Ako zabrániť osýpkam?
Aby ste zabránili osýpkam, najlepšie, čo môžete urobiť, je očkovať sa proti vírusu. Vakcína je na 97 percent účinná pri prevencii osýpok. Okrem očkovania môžete zabrániť osýpkam aj ďalšie veci, napríklad pravidelné umývanie rúk po celý deň a používanie dezinfekčného prostriedku na ruky, keď ste na verejnosti. Okrem toho sa vyhnite zdieľaniu šálok alebo riadu s inými ľuďmi v prípade, že sú chorí. Ak chcete radu od nášho spoluautora Medical, napríklad ako sa dať zaočkovať proti osýpkam, čítajte ďalej!
Najúčinnejším spôsobom prevencie osýpok je očkovanie a dodržiavanie správnej hygieny, najmä na verejných miestach.
Osýpky sú vysoko nákazlivé vírusové ochorenie, ktoré postihuje váš dýchací systém. Príznaky osýpok môžu zahŕňať horúčku, nádchu, bolesť hrdla a vyrážku na celom tele. Osýpky zvyčajne nie sú nebezpečné pre zdravých ľudí, ale vírus môže stále zabíjať: každý rok na vírus zomrie viac ako 100000 ľudí. Často postihuje malé deti, najmä v školskom prostredí, kde sa môže ľahko šíriť. Najúčinnejším spôsobom prevencie osýpok je očkovanie a dodržiavanie správnej hygieny, najmä na verejných miestach.
Metóda 1 z 2: očkovanie proti osýpkam
- 1Porozprávajte sa so svojím lekárom o očkovaní. Najlepším spôsobom, ako zabrániť osýpkam, je očkovanie proti vírusu. Vakcína proti osýpkam je 97% účinná pri prevencii osýpok a funguje okamžite. Je považovaný za veľmi bezpečný pre použitie u detí, dospievajúcich a dospelých. Porozprávajte sa so svojím lekárom o očkovaní, ak ho ešte nemáte.
- Očkovacia látka vás ochráni pred ochorením na osýpky, aj keď ste v okolí ostatných, ktorí majú osýpky.
- Váš lekár vám môže odporučiť kombinovanú vakcínu MMR (osýpky, príušnice a ružienka), aby sa znížil počet očkovaní, ktoré musíte počas schôdzky absolvovať. V niektorých prípadoch sa vakcína MMR podáva spoločne s vírusom kiahní, známym ako vakcína MMR-V.
- 2Diskutujte o možných vedľajších účinkoch vakcíny. Väčšina ľudí, ktorí dostanú vakcínu, nemá žiadne vedľajšie účinky. Ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky, budú mierne, zvyčajne pozostávajúce z horúčky alebo vyrážky. Vážne vedľajšie účinky sú zriedkavé, ale môžu zahŕňať vysokú horúčku a dočasnú stuhnutosť a bolesť kĺbov. Váš lekár by mal pred podaním vakcíny načrtnúť všetky možné vedľajšie účinky.
- Dojčatá staršie ako šesť mesiacov môžu byť bezpečne očkované proti osýpkam.
- Majte na pamäti, že neexistuje žiadny dôveryhodný dôkaz, že existuje súvislosť medzi autizmom a vakcínou proti osýpkam. Vakcína je považovaná za veľmi bezpečnú a účinnú. Nie je spojené s vážnymi zdravotnými problémami.
Najlepším spôsobom, ako zabrániť osýpkam, je očkovanie proti vírusu. - 3Získajte očkovanie. Ak bolo dieťa vystavené niekomu s osýpkami, môže sa zaočkovať už vo veku šiestich mesiacov. V opačnom prípade by mali dostať prvé očkovanie proti MMR vo veku 12 až 15 mesiacov a druhé posilnenie vo veku 4 až 6 rokov. Ak ste dospelý, môžete dostať dávku očkovacej látky v každom veku. Váš lekár môže vakcínu podať vo svojej ordinácii. Keď ho dostanete, ucítite na ruke mierne pichnutie, ale žiadnu vážnu bolesť.
- Uistite sa, že dostanete správnu dávku očkovacej látky na základe vášho veku a toho, či ste už jednu dávku očkovacej látky dostali. Váš lekár by mal byť schopný nahliadnuť do vašich zdravotných záznamov a určiť, koľko dávok potrebujete.
- 4Majte po ruke dôkaz imunity. Hneď ako dostanete očkovaciu látku proti osýpkam, získajte doklad o imunite, ktorý dokazuje, že ste odolní voči vírusu. Môže to byť písomný dokument podpísaný lekárom alebo výsledky krvných testov potvrdzujúce, že ste voči vírusu imúnni. V prípade potreby potom môžete predložiť doklad o imunite.
- Mnoho škôl a univerzít vyžaduje, aby ste sa mohli zaregistrovať a preukázať, že ste boli očkovaní proti osýpkam.
- Ak si nie ste istí, či ste boli očkovaní alebo nie, môžete si nechať urobiť krvný test a zistiť, či ste očkovaní. Menej nákladnou možnosťou je získať očkovanie proti MMR. Očkovanie proti MMR nie je na škodu, ak ste ho už mali.
Vakcína proti osýpkam je 97% účinná pri prevencii osýpok a funguje okamžite.
Metóda 2 z 2: udržiavanie správnej hygieny
- 1Často si umývajte ruky. Ďalším spôsobom, ako môžete osýpkam predchádzať, je dodržiavať správnu hygienu, najmä keď ste na verejných miestach, ako je škola alebo práca. Po celý deň si často umývajte ruky. Použite mydlo a vodu, pričom si čistite ruky vždy 20 sekúnd a viac.
- Na čistenie rúk počas dňa môžete použiť aj dezinfekciu rúk s najmenej 60% alkoholom. Dezinfekčný prostriedok na ruky majte na stole alebo v taške a vytiahnite ho vždy, keď sa dotknete potenciálne špinavého povrchu na verejnosti.
- Snažte sa nedotýkať sa úst, očí alebo nosa špinavými rukami. Predtým, ako sa dotknete niektorého z týchto miest, umyte si ruky.
- 2Nedeľte sa o nádoby, poháre ani riad s ostatnými. Zdieľanie týchto položiek môže viesť k šíreniu mikróbov a baktérií prostredníctvom slín. Šírenie slín druhým a spolu s ostatnými môže zvýšiť riziko prenosu vírusov, ako sú osýpky. Náradie, fľaše s vodou, šálky a riad uchovávajte oddelene od ostatných. Nezdieľajte ich s nikým.
- Vyhnite sa tiež zdieľaniu chĺpkov na perách alebo lesku na pery s inými, pretože to môže viesť k šíreniu mikróbov cez sliny.
Očkovacia látka vás ochráni pred ochorením na osýpky, aj keď ste v okolí ostatných, ktorí majú osýpky. - 3Pri kýchaní alebo kašľaní si zakrývajte ústa. Aby ste zabránili šíreniu choroboplodných zárodkov vrátane zárodkov vírusu osýpok, pri kašľaní alebo kýchaní si vždy prikryte ústa vreckovkou. Nepoužívajte ruky na zakrytie úst. Ak nemáte prístup k vreckovke, kašlite alebo kýchajte do rukáva.
- Skúste si umyť ruky hneď, ako kýchnete alebo kašlete, najmä ak to robíte vo svojich rukách. Tým sa zabráni šíreniu choroboplodných zárodkov.
- 4Ak máte osýpky, navštívte lekára. Ak začnete pociťovať príznaky osýpok, ihneď navštívte lekára a vyhľadajte liečbu. Váš lekár preskúma vaše príznaky a skontroluje vašu anamnézu. Potom vám odporučí priebeh liečby a podá vám očkovaciu látku proti osýpkam, aby ste ju znova neskrátili.
- Ak vám lekár potvrdí, že máte vírus, neukážte sa do práce ani do školy, kým nedostanete očkovaciu látku. Zostaňte doma a izolujte sa, aby ste nešírili vírus medzi ostatných. Akonáhle dostanete očkovaciu látku, budete sa môcť bezpečne vrátiť do práce alebo do školy.
Prečítajte si tiež: Ako zložiť moskytiéru?
Otázky a odpovede
- Aké sú komplikácie osýpok?Komplikácie sú zvyčajne závažné: po infekcii osýpok môže dôjsť k zápalu pľúc, infekcii uší a dutín, poškodeniu mozgu a kŕčom. Niektoré z týchto prípadov sú smrteľné.
Nezodpovedané otázky
- Som v bezpečí pred osýpkami, ak som sa narodil
- Ako môžem zastaviť svrbenie?
Komentáre (7)
- Tento článok bol pre môj školský projekt veľmi užitočný. Milujem to!
- Ďakujem za vaše užitočné informácie.
- Pomáha so školskými projektmi!
- Naozaj mi to pomohlo. Dobrý článok.
- Bolo to veľmi efektívne, naozaj!
- mať dobrú hygienu, vakcíny, dohliadať na pacienta.
- Liečba pacientov s osýpkami vám dáva menej námahy, ak budete postupovať podľa pokynov, a pacienti sa čoskoro uzdravia.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
