Ako diskrétne nosiť plienky ako vysokoškoláčka?
Nosenie plienok ako vysokoškoláka nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť, ale napriek tomu by ste v tomto ohľade chceli byť diskrétni. Zvážte zaobstaranie opakovane použiteľných plienok pre dospelých, ktoré vyzerajú ako bežné spodné prádlo, aby to nikto nevedel, aj keď ich uvidí. Ak vaše plienky pre dospelých nechávajú vo vašom oblečení vydutie, prilepte sa na vreckové rifle alebo dlhé sukne, aby ste skryli tvar. Mali by ste si zaobstarať aj vodotesnú posteľnú bielizeň na ochranu matraca. Skúste svojej škole vysvetliť svoju situáciu a požiadajte o jednu izbu, aby ste sa nemuseli obávať, že by to váš spolubývajúci zistil. Alebo môžete získať izbu s vlastnou kúpeľňou, aby ostatní študenti neuvideli vaše plienky v koši. Ďalšie tipy vrátane toho, ako skryť plienky pre dospelých pri použití verejných toaliet, čítajte ďalej.
Avšak pre tých, ktorí zápasia s problémami s inkontinenciou, ktoré od nich vyžadujú nosenie plienok; nástup na vysokú školu môže byť poriadne stresujúci.
Začiatok vysokej školy je vzrušujúcim obdobím v živote mladých dospelých. Avšak pre tých, ktorí zápasia s problémami s inkontinenciou, ktoré od nich vyžadujú nosenie plienok; nástup na vysokú školu môže byť poriadne stresujúci. Možno vás prekvapí, keď sa dozviete, že jedna tretina zo 65 miliónov ľudí v USA, ktorí hlásia, že trpia nejakým ochorením močového mechúra, je mladších ako 50 rokov. Je dôležité pochopiť, že mnoho mladých ľudí zápasí s týmto problémom a že vysoké školy a univerzity sú vybavené na to, aby ponúkali svoju podporu. Ak vám však nie je nepríjemná predstava, že by ostatní vedeli o vašom stave, existujú spôsoby, ako tieto informácie udržať na vysokej škole!
Časť 1 z 2: nákup správneho spotrebného materiálu
- 1Vyberte si pre seba to najlepšie spodné prádlo. V dnešnej dobe je ľahké nájsť pár opakovane použiteľných plienok pre dospelých, ktoré sa podobajú na vašu bežnú bielizeň. Spodná bielizeň je taká diskrétna, že ju vaši spolubývajúci nedokážu odhaliť a nedozvedia sa o vašom probléme s inkontinenciou.
- Pred kúpou si urobte prieskum. Aj keď výrobcovia môžu hodnotiť svoju natiahnutú bielizeň ako plne savú, existuje mnoho recenzentov, ktorí by nesúhlasili.
- Veci, ktoré je potrebné zvážiť, sú fit, savosť a štýl.
- Pred odchodom si možno budete chcieť kúpiť niekoľko rôznych párov, aby ste mohli dopredu určiť, čo funguje a čo nie.
- 2Zvážte inkontinenčné vložky alebo posilňovače. Ak sa vám nepáči spoliehať sa výlučne na spodnú bielizeň, aby ste boli chránení, zvážte kúpu inkontinenčných vložiek alebo posilňovačov. Posilňovače sa zvyčajne nepoužívajú samostatne; pre maximálnu savosť ich však možno použiť s jednorazovým slipom alebo so sťahovaním.
- K dispozícii sú boostery, ktoré vám umožnia prežiť deň bez toho, aby ste ich menili. Ak máte dlhý deň v triede alebo si potrpíte na futbalové zápasy, možno by stálo za zváženie preskúmať túto možnosť!
- Ak sú vaše problémy s inkontinenciou len malé, môžu byť pre vás najvhodnejšie vložky, pretože ich možno nosiť s rôznymi druhmi spodnej bielizne vrátane bežnej (priliehavé) alebo špeciálnej spodnej bielizne.
V dnešnej dobe je ľahké nájsť pár opakovane použiteľných plienok pre dospelých, ktoré sa podobajú na vašu bežnú bielizeň. - 3Kúpte si posteľnú bielizeň. Je vhodné mať poruke ďalšie sady obliečok pre prípad, že sa namočíte do postele. Budete chcieť mať možnosť meniť svoje obliečky toľkokrát, koľkokrát je to potrebné, bez toho, aby ste museli zakaždým zbehnúť do práčovne. Okrem toho sú k dispozícii aj ďalšie skvelé výrobky, ktoré sú vodotesné a môžu chrániť váš matrac.
- Dnes nebudete mať problém nájsť vodotesné výrobky, ktoré udržia vás aj váš matrac v suchu. Cieľom je znížiť škody a nadmerné pranie.
- Vodotesné matrac podložka by mala byť na vašom zozname muštu kúpiť. Vďaka schopnosti pojať až 6 šálok tekutiny poskytujú vložky savosť a zároveň ochranu pred vlhkosťou.
- Môžete zvážiť vinylové poťahy na matrace, pretože blokujú vlhkosť a slúžia ako lacný spôsob, ako predĺžiť matraci roky života.
- 4Nezabudnite na uzatvárateľné plastové vrecká. Pokiaľ ide o spodnú bielizeň a podložky, uzatvárateľné plastové vrecká sa vám budú hodiť, ak radšej počkáte na ich likvidáciu v súkromnejšom prostredí. Plastové vrecká môžete ľahko uložiť do tašky na knihy. Keď ste na verejnej toalete, jednoducho vložte mokré veci do tašky a späť do tašky na knihy. Nikto nebude múdrejší!
- Ekologickou možnosťou je opakovane použiteľné, uzatvárateľné vodotesné vrecko. Mokré výrobky môžete vložiť do vrecka, neskôr zlikvidovať a potom vrecko hodiť do práčky.
- 5Nezabudnite na čistiace prostriedky. Veci ako plastové rukavice a odstraňovače škvŕn a zápachu sa vám budú hodiť v internáte. Nie je potrebné ani upratovanie pred spolubývajúcim. Ak sa vám to páči, počkajte, kým odídu do triedy, aby vám urobili čistenie.
- Svojim spolubývajúcim môžete vždy vysvetliť, že ste úhľadný čudák a máte radi veci čisté.
- Po použití čistiacich prostriedkov otvorte okná. Nechcete, aby miestnosť po návrate vašich spolubývajúcich ohromne zapáchala.
Ak vaše plienky pre dospelých nechávajú vo vašom oblečení vydutie, prilepte sa na vreckové rifle alebo dlhé sukne, aby ste skryli tvar. - 6Vyberte si správne oblečenie. Ak vám stále robí starosti, že si vaši rovesníci všimnú podložku, plienky alebo spodnú bielizeň, ktoré máte na sebe, zvoľte oblečenie, ktoré nelepí. Inými slovami, nosenie úzkych džínsov nemusí byť pre vás tou najlepšou voľbou. Muži však môžu nosiť voľnejšie rifle a zvoliť si rozopnutú košeľu, zatiaľ čo ženy môžu zvoliť dlhé sukne alebo tuniky.
- Ak sa chystáte na pláž so svojimi priateľmi, ženy môžu vykonávať doplnky s úplným alebo čiastočným zakrytím, zatiaľ čo muži môžu mať športové kraťasy.
Časť 2 z 2: používanie školských zdrojov
- 1Využite výhody zdravotných služieb v areáli. Po príchode do kampusu sa zoznámte so zdravotnými službami v areáli. Zdravotná starostlivosť na akademickej pôde je podobná návšteve rodinného lekára, ale väčšina areálov poskytuje širšiu škálu zdravotných služieb študentom, ktorí prechádzajú z pacienta na nezávislého spotrebiteľa v oblasti zdravia.
- Požiadajte o potenciálne bezplatné alebo zľavnené produkty pre inkontinenciu.
- Je pravdepodobné, že sestry na akademickej pôde sa stretli so študentmi s podobnými problémami, takže sa nemusíte hanbiť za žiadne otázky alebo problémy, ktoré môžete mať.
- 2Požiadajte o izbu s vlastnou kúpeľňou. Ak sa chcete vyhnúť tomu, aby ste museli používať verejnú toaletu každý deň, môžete požiadať o izbu s vlastnou kúpeľňou. Neexistuje žiadna záruka, že škola bude schopná splniť vašu požiadavku; oplatí sa však opýtať.
- Do tohto procesu budete musieť zapojiť lekára z domu.
- Pokyny školy k odoslaniu takejto žiadosti sa líšia, preto sa po prijatí poraďte s nimi a zistite, aké sú ich zásady.
- Nečakajte, kým prídete na akademickú pôdu, aby ste mohli podať žiadosť.
Nosenie plienok ako vysokoškoláka nie je nič, za čo by ste sa mali hanbiť, ale napriek tomu by ste v tomto ohľade chceli byť diskrétni. - 3Požiadajte o jednu spoločnú izbu. Je možné, že sa budete cítiť najpohodlnejšie, keď máte vlastný priestor. Politiky sa opäť budú líšiť podľa školy, niektoré však vyžadujú, aby sa o takéto ubytovanie predkladali žiadosti každoročne. Pri odosielaní žiadosti budete tiež potrebovať dokumentáciu od svojho rodinného lekára.
- Jednolôžkové izby sa zvyčajne rýchlo zapĺňajú, preto podajte žiadosť včas!
- Zvážte, čo bude život v jednej miestnosti znamenať pre váš spoločenský život.
- Ak žijete sami, môžu vám byť tiež položené ďalšie otázky týkajúce sa vášho zdravotného stavu.
- Nerezignujte na nosenie plienok do konca života. Mnoho bežných príčin zvlhčovania lôžka u dospelých je možné liečiť, preto sa o možnostiach liečby porozprávajte so svojím lekárom.
- Vyhľadajte podporu u svojej rodiny a blízkych priateľov. Pri prechode na vysokú školu budú cenným podporným systémom.
- Študent, ktorý bedwets
- Jednorazové odevy (plienky alebo vložky)
- Igelitové tašky
- Podpora od ostatných fór-online aj mimo nich
Prečítajte si tiež: Ako používať jednorazovú vodotesnú podložku?
Otázky a odpovede
- Som inkontinentná a študujem na vysokej škole. So spolubývajúcim máme skoré ranné hodiny, ktoré začínajú súčasne. Ráno som mokrá, kde sa môžem prezliecť, keď je stále v miestnosti?Môžete sa zobudiť 10 minút pred spolubývajúcim alebo si zobrať župan a pokojne prechádzať so zatvorenými očami. väčšinou sa ťa nič nepýtajú. Zavesenie závesov okolo postele môže fungovať, v závislosti od internátu, a tam sa môžete prezliecť. Môžete tiež prejsť do kúpeľne a nechať si tam box na toaletné potreby, v ktorom je kľúč alebo zámok.
- Čo keď ma prichytia pri nosení plienky?Priznajte sa, že ste inkontinentní a musíte nosiť plienky, aby ste sa nezmočili. Môžete povedať, že máte zdravotný stav. Skúste nájsť priateľa, ktorý vám pomôže skryť plienky a schváliť vám šaty, aby ste zabránili tomu, aby ste vyzerali, že ste plienky.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
