Ako dosiahnuť ciele ako študent ošetrovateľstva?
Dosiahnutie cieľov ako študent ošetrovateľstva je možné plánovaním, odhodlaním a veľa tvrdej práce. Zosúladenie vašich cieľov s cieľmi vášho programu, uprednostnenie vášho vzdelania a využitie príležitostí profesionálneho rozvoja vám môže pomôcť dosiahnuť ciele ako študent ošetrovateľstva.
Metóda 1 z 3: stanovenie cieľov ako študent ošetrovateľstva
- 1Identifikujte svoje individuálne ciele ako študent ošetrovateľstva. To môže zahŕňať dosiahnutie určitých kompetencií, absolvovanie konkrétnych kurzov, absolvovanie stáže v konkrétnom odbore alebo získanie určitého priemerného hodnotenia. Skúste si vytvoriť zoznam svojich individuálnych cieľov.
- 2Identifikujte výsledky vzdelávania vášho ošetrovateľského programu. Každý ošetrovateľský program stanovuje výsledky vzdelávania, ktoré študenti musia dosiahnuť. Tieto ciele sa líšia škola od školy. Spravidla zahŕňajú skúšky, rozvoj kvalitatívnych a kvantitatívnych schopností, absolvovanie stáží a účasť na aktivitách profesionálneho rozvoja.
- 3Stanovte si ciele. Vytvorte si zoznam svojich individuálnych cieľov ako študenta ošetrovateľstva a tiež výsledkov vzdelávania, ktoré musí vaša inštitúcia dosiahnuť. Tento zoznam použite ako rámec pre rozvoj cesty k dosiahnutiu každého cieľa. Bežné ciele pre študentov ošetrovateľstva zahŕňajú:
- Učenie sa ošetrovateľských osnov
- Dosiahnutie konkrétnych výsledkov testov a kompetencií
- Cvičenie starostlivosti zameranej na pacienta a na osobu
- Naučiť sa bezpečné terapeutické intervencie
- Budovanie svojho ošetrovateľského životopisu so skúsenosťami, stážami a klinikou
- Zostať organizovaný a efektívny
Metóda 2 z 3: uspieť v zdravotníckej škole
- 1Uprednostnite svoje vzdelanie. Je dôležité, aby bola zdravotnícka škola najvyššou prioritou vo vašom živote. Ošetrovateľské programy sú intenzívne a budete musieť uprednostniť hodiny a študijný čas pred nepodstatnými aktivitami.
- Skúste si vytvoriť zoznam priorít, ako je škola, rodina, priatelia, cvičenie atď. Ak zdravotnícka škola nepatrí medzi prvých priorít vo vašom zozname, možno budete musieť urobiť určité preskupenie, aby ste ako študenti ošetrovateľstva dosiahli svoje ciele.
- 2Dokončite svoje kurzy všeobecného vzdelávania. V prípade mnohých ošetrovateľských programov budete musieť pred vstupom do programu absolvovať kurzy všeobecného vzdelávania ako angličtina. Na iných školách tieto kurzy absolvujete, kým ste študentom programu. Uprednostnite tieto kurzy, pretože vám pomôžu naučiť sa efektívne komunikovať, porozumieť rôznorodému správaniu a skúsenostiam človeka a myslieť kriticky.
- 3Majstrovské základy prírodovedných a ošetrovateľských kurzov. Ako študent ošetrovateľstva absolvujete kurzy, ktoré sú základnými odbormi ošetrovateľstva. Kurzy anatómie a fyziológie, farmakológie, hodnotenia a propagácie zdravia a informatiky sú súčasťou väčšiny ošetrovateľských programov. Zvládnutie tohto učebného plánu je rozhodujúce pre váš úspech ako sestry.
- Skúste sa učiť v hodinových blokoch. Študujte prvých 50 minút a potom si urobte 10-minútovú prestávku pred ďalším blokom štúdie.
- Nájdite si študijného kamaráta alebo študijnú skupinu. Vaši spolužiaci pravdepodobne pochádzajú z rôznych oblastí a môžu byť veľkým zdrojom podpory.
- 4Získajte informácie o starostlivosti zameranej na pacienta a na osobu. Centrum zamerané na pacienta sa točí okolo pacienta a zameriava sa na hodnotenie a liečbu pacientových problémov a chorobných procesov. Starostlivosť zameraná na osoby je založená na nahromadených znalostiach pacienta a pomáha sestrám a lekárom posúdiť pacientove zdravotné potreby v čase a v kontexte ďalších potrieb, ktoré môže pacient mať.
- 5Využite možnosti profesionálneho rozvoja. Mali by ste čo najskôr začať s budovaním svojho ošetrovateľského životopisu s klinikou, stážami a odbornou praxou. Tieto skúsenosti vám pomôžu získať prácu, keď skončíte školu, a pomôžu vám ďalej rozvíjať chápanie ošetrovateľstva a zdravotnej starostlivosti.
- Ak chcete napríklad pracovať ako pohotovosť RN a miestna nemocnica oznámi stáž, požiadajte o to!
- Ak si stanovíte cieľ naučiť sa efektívne komunikovať s rôznymi populáciami pacientov, navštívte miestnu konferenciu na túto tému.
- 6Absolvujte licenčné a certifikačné skúšky sestry. Keď splníte všetky klinické a učebné osnovy svojho programu a ukončíte vysokoškolské vzdelanie ošetrovateľstva, budete musieť začať študovať na nadchádzajúce skúšky. Sestry sú povinné zložiť licenčné skúšky, ktoré sa líšia v závislosti od stupňa vzdelania v zdravotníctve. Tieto skúšky zahŕňajú NCLEX-RN a NCLEX-PN.
- Porozprávajte sa so svojimi profesormi ošetrovateľstva o tom, ako môžete využiť osnovy ošetrovateľstva z vášho programu na štúdium na licenčné a certifikačné skúšky.
- Zvážte absolvovanie prípravného kurzu NCLEX, ktorý vám pomôže dosiahnuť úspešné absolvovanie skúšky.
Metóda 3 z 3: udržiavanie rovnováhy pri dosahovaní svojich cieľov
- 1Urobte zo svojho zdravia prioritu. Je dôležité, aby ste sa počas zdravotnej školy uistili, že máte dostatok pohybu, budete správne jesť a budete sa starať o všetky už existujúce zdravotné problémy. Udržiavanie si zdravia vám pomôže zvýšiť výkon v škole a vyhnúť sa vyhoreniu, a tak sa ľahšie presadíte.
- Vyhraďte si víkendový čas na prípravu zdravého občerstvenia a/alebo jedál na nasledujúci týždeň.
- Vyhraďte si čas na prechádzku niekoľkokrát do týždňa.
- Ak sa cítite preťažení, dohodnite si stretnutie s odborníkom na duševné zdravie. Môžu vám pomôcť zvládnuť stres a úzkosť, ktoré často prichádzajú s tým, že ste študentom ošetrovateľstva.
- 2Nájdite si čas na starostlivosť o seba. Ošetrovateľská škola je náročná a je ľahké zabudnúť sa o seba postarať, keď ste preťažení domácimi úlohami a životnými povinnosťami. Každý týždeň si vyhraďte čas na aktivitu, ktorá vás nabije energiou, cvičenie, ktoré vám pomôže relaxovať, alebo návyky, ktoré vám pomôžu udržať si zdravie a energetickú hladinu.
- Po dlhom dni v škole sa namočte do dlhého horúceho kúpeľa.
- Urobte zo sobotňajších ranných hodín jogy prioritu.
- Investujte do podpornej, pohodlnej obuvi. Ako študent zdravotníctva budete na nohách dlhé hodiny v kuse.
- 3Zostaň pripojený. Je dôležité, aby ste počas štúdia zostali zdravotnou sestrou v kontakte s rodinou a priateľmi. Budú dôležitým zdrojom podpory. Čas strávený s dôležitými ľuďmi vo vašom živote vám pomôže zostať sústredený a nakoniec dosiahnuť svoje ciele ako študent ošetrovateľstva.
Prečítajte si tiež: Ako sa stať pôrodnou asistentkou?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.