Ako pomôcť dieťaťu s ADHD robiť domáce úlohy?
Dieťaťu môžete pomôcť doma robiť domáce úlohy tým, že sa uistíte, že máte kópiu úloh dieťaťa.
Naučiť dieťa s ADHD, aby sa sústredilo na svoju školskú prácu, môže byť výzva, najmä ak sú do toho zahrnuté úlohy, čítania a termíny. Dieťaťu s ADHD môžete pomôcť splniť domáce úlohy na výbornú zavedením metód učenia sa v škole a doma. Mali by ste sa tiež zamerať na to, aby ste u dieťaťa s ADHD zostali pozitívne a podporovali ho, aby ste obaja po dokončení domácich úloh cítili pocit úspechu.
Metóda 1 z 3: príprava na domácu úlohu v škole
- 1Poskytnite dieťaťu dostatok času na napísanie úlohy. Môžete podporiť dieťa s ADHD tým, že mu dáte dostatok času na zapísanie domácich úloh do zošita. Učiteľ dieťaťa by mal vyvesiť úlohy na deň na tabuľu a prečítať ich nahlas do triedy. Poskytnutie dostatku času dieťaťu na napísanie domácich úloh zaistí, že bude schopné tieto informácie spracovať a priniesť svoje úlohy domov, aby na nich pracovali.
- Učiteľa môžete požiadať, aby mu odovzdal zadaný zadaný hárok, ktorý si odnesie domov, najmä ak má dieťa nedostatky v pozornosti, ktoré mu sťažujú zapísanie si domácej úlohy do zošita.
- 2Vytvorte z nich priečinok na zadanie úloh. Dieťaťu môžete pomôcť udržať sa v škole na dobrej ceste vytvorením priečinka na dokončené úlohy. Tento priečinok môže byť miestom, kde si dieťa ukladá domáce úlohy, ktoré si chce priniesť domov. Môže to byť aj miesto, kde zadávajú úlohy, ktoré splnili. Deťom s ADHD tieto druhy telesných pripomienok robia dobre.
- Ak má dieťa tendenciu zabúdať odovzdať svoje úlohy, ich učiteľ môže priložiť hárok, ktorý môže rodič podpísať po dokončení domácich úloh a zabalení do tašky dieťaťa. Toto bude rodičovi dieťaťa slúžiť ako pripomienka, aby si overil, či sú domáce úlohy hotové a či sú zabalené v školskej taške dieťaťa.
- 3Kúpte dieťaťu dve sady kníh. Niektoré deti s ADHD zabúdajú priniesť si školské knihy domov, čo im môže sťažiť dokončenie domácich úloh. Môžete sa ubezpečiť, že sa to nestane, a to tak, že zariadite, aby vaše dieťa malo dve sady školských kníh, jednu do školy a jednu do školy. Môžete požiadať učiteľa dieťaťa, aby vám s tým pomohol a zariadil, aby sa sada kníh uchovávala v škole.
Dieťaťu môžete pomôcť udržať sa v škole na dobrej ceste vytvorením priečinka na dokončené úlohy. - 4Spárujte dieťa s „študijným kamarátom “. Môžete sa porozprávať s učiteľkou dieťaťa o tom, ako ho spojíte s iným dieťaťom v triede, alebo o „študijnom kamarátovi “. To umožní študentom navzájom si kontrolovať úlohy a uistiť sa, že obaja získajú správne informácie o domácich úlohách.
- Systém „študijný kamarát“ môže dieťaťu pomôcť zaistiť, aby si domov prinieslo knihy, ktoré potrebuje na zadanie. Môže tiež zabezpečiť, aby dieťa s ADHD bolo organizované.
- Ďalšou možnosťou je nechať dieťa zapojiť sa do klubu domácich úloh, kde po škole trávia čas s ostatnými študentmi a tútorom, aby mohli svoju prácu vykonávať. To môže byť užitočné, ak lieky dieťaťa stále fungujú aj po škole a vy ho chcete motivovať k plneniu školských povinností.
- 5Vytvorte pre dieťa individualizovaný vzdelávací program. Ak zistíte, že je dieťa preťažené školskými povinnosťami, môžetepre dieťazriadiť program individualizovaného vzdelávania (IEP). Porozprávajte sa s ich učiteľom a/alebo koordinátorom špeciálneho vzdelávania v ich škole o zabezpečení IVP.
- Potom môžete v spolupráci s učiteľom dieťaťa upraviť IEP, aby malo dieťa menej domácich úloh alebo odľahčené pracovné zaťaženie. Napríklad v rámci IVP dieťaťa môže učiteľ namiesto desiatich úloh priradiť dieťaťu iba nepárne matematické úlohy alebo päť otázok z domácej úlohy. To môže dieťaťu pomôcť stále sa učiť a vykonávať svoju prácu bez toho, aby bolo príliš stresované alebo frustrované.
- Môžete sa tiež porozprávať s učiteľom dieťaťa o rozložení úloh dieťaťa, aby neboli súčasťou IEP dieťaťa naraz. Môžete si k nim sadnúť a vytvoriť rozvrh úloh, ktoré budú zodpovedať schopnostiam dieťaťa a schopnostiam riadenia času. Vďaka tomu sa dieťa môže cítiť menej preťažené, ale napriek tomu svoju prácu zvládne.
Metóda 2 z 3: pomoc dieťaťu doma
- 1Získajte kópie úloh dieťaťa. Dieťaťu môžete pomôcť doma robiť domáce úlohy tým, že sa uistíte, že máte kópiu úloh dieťaťa. Učiteľovi dieťaťa môžete nechať poslať e -mailom svoje úlohy alebo sa uistiť, že je v priečinku, ktorý si dieťa môže vziať domov.
- Mať vlastnú kópiu úloh dieťaťa vám tiež umožní vopred si ich prečítať. Potom môžete dieťaťu pomôcť so zadaním a rozdeliť ho na zvládnuteľné kúsky pre dieťa.
- 2Stanovte si stanovený čas domácej úlohy. Deti s ADHD dobre zvládajú neustále rutiny a dôsledné plánovanie. Nastavte dieťaťu doma čas na domácu úlohu, aby vedelo, kedy je čas zamerať sa na školu. Dbajte na to, aby boli domáce úlohy každý deň v rovnakom čase, aby sa dieťa dostalo do rutiny.
- Čas na domácu úlohu si môžete nastaviť hneď po škole, najmä ak sa vášmu dieťaťu darí dobre zostať na konci dňa v „školskom režime“. Alebo môžete dať dieťaťu po škole prestávku a potom ho pripraviť na domácu úlohu s desať až pätnásť minútovým predstihom.
- Niektoré deti dobre zvládnu varovania niekoľko minút pred zadaním domácej úlohy, napríklad pripomenutie „zapojiť mozog do domácich úloh“ alebo „mať myseľ nastavenú na režim domácich úloh“.
Môžete podporiť dieťa s ADHD tým, že mu dáte dostatok času na to, aby si svoje domáce úlohy zapísalo do zošita. - 3Vytvorte si miesto pre domácu úlohu. Dieťa bude pravdepodobne viac motivované robiť domáce úlohy, ak bude mať v dome svoje vlastné miesto, kde bude vykonávať svoju prácu. Mohlo by ísť o priestor v ich miestnosti s písacím stolom, ktorý je miestom ich domácich úloh. Alebo si môžete určiť miesto v obývačke alebo v kuchyni, kde budú robiť domáce úlohy.
- Udržujte dieťaťa domáce úlohy miesto zásobené s školské pomôcky, extra sadu školských učebníc a zložiek pre ich úlohy. Môžete sa tiež uistiť, že majú na svojom mieste lampu na čítanie a veľa písacích potrieb.
- Zaistite, aby miesto pre domáce úlohy nerušilo, ako je televízia, telefóny alebo častí návštevníci. Miestnosť, cez ktorú napríklad neustále prechádzajú iní členovia rodiny, nemusí byť najlepším miestom.
- 4Vytvorte si rozvrh domácich úloh. Mali by ste vytvoriť rozvrh domácich úloh pre dieťa, aby zostalo na ceste. Zahrňte do rozvrhu krátke, päť až 10 minútové prestávky, aby malo dieťa čas na dobitie. Môžete napísať rozvrh na tabuľu, aby ho dieťa uvidelo, alebo ho zverejniť na mieste určenom pre domácu úlohu, aby mohlo zostať motivované a sústredené.
- Môžete napríklad zablokovať dieťaťu domácu úlohu po 20 minútach a potom nasledovať krátke prestávky. Môžete si naplánovať 20 minút domácej úlohy z matematiky, po ktorej bude nasledovať päťminútová prestávka. Potom môže byť ďalších 20 minút na domácich úlohách zo sociálnych štúdií, po ktorých bude nasledovať ďalšia päťminútová prestávka.
- Môžete tiež nastaviť časovač na 20 minút a umiestniť ho pred dieťa, aby zostalo motivované. Akonáhle časový spínač zhasne, môžete im potom umožniť urobiť si päťminútovú prestávku, aby urobili niečo iné.
Metóda 3 z 3: Zostaňte pozitívni a podporní
- 1Pracujte s dieťaťom na domácich úlohách. Aj keď by ste mali dieťa nabádať, aby si samo vypracovalo domácu úlohu, mali by ste zostať blízko a v prípade potreby ponúknuť akúkoľvek pomoc alebo pomoc. Môžete odpovedať na všetky otázky, ktoré môžu mať k úlohe, alebo si úlohu spoločne prezrieť, aby ste sa uistili, že dieťa vie, čo sa od neho očakáva.
- Skúste dieťa povzbudiť, aby samo prišlo na odpoveď skôr, ako mu pomôžete. Nechcete robiť ich prácu za nich alebo im dovoliť, aby sa o vás príliš opierali.
- Ak si všimnete, že dieťa dosiahlo svoj prah, ale nedokončilo prácu, nesnažte sa ho prinútiť pokračovať. Porozprávajte sa s ich učiteľom o zadaní menšej práce, aby dieťa mohlo ešte nejakú prácu zvládnuť.
Dieťaťu s ADHD môžete pomôcť splniť domáce úlohy na výbornú zavedením metód učenia sa v škole a doma. - 2Nastavte si systém odmeňovania. Môžete byť voči dieťaťu pozitívni a podporovať ho tým, že nastavíte systém odmien za jeho tvrdú prácu. Môžete použiť občerstvenie, ktoré povzbudí vaše dieťa, aby zostalo na ceste, napríklad nakrájané ovocie. Alebo im môžete dovoliť vykonávať zábavnú činnosť, keď si dokončia domáce úlohy.
- Slovnú pochvalu môžete použiť aj ako odmenu. Jednoduché „skvelá práca!“ alebo „Výborne!“ môže dieťa povzbudiť, aby zostalo pozitívne a sústredené pri plnení svojich úloh.
- Mali by ste dieťaťu ponúknuť odmenu, ak dostane za svoje domáce úlohy dobré známky. Môžete ich vziať na zábavný výlet alebo im odmeniť za to, že sa im darí, získať im predmet, ktorý naozaj chcú.
- 3Udržujte dieťa organizované do školy. Môžete udržať dieťa motivované a pozitívne naladené na školu tým, že sa uistíte, že je organizované. Zbaľte si k nim batoh večer predtým, aby ste sa presvedčili, že majú v taške všetky svoje školské knihy, zásoby a úlohy.
- Tiež by ste sa mali uistiť, že vložili svoje dokončené domáce úlohy do tašky, aby sa mohli zmeniť na svojho učiteľa. To zaistí, že domáce úlohy skončia v správnych rukách a že dieťa dostane hodnotenie od svojho učiteľa.
Prečítajte si tiež: Ako požiadať o dávky v invalidite?
Otázky a odpovede
- Ako môžem doučovať študenta strednej školy s ADHD pomocou systému odmeňovania bez toho, aby sa cítil detinsky alebo povýšenecky?Jednou z možností je opýtať sa študenta, aké odmeny by boli najviac motivujúce. Niektoré nápady môžu zahŕňať zábavné občerstvenie alebo sladkosti, čas strávený hraním hry podľa výberu študenta alebo prestávku počas doučovania pri práci s telefónom. Môžete tiež použiť slovné pochvaly primerané veku, ako napríklad „Skvelá práca na tom!“ alebo „Zdá sa, že ste dnes urobili veľký pokrok.“
Komentáre (1)
- Som tútorom dieťaťa strednej školy s ADHD a to mi skutočne pomohlo zistiť, ako jej pomôcť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
