Ako používať ušné sviečky?
Ak chcete používať ušné sviečky, upravte zúžený koniec zúženej sviečky tak, aby zapadol do zvukovodu. Ďalej si hlavu zakryte vlhkým uterákom a po dobu 30 sekúnd masírujte oblasť za čeľustnou kosťou, okolo spánku a pokožky hlavy. Potom vyrežte malý otvor v papierovej doštičke, položte si ju na ucho a zúžený koniec sviečky umiestnite do zvukovodu. Na záver veľký koniec sviečky zapáľte a nechajte 15 minút horieť. Sviečku zastrihnite každých 5 centimetrov a nechajte zhorieť, kým nebude vysoká 3 - 10 centimetrov. Tipy na čistenie ucha po zhorení sviečky čítajte ďalej!
Štúdie otolaryngológov (ušní, nosní a krční lekári) preukázali, že sviečka do uší môže spôsobiť popáleniny, upchatie zvukovodu, infekcie uší a perforáciu ušného bubienka, aj keď sviečku používate podľa obalu.
Každý človek má ušný maz, ktorý sa tiež nazýva cerumen. Ak máte pocit plnosti, výtoku z ucha alebo máte ťažkosti so sluchom, možno bude potrebné odstrániť nahromadený vosk. Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako odstrániť ušný vosk, ale ušné sviečky, ktoré sa niekedy nazývajú aj ušné šišky, sú jedným z najstarších a najrozšírenejších postupov na celom svete, ako sa zbaviť prebytočného vosku. Aj keď sa o jeho účinnosti vedú polemiky, niektorí odborníci na alternatívnu zdravotnú starostlivosť sa domnievajú, že sviečky do uší sú bezpečným a efektívnym spôsobom na udržanie zdravia uší a celkového zdravia.
Metóda 1 z 2: použitie sviečky na odstránenie vosku
- 1Uvedomte si riziká spojené s uškami. Odborníci na alternatívnu medicínu sú silnými zástancami výhod liečby ušnými sviečkami, ale mnoho lekárov sa domnieva, že sviečky sú neúčinné a nebezpečné. Uvedomenie si rizík a obáv zo sviečok do uší vám môže pomôcť pri informovanom rozhodovaní, či je to najlepší spôsob, ako si ušný maz odstrániť.
- Štúdie otolaryngológov (ušní, nosní a krční lekári) preukázali, že sviečka do uší môže spôsobiť popáleniny, upchatie zvukovodu, infekcie uší a perforáciu ušného bubienka, aj keď sviečku používate podľa obalu.
- Väčšina lekárov sa domnieva, že sviečky do uší sú na odstraňovanie vosku neúčinné.
- 2Požiadajte o pomoc priateľa alebo člena rodiny. Môže byť ťažké sami vykonávať sviečky do uší. Požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby vám počas procesu pomohli. To môže pomôcť minimalizovať riziko popálenia alebo iného poranenia ucha.
- 3Zúžený alebo malý koniec sviečky si nastavte podľa veľkosti k uchu. Sviečka by mala byť prispôsobená veľkosti a kontúram vášho ucha. To môže pomôcť zaistiť najbezpečnejší a najefektívnejší proces sviečok.
- Pomocou nožníc zastrihnite koniec, čím otvor mierne zväčšíte, aby vyplnil zvukovod.
- Skontrolujte, či je otvor priechodný. Od jedného konca sviečky k druhému by mala byť jasná cesta. Ak je to potrebné, pomocou ostrého špicatého predmetu odstráňte prekážku z malého konca.
- 4Umyte si ruky a ucho. Predtým, ako začnete so sviečkami, si umyte ruky a utrite si ucho. To môže minimalizovať riziko šírenia baktérií, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Používajte mäkké mydlo, ktoré je antibakteriálne a antimikrobiálne.
- Ruky si môžete umyť jednoduchým a základným mydlom.
- Možno budete chcieť použiť mäkké mydlo, ktoré je antimikrobiálne a antibakteriálne.
- Ucho si utrite vlhkou handričkou.
- 5Zakryte si hlavu vlhkým uterákom. Navlhčite veľký uterák trochou vody a zakryte si oblasť hlavy a hornej časti trupu. To môže pomôcť zabrániť tomu, aby vás počas procesu sviečkovania zasiahol plameň alebo akýkoľvek popol.
- Nezabudnite pokrývať hlavu, vlasy, plecia a hornú časť trupu.
Pomôže ušná sviečka s vodou v uchu? - 6Posaďte sa vzpriamene kvôli procesu sviečkovania. Počas procesu zapichovania do uší bude pre vás jednoduchšie a bezpečnejšie sedieť vzpriamene. To môže pomôcť zaistiť, aby vás padajúci popol nekontaktoval a nespálil.
- Buď opatrný; ak to neurobíte správne, môžete sa popáliť. Lekári často kvôli tomuto riziku neodporúčajú používať ušné sviečky.
- 7Potierajte si oblasť za uchom. Predtým, ako začnete so sviečkovou procedúrou, masírujte oblasť okolo a za uchom. To vám môže pomôcť uvoľniť sa a stimulovať cirkuláciu v oblasti uší.
- Masírujte oblasť za čeľustnou kosťou, okolo spánku a pokožky hlavy.
- Trieť najmenej 30 sekúnd, aby sa otvorila oblasť okolo ucha.
- 8Na ucho si dajte papierový tanier alebo formu na koláč. Vystrihnite malý otvor buď na papierovom tanieri, alebo na plechu na koláče a položte si ho na ucho. To vám pomôže zaistiť, aby ste sa nespálili plameňom alebo popolom.
- Použite akýkoľvek druh papierového taniera alebo plechu na koláče, ktorý kúpite vo väčšine obchodov s potravinami.
- Uistite sa, že otvor zodpovedá veľkosti konca ušnej sviečky. Vložte sviečku do tohto otvoru a podržte ju nad čisteným uchom.
- 9Zúžený koniec sviečky umiestnite do zvukovodu. Vložte malý koniec sviečky do papierovej platne alebo plechu na koláče a potom vložte koniec sviečky do zvukovodu. To môže pomôcť zaistiť bezpečný a efektívny postup pri sviečkovaní.
- Udržujte sviečku vo zvislej polohe. Pri vzpriamenom sedení by mala byť sviečka v približne 30-stupňovom uhle.
- 10Zapáľte veľký koniec sviečky. Nechajte svojho asistenta zapáliť veľký koniec sviečky zapaľovačom alebo zápalkou. Týmto sa spustí proces presvetľovania a môže vám pomôcť zabezpečiť, aby ste sviečku bezpečne zapálili bez toho, aby ste sa popálili.
- Či je sviečka správne umiestnená, budete vedieť, či medzi uchom a malým koncom sviečky neuniká dym.
- Ak nemáte bezpečné uchytenie, upravte svoju polohu alebo sviečku. Je dôležité zaobstarať si bezpečné pripevnenie. Ak to chvíľu trvá, možno budete musieť skúsiť znova použiť novú sviečku.
- 11Spaľujte sviečku približne pätnásť minút. Sviečka by mala trvať asi 15 minút, kým zhorela na požadovanú dĺžku. To môže pomôcť minimalizovať riziko spálenia a maximalizovať množstvo vosku, ktoré ste schopní odstrániť.
- 12Orezajte sviečku každé dva palce. Keď sviečka horí, každých pár centimetrov ju orezajte do misky s vodou. To môže zabrániť tomu, aby popol alebo plamene neklesli blízko a nespálili vás.
- Sviečku môžete vybrať, aby ste ju orezali do misky s vodou. Po dokončení ho jednoducho bezpečne vložte do kanála.
- 13Nechajte sviečku horieť do 3 - 10 centimetrov (7,6 - 10,2 cm). Keď sviečka zhorí, takže zostáva len asi 8 centimetrov (7,6 cm), požiadajte svojho asistenta, aby sviečku uhasila v miske s vodou. Takto môžete minimalizovať riziko popálenia pri sviečke.
- Ak popálenie chvíľu trvá, nechajte asistenta po niekoľkých minútach skontrolovať otvorenie zakončenia, či nie je upchatý. Ak je to potrebné, pomocou špáradla rýchlo vyčistite otvor a sviečku vložte späť do ucha.
Nie, ušné sviečky sa používajú na čistenie ušného vosku z ucha. - 14Sledujte úlomky na konci sviečky. Po odstránení pahýľa sviečky z zvukovodu môžete na pahýle spozorovať zmes ušného vosku, zvyškov a baktérií. To vám môže pomôcť posúdiť, či ste odstránili vosk alebo či je potrebné opakovať postup presvetlenia.
- Ak sviečku okamžite vložíte do vody, nemusí sa vám stať, že uvidíte akýkoľvek vosk.
- 15Vyčistite ucho. Po dokončení procesu sviečky si očistite vonkajšiu oblasť ucha a zvukovodu. Dávajte pozor, aby ste nestlačili vosk alebo zvyšky späť do ucha.
- Na čistenie ucha môžete použiť handričku alebo vatový tampón. Dajte pozor, aby ste si úplne nevložili vatový tampón do ucha, ktorý vám môže vtlačiť vosk ďalej do ucha alebo perforovať ušný bubienok.
- 16Opakujte ušnú sviečku na druhom uchu. Ak sú obe vaše uši nahromadené voskom, opakujte postup na druhom uchu. Postupujte presne a podľa obalu produktu. Môže to zabrániť spáleniu alebo inej traume v uchu.
Metóda 2 z 2: odstránenie ušného vosku alternatívnymi postupmi
- 1Utrite si vonkajšiu časť ucha. Vonkajšiu časť zvukovodu môžete vyčistiť handričkou alebo papierovým vreckovkou. To môže pomôcť odstrániť výtok alebo akýkoľvek vosk, ktorý sa prepracoval mimo vaše vnútorné ucho.
- Jemnou handričkou si utierajte vonkajšiu časť ucha a vonkajší zvukovod. Ak chcete, môžete handričku mierne navlhčiť teplou vodou.
- Omotajte si okolo prsta papierovú vreckovku a jemne ňou utrite vonkajší ucho a vonkajší zvukovod.
- 2Na odstránenie vosku naneste ušné kvapky cez pult. Pre ľudí s minimálnym až stredným množstvom ušného mazu používajte prípravok na odstraňovanie vosku. To môže pomôcť vyčistiť akýkoľvek narážaný vosk.
- Väčšinou v obchode sú kvapky minerálneho oleja a peroxidu.
- Peroxid vodíka nerozpustí váš vosk, ale pomôže mu pohybovať sa zvukovodom. Ak používate peroxid vodíka, ľahnite si na posteľ s hlavou položenou na bok a uterákom položeným pod hlavou. Nalijte (alebo použite gumovú žiarovku) malé množstvo H2O2 do ucha. Ucho začne byť teplé a začnete počuť bublavý zvuk. Toto je normálne. Vyklopte ucho na uterák a nechajte peroxid odtiecť. Opakujte na druhú stranu. Ak máte akýkoľvek výtok z ucha, okamžite vyhľadajte lekára.
- Postupujte podľa pokynov na obale na používanie produktov, aby ste zabránili ďalším problémom.
- Ak máte perforáciu ušného bubienka alebo máte podozrenie, že by ste mohli, nepoužívajte voľnopredajný prípravok. Medzi príznaky perforovaného bubienka patrí krvavý alebo hnisavý výtok z ucha, strata sluchu alebo zvonenie v uchu.
- Kvapky na odstránenie ušného mazu môžete kúpiť cez pult vo väčšine lekární a u niektorých veľkých maloobchodných predajcov.
- Cerumenolytiká (peroxid a minerálny olej) môžu viesť ku komplikáciám vrátane alergických reakcií, zápalu stredného ucha, prechodnej straty sluchu a závratov.
- 3Na zjemnenie vosku vyskúšajte kvapky oleja alebo glycerínu. Okrem voskových kúr na predpis môžete na odstránenie voskových zátok použiť aj jednoduché oleje pre domácnosť alebo kvapky glycerínu. Tieto ošetrenia zmäkčujú ušný vosk a uľahčujú ich čistenie zo zvukovodu.
- Ako kúru môžete použiť detské alebo minerálne oleje. Vložte jednu kvapku detského alebo minerálneho oleja do každého ucha a nechajte ho niekoľko minút odležať, aby ste mohli odtiecť.
- Môžete tiež vyskúšať olivový olej. Jedna štúdia však zistila, že voda bola pri odstraňovaní ušného vosku účinnejšia ako olivový olej.
- Neexistujú žiadne štúdie o tom, ako často je užitočné používať kvapky oleja alebo glycerínu, ale nie viac ako niekoľkokrát týždenne by malo byť vhodné.
- 4Zavlažujte voskové zátky. Zavlažovanie, niekedy nazývané aj „injekčné striekačky“, je jednou z najbežnejších metód odstraňovania voskových zátok z uší. Pokúste sa umyť ucho zavlažovaním, ak máte veľké množstvo alebo nepoddajný ušný vosk.
- Na použitie tejto metódy budete potrebovať lekársku striekačku, ktorú si môžete kúpiť vo väčšine lekární.
- Naplňte injekčnú striekačku vodou s teplotou tela. Používanie chladnejšej alebo teplejšej vody môže spôsobiť závraty alebo vertigo.
- Držte hlavu vo zvislej polohe a jemne potiahnite vonkajšiu časť ucha smerom nahor, aby ste si narovnali zvukovod.
- Vstreknite si malý prúd vody do zvukovodu v mieste, kde je umiestnená vosková zátka.
- Nakloňte hlavu, aby ste vypustili vodu.
- Možno budete musieť vykonať zavlažovanie niekoľkokrát, aby ste odstránili náraz.
- Jedna štúdia ukázala, že vpichnutie malého množstva vody alebo oleja do ucha pred zavlažovaním môže pomôcť rýchlejšie odstrániť vosk.
- Na zavlažovanie uší nikdy nepoužívajte prístroj na prúdenie vody určený na zuby!
- 5Vysajte si zvukovody. Na odstránenie ušného mazu si môžete kúpiť sacie zariadenie alebo vákuum. Hoci štúdie ukazujú, že táto liečba je neúčinná, môžete zistiť, že vám vyhovuje.
- Zariadenia na odsávanie ušného mazu nájdete v mnohých lekárňach alebo vo veľkých maloobchodných predajniach.
Ak chcete používať ušné sviečky, upravte zúžený koniec zúženej sviečky tak, aby zapadol do zvukovodu. - 6Vysušte si ucho. Po odstránení ušného vosku je dôležité ucho dôkladne vysušiť. To vám môže pomôcť zabezpečiť, aby ste nedostali infekciu alebo iné problémy.
- Na vyschnutie ucha môžete použiť niekoľko kvapiek liehového alkoholu.
- Nízky vysúšač vlasov môže tiež pomôcť vysušiť vaše ucho.
- 7Vyvarujte sa príliš častému čisteniu alebo pomocou nástrojov. Pochopte, že každý človek potrebuje určité množstvo vosku, aby pomohol zabrániť infekcii uší. Vyhnite sa príliš častému čisteniu uší alebo nepoužívaniu nástrojov, ako sú vatové tampóny, ktoré vám pomôžu udržať v ušiach zdravé množstvo vosku.
- Uši si čistite iba tak často, ako cítite, že to vyžadujú. Ak zistíte, že si musíte denne vyčistiť uši alebo nadmerné vylučovanie, navštívte svojho lekára.
- Používanie nástrojov, ako sú vatové tampóny alebo sponky do vlasov, môže namiesto vosku vtlačiť vosk do ucha a môže spôsobiť infekciu alebo iné problémy.
- Používanie nástrojov môže tiež perforovať ušný bubienok a viesť k infekcii alebo strate sluchu.
- 8Poraďte sa so svojím lekárom o možnostiach profesionálnej liečby. Ak si vosk nemôžete odstrániť doma alebo sa u vás vyskytnú iné problémy, ako napríklad silná strata sluchu, poraďte sa so svojím lekárom o rôznych možnostiach liečby voskových zátiek. To vám môže pomôcť zaistiť, aby ste svojmu postihnutému cerumenu poskytli najefektívnejšie, najmenej invazívne a najbolestivejšie ošetrenie.
- Váš lekár môže odporučiť profesionálne ošetrenie alebo možnosti, ktoré môžete použiť doma, vrátane kvapiek a zavlažovania.
- Sviečky vykonávajte pomocou inej osoby, aby ste minimalizovali riziko popálenia alebo požiaru.
- Ak máte akékoľvek predmety chirurgicky implantované do uší (trubice, načúvacie prístroje atď.), Zrieknite sa sviečok.
- Ušné sviečky
- Vatové tampóny
- Pohár vody
- Nožnice
- Zápalky alebo zapaľovač
- Malý, mokrý uterák
- Niekto, kto vám pomôže
Prečítajte si tiež: Ako odstrániť ušný vosk z načúvacieho prístroja?
Otázky a odpovede
- Pomôže táto liečba pri vertigo?To závisí od zdravotného dôvodu závratov. Nezabudnite najskôr navštíviť svojho lekára a zistiť primárnu príčinu závratov skôr, ako začnete experimentovať so sviečkami do uší alebo s akýmkoľvek iným spôsobom zameraným na samého seba.
- Prečo preboha navrhujete ušné svietenie ako životaschopné riešenie? Ukázalo sa, že je neúčinný.Zvykol som pravidelne používať vatové tampóny a tiež som dostal viacnásobné infekcie uší. Po presvetlení bolo sviečkou naplnené asi 13 centimetrov vosku, plesní atď.! Ak ste to nikdy neurobili, nezosmiešňujte výsledky, pretože boli ohromujúce. Odvtedy som nemal infekciu uší!
- Pomôže ušná sviečka s vodou v uchu?Nie, ušné sviečky sa používajú na čistenie ušného vosku z ucha. Ak máte vodu v uchu, pokúste sa krútiť uchom.
- Ako často môžete sviečky používať?3-4 krát mesačne.
- Môžete použiť ušné sviečky, ak máte zápal stredného ucha?Otitis externa je infekcia vonkajšieho ucha. Dať niečo do postihnutého ucha alebo sa ho dokonca dotknúť, by bolo pravdepodobne veľmi bolestivé. To by tiež mohlo spôsobiť pohyb pacienta ako reakciu na bolesť, čo zvyšuje riziko popálenia. Aj keď stále prebiehajú hádky o tom, či ušné sviečky účinne odstraňujú vosk, nie je dôvod očakávať od nich, že budú dobrou liečbou infekcie vonkajšieho ucha. Liečba by mala byť pre takého pacienta zvolená lekárom.
- Mám opakovane použiť tú istú sviečku viackrát? Neviem koľko ich kúpiť.Nie, nemali by ste používať tú istú sviečku viackrát. Mali by ste použiť jednu sviečku na ucho.
- Kde môžem kúpiť ušné sviečky?Zvyčajne ich nájdete v ktoromkoľvek obchode so zdravou výživou alebo si ich môžete kúpiť online.
- Vyfúknem ušnú sviečku, keď je ešte v uchu?Mali by ste to sfúknuť v miske s vodou, aby ste sa nespálili popolom alebo horúcim voskom.
- Kde kúpite sviečky do uší v Rocky Mount, NC?Spravidla si môžete kúpiť ušné sviečky vo väčšine zdravotných obchodov vrátane niektorých lekární.
- Potrebujem novú sviečku do každého ucha?Áno, pri sviečkovaní do uší by ste mali používať jednu sviečku na každé ucho. Nepoužívajte rovnakú sviečku na obe uši.
Nezodpovedané otázky
- Môžem použiť 2 ušné sviečky naraz?
Komentáre (9)
- Tento článok bol nestranný a poučný a obsahoval všetky potrebné varovania, aby bolo možné pokračovať.
- Veľmi efektívne pri odstraňovaní vosku a iných vecí!
- Stačí použiť sviečku na moju manželku a výsledky boli pozoruhodné!
- Celý článok mal informatívny charakter. Akurát som dnes nechal vykonať sviečku kvôli tomu, že moje pravé ucho bolo upchaté voskom. Bolo úžasné, koľko vosku sa nahromadilo v oboch ušiach. V priebehu hodín počujem zreteľne a moje dutiny sú úplne zreteľné.
- Dobré informácie Veľmi sa mi páči všetkých veľa rôznych tipov, ako pomôcť vašim ušiam, keď spôsobujú problémy. Vďaka!
- Nosím načúvacie prístroje a často mám problémy s ušným voskom. Môj priateľ mi predstavil ušnú sviečku. Vyskúšal som to a navštívil lekára načúvacích prístrojov, aby nehlásil žiadny ušný vosk. Veľmi ohromený!
- Ukážka pomohla vysvetliť mojej priateľke, ako to vykonať, pretože si nebola istá, ako má pomôcť.
- Veľmi pomohlo, pretože pokyny k mojim sviečkam boli v inom jazyku.
- Bolo trochu horúco, ale výsledky sa mi páčili.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
