Ako vyhodiť a vypustiť blister?
Ak je váš pľuzgier bolestivý a má priemer väčší ako 2 centimetre, môžete ho prepichnúť a vypustiť. Najprv si však umyte ruky a potom použite dezinfekčný prostriedok, ako je trenie alkoholu na blister a ostrú ihlu. Keď dezinfekčný prostriedok zaschne, vpichnite ihlu na okraj blistra rovnobežne s kožou bez toho, aby ste ju prepichli dostatočne hlboko, aby ste poranili tkanivo pod ňou. Okolo okraja urobte iba 2 až 4 otvory pre kopiju a dbajte na to, aby ste neprepichli príliš hlboko. Keď blister odteká, vmasírujte ho, aby sa všetka tekutina dostala von. Nakoniec miesto utrite papierovou utierkou, naneste antibakteriálnu masť a ranu obviažte obväzom. Ak potrebujete ďalšiu pomoc od nášho spoluautora z oblasti medicíny, napríklad ako predchádzať budúcim pľuzgierom, posuňte sa nadol!
Ak je váš pľuzgier bolestivý a má priemer väčší ako 2 centimetre, môžete ho prepichnúť a vypustiť.
Lancet a vypúšťanie pľuzgierov je do istej miery kontroverzné. Niektorí poskytovatelia medicíny sa domnievajú, že pľuzgiere poskytujú vynikajúcu prirodzenú ochrannú bariéru zranenej oblasti, zatiaľ čo iní naznačujú, že zachytená tekutina môže množiť baktérie. Tu opísaný postup je pre odvodnenie neporušených vodných pľuzgierov spôsobených trením, ktoré zvyčajne postihujú nohy bežcov a turistov. Váš pľuzgierik by ste mali zapáliť, iba ak je veľký, bolestivý a pravdepodobne praskne. Pokúste sa ho nechať neporušený, ak je čistý a obsahuje číru tekutinu. Sterilným pichnutím a vypustením blistra môžete pomôcť zmierniť niektoré nepohodlie a pritom zachovať neporušený ochranný kryt pokožky.
Časť 1 z 3: prepichnutie a vypustenie blistra
- 1Pred rozhodnutím o vybití blistra ho vyhodnotte. Nie každý blister je potrebné vypichnúť. V skutočnosti niektorí odborníci odporúčajú, aby ste vypúšťali iba pľuzgiere, ktoré sú mimoriadne bolestivé, v oblastiach s hmotnosťou alebo vysokým kontaktom alebo s priemerom väčším ako 2 centimetre (2 centimetre).
- Ak je blister neporušený a zvládnuteľný, pokúste sa ho udržať neporušený.
- Naneste kúsok moleskinu, lepiacej plsti alebo pásky. Zaistite, aby bolo toto stabilizačné lepidlo o 1,5 až 8 cm (3,8 až 8,3 cm) väčšie ako blister so stredovým otvorom, ktorý sa zmestí do celého blistra.
- Aplikujte antibiotikum na blister cez otvor vo vašej moleskin/plsti/páske.
- Lepiacou páskou pripevnite veľký kus čistej gázy na moleskin/plsť/pásku, aby sa blister úplne prekryl.
- 2Umyte si ruky a miesto blistra. Mať čisté ruky a čisté miesto rany sú životne dôležité, aby sa zabránilo infekcii. Uistite sa, že si umyjete ruky skôr, ako sa dotknete blistra alebo sa ho pokúsite vypustiť, a uistite sa, že koža na blistri a okolo neho je tiež čistá a suchá.
- Navlhčite si ruky pod prúdom čistej tečúcej vody.
- Mydlo naneste ešte mokré a vmasírujte do hustej peny. Roztierajte mydlo na každý povrch rúk, vrátane ich chrbtov, medzi prstami a pod nechtami.
- Ruky si umývajte mydlom najmenej 20 sekúnd a potom opláchnite všetko mydlo pod čistou tečúcou vodou. Na vysušenie rúk použite čistý uterák na jedno použitie alebo ich nechajte uschnúť na vzduchu.
- Blistr a okolie jemne umyte čistou tečúcou vodou. Ak môžete tento prívesok umiestniť pod faucet, naneste na blister trochu mydla a dôkladne ho opláchnite.
- 3V mieste blistra použite dezinfekčný prostriedok. Napriek tomu, že ste miesto blistra mali umyť pod tečúcou vodou, stále môžu existovať zvyškové baktérie, ktoré by mohli spôsobiť infekciu. Pretože budete lámať pokožku ihlou, je najlepšie miesto sterilizovať dezinfekčným prostriedkom a udržiavať ho v čistote.
- Naneste jód alebo alkohol na kožu priamo na miesto a okolo neho. Očistite oblasť blistra vatou alebo Q-špičkou namočenou v jóde alebo v alkohole. Začnite od stredu blistra a čistite ho krúživými pohybmi k vonkajšiemu okraju. Opakujte. Pred aplikáciou sa uistite, že je pokožka čistá a suchá.
- Dezinfekčný prostriedok nechajte vyschnúť na vzduchu, než budete pokračovať.
Keď prepichnete blister, uistite sa, že ste vpichli ihlu pozdĺž okrajov blistra. - 4Sterilizujte ihlu, ktorou prepichnete ranu. Predtým, ako sa pokúsite ranu prepichnúť, budete sa chcieť uistiť, že máte ostrú, sterilnú ihlu. Pretože baktérie v životnom prostredí mohli kontaminovať ihlu, budete chcieť ihlu pred vpichom sterilizovať.
- Vyberte si čistú, ostrú ihlu. Tupá ihla nebude dobre pichať a špinavá alebo hrdzavá ihla zvýši riziko infekcie.
- Ak na sterilizáciu ihly použijete alkohol na trenie, namočte čistý vatový tampón do alkoholu a ihlu utrite.
- Ak chcete, môžete ihlu sterilizovať aj zapáleným plameňom. Aby ste zaistili sterilnejšiu ihlu, možno budete chcieť ihlu utrieť alkoholom a potom ju držať nad plameňom.
- 5Prepichnite blister na jeho okraji. Keď prepichnete blister, uistite sa, že ste vpichli ihlu pozdĺž okrajov blistra. Snažte sa udržať ihly paralelne k pokožke, a nie preraziť príliš hlboko, aby nedošlo k zraneniu osôb na jemnú tkanivo naspodku.
- Skúste ihlu na pichnutie vpichnúť niekoľkokrát po celom okraji blistra. To pomôže uľahčiť vypúšťanie otvorením ďalších zásuviek.
- Všeobecne povedané, na vypustenie tekutiny by mali stačiť dva až štyri otvory pre kopiju. Pokúste sa rovnomerne rozložiť otvory na rúrke okolo okrajov blistra.
- 6Vypustite blister. Akonáhle ste blister napichli, je dôležité, aby ste z neho vypustili všetku tekutinu. Ak tekutinu nedostanete von, blister zostane veľký a potenciálne bolestivý.
- Jemne vmasírujte blister, aby sa tekutina vypustila, ak nevytečie sama.
- Cez to všetko uistite sa, že prekrývajúca koža zostáva na svojom mieste. Uvoľnenie kožnej chlopne bude veľmi bolestivé a môže oddialiť hojenie alebo vás môže nechať náchylnými na infekciu.
- Blistr a jeho okolitú pokožku jemne utrite do sucha čistým jednorazovým uterákom.
- 7Naneste ochrannú masť. Akonáhle je blister vyčerpaný, budete sa chcieť uistiť, že sa rana neinfikovala a nevyschla. Suchá rana môže viesť k zlomenine kože a predĺženému hojeniu a môže dokonca spôsobiť infekciu.
- Antibakteriálna masť ochráni ranu pred infekciou, ale ak nemáte nič s antibakteriálnymi vlastnosťami, môžete použiť vazelínu alebo vazelínu, aby rana nevyschla.
- Uistite sa, že na miesta prepichnutia kopije nanesiete extra antibakteriálnu masť.
- 8Oblečte ranu. Na čistý pľuzgierik naneste čistý obväz, aby bol chránený pred infekciou. Pred aplikáciou obväzu sa uistite, že kožná chlopňa zakrýva ranu. Buď môžete použiť lepiaci obväz (ak dostatočne pokrýva pľuzgier), alebo môžete na ranu nalepiť čistý kúsok gázy na miesto.
Ak sa to stane, vyberte iné miesto na vpichnutie blistra, aby ste opakovane neprepichovali to isté miesto.
Časť 2 z 3: starostlivosť o ranu po vyčerpaní
- 1Umyte oblasť každý deň. Je veľmi dôležité, aby ste každý deň menili obväzy a umyli ranu blistra, až kým sa úplne nezahoja. Postupujte rovnakým spôsobom, akým ste blister umyli pred tým, ako ho napichnete, a uistite sa, že urobíte predbežné opatrenia, aby sa rana nepohnevala ani nenakazila.
- Používajte čistú tečúcu vodu a jemné mydlo. Nepoužívajte peroxid vodíka ani alkohol, pretože môžu spomaliť proces hojenia.
- Pri umývaní rany buďte veľmi jemní. Čistenie alebo akýkoľvek iný hrubý kontakt by mohol odlepiť prekrývajúcu pokožku alebo podráždiť rany na kopiji.
- Ranu udržiavajte vlhkú s antibakteriálnou masťou alebo vazelínou. Na urýchlenie hojenia ho prikryte čistým obväzom.
- 2Skontrolujte príznaky infekcie. Napriek vašim najlepším preventívnym opatreniam sa niekedy môžu na rane vytvoriť infekcie. Čistenie rany a výmena obväzov dramaticky zníži pravdepodobnosť vzniku infekcie, ale stále by ste mali kontrolovať, či koža vyzerá zdravo na rane a okolo nej každý deň. Niektoré znaky, ktoré je potrebné hľadať, zahŕňajú:
- zvýšená bolesť
- opuch/začervenanie/teplo v mieste blistra
- červené pruhy na koži, ktoré vyžarujú z blistra
- produkcia a drenáž hnisu pod blistrom
- horúčka s telesnou teplotou nad 98, -14°C
- 3Naneste novú masť a nový, čistý obväz. Pri každom umývaní blistra použite čisté obväzy/gázu. Mali by ste to urobiť najmenej raz denne a vždy, keď sú obväzy mokré alebo špinavé. To môže pomôcť znížiť riziko infekcie a urýchliť proces hojenia.
- Uistite sa, že pokračujete v nanášaní masti na miesta poranení kopijou. Antibakteriálna masť je ideálna na prevenciu infekcií, a to aj potom, čo ste ranu scedili a obliekli.
Časť 3 z 3: Predchádzanie budúcim pľuzgierom
- 1Pokúste sa spevniť pokožku. Jedným zo spôsobov, ako zabrániť budúcim pľuzgierom, je spevnenie pokožky, kde sa vytvorili alebo môžu vytvárať pľuzgiere. To sa najlepšie robí, ak nie sú prítomné žiadne pľuzgiere, pretože akékoľvek trenie o existujúci alebo hojivý blister bude veľmi bolestivé.
- Venujte každý deň niekoľko minút spracovaniu pokožky akýmikoľvek aktivitami, ktorých sa obávate, že vám spôsobia pľuzgiere. Ak napríklad veslujete v tíme posádky a chcete si spevniť dlane, strávte nejaký čas trením vesla o ruky.
- Nepreháňajte to, keď sa pokúšate spevniť svoju pokožku, inak sa vám nechtiac môže vytvoriť pľuzgier.
- 2Znížte alebo zabráňte treniu na citlivých miestach. Trenie je jednou z najväčších príčin tvorby pľuzgierov. Trenie je často spôsobené zle priliehajúcou obuvou alebo nedostatočnou ochranou rúk.
- Noste topánky, ktoré dobre sedia a nie sú príliš veľké ani malé.
- Prilepte všetky „horúce“ miesta, ktoré si všimnete na nohách, zalepte páskou, pretože ak sa im nevenuje pozornosť, pravdepodobne sa vyvinú do pľuzgierov. Moleskin môžete použiť aj na horúce miesta, kým sa z nich nestanú pľuzgiere.
- Vždy, keď budete pracovať s nástrojmi, ako sú lopaty alebo krompáče, noste hrubé pracovné rukavice.
Uistite sa, že si umyjete ruky predtým, ako sa dotknete blistra alebo sa ho pokúsite vypustiť, a uistite sa, že koža na blistri a okolo neho je tiež čistá a suchá. - 3Udržujte nohy v suchu. Okrem zle priliehajúcej obuvi sú hlavným zdrojom pľuzgierov často aj mokré nohy. Niektorí ľudia sú náchylnejší na spotené nohy, zatiaľ čo iní môžu pracovať vonku, kde sa kroku do vody nedá vyhnúť. Nech už je príčina akákoľvek, existujú opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste svoje nohy udržali počas celého dňa v suchu.
- Noste ponožky odvádzajúce vlhkosť, aby bola vaša pokožka suchá, a podľa potreby si ich počas celého dňa vymieňajte, aby ste sa o svoje nohy nepretierali mokrou handrou.
- Použite sprej na nohy, ktorý vám pomôže zabrániť tomu, aby sa vaše nohy príliš potili.
- Ak sa blister opäť naplní tekutinou, možno budete musieť tento postup zopakovať. Ak sa to stane, vyberte iné miesto na vpichnutie blistra, aby ste opakovane neprepichovali to isté miesto.
- Dobrá výživa je vždy prospešná pre hojenie pľuzgierov alebo rán, najmä bielkovín, vitamínov A a C a stopových minerálov, ako je zinok a meď.
Prečítajte si tiež: Ako zmraziť bradavicu tekutým dusíkom?
Otázky a odpovede
- Dvakrát som prepálil horiaci pľuzgier a stále sa napúšťal tekutinou. Je to normálne?Áno, môže dôjsť k naplneniu blistra tekutinou. Možno budete musieť zopakovať vypúšťanie blistra (použitím postupu uvedeného vyššie) a uistite sa, že nanesiete antibiotickú masť a prikryjete blister obväzom.
- Som diabetik a na nohách sa mi tvoria pľuzgiere. Ako ich môžem liečiť a predchádzať infekcii?Diabetické pľuzgiere sú zvyčajne spojené s neuropatiou. Tieto pľuzgiere by mali byť relatívne bezbolestné a v okolí by nemali byť začervenané. Bohužiaľ neexistuje žiadny skutočný liečebný plán pre diabetické pľuzgiere. Sami sa uzdravia približne za tri týždne a jediné, čo môžete počas tejto doby urobiť, je znížiť hladinu cukru v krvi.
- Na podrážke prsta sa mi urobil pľuzgier a je to cez 3 cm. Bolo to bolestivé, ak to udrie, ale nie tak veľmi, kým to nepohnem. Mala som blister a toto je môj druhý. Pomôž mi prosím!Mohla by to byť cysta, preto si to nechajte skontrolovať u lekára.
- Hrám na viole a dostal som blister na palec. Čo môžem urobiť, aby som predišiel vzniku pľuzgierov na prstoch a rukách?Na zdravé končeky prstov si dajte „tekutý obväz“, akým je napríklad Nu-skin. Vytvorí pevný ochranný povlak, ktorý zabraňuje treniu.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
