Ako pomôcť dieťaťu s nádchou?
Suchý vzduch môže preťaženie dieťaťa a nádchu zhoršiť, takže zvlhčenie miestnosti môže dieťaťu uľahčiť dýchanie.
Nádcha a deti sú nešťastná kombinácia. Ak je váš malý v nepriaznivom počasí, môže byť nervóznejší ako obvykle alebo má problémy so spánkom a jedlom. Napriek tomu, že na liečbu výtoku z nosa nemôžete urobiť veľa, môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré vám môžu pomôcť vyčistiť nosové cesty, aby sa im lepšie dýchalo. Udržujte svoje dieťa hydratované a doprajte mu extra maznanie. Upokojujúce dieťa bude cítiť, že bude odpočívať a zotavovať sa.
Metóda 1 z 2: čistenie nosa dieťaťa
- 1Do každej nosnej dierky nakvapkajte soľné kvapky alebo sprej, aby ste uvoľnili hustý hlien. Ak má vaše dieťa nádchu a prekrvenie, vystreknite 2 až 6 kvapiek fyziologického roztoku alebo kvapky fyziologického roztoku do každej nosovej dierky. Predtým, ako sa pokúsite odsať hlien, použite fyziologický roztok, aby bolo ľahšie vyčistiť dieťa z nosa.
- Fyziologický sprej môžete kúpiť v lekárni, vo väčšine obchodov s potravinami alebo online.
- Môžete nájsť fyziologické roztoky dostupné na predaj. Aj keď tieto môžu byť na utieranie výtoku z nosa pohodlnejšie ako tkanivá, nedodávajú fyziologický roztok do nosných priechodov vášho dieťaťa tak efektívne ako kvapky alebo sprej.
Tip: Je dôležité používať fyziologické roztoky a nie liečivé nosné kvapky alebo spreje. Nepoužívajte nosové spreje zmierňujúce chlad u dojčiat alebo detí mladších ako 6 rokov.
- 2Na odsatie hlienu z nosa dieťaťa použite striekačku s gumovou žiarovkou. Squeeze žiarovku vytlačiť vzduch a vložte 1/4 až 1/2 palca (0,64 až 1,27 cm) a špičky striekačky do nosovej dierky svoje dieťa. Uvoľnite žiarovku, aby nasávala hlien. Potom vyberte injekčnú striekačku a stlačte žiarovku cez tkanivo, aby hlien vyšiel. Opakujte to pre druhú nosnú dierku.
- Na čistenie striekačky s žiarovkou naplňte misku horúcou mydlovou vodou. Naplňte žiarovku vodou a vyžmýkajte ju. Opakujte to niekoľkokrát pred opláchnutím žiarovkovej striekačky horúcou vodou. Potom nechajte žiarovku úplne vysušiť a potom ju znova použite.
- Ak chcete, použite nosovú odsávačku, ktorá je pripevnená k hadičke. Vložte aspirátor do nosovej dierky dieťaťa a nasajte hadičku, aby ste mu vyčistili nos.
- 3Spustite v miestnosti svojho dieťaťa zvlhčovač chladnej hmly, ktorý dodá vzduchu vlhkosť. Suchý vzduch môže preťaženie dieťaťa a nádchu zhoršiť, takže zvlhčenie miestnosti môže dieťaťu uľahčiť dýchanie. Umiestnite zvlhčovač chladnej hmly na stôl alebo stôl v detskej izbe a spustite ho, kým si ľahnú do postele alebo si zdriemnu.
- Pri čistení zvlhčovača chladnej hmly po jeho použití postupujte podľa pokynov výrobcu. Stroj dôkladne vyčistite a vysušte, aby ste v nádrži na vodu nerozmnožovali plesne.
Ak má vaše dieťa nádchu a prekrvenie, vystreknite do každej nosovej dierky 2 až 6 kvapiek fyziologického roztoku alebo kvapky fyziologického roztoku. - 4Posaďte sa s dieťaťom do zaparenej kúpeľne, aby ste mu uvoľnili hlieny v nose. Ak nemáte zvlhčovač chladnej hmly, pustite si teplú sprchu a posaďte sa v kúpeľni (nie v sprche samotnej) s dieťaťom na kolenách. Zatvorte dvere a nechajte ich 10 až 15 minút dýchať v pare.
- Nikdy nenechávajte svoje dieťa bez dozoru v kúpeľni. Mali by ste zostať v kúpeľni a držať dieťa vzpriamene na kolenách, kým dýcha paru.
- 5Vyhnite sa používaniu horúceho parného vaporizéra alebo zvlhčovača v detskej izbe. Pravdepodobne ste už videli zvlhčovače na predaj v detskej uličke, ale nepoužívajte ich v detskej izbe. Para môže vaše dieťa popáliť, nepríjemne zahriať miestnosť a množiť škodlivé baktérie.
- Tiež by ste sa mali vyhnúť držaniu tváre dieťaťa nad miskou naparovacej vody. Para môže byť príliš horúca a môže spôsobiť popálenie dieťaťa.
- 6Ak má dieťa horúčku alebo sa do týždňa nezlepší, vyhľadajte lekársku pomoc. Ak nosu dieťaťa naďalej tečie, objaví sa mu horúčka alebo mu nádcha sťažuje dýchanie a jedenie, zavolajte detského lekára. Vaše dieťa potrebuje núdzovú lekársku pomoc, ak:
- Má menej ako 2 mesiace a má horúčku
- Snaží sa dýchať
- Odmietnutie jesť
- Dusenie alebo vracanie
Metóda 2 z 2: Urobte svojmu dieťaťu pohodlie
- 1Ponúknite svojmu detskému materskému mlieku alebo umelému mlieku, aby boli hydratované. Vášmu dieťaťu môže byť ťažké dýchať s nádchou, ale potrebuje tekutiny, aby sa nestalo dehydratovaným. Naďalej ponúkajte svojmu dieťaťu fľašu alebo prsník, kedykoľvek prejaví príznaky hladu, ako je zakorenenie, pusa a plač.
- Aj samotný úkon kŕmenia vášho dieťaťa im môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie a starať sa o ne.
- 2Nechajte svoje dieťa čo najviac spať. Vaše dieťa potrebuje spánok, aby bojovalo s čímkoľvek, čo mu spôsobuje nádchu. Pretože vaše dieťa môže mať problémy so zaspávaním alebo so spánkom, možno budete musieť upokojiť, hojdať alebo spievať, aby ste mu pomohli zaspať. Skúste dať dieťa dole, akonáhle začne prejavovať známky únavy. Ich viečka môžu vyzerať ťažko alebo by sa napríklad mohli začať rozčuľovať.
- Ak je vaše dieťa prechladnuté, môže byť počas spánku hlučnejšie. Neponáhľajte sa ihneď vyzdvihnúť svoje dieťa, ak ho počujete krútiť alebo kňučať, pretože pravdepodobne skutočne spí.
Ak má vaše dieťa nádchu a horúčku, zavolajte lekára alebo zdravotnú sestru predtým, ako svojmu dieťaťu podáte lieky. - 3Nedávajte svojmu dieťaťu lieky proti chladu. Väčšina liekov nebola schválená na použitie pre deti a neexistuje žiadna liečba bežného nachladnutia. Je lepšie vyhnúť sa podávaniu voľne predajných liekov na prechladnutie, pretože vedľajšie účinky môžu byť horšie ako výtok z nosa dieťaťa. Ak má vaše dieťa nádchu a horúčku, zavolajte lekára alebo zdravotnú sestru predtým , ako svojmu dieťaťu podáte lieky.
- Ak má vaše dieťa menej ako 3 mesiace a má horúčku, lekár ho môže chcieť vyšetriť.
- 4Utrite hlien z nosa dieťaťa často. Ak hlien steká do úst dieťaťa, môže sa stať nervóznym. Vezmite čisté, mäkké tkanivo a utrite hlieny z nosných dierok a kože pod nosom. Snažte sa byť čo najjemnejší, aby ste jemnú pokožku viac nedráždili. Ak je okolo nosa chrumkavý hlien, potrite navlhčenou vatou okolo nosných dierok.
- Na utieranie pokožky pri utieraní používajte vreckovky, v ktorých je mlieko.
- 5Ak vášmu dieťaťu sčervená alebo vyschne, vtierajte vazelínu pod nos. Ak dieťaťu tečie z nosa, vlhkosť a neustále utieranie môžu skutočne vysušiť jemnú pokožku pod nosnými dierkami. Ak pokožka vyzerá podráždene, utrite pod nosnými dierkami veľmi tenkú vrstvu obyčajnej vazelíny. Pôsobí ako bariéra a chráni pokožku.
- Hneď ako miniete vazelínu, znova ju použite. Možno to budete musieť urobiť niekoľkokrát denne.
Upozornenie: Nikdy nepoužívajte na svoje dieťa mentolovanú vazelínu. Mentol a eukalyptus, ktoré liečivá vazelína obsahuje, môžu pri vdýchnutí poškodiť dýchací systém vášho dieťaťa. Tiež môže spôsobiť zvracanie, letargiu a záchvaty pri aplikácii na pokožku alebo pri prehltnutí.
- 6Vyhnite sa zdvíhaniu matraca dieťaťa alebo ukladaniu vankúšov do postieľky. Ak je vaše dieťa mladšie ako 1 rok, je dôležité, aby ste ho položili na chrbát. Nikdy nepohýnajte matrac ani nedávajte do jeho postieľky vankúše. Rovný spánok, dokonca aj s nádchou, znižuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dieťaťa.
- Ak spíte spoločne, uistite sa, že vaše dieťa spí na rovnom povrchu. Kým spí, presuňte vankúše a prikrývky ďalej od dieťaťa.
- 7Udržujte detskú izbičku čistú a bezprašnú, aby ste znížili alergény. Ak je spálňa vášho dieťaťa špinavá alebo zaprášená, dôkladne ho vyčistite, kým tam opäť nebude. Vlhkou handričkou utrite podlahu, matrac, vysajte alebo povysávajte, vymeňte plachty, vyprázdnite nádobu na plienky a vo všeobecnosti urobte ďalšie poriadok.
- Môžete tiež spustiť čističku vzduchu, ktorá pomôže odstrániť prach a iné alergény zo vzduchu v detskej izbe.
Najlepšie je vyhnúť sa podávaniu voľne predajných liekov na chlad svojmu dieťaťu, pretože vedľajšie účinky môžu byť horšie ako výtok z nosa vášho dieťaťa. - 8Venujte svojmu dieťaťu zvýšenú starostlivosť a pozornosť, pokiaľ je choré. Možno nebudete mať pocit, že je toho veľa, čo môžete urobiť, ale keď budete dieťa viac držať a maznať, bude sa cítiť oveľa lepšie. Ak chcete dieťa upokojiť, vyskúšajte:
- Rozkývajte ich pri hraní upokojujúcej hudby
- Jemne im masírujte chrbát alebo brucho
- Pred spaním im dajte teplý kúpeľ
- Nosenie dieťaťa, keď idete okolo
- Nie rub mentolovú vazelínou na hrudi vášho dieťaťa. Nie sú určené pre dojčatá a môžu poškodiť dýchací systém alebo pokožku vášho dieťaťa.
- Nikdy nefajčite okolo dieťaťa, pretože by to mohlo spôsobiť prekrvenie jeho nosa.
- Vyhnite sa podávaniu voľne dostupných liekov proti chladu dojčiat alebo detí do 3 rokov, pretože väčšina liekov nebola testovaná a schválená pre dojčatá.
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť hlienového kašľa?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
