Ako používať incentívny spirometer?
Ak chcete použiť incentívny spirometer, presuňte sa do vzpriamenej polohy a vložte si náustok do úst. Vdychujte ústami, kým piest vo vnútri stĺpca nedosiahne odporúčanú úroveň označenú značkou na vonkajšej strane stĺpca. Zadržte dych čo najdlhšie a potom vydýchnite ústami. Opakujte 10 -krát za hodinu alebo tak často, ako vám povedal váš lekár, medzi jednotlivými dychmi niekoľko sekúnd odpočívajte. Ak sa chcete dozvedieť, ako nastaviť spirometer, a tipy na minimalizáciu nepohodlia pri používaní zariadenia, čítajte ďalej!
Ak chcete použiť incentívny spirometer, presuňte sa do vzpriamenej polohy a vložte si náustok do úst.
Incentívny spirometer alebo dychový prístroj je lekárske zariadenie, ktoré vám môže pomôcť úplne a zhlboka dýchať a otvoriť vzduchové vaky v pľúcach. Toto zariadenie rozširuje pľúca a často sa používa po chirurgickom zákroku alebo u pacientov s pľúcnymi poruchami, ako je CHOCHP alebo zápal pľúc, aby boli pľúca aktívne, zdravé a čisté. Použitie incentívneho spirometra je jednoduché a zariadenie je možné použiť v nemocnici aj doma na zlepšenie funkcie pľúc.
Časť 1 z 3: nastavenie zariadenia
- 1V prípade potreby spojte motivačný spirometer. Ak ste zariadenie ešte nepoužili, možno ho budete musieť zmontovať. Umyte si ruky a potom vyberte kúsky z plastových vreciek. Natiahnite flexibilnú hadičku s náustkom a potom stranu bez náustka pripojte k výstupu. Výstup je na spodnej pravej strane základne.
- 2Ak je to možné, umiestnite značkovač na odporúčanú úroveň. Veľký stĺpček na vonkajšej strane zariadenia má značku, posúvač alebo „indikátor trénera“, ktorý vám hovorí, ako hlboko by ste mali dýchať. Váš lekár vám spravidla nastaví tento posúvač alebo vás upozorní, na akej úrovni by mal byť nastavený.
- Keď vdychujete do zariadenia, piest alebo guľa vo vnútri stĺpca sa pohybuje nahor, aby sa dostali k značke.
- 3Pred použitím zariadenia sa postavte alebo posaďte vzpriamene. Pri použití incentívneho spirometra by ste mali byť vzpriamení, aby sa vaše pľúca mohli úplne roztiahnuť. Môžete sedieť na okraji postele alebo na stoličke, alebo dokonca stáť, ak sa tak cítite.
- 4Držte spirometer na úrovni očí so základňou rovnobežne s podlahou. Umiestnite incentívny spirometer do svojej nedominantnej ruky. Držte ho na úrovni očí, dostatočne blízko, aby sa náustok pohodlne dostal do vašich úst. Uistite sa, že je základňa rovná a rovnobežná s podlahou.
Pri použití incentívneho spirometra by ste mali byť v zvislej polohe, aby sa vaše pľúca úplne rozšírili.
Časť 2 z 3: Vdychovanie do zariadenia
- 1Vydýchnite a priložte ústa k náustku. Vydýchnite ako obvykle a potom pomocou dominantnej ruky priložte náustok k perám. Zatvorte pery okolo náustka a nechajte jazyk odpočívať v spodnej časti úst, aby nezabránil náustku.
- 2Vdychujte ústami, kým piest nedosiahne značku. S náustkom v ústach sa zhlboka nadýchnite. Vo vnútri stĺpca je žltý piest alebo gulička, ktoré sa pri vdýchnutí zdvihnú. Cieľom je, aby piest alebo loptička vystúpili na úroveň označenú posúvačom alebo značkou.
- Ak nemôžete inhalovať dostatočne hlboko, aby ste posunuli piest alebo guľku na odporúčanú úroveň, nenechajte sa odradiť. Keď budete pokračovať v používaní incentívneho spirometra, zlepší sa vám funkcia pľúc.
- 3Zadržte dych tak dlho, ako môžete. Akonáhle indikátor dosiahne požadovanú úroveň, zadržte dych čo najdlhšie. Skúste mieriť aspoň 10 sekúnd. Počas tejto doby sa piest alebo guľa skĺzne späť dole k základni.
- 4Vydýchnite ústami a potom niekoľko sekúnd odpočívajte. Potom, čo zadržte dych tak dlho, ako môžete, pomaly vydýchnite ústami do incentívneho spirometra. Potom môžete náustok vybrať a niekoľko sekúnd odpočívať.
- 5Opakujte 10 -krát za hodinu alebo tak často, ako vám odporučí lekár. Ak vám váš lekár dal konkrétne pokyny, ako často incentívny spirometer používať, určite ich presne dodržiavajte. V opačnom prípade sa snažte zariadenie používať 10 -krát za hodinu. Nezabudnite medzi prestávkami na niekoľko sekúnd odpočívať, aby ste predišli závratom.
- 6Kašlite na prečistenie pľúc, keď skončíte. Po použití prístroja na odporúčaný počet opakovaní, skúste ku kašľu niekoľkokrát. Kašeľ pomôže odstrániť z pľúc akúkoľvek tekutinu alebo hlien a uľahčí dýchanie.
Potom, čo zadržte dych tak dlho, ako môžete, pomaly vydýchnite ústami do incentívneho spirometra.
Časť 3 z 3: údržba zariadenia a sledovanie vášho pokroku
- 1Vyčistite náustok po každom použití alebo použite nový každých 24 hodín. Ak náustok nie je na jedno použitie, umyte ho medzi použitiami jemným mydlom a vodou, aby ste ho dezinfikovali a zabránili tvorbe baktérií. Alternatívne môžete každý deň používať nový jednorazový náustok.
- 2V prípade potreby si zaznamenajte svoj pokrok pre lekára. V niektorých prípadoch môže váš lekár chcieť, aby ste mali prehľad o tom, koľko vzduchu ste schopní vdýchnuť. Sledujte svoj pokrok tak, že si napíšete, ako ďaleko sa piest pohybuje nahor pri každom použití zariadenia. Na stĺpiku sú umiestnené značky, v ktorých je uložený piest, ktorý označuje, koľko vzduchu ste vdýchli v mililitroch.
- 3Hláste závraty alebo závraty svojmu lekárovi. Prestaňte zariadenie používať, ak sa vám v ktoromkoľvek bode bude točiť hlava alebo sa vám točí hlava. Odpočívajte tak dlho, ako je to potrebné, potom pokračujte vo svojich dychových cvičeniach pomocou incentívneho spirometra. Dajte svojmu lekárovi vedieť, či používanie zariadenia spôsobuje niektorý z týchto príznakov, a postupujte podľa ich pokynov.
- Držte vankúš v strednej časti, ak máte rez, ktorý ho podporí a minimalizuje nepohodlie pri použití incentívneho spirometra a pri kašli.
Prečítajte si tiež: Ako podať injekciu z injekčnej liekovky?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
