Ako sa zmieriť s nosením plienok, ak ste dospelý v posteli?
Mnoho dospelých trpí nočnou enurézou, klinickým termínom pre nočné zmáčanie dospelých, a mnoho z týchto jedincov sa rozhodlo nosiť do postele plienky.
Mnoho dospelých trpí nočnou enurézou, klinickým termínom pre nočné zmáčanie dospelých, a mnoho z týchto jedincov sa rozhodlo nosiť do postele plienky. Napriek tomu, že niektorí dospelí sa s tým môžu zmieriť, existuje mnoho ďalších, ktorí sa cítia ako dieťa, pretože musia nosiť do postele plienku. Dospelí, ktorí nosia plienky na nočné pomočovanie, by sa za to nemali hanbiť a tento článok ponúka niekoľko návrhov, ako sa s tým zmieriť.
- 1Uvedomte si, že na jednej lodi sú aj ďalší dospelí. Ako je uvedené v iných článkoch sprievodcu napísaných o tomto probléme, existuje veľa dospelých, ktorí si namočia posteľ a mnohým z týchto jedincov neostáva nič iné, ako nosiť do postele ochranu. Iní sa pokúšajú identifikovať hlavnú príčinu problému, ako je cukrovka, infekcie močových ciest, rakovina močového mechúra, obštrukčná spánková apnoe, kamene v močových cestách alebo zväčšená prostata.
- 2Porozprávajte sa s odborníkom na duševné zdravie. Mnoho psychológov, psychiatrov a ďalších odborníkov v oblasti duševného zdravia má skúsenosti s mokvaním v posteli, ako aj s inými formami inkontinencie. Môžu vám pomôcť vyrovnať sa s tým. Ak máte finančné možnosti navštíviť terapeuta, možno by ste mali zvážiť túto možnosť.
Napriek tomu, že niektorí dospelí sa s tým môžu zmieriť, existuje mnoho ďalších, ktorí sa cítia ako dieťa, pretože musia nosiť do postele plienku. - 3Porozprávajte sa s ľuďmi na fórach o inkontinencii. Existuje množstvo online fór, ktoré sa zaoberajú všetkými druhmi zdravotných problémov vrátane inkontinencie. Rozhovor s ľuďmi, ktorí sa zaoberajú podobnými problémami, vám pomôže uvedomiť si, že nie ste sami a môžu vám byť schopní ponúknuť návrhy, ako sa vyrovnávajú s nočným pomočovaním. Bohužiaľ, s inkontinenciou je spojená obrovská stigma, najmä nočné pomočovanie dospelých a používanie plienok pre dospelých vysporiadať sa s týmto problémom. S najväčšou pravdepodobnosťou to vyplýva zo skúseností z detstva, keď ich naši rodičia, keď sme boli mladší, vytlačili z plienok, keď nám povedali, že „plienky nosia iba deti“. Ľudia na fórach o inkontinencii si to uvedomujú a boli by dobrým zdrojom informácií o tom, ako sa vysporiadať s ochranou nosenia.
- 4Kontaktujte organizácie, ktoré sa zaoberajú inkontinenciou. Niektoré organizácie, ktoré sa zaoberajú inkontinenciou, sú The Simon Foundation for Continence a National Association for Continence (NAFC). Vyhľadávanie Google by malo odhaliť ďalšie organizácie zaoberajúce sa týmto problémom. Môžu mať ďalšie návrhy na to, ako sa vysporiadať s ochranou proti opotrebovaniu.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyrovnať s nosením plienok do školy?
Otázky a odpovede
- Existuje okrem používania plienok aj iná možnosť?Áno, môžete si zaobstarať jednorazové podložky do postele alebo plastové plachty, ale pyžamo budete musieť aj tak vyprať, ak posteľ navlhčíte.
- Navlhčujem posteľ už rok, odvtedy, čo ma bolí chrbát. Čo s tým môžem urobiť?Ak je tento problém dôsledkom fyzického poranenia, odporučil by som odporučiť fyzioterapeuta. Budú schopní identifikovať presný problém a môžu byť schopní predpísať niektoré cvičenia, ktoré vám pomôžu.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
