Ako sa zbaviť oparu?
Najjednoduchším spôsobom, ako sa zbaviť oparu, je potrieť ho vazelínou a často ho opakovať. Ak to nepomôže, skúste na vatový tampón naniesť malé množstvo alkoholu a vmasírovať ho. Máte záujem o prírodné liečivá? Skúste kvapku alebo dve čajovníkového oleja alebo pravého vanilkového extraktu niekoľkokrát denne. Stále žiadny úspech? Voľne predajnú masť, napríklad Orajel alebo Carmex, môžete natrieť päťkrát denne. Ak to, čo robíte doma, nefunguje, zamierte do ordinácie svojho lekára a spýtajte sa na účinnejšie ošetrenia. Ak sa chcete dozvedieť, ako zmierniť nepohodlie z oparu, pokračujte v čítaní článku!
Používajte prípravok, ktorý vysušuje opar, ako napríklad alkohol na trenie (70%) alebo Blistex, môže pomôcť k rýchlejšiemu uzdraveniu oparu.
Opary sú bolestivé vredy podobné pľuzgierom, ktoré sa bežne objavujú okolo úst a sú spôsobené vírusom herpes simplex 1 (HSV-1). Môžete pociťovať bolesť v oblasti úst, horúčku, bolesť hrdla, opuchnuté žľazy a opary (tiež známe ako horúčkové pľuzgiere). Opar na perách zvyčajne prejde sám po týždni alebo dvoch, existujú však metódy, ktorými sa ich môžete zbaviť rýchlejšie.
Metóda 1 zo 6: používanie voľne predajných liečebných postupov
- 1Použite voľnopredajnú masť. Prekrytie oparu na ochranu pred slnkom a inými dráždivými látkami mu môže pomôcť rýchlejšie zmiznúť. Masti ako Orajel a Carmex sú navrhnuté tak, aby chránili vredy a pomáhali im liečiť.
- Aby ste dosiahli najlepšie výsledky, masť nanášajte často (asi 5 -krát denne), aby boľavá koža a koža okolo nej nemali čas vyschnúť.
- 2Použite obyčajnú vazelínu. Vazelína, keď sa aplikuje na opar, poskytne ochrannú bariéru, takže váš opar nie je vystavený živlom. Aby ste dosiahli najlepšie výsledky, masť opakovane nanášajte, aby boľavá koža a koža okolo nej nemali čas zaschnúť.
- 3Použite sušiacu masť. Používajte prípravok, ktorý vysušuje opar, ako napríklad alkohol na trenie (70%) alebo Blistex, môže pomôcť k rýchlejšiemu uzdraveniu oparu. Naneste alkohol na trenie tak, že malé množstvo nalejete na vatový tampón a votriete na opar.
- 4Používajte opaľovací krém. Slnečné žiarenie je pre pokožku každého človeka náročné a je obzvlášť škodlivé pre ľudí, ktorí majú sklon k oparom. Chráňte svoju pokožku tým, že sa budete opaľovať počas celého roka, nielen v lete. Aby ste ochránili aj svoje pery, použite balzam na pery alebo rúž na opaľovanie.
- Na ochranu vášho oparu používajte prostriedky na ochranu pokožky, ako je balzam na pery, ktorý obsahuje oxid zinočnatý.
- 5Skúste styptickú ceruzku. Styptická ceruzka je vyrobená z minerálnych adstringentných látok, ktoré môžu zastaviť krvácanie (napríklad pri holení). Môžu tiež pomôcť zmierniť začervenanie a výskyt oparov. Špičku styptickej ceruzky navlhčite a jemne zatlačte na oblasť oparu. Opakujte niekoľkokrát denne, kým je opar viditeľný.
- 6Skúste očné kvapky. Očné kvapky, ktoré sú určené na odstránenie sčervenania očí, ako napríklad Visine, sa môžu tiež aplikovať na opary na zníženie začervenania. Na opar si dajte 1-2 kvapky.
Metóda 2 zo 6: návšteva lekára
- 1Spoznajte svoju históriu oparov. Navštívte svojho lekára, aby získal účinnejšie ošetrenia vašich oparov. Ak máte opary, ktoré sa často opakujú, navštívte lekára, aby ste zistili, aké máte možnosti liečby. Lekár vám môže položiť niekoľko otázok na diagnostikovanie závažnosti vášho prípadu, ako napríklad:
- Kedy ste si prvýkrát všimli súčasnú oparu?
- Ako bolestivé je opar?
- Kedy ste prvýkrát dostali opary?
- Ako často máte opary?
- 2Uveďte ďalšie lieky, ktoré užívate. Predpokladá sa, že niektoré lieky prispievajú k prepuknutiu oparu. Opýtajte sa svojho lekára, či môžu prispieť k vášmu súčasnému prepuknutiu oparu. Medzi lieky, o ktoré sa jedná, patria:
- Antikoncepcia Depo-Provera
- Lieky na báze steroidov
- Nosové spreje ako Fluticasone a Nasonex
- Očkovanie proti chrípke alebo očkovanie (zriedkavo)
- Lieky, ktoré oslabujú váš imunitný systém
- 3Požiadajte o antivírusový krém na predpis. Predpisové antivírusové krémy s obsahom pencikloviru a acykloviru sú vysoko účinnou liečbou oparov. Ide o krémy, ktoré budete aplikovať priamo na opar.
- Krém naneste hneď, ako ucítite, ako sa opar začína prejavovať. Ak ho chytíte dostatočne skoro, krém mu môže zabrániť v tvorbe pľuzgierov.
- Krém je možné aplikovať aj na otvorené vredy. Mali by zmiznúť do jedného alebo dvoch dní po aplikácii.
- 4Získajte recept na perorálny liek. Acyclovir (Zovirax) alebo valacyclovir (Valtrex), obe antivírusové lieky, sú dostupné vo forme tabliet. Tieto môžu pomôcť rýchlejšie odstrániť opary a môžu tiež zabrániť budúcim ohniskám. Tieto lieky môžu výrazne zmierniť príznaky, ak sa užijú v priebehu prvého dňa alebo dvoch po tom, ako si prvýkrát všimnete opar alebo sprievodné príznaky.
- 5Získajte injekciu kortizónu. Injekcia kortizónu je steroidná injekcia, ktorá sa vstrekuje do miesta vášho oparu. Spôsobí opuchnutie stránky, ale opar by mal do niekoľkých hodín zmiznúť. Navštívte svojho lekára a dajte si injekciu zriedeného kortizónu, aby ste sa rýchlo zbavili oparu.
- To môže byť bolestivé, pretože injekcia kortizónu sa vpichne do samotného oparu. Tiež to môže byť nákladné. Informujte sa u svojho poskytovateľa zdravotného poistenia, či je tento postup krytý vašim poistením.
Navštívte svojho lekára a dajte si injekciu zriedeného kortizónu, aby ste sa rýchlo zbavili oparu.
Metóda 3 zo 6: používanie prírodných liekov
- 1Naneste trochu ľadu. Vezmite kocku ľadu a podržte ju pri bolestiach niekoľko minút v čase dva alebo trikrát denne. Ľad zmierňuje bolesť v rane a pomáha znižovať zápal.
- 2Použite olej z čajovníka. Kvapka alebo dve tohto silného prírodného oleja vám môžu pomôcť odstrániť bolesť v priebehu jedného alebo dvoch dní. Používajte rovnako, ako by ste použili akúkoľvek masť alebo masť, a aplikujte ju niekoľkokrát denne. Môžete tiež skombinovať s vazelínou, aby aplikácia vydržala dlhšie.
- 3Skúste kúsok vanilkového extraktu. Používanie niekoľkých kvapiek skutočného (nie umelého) vanilkového extraktu každý deň údajne pomáha liečiť opary. Malé množstvo vanilkového extraktu nalejte na vatový tampón a približne minútu ho jemne pritlačte na opar. Opakujte 4 krát denne.
- 4Na opar položte vrecúško čaju. Zelený čaj obsahuje živiny a antioxidanty, ktoré môžu upokojiť opary a pomôcť urýchliť tempo hojenia. Strmý zelený čaj sáčok do horúcej vody po dobu niekoľkých minút a nechajte ho vychladnúť. Čajové vrecúško priložte priamo na opar. Nechajte pôsobiť 5-10 minút.
- 5Vezmite lyzínové tablety. Lyzín je aminokyselina a často sa používa na skrátenie dĺžky výskytu oparu. Lysín je možné kúpiť v drogériách a potravinách za približne 3,70€-5€,20€ za 100 tabliet. Vezmite 1-3 gramy lyzínu denne.
- Príjem lyzínu môžete zvýšiť aj prostredníctvom určitých potravín, ako sú ryby, kura, vajíčka a zemiaky.
- Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte vysoký cholesterol alebo srdcové ochorenie. Užívanie lyzínu môže zvýšiť hladinu cholesterolu a triglyceridov.
- 6Skúste iné prírodné prostriedky. Existuje celý rad liekov odvodených z prirodzene sa vyskytujúcich zložiek, ktoré môžete vyskúšať. Na internete vyhľadajte „prírodné lieky na opary“ a nájdite ďalšie prostriedky, ako je Echinacea, aloe, sladké drievko, mäta pieporná a ďalšie.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť pásovému oparu (Herpes Zoster)?
Metóda 4 zo 6: zmiernenie nepohodlia
- 1Priložte teplý alebo studený obklad. Niekedy môže byť opar extrémne bolestivý, dokonca môže viesť k bolestiam hlavy a ďalším bolestiam. Držte fľašu s horúcou vodou alebo vrecko ľadu zabalené v uteráku pri perách 20 minút. Teplá alebo studená teplota pomôže zmierniť bolesť.
- 2Použite lokálne anestetikum. Krémy a masti s obsahom benzokaínu alebo lidokaínu poskytujú dočasnú úľavu od bolesti. Bežne sú balené ako krémy proti svrbeniu a sú dostupné v drogériách.
- 3Vezmite si liek proti bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je aspirín a ibuprofén, môžu zmierniť bolesť okolo úst a pomôcť zmierniť súvisiace bolesti hlavy. Pri správnom dávkovaní postupujte podľa pokynov na fľaši.
Najjednoduchším spôsobom, ako sa zbaviť oparu, je potrieť ho vazelínou a často ho opakovať.
Metóda 5 zo 6: zastavenie šírenia oparov
- 1Často si umývajte ruky. Dotknutie sa boľavých rúk neumytými rukami môže viesť k bakteriálnej infekcii a vredy môžete tiež rozšíriť do inej oblasti tela. Teplou mydlovou vodou si často umývajte ruky po celý deň.
- 2Vyhnite sa kontaktu koža na kožu. Keď máte opar, ste veľmi nákazlivý a vírus sa môže ľahko rozšíriť na inú osobu. Vyhnite sa bozkávaniu alebo opareniu, aby ste prišli do kontaktu s niekým iným.
- Podobne sa vyhnite orálnej sexuálnej aktivite počas ohniska. To môže viesť k prenosu vírusu a infekcii druhej osoby genitálnym herpesom.
- 3Vyhnite sa zdieľaniu určitých položiek. Nezdieľajte poháre, slamky, zubné kefky, žiletky, uteráky ani iné položky, ktoré prišli do kontaktu s niekým s oparom. Podobne nezdieľajte tieto položky s niekým iným, ak máte opary.
- Keď máte opar, zahoďte zubnú kefku. Ak sa vírusu budete naďalej vystavovať prostredníctvom zubnej kefky, môžete riskovať, že budete pokračovať v vírusu.
Vazelína pri aplikácii na opar poskytne ochrannú bariéru, takže váš opar nebude vystavený živlom.
Metóda 6 zo 6: Zmena životného štýlu
- 1Vyhnite sa jedlám, ktoré spôsobujú ohniská. Mnoho ľudí je citlivých na niektoré potraviny, ktoré pri nadmernom jedení spôsobujú opary. Ak máte sklon k ľahkému oparu, obmedzte alebo prestanete jesť nasledujúce jedlá:
- Kyslé potraviny, ako sú paradajky a citrusové plody. Vyvarujte sa surových paradajok a potravín obsahujúcich omáčky na báze paradajok a prestaňte piť paradajkový, pomarančový a grapefruitový džús.
- Slané jedlá, ako sú konzervované polievky, vyprážané jedlá a ľahké jedlá. Nadmerná soľ môže vyvolať výskyt oparu.
- 2Jedzte potraviny bohaté na živiny. Konzumáciou ovocia a zeleniny určite získate dostatok vitamínov a živín. Jedzte vyvážené jedlá a dbajte na to, aby ste jedli veľa listovej zeleniny a ďalších potravín bohatých na živiny. Ak máte obavy, nedostanete dostatok živín, vezmite si multivitamín.
- 3Znížte stres. Ohniská oparu sú bežnejšie v období stresu. Ohnisko môžete zaznamenať okolo prázdnin alebo v obzvlášť stresujúcom období v práci. Znížte svoje šance na prepuknutie choroby tým, že sa o seba budete starať v stresových obdobiach.
- 4Doprajte si veľa spánku Dostatočný spánok každú noc zaistí, že vaše telo bude odpočívať. Doprajte si aspoň 7 až 8 hodín spánku každú noc. Ak máte problémy so zaspávaním, vyskúšajte pred spaním upokojujúcu hudbu alebo 10 minút meditácie, aby vaše telo vedelo, že je čas spať.
- 5Zostaňte hydratovaní. Pite veľa vody každý deň, aby ste zaistili hydratáciu tela. To nielenže udrží vaše telo zdravé, ale môže tiež zabrániť chorobám, ktoré môžu prispieť k prepuknutiu oparu.
- 6Udržujte svoj imunitný systém silný. Ohniská oparu sa vyskytujú, keď je narušený váš imunitný systém. Môžete ich vidieť, keď ste prechladnutí alebo ste boli pod počasím z iného dôvodu. Udržujte svoj imunitný systém zdravý tým, že budete veľa spať, piť veľa vody a jesť potraviny bohaté na vitamíny a ďalšie živiny.
- Vykonajte opatrenia proti chrípke alebo nachladnutiu. Počas chrípky a chladného obdobia si často umývajte ruky. Ak ste náchylní na opary, zvážte očkovanie proti chrípke.
- Opary sa líšia od vredov na koži. Opary sú spôsobené vírusom herpes simplex (HSV) a sú veľmi nákazlivé. Cankerove vredy sú vredy, ktoré sa vyskytujú v ústach. Nie sú spôsobené herpetickým vírusom; v skutočnosti si lekári nie sú istí, čo presne spôsobuje vredy na koži. Pozrite si článok sprievodcu „Ako odstrániť vred v ústach “.
- Aj keď zriedka môžu opary postihnúť oči a ohroziť vás slepota. Ak máte v blízkosti očí opary alebo pľuzgiere, ihneď navštívte lekára.
Otázky a odpovede
- Môžem na opar použiť 100% alkohol?Áno, môžete, ale mali by ste to používať striedmo.
- Trvá opar na koži rovnako dlho?Nie, nemajú. Niekedy idú po 4 dňoch, niekedy 7 až 9 dní. Ak ten váš trvá dlhšie ako 2 týždne, mali by ste navštíviť lekára.
- Môžem spať s čajovníkovým olejom na opare?Áno môžeš.
- Ako môžem dnes večer prežiť opar?Aj keď by to bolo pekné, opary potrebujú čas na uzdravenie a jedna noc to neurobí. Smutnou pravdou je, že to môže trvať až 4 dni. Postupujte podľa liečebných rád uvedených v článku a snažte sa byť trpezliví.
- Ako dlho trvajú opary?Niekedy idú po 4 dňoch, niekedy 7 až 9 dní. Ak ten váš trvá dlhšie ako 2 týždne, mali by ste navštíviť lekára.
- Čo mám robiť, ak nemôžem nájsť žiadnu z týchto vecí v miestnych predajniach?Opary prirodzene zmiznú, bez použitia niektorého z týchto predmetov. Ak si nemôžete kúpiť žiadny z týchto predmetov alebo nemáte doma nič, čo by ho pomohlo vyliečiť, poriadne si oddýchnite. Uistite sa, že ste bez stresu a nedotýkate sa rany. Pôjde to samo.
- Každý mesiac mám opary. Túto nedeľu pôjdem na dovolenku a bojím sa slnka a tiež, keď ma prechladne, po 3 týždňoch odídu. Čo mám robiť?Používajte Carmex, keď spíte, a používajte ho po celý deň, vďaka čomu budú vaše pery vlhké a nebudete si môcť robiť opary alebo horúčky.
- Znamená to, že mám opar, že mám herpes vírus?Nie, to neznamená, že máte vírus. Ak však opar na žiadnu z týchto vecí nereaguje a stále existuje, je najlepšou možnosťou navštíviť lekára.
- Čo keď je na vnútornej strane pery?Opary sa tvoria mimo úst; pravdepodobne vás bolí rakovina.
Komentáre (8)
- Nikdy som nevedel, že čajové vrecúška tak pomáhajú. Vždy, keď dostanem chrípku, mám zimomriavky.
- Veľmi informatívne z mnohých uhlov.
- Tipy dosť pomohli, ďakujem.
- Umyte mi ruku a nedotýkajte sa jej a nerozširujte ju! Krém iba potierajte a nenatierajte, pretože sa roztiahne!
- Vďaka! Dnes som sa zobudil s oparom na brade a dostávam ich od malička, v poslednom čase som bol skutočne v strese a tiež málo spal. Toto som naozaj potreboval.
- Použitie ľadu skutočne pomohlo môjmu oparu. Úplne preč za 2-5 dní!
- Veľmi užitočné, olej z čajovníka fungoval!
- Nanášal som ľad hneď, ako som pocítil, ako sa mi tŕpne na perách.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
