Ako sa zbaviť škvŕn na koži?
Škvrny na koži môžu byť frustrujúce a môžu ovplyvniť vašu dôveru, ale našťastie sa ich môžete zbaviť rýchlejšie pomocou niekoľkých jednoduchých nápravných opatrení. Skúste na svoje tmavé škvrny vatovým tampónom naniesť trochu ananásovej šťavy, ktorá ich pomôže zosvetliť. Šťavu nechajte uschnúť a potom opláchnite pokožku. Môžete tiež použiť masku na jogurt na 20 minút dvakrát týždenne, aby ste pomohli vyblednúť tmavé škvrny a pihy. Ak máte akné, použite čistiaci prostriedok obsahujúci benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo retinol. Snažte sa nevyberať a nevytvárať žiadne pupienky, pretože to môže spôsobiť tmavé škvrny a jazvy. Nech už máte akékoľvek škvrny, umyte si tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom, aby ste sa zbavili všetkých baktérií, ktoré ich môžu ešte zhoršiť. Ďalšie tipy, vrátane toho, ako si zakryť škvrny make -upom, čítajte ďalej.
To môže odhaliť mladšiu, rovnomernejšiu pokožku, čo pomôže zbaviť sa tmavých škvŕn alebo jaziev po akné.
Pohľad do zrkadla a videnie nechcených miest môže byť frustrujúce a pravdepodobne budete chcieť, aby zmizli. Ak máte vekové škvrny, jazvy po akné, pupienky a pehy, ktoré vás trápia, máte niekoľko možností, ako ich liečiť. Môžete vyskúšať domáce ošetrenia, prekrytie make -upom, návštevu dermatológa a starostlivosť o pokožku. Výsledky však môžu chvíľu trvať, v závislosti od toho, aký typ miesta máte.
Metóda 1 zo 4: používanie domácich ošetrení
- 1Ananásovú šťavu nanášajte na tmavé škvrny denne, aby ste ich zosvetlili. Kyselina a enzýmy v ananásovej šťave môžu prirodzene zosvetliť vaše hnedé škvrny a možno aj pehy. Namočte vatový tampón do ananásovej šťavy a potom šťavu nakvapkajte priamo na tmavé škvrny. Nechajte uschnúť, potom pokožku opláchnite.
- Šťava môže spôsobiť podráždenie alebo citlivosť pokožky. Ak sa to stane, prestaňte ho používať a poraďte sa so svojim dermatológom.
- 2Pupalkový olej naneste na hnedé škvrny, aby postupom času vybledli. Na konček prsta si dajte bodku pupalkového oleja a naneste ho na hnedé škvrny. Kúru používajte dvakrát denne, aby ste si časom zosvetlili miesta.
- Olej použite pred nanesením ďalších prípravkov na ochranu pokožky, ako sú séra alebo pleťové vody. Akonáhle olej zaschne, môžete pokračovať v bežnej starostlivosti o pleť.
- 3Na zmiernenie tmavých škvŕn alebo pih používajte dvojtýždňové jogurtové masky. Kyselina mliečna v mliečnych výrobkoch môže na koži vyblednúť hnedé škvrny vrátane stareckých škvŕn a pih. Naneste domácu masku na pokožku a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom si tvár umyte studenou vodou a osušte ju čistým uterákom. Tu je niekoľko spôsobov, ako zamiešať domácu masku:
- Zmiešajte rovnaké diely jogurtu a medu.
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) jogurtu, 1 polievkovú lyžicu (5 gramov) ovsených vločiek a 2-3 kvapky medu.
- 4Na rozjasnenie pokožky použite krém alebo sérum. Rozjasňujúci krém alebo sérum naneste každé ráno a večer po umytí tváre. Postupujte podľa pokynov na štítku, aby ste sa uistili, že ho používate správne. Skontrolujte štítok a uistite sa, že obsahuje 1 alebo viac z nasledujúcich odľahčujúcich zložiek:
- Hydrochinón
- Vitamín C
- Kyselina azelaová
- Tretinoín
- Kojová kyselina
Upozornenie: Na pokožku nepoužívajte bieliace krémy, pretože ju môžu poškodiť. Najlepšie je opýtať sa svojho dermatológa, ktoré krémy je bezpečné používať.
- 5Tmavé škvrny alebo jazvy vyblednite retinolom alebo alfa hydroxykyselinou. Hľadaj voľnopredajný pleťový krém, ktorý obsahuje retinol alebo alfa hydroxykyselinu. Tieto zložky urýchľujú obnovu buniek, takže môžu pomôcť vyblednúť hnedé škvrny, jazvy po akné a možno aj pehy. Krém naneste každé ráno a večer po umytí tváre.
- Ak váš krém spôsobuje podráždenie alebo začervenanie, prestaňte ho používať a navštívte kožného lekára.
ODBORNÁ TIPNáš odborník súhlasí: Alfa hydroxykyselina sa používa v mnohých chemických pílingoch, ktoré nájdete v lekárni alebo obchode s potravinami v uličke starostlivosti o pleť. Na zacielenie použite chemický peeling a zbavte ho malých slnečných škvŕn na tvári, krku a rukách.
- 6Aplikujte aloe vera na hnedé škvrny, aby ste ich pomaly vybledli. Vezmite aloe vera gél z narezaného listu alebo si kúpte tubu aloe vera gélu v obchode. Pomocou vatového tampónu naneste aloe vera priamo na tmavé miesto. Aloe vera nechajte uschnúť a potom ju opláchnite studenou vodou. Opakujte dvakrát denne, kým nezmizne tmavé miesto.
- Gél z aloe vera získate priamo z rastliny odlomením listu, ktorý bude gél obsahovať. Ak ho radšej kupujete v obchode, vyberte si výrobok, ktorý je 100% aloe vera gél.
Vedel si? Aloe vera obsahuje látku zvanú aloín, ktorá môže vyblednúť tmavé pigmenty vo vašej koži. Preto aloe vera môže pomôcť zbaviť sa škvŕn!
Ako sa môžem zbaviť bielych škvŕn a škvŕn na tele?
Metóda 2 zo 4: Zakrytie vašich miest make -upom
- 1Začnite podkladovým lakom, aby vám make -up vydržal dlhšie. Naneste bodku základného náteru na nos a potom ho rozotrite smerom von. Primer zmiešajte smerom k línii vlasov a čeľustí. Vytvorte tenkú, rovnomernú vrstvu, ktorá udrží váš make -up na mieste celý deň. Pred pokračovaním počkajte 2-3 minúty, kým váš základný náter nevyschne.
- Nie je potrebné používať základný náter, ale pomôže zaistiť celodenné pokrytie.
- V prípade potreby pridajte viac základného náteru, aby bolo zaistené rovnomerné pokrytie.
- 2Na korektúru hnedých škvŕn použite korektor broskyne. Vyberte svetlú broskyňovú farbu pre svetlý tón pleti, strednú broskyňu pre stredný tón pleti alebo oranžovú farbu pre tmavú pleť. Naneste korektor na tmavé škvrny, aby sa neutralizovala farba. To môže pomôcť skryť hnedé škvrny.
- Broskyňová farba bude pôsobiť proti tme miesta.
- 3Naneste podkladovú bázu na vyrovnanie tónu pleti. Vyberte si podkladovú bázu, ktorá zodpovedá vášmu tónu pleti. Pomocou špongie na make -up alebo kozmetického mixéra naneste rovnomernú vrstvu podkladu. Naneste podkladovú bázu na korekciu farieb a premiešajte ju cez tvár. Ak ste nepoužili korekciu farieb, začnite od nosa a prechádzajte smerom von k línii vlasov a čeľustí.
- Ak používate korekciu farieb, urobte to pred nanesením základu.
- Ak nanášate bežný korektor, položte najskôr svoj základ.
- 4Naneste korektor s plným pokrytím na kožné škvrny alebo kazy. Vyberte si korektor, ktorý má rovnakú farbu ako tón pleti alebo o 1 odtieň svetlejší. Potom prstom alebo kefkou na korektor naneste korektor na miesto, ktoré chcete skryť. Okraje rozmixujte a vytvorte hladký povrch. Pred nanesením prášku počkajte 2-3 minúty, kým zaschne.
- 5Dokončite priesvitným púdrom, aby ste si nalíčili. Štetcom na prášok naneste tenkú vrstvu prášku na tvár. Namočte štetec do prášku a potom klepnutím na kefu striasajte prebytok. Naneste prášok štetcom na tvár. Vďaka tomu bude váš make -up dlhší.
- Ak chcete viac krytia, použite práškovú farbu, ktorá je v rovnakom odtieni ako váš základ. Vaša tvár však môže pôsobiť koláčovo.
Kyselina mliečna v mliečnych výrobkoch môže na koži vyblednúť hnedé škvrny vrátane stareckých škvŕn a pih.
Metóda 3 zo 4: návšteva dermatológa
- 1Navštívte svojho dermatológa, aby ste sa dozvedeli o najlepších možnostiach liečby. Váš dermatológ vyšetrí vaše kožné škvrny, aby zistil, čo ich spôsobuje. Potom vám poradia, ako s nimi najlepšie zaobchádzať. To vám môže pomôcť vybrať si bezpečnú a účinnú liečbu. Navštívte svojho dermatológa a nechajte sa vyšetriť na koži.
- Požiadajte lekára o odporúčanie k dermatológovi.
- 2Opýtajte sa svojho dermatológa na krémy na zosvetlenie pokožky na predpis. Tieto výrobky zvyčajne obsahujú hydrochinón, ktorý bráni koži vytvárať melanín. Krém používajte niekoľko mesiacov, kým očakávate výsledky. Pri aplikácii krému sa riaďte pokynmi lekára.
- Pravdepodobne si časom všimnete, že vaše tmavé škvrny pomaly miznú.
- 3Skúste mikrodermabráziu, ktorá pomôže odstrániť starecké škvrny alebo jazvy po akné. Počas tohto postupu vám váš dermatológ hĺbkovo peelinguje pokožku, aby odstránil poškodenú vrstvu pokožky. To môže odhaliť mladšiu, rovnomernejšiu pokožku, čo pomôže zbaviť sa tmavých škvŕn alebo jaziev po akné. Ak váš dermatológ odporúča mikrodermabráziu, počítajte s ošetrením každé 2 týždne počas 16 týždňov.
- Tento postup môže spôsobiť začervenanie pokožky alebo odlupovanie pokožky.
- Ak sú vaše škvrny skutočne tmavé, nemusia úplne zmiznúť. Pravdepodobne však budú ľahšie.
- 4Vytvorte si hlboký chemický peeling, ktorý vás zbaví tmavých škvŕn, jazvičiek alebo jaziev po akné. Váš dermatológ vám môže na kožu naniesť kyselinu trichlóroctovú alebo fenol, aby odlúpil vrchnú vrstvu pokožky. Tým sa odstránia poškodené kožné bunky a odhaliť hladšie, čerstvejší pokožku. Porozprávajte sa so svojim dermatológom, aby ste zistili, či vám chemický peeling môže pomôcť vyblednúť škvrny.
- Počítajte s tým, že bude trvať 14-21 dní, kým sa vaša pokožka po hlbokom chemickom peelingu zahojí. Počas tejto doby budete musieť na pokožku naniesť masť, ktorá jej pomôže uzdraviť sa bez zjazvenia.
- Po chemickom peelingu bude vaša pokožka veľmi citlivá, takže sa budete musieť vyhýbať líčeniu a slnku. Okrem toho môžete pocítiť začervenanie, pálenie a svrbenie.
- 5Opýtajte sa na laserové ošetrenie hnedých škvŕn, pih a jaziev po akné. Ošetrenie laserom využíva teplo na regeneráciu pokožky, ktorá môže pri 1 alebo 2 ošetreniach vyblednúť hnedé škvrny alebo jazvy po akné. Podobne laserové ošetrenia môžu v priebehu niekoľkých ošetrení vyblednúť vaše pehy. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či vám laserové ošetrenia môžu škvrny zbaviť.
- Liečba laserom má niektoré vedľajšie účinky. Môžu spôsobiť, že sa vám škvrny dočasne zhnednú alebo stmavnú, ale tento efekt zmizne.
- Laserové ošetrenia zvyčajne nefungujú dobre na tmavej alebo opálenej pokožke.
- 6Skúste kryoterapiu na rýchle zmrazenie a vyblednutie tmavých škvŕn. Váš dermatológ môže použiť tekutý dusík na zmrazenie kožných buniek, ktoré spôsobujú vaše tmavé škvrny. Keď sa vaše poškodené kožné bunky zahojia, zosvetlia sa, čo vybledne vaše škvrny. Tento postup môže byť trochu bolestivý, ale prináša rýchle výsledky. Opýtajte sa svojho dermatológa, či je to pre vás to pravé.
- Po tomto zákroku môžete mať dočasnú bolesť, opuch, začervenanie a pľuzgiere. Tieto vedľajšie účinky by sa však mali liečiť.
Vyberte svetlú broskyňovú farbu pre svetlý tón pleti, strednú broskyňu pre stredný tón pleti alebo oranžovú farbu pre tmavú pleť.
Metóda 4 zo 4: Starostlivosť o vašu pokožku
- 1Umyte si tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom, aby bola čistá. Na svoju pokožku denne naneste malé množstvo jemného čistiaceho prostriedku na tvár. Končekmi prstov vmasírujte čistiaci prostriedok do pokožky a potom opláchnite studenou vodou. Pokožku osušte uterákom.
- Nečistota, pot a prebytočný olej môžu upchať póry a spôsobiť akné, ktoré môže spôsobiť tmavé škvrny alebo zjazvenie.
- 2Ošetrite svoje akné benzoylperoxidom, kyselinou salicylovou a retinolom. Liečba akné vám môže pomôcť rýchlejšie sa uzdraviť a môže pomôcť predchádzať vzniku tmavých škvŕn a jaziev. Benzoylperoxid ničí baktérie, ktoré spôsobujú akné, zatiaľ čo kyselina salicylová zabraňuje budúcim výbuchom. Retinol pomôže udržať vaše póry čisté a môže vyblednúť tmavé škvrny. Tieto prísady nájdete na štítkoch na výrobkoch na ochranu pokožky.
- Tieto prísady nájdete v prípravkoch na umývanie tváre, na telo a v krémoch proti akné. Na získanie všetkých 3 prísad bude možno potrebné kúpiť viac ako 1 výrobok. Prečítajte si štítky na výrobkoch, ktoré si vyberiete, aby ste sa presvedčili, že ich môžete používať spoločne.
- 3Vyhnite sa vyberaniu pupienkov, ktoré môžu spôsobiť tmavé škvrny alebo jazvy. Aj keď je lákavé vyrážať pupienky, nedávajte si prsty z tváre. Vyberanie alebo praskanie pupienkov zvyšuje pravdepodobnosť, že skončíte s tmavými škvrnami alebo jazvami. Namiesto toho použite liečbu akné a počkajte, kým zaberie.
- Ak vás pupienky skutočne trápia, navštívte dermatológa, aby vám oznámil ďalšie ošetrenia.
- 4Vyberte si výrobky osobnej starostlivosti, ktoré sú označené ako nekomedogénne. Niektoré výrobky na pokožku a vlasy môžu upchať póry a spôsobiť hrbole vrátane akné. Prečítajte si štítky na výrobkoch, ktoré si vyberiete, aby ste sa presvedčili, že nie sú komedogénne, čo znamená, že neupchávajú póry. To vám môže v budúcnosti pomôcť vyhnúť sa akné a tmavým pórom.
- Skontrolujte predný aj zadný štítok.
- 5Vždy, keď idete von, noste opaľovací krém SPF 30. Poškodenie slnkom môže spôsobiť starecké škvrny a pihy, preto je dôležité chrániť svoju pokožku. Predtým, ako pôjdete von, naneste na pokožku širokospektrálny opaľovací krém SPF 30 každý deň. Ak trávite čas vonku, naneste si opaľovací krém každé 2 hodiny alebo podľa pokynov na štítku.
- Ak môžete, nevychádzajte medzi 10:00 a 14:00, keď je slnko na vrchole.
Tip: Pokrytie pokožky oblečením a nosenie klobúka so širokým okrajom môže tiež chrániť vašu pokožku pred slnkom.
- To, čo funguje na niekoho iného, nemusí fungovať na vás, takže sa nebojte vyskúšať rôzne ošetrenia.
- Vo väčšine prípadov bude dosiahnutie viditeľných výsledkov trvať niekoľko mesiacov.
- Na zosvetlenie pokožky nepoužívajte citrónovú šťavu. Nie je dokázané, že funguje efektívne, a dokonca môže spôsobiť, že vaša pokožka bude nerovnomernejšia.
- Aj keď niektorí ľudia tvrdia, že jablčný ocot zbavuje škvŕn, neexistuje žiadny dôkaz, že by to bola pravda. Okrem toho môže spôsobiť podráždenie pokožky, takže je najlepšie to neskúsiť.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť šíreniu vitiliga?
Otázky a odpovede
- Ako sa môžem zbaviť škvŕn bez akéhokoľvek materiálu?Môžete použiť ľad zabalený v bavlnenej tkanine; nechajte ho na mieste 15 minút, a tým sa miesto zmenší.
- Aké sú čierne bodky na mojom nose?Sú to čierne bodky. Pozrite sa, ako sa zbaviť čiernych bodiek.
- Ako sa môžem zbaviť chrasty na koži?Skúste zapareniny nechať na pokoji. Čím viac si s nimi pohrávate, tým je väčšia pravdepodobnosť, že sa nakazia alebo si urobia jazvu. Skôr než pôjdete spať, použite namiesto toho q-tip alebo vatu na vazelínu (tj. Vazelínu) na chrastu. Nakoniec chrasty zmiznú samy.
- Mám miesto a bolí ma, keď sa ho dotknem. Mám 10 rokov a nikdy predtým som to nemal, čo mám robiť?Starnete a vo svojom tele začnete vidieť zmeny, je to úplne prirodzené. Odporúčam polevu nechať 10-15 minút. Potom začnite svoju skutočnosť dvakrát denne umývať a zvlhčovať, aby ste predišli tvorbe ďalších škvŕn.
- Ako nanesiem krém na škvrny?Umyte si ruky a potom naneste malé množstvo krému na čistý aplikátor alebo prst a naneste na škvrny.
- Čo môžem robiť s bežnými škvrnami v puberte?Dodržujte správnu dennú rutinu starostlivosti o pleť. Ráno a večer pred spaním vyčistite, tonizujte a zvlhčite. Počas dňa sa nikdy nedotýkajte svojej tváre, pretože by to spôsobilo viac nepríjemných miest. Nespite s nalíčeným, ak ho nosíte.
- Ako sa môžem zbaviť jaziev na nohách?Na trhu je veľa krémov na odstraňovanie jaziev. Môžete tiež vyskúšať vyblednutý krém alebo olej z vitamínu E nanášaný denne.
- Odstránia tieto metódy aj opálené linky na tvári?Pomôže citrónová šťava a nájdete mnoho lacných prípravkov na ochranu pokožky, ktoré na to prídu.
- Ako si vypichnem pupienok na nose?Väčšina ľudí používa nechty, ale v skutočnosti je lepšie používať prsty. Položte prsty okolo miesta a stlačte. Ak nemôžete, požiadajte niekoho, aby to urobil za vás.
- Ako môžem liečiť škvrny na tvári?Môžete to urobiť nasledovaním ošetrení tu. Tiež by ste si mali denne umývať a čistiť tvár.
Nezodpovedané otázky
- Ako sa môžem zbaviť nárazov spôsobených poškodením slnkom?
- Čo mám robiť, ak mám na tvári jasne červené škvrny?
- Ako sa môžem zbaviť bielych škvŕn a škvŕn na tele?
- Fungujú tieto prostriedky pre všetky typy škvŕn?
- Na tvári mám čierny výrastok, ktorý je podľa mňa dedičný, pretože ho má moja mama. Máte predstavu, čo to je a ako to môžem odstrániť?
Komentáre (2)
- V tomto článku mi najviac pomohla rada ohľadom akné. Vrelo odporúčam ostatným čitateľom!
- Práve som sa dozvedel o tejto stránke; je to veľmi užitočné a riešenia sú zjednodušené.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
