Ako liečiť pľuzgier na chodidle?
Ak sa vám na nohe vytvorí pľuzgier, môžete túto oblasť ochrániť pred ďalším podráždením prikrytím obväzom. Každý deň meňte obväz, aby bol blister čistý a zabránilo sa infekcii. Môžete tiež podporiť hojenie tým, že na blister vložíte antibiotickú masť alebo vazelínu. Aby ste znížili trenie a aby sa váš blister nezhoršoval, naneste si na neho topánky a ponožky blistrový prášok alebo krém. Okrem toho oblasť upokojte zdvojením ponožiek a nosením pohodlnej voľnej obuvi. Prečítajte si ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako vypustiť závažný pľuzgier alebo sa nechať liečiť.
Aby ste znížili trenie v blistri na nohy, v miestnej lekárni zoberte prášok určený na nohy.
Pľuzgiere na nohách sa môžu objaviť v dôsledku trenia medzi nohami a topánkami. Spravidla je to dôsledok prebytočnej vlhkosti na koži. Blistre zvyčajne nie sú závažné a dajú sa liečiť doma antibiotickými krémami a obväzmi. Všimnite si toho, že je zvyčajne najlepšie nechať blister vyliečiť sa sám, ale veľmi bolestivé pľuzgiere je možné vyskočiť správnymi nástrojmi a správnymi hygienickými postupmi.
Metóda 1 zo 4: zníženie bolesti a komplikácií
- 1Zakryte si blister. Blistre na nohách by mali byť zakryté, aby sa znížilo podráždenie, a aby sa znížilo riziko infekcie. Blistr prikryte jemným obväzom, napríklad gázou alebo voľným obväzom. Ak je blister veľmi bolestivý, odstrihnite obväz do tvaru šišky a priložte ho okolo blistra, aby ste naňho nevyvíjali tlak.
- Ak je váš pľuzgier len povrchovým podráždením pokožky, možno ho budete musieť iba prikryť obväzom a nechať tak. Po niekoľkých dňoch by malo vyschnúť a byť v poriadku.
- Váš obliekanie by sa malo meniť každý deň. Pred dotykom obväzu a oblasti okolo blistra si vždy umyte ruky.
- 2Použite antibiotickú masť alebo vazelínu. Antibiotická masť pomáha predchádzať infekciám v blistri. V lekárni si môžete kúpiť antibiotickú masť. Naneste ho na blister podľa pokynov, obzvlášť predtým, ako si obujete topánky alebo ponožky. Možno použiť aj iba vazelínu.
- Pred dotykom blistra si nezabudnite dôkladne umyť ruky.
- 3Na zníženie trenia vyskúšajte prášky a krémy. Trenie môže zhoršiť pľuzgier a zvýšiť bolesť. Aby ste znížili trenie v blistri na nohy, v miestnej lekárni zoberte prášok určený na nohy. Pred obutím si nalejte bolesť do ponožiek, aby ste znížili bolesť.
- Nie všetky prášky fungujú na každého. Ak prášok spôsobí podráždenie blistra, prestaňte ho používať.
- 4Starajte sa o svoje nohy, kým blister pretrváva. Vykonajte ďalšie opatrenia, aby boli vaše nohy v pohodlí, kým sa pľuzgier hojí. Kým blister pretrváva, noste ďalší pár ponožiek a voľnej obuvi. Viac polstrovania vám môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie pri chôdzi, čo môže pľuzgieriku pomôcť rýchlejšie sa uzdraviť.
- Tiež by ste sa mali snažiť držať sa čo najviac mimo nôh, kým sa pľuzgier zahojí.
- Skúste si vymeniť ponožky dvakrát denne, aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku pľuzgierov. Obvykle sú bavlnené ponožky lepšie ako polyester.
- 5Chráňte prasknutý blister pred infekciou. Pokiaľ nie je pľuzgier extrémne bolestivý, je najlepšie ho nevypustiť. To môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku infekcie. Nechajte kožu blistra samostatne odlúpnuť. Zabráňte dotyku alebo podráždeniu blistra, aby nedošlo k jeho predčasnému vyskočeniu.
- Na blister použite moleskin, ktorý ho bude chrániť, ak naň musíte chodiť.
Ak sa vám na nohe urobí pľuzgier, môžete túto oblasť ochrániť pred ďalším podráždením prikrytím obväzom.
Metóda 2 zo 4: vypustenie blistra
- 1Umývajte si ruky. V zriedkavých prípadoch si môžete extrémne boľavý pľuzgier vyskočiť sami. Mali by ste to urobiť iba vtedy, ak vás bolesť začne oslabovať. Pred vybratím blistra si dôkladne umyte ruky antibakteriálnym mydlom a vodou. Nikdy by ste sa nemali dotýkať blistra špinavými rukami.
- Blistr vypúšťajte iba vtedy, ak je to veľká plocha naplnená tekutinou. Ak je malý alebo malý, nechajte ho, nech sa uzdraví sám.
- 2Vyčistite blister. Pred vybratím blistra vyčistite priestor okolo neho vodou. Použitie alkoholu, peroxidu vodíka alebo jódu môže spomaliť hojenie.
- 3Sterilizujte ihlu. Na vypichnutie blistra použijete ihlu na šitie, ale tá by sa mala najskôr sterilizovať, aby sa zabránilo infekcii. Ihlu utrite alkoholom, ktorý kúpite v miestnej drogérii. Môžete votrieť alkohol z fľaše na vatový tampón alebo použiť tampóny napustené alkoholom.
- Alternatívne môžete ihlu sterilizovať tak, že ju necháte prejsť otvoreným ohňom, kým nezčervená. Keď to robíte, použite svorky Kellyho, pretože ihla bude veľmi horúca.
- 4Prepichnite blister. Vezmite ihlu a jemne ju vložte do blistra. Niekoľkokrát ho prepichnite v blízkosti okraja blistra. Nechajte tekutinu prirodzene odtiecť, zatiaľ čo kožu pokrývajúcu blister necháte na mieste.
- Neodstraňujte kožu z hornej časti blistra. Stačí vypustiť tekutinu a potom prikryť blister obväzom. Ten kúsok pokožky nakoniec vyschne a odpadne sám.
- 5Naneste masť. Akonáhle blister vypustíte, naneste naň masť. Môžete použiť vazelínu alebo Plastibase, obidva je možné zakúpiť v lekárni. Čistým vatovým tampónom potrite blister masťou.
- Niektoré masti môžu pľuzgier dráždiť. Ak spozorujete akékoľvek príznaky vyrážky, prestaňte používať svoju masť.
- 6Blister prikryte. Na blister položte kúsok gázy alebo obväz. To ho počas liečenia ochráni pred infekciou. Obväz vymeňte dvakrát denne a keď ho zmeníte, pridajte novú masť.
- Pred dotykom blistra si nezabudnite umyť ruky.
Aby ste znížili trenie a aby sa váš blister nezhoršoval, naneste si na neho topánky a ponožky blisterový prášok alebo krém.
Metóda 3 zo 4: vyhľadanie lekárskej pomoci
- 1Ak spozorujete komplikácie, navštívte lekára. Väčšina pľuzgierov sa uzdraví sama. Komplikácie si však vyžadujú návštevu lekára. Ak spozorujete niektorú z nasledujúcich komplikácií, dohodnite si stretnutie s lekárom:
- Bolestivý, červený a horúci pľuzgier alebo pľuzgierik s červenými pruhmi
- Žltý alebo zelený hnis
- Blister, ktorý sa stále vracia
- Horúčka
- Ak máte cukrovku, srdcové choroby, poruchy imunitného systému, HIV alebo podstupujete chemoterapiu, pľuzgiere sa môžu rýchlo zhoršiť, čo môže spôsobiť sepsu alebo celulitídu.
- 2Vylúčte základné podmienky. Väčšina pľuzgierov na nohách je benígna. Niektoré pľuzgiere však môžu byť spôsobené základnými chorobami, ako sú kiahne, a mali by ste s nimi zaobchádzať odlišne. V závislosti od vašich ďalších symptómov môže váš lekár chcieť vykonať niekoľko testov na vylúčenie základných stavov predtým, ako sa začne zaoberať vašim blistrom. Ak vám pľuzgiere spôsobí základný stav, váš lekár vám poradí, ako ho liečiť.
- 3Dodržujte liečebný plán lekára. V závislosti od príčiny pľuzgieru vám váš lekár navrhne liečebný plán. Dôsledne dodržujte všetky pokyny lekára a položte mu akékoľvek otázky, než odídete z kancelárie.
Ak je blister veľmi bolestivý, odstrihnite obväz do tvaru šišky a priložte ho okolo blistra, aby ste naňho nevyvíjali tlak.
Metóda 4 zo 4: predchádzanie pľuzgierom
- 1Vyhnite sa noseniu obuvi, ktorá spôsobila pľuzgiere. Ak váš pľuzgier reagoval na nový typ obuvi alebo veľmi nepohodlnú obuv, prestaňte nosiť topánky, ktoré to spôsobili. Kúpte si obuv, ktorá vašim nohám poskytne dostatok miesta na chvenie a pohodlne sa zmestí. Správna obuv môže zabrániť budúcim pľuzgierom.
- Tiež sa ubezpečte, že nosíte správny typ obuvi pre činnosť, ktorej sa venujete. Môžete napríklad zabrániť vzniku pľuzgierov na nohách pri behu tým, že si obujete bežeckú obuv.
- Pokúste sa zistiť, čo presne spôsobuje abnormálny pohyb, ktorý spôsobuje váš pľuzgier. Môže to napríklad pochádzať zo záhybu v ponožke alebo z nesprávne sediacej obuvi.
- 2Pridajte do topánok krtkovinu alebo vypchávku. Na vnútornú stranu obuvi, najmä na podrážku alebo na miesta, kde sa vám topánky tria o chodidlá, pripevnite malý kúsok moleskinu alebo vypchávky. Moleskin môže poskytnúť určité vypchávky a obmedziť trenie a podráždenie, ktoré spôsobuje pľuzgiere.
- 3Noste ponožky odvádzajúce vlhkosť. Vlhkosť môže spôsobiť pľuzgiere alebo zhoršiť existujúce pľuzgiere. Investujte do páru ponožiek, ktoré dobre odvádzajú vlhkosť. Budú absorbovať pot z vašich nôh a obmedzia pľuzgiere a iné zranenia.
- Nechoďte na to chvíľu - stále to bude bolieť ako jeho hojenie, takže ak sa rozhodnete vrátiť sa k športu, uistite sa, že je úplne uzdravený. Ak to nie je bolestivé, ale stále tam je, nepokračujte v športovaní! Nakoniec si ublížite a pravdepodobne dostanete ďalší blister.
- Nepoužívajte zápalku na sterilizáciu nástroja, ktorý použijete na prepichnutie blistra.
- Ak máte horúčku, blister sa nehojí, zdá sa, že sa zhoršuje alebo je infikovaný, navštívte lekára, je veľmi červený, je mu horúco alebo má vnútri hnis.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s mortonovým palcom na nohe?
Otázky a odpovede
- Čo sa stane, ak stiahnem kožu po vybuchnutí blistra?Ak po vybratí blistra stiahnete kožu, riskujete infekciu. Uistite sa, že ho budete udržiavať čistý a prilepte naň náplasť.
- Čo keď mám pľuzgier a musím do školy nosiť pančuchy a topánky?Môžete si len dať obväz na blister a kráčať opatrne.
- Ak opustím pľuzgier a neprepadnem ho, ako dlho sa sám uzdraví?Ak opustíte pľuzgier bez toho, aby ste ho vyskočili a nasadili si náplast, bude sa to hojiť bez jazvy asi týždeň a pol. Ak ho vyskočíte, priložte naň leukoplast, bude sa hojiť rýchlejšie, ale môže po ňom zostať malá jazva.
- Blistr je na stielke mojich chodidiel, najcitlivejšia časť. Čo môžem urobiť?Natierajte vazelínou a umývajte každý deň, aby sa scvrkla, a potom ju vysypte, aby ste tekutinu vypustili.
- Moje dva pľuzgiere na členku sa mi samy roztrhli; zakryjem ich alebo nie?Zakryte ich, kým máte obuté topánky, a nechajte ich vyvetrať, keď ste doma a dokážete udržať nohy bosé.
- Hojí sa rýchlejšie, ak ho vyskočíte?Nie, blister uchovávajte prikrytý a nevyskakujte ho. Blistr sa uzdravuje a udržuje pokožku čistú tým, že ju prikryje.
- Je vypúšťanie blistra bolestivý proces?To závisí od časti chodidla. Ak máte na nohách dosť hrubú kožu, nie je to vôbec bolestivé.
- Môžem nosiť ponožky s blistrom na nohách?Ide o to, či je blister neuveriteľne bolestivý alebo znesiteľný. Pokiaľ je blister správne oblečený, aby sa zabránilo infekcii, ponožky budú zvyčajne v poriadku, ale ak pridanie ponožiek blister dráždi alebo znemožňuje nosenie obuvi, budete to musieť znova zvážiť.
- Ako dlho trvá, kým sa blister vysuší?Malo by to trvať niekoľko dní alebo týždeň. Ak stále nevypukne alebo nezmizne, urobte pár ošetrení a počkajte trochu dlhšie.
- Aké okamžité opatrenia je potrebné urobiť, ak sa niekomu tvorí pľuzgier?Najprv musíte zistiť, čo spôsobuje pľuzgiere, a zastaviť ho. Ak ide len o povrchové podráždenie, môžete ho jednoducho prikryť obväzom, aby nebol bolestivý. Ak ide o väčšiu oblasť, v ktorej je tekutina, možno ju budete musieť vypustiť sterilizovanou ihlou, aby sa tekutina dostala von, a potom ju prikryť obväzom, kým nevyschne a nezahojí sa.
Komentáre (26)
- Bolo to dobré, pretože mi to rýchlo a jednoducho poskytlo informácie, ktoré som potreboval vedieť - či ho mám vyskočiť alebo ako dlho bude trvať, kým sa neobjaví.
- Ľahko sledovateľné indikácie.
- Aloe vera som na ňom držal obväzom.
- Hovorilo sa, že ak sa pľuzgiere nezhojí, navštívte lekára, a tak to urobím.
- Som rád, že viem, čo som mal na nohe. Na sekundu som sa bál.
- Tento článok mi pomohol ošetriť existujúci pľuzgier a ukázal mi, ako predchádzať vzniku nových.
- Mám pľuzgier a chcel som si odtrhnúť kožu, ale čítanie tohto článku mi dalo druhé myšlienky. Namočím do zeleného čaju, pretože to pijem.
- Pomohlo to, že nevytiahnete blister, buďte trpezliví. Naučíte sa, ak budete makať, rozlomte kožu blízko okraja, aby tekutina odtiekla.
- To ma naučilo, ako zaobchádzať s vytvoreným pľuzgierom. Skúšam návrh, uvidíme, či to bude fungovať. Vďaka.
- Dobrý článok.
- Veľmi mi pomáha!
- Mám pľuzgier a podľa tejto metódy sa to zahojilo.
- Obrázky mi pomohli.
- Pomohlo uistenie, že všetko bude v poriadku.
- Najviac pomohol návrh použiť vazelínu.
- Mám pľuzgier z korčuľovania a kroky, v ktorých článok povedal, že ho necháte pod holým nebom, boli skutočne užitočné.
- Najužitočnejšou časťou boli veci, ktoré by som mal použiť na svoj blister.
- Je veľmi užitočné naučiť sa zaobchádzať s pľuzgierom, keď praskne, najmä ako sa pokúsiť zabrániť infekcii, pretože často prasknú samy.
- Bolo veľmi užitočné vedieť, na čo si dávať pozor, aby sa môj blister neinfikoval.
- Použitie „prášku“ skutočne pomohlo. Ďakujem za tip!
- Všetky užitočné rady, zrozumiteľne napísané.
- Tento web je veľmi nápomocný a pomohol mi s mnohými vecami. Kroky/tipy sa dajú ľahko dodržať a sú veľmi užitočné. Vďaka sprievodcovi!
- Toto mi veľmi pomohlo.
- Kroky, tipy, všetko pomohlo.
- Obsahuje množstvo starostlivých a relevantných podrobností, ďakujem!
- Rezanie sadry na šišku.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
