Ako navrhnúť plán pripravenosti na katastrofy pre starších občanov?
Pri vytváraní plánu pripravenosti na katastrofy pre vašu rodinu alebo komunitu je veľmi dôležité vziať do úvahy také problémy, ako sú krehkosť, lieky, mobilita a strach o starších občanov.
Aj keď je pripravenosť na katastrofy zásadná pre každého, na celom svete môžu iní členovia rodiny pri zvažovaní pripravenosti na katastrofy prehliadať špecializované potreby seniorov. Alebo ešte horšie, problémom, ktoré môžu nastať počas možnej katastrofy, sa úplne vyhne, keď ľudia radšej predstierajú, že sa im katastrofy nikdy nemôžu stať. Pri vytváraní plánu pripravenosti na katastrofy pre vašu rodinu alebo komunitu je veľmi dôležité zvážiť také problémy, ako sú krehkosť, lieky, mobilita a strach týkajúce sa starších občanov.
- 1Zaviazať sa vytvoriť plán. Nájdite si čas a urobte si skutočne čas na to, aby ste prehodnotili svoje vlastné aj rodinné potreby. Zvážte možnosť, že by ste nejaký čas zostali sami, sami. Je realitou, že ani rodinní príslušníci vám nedokážu alebo nepomôžu z rôznych dôvodov, od strachu po tvrdohlavosť, od neschopnosti dosiahnuť vás až po zranenie alebo dokonca smrť.
- 2Pozrite sa na svoj denný režim, položte si niekoľko dôležitých otázok. Tieto otázky by mali zahŕňať otázku: „Čo potrebujem?“, „Čo používam každý deň?“. Vaše odpovede vám povedia, na čo sa máte pripraviť, vaše odpovede vám povedia, čo je potrebné vložiť do súpravy nad rámec štandardných požiadaviek odporúčaných poradnými orgánmi pre katastrofy vo vašom regióne. Niektoré špeciálne veci, ktoré je potrebné zvážiť vo vzťahu k starším osobám, zahŕňajú:
- Je človek na liekoch, má protézy? Umožní vám lekáreň objednať si vopred zásobu liekov pre túto osobu? Alebo je potrebné rozdeliť alebo rozdeliť časť zásob liekov, ktoré už rodina má?
- Je liek v tekutej alebo práškovej forme; budete potrebovať čistú vodu alebo určité druhy potravín, aby ste mohli správne užívať lieky? Zamyslite sa nad týmito vecami. Možno je dobré vložiť poznámku veľkým písmom do plastového vrecka s liekom s uvedením jeho vedľajších účinkov a pokynov pre podávanie. Nezabudnite uviesť všetky alergie alebo vedľajšie účinky. Ak liek vyžaduje chladenie, pripravte si po ruke niekoľko vopred zmrazených balíčkov a ľadovú truhlicu, aby ste udržali požadovanú nižšiu teplotu. Zamyslite sa nad týmito podrobnosťami vopred pred potrebou.
- 3Nechajte si roztriediť náramok zdravotníka. Ak potrebujete výstražný náramok pre zdravotníkov, zaobstarajte si ho.
Niektoré špeciálne veci, ktoré je potrebné vziať do úvahy vo vzťahu k starším osobám, zahŕňajú: Je osoba na liekoch, má protézy? - 4Pripravte si núdzovú súpravu. Pri vytváraní núdzovej súpravy zahrňte položky ako bezpečnú stabilnú obuv, klobúk, okuliare, rukavice, vodu, trvanlivé potraviny, manuálny otvárač na konzervy a lekárske potreby prvej pomoci. Okrem toho je užitočné mať poruke: kontaktné šošovky, zubné protézy, obväzy, nožnice, lekársku pásku, antihistaminikum, praktickú pomôcku na otváranie plechoviek pre ľudí, ktorým chýba sila atď. Prispôsobte si svoju núdzovú súpravu osobným potrebám staršej osoby.. Máte alebo potrebujete ľahký sveter? Nezabudnite na uloženie peňazí navyše - neexistuje žiadna záruka, že elektrina a počítače budú fungovať, aj keď dôjde k výpadku elektriny, v prípade katastrofy - ak áno, bude nefunkčné používanie vašej kreditnej alebo debetnej karty?
- 5Vopred si nájdite niekoľko prístreškov, do ktorých sa dostanete sami. Nemusí existovať žiadna verejná doprava a vy a vaša rodina sa tam možno budete musieť dostať pešo, dokonca aj po lezení po troskách. Ako obídete túto možnosť, najmä so starším a/alebo chorým človekom v závese? Vytvorte podpornú sieť rovnako zmýšľajúcich ľudí. Povzbudzujte sa navzájom k splneniu každého z týchto cieľov. Majte po ruke nosidlá, invalidné vozíky atď., Ktoré sú v núdzi prístupné komunite.
- 6Naučte niekoho používať zdravotnícke pomôcky. Ak sú pre staršiu osobu potrebné lekárske prístroje, ukážte spoľahlivej osobe, ako ich obsluhovať a udržiavať, aby to dokázal okrem vás alebo staršej osoby aj niekto iný.
Informácie o tom, ako vytvoriť núdzovú súpravu a ako sa starať najmä o starších občanov, získate od miestneho červeného kríža alebo vládnej poradenskej služby pre katastrofy. - 7Pripravte sa na núdzovú starostlivosť o domáce zvieratá staršej osoby. Ak budú v bezpečí, budú zdrojom utrpenia a pohodlia.
- Informácie o tom, ako vytvoriť núdzovú súpravu a ako sa starať najmä o starších občanov, získate od miestneho červeného kríža alebo vládnej poradenskej služby pre katastrofy.
- Využite online zdroje na ďalšie štúdium pripravenosti na katastrofy.
- Nejde o lekársku ani právnu radu. V prípade potreby sa obráťte na príslušného úradníka a požiadajte o radu.
Prečítajte si tiež: Ako zmeniť plienky pre mladistvých?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
