Ako používať počítač, ak ste slepý alebo slabozraký?
Ak ste nevidomý alebo slabozraký, môžete si zachovať nezávislosť pomocou počítača.
Ak ste nevidomý alebo slabozraký, môžete si zachovať nezávislosť pomocou počítača. Počítače môžu byť zastrašujúce, najmä ak s ich používaním nemáte veľa skúseností - ale mnohé možnosti dostupnosti uľahčujú používanie počítača, ak ste nevidomí alebo zrakovo postihnutí. Vyberte si počítač s funkciami dostupnosti, ktoré sú intuitívne a používanie je jednoduché. Tablety a smartphony majú tiež podobné možnosti dostupnosti.
Metóda 1 z 3: výber počítača
- 1Identifikujte úlohy, ktoré sú pre vás najťažšie. Veci, ktoré musíte urobiť na počítači, budú vo všeobecnosti spadať do štyroch kategórií. Typy aktivít, s ktorými máte najväčšie problémy, rozhodnú, ktoré nastavenie počítača vám bude najlepšie vyhovovať.
- Ak máte napríklad problémy s navigáciou na obrazovke pomocou počítačovej myši, môžete namiesto myši uprednostniť počítač s dotykovým displejom alebo prenosný počítač s touchpadom.
- Ak máte problémy s čítaním textu na obrazovke, aj keď je zväčšený, možno budete potrebovať počítač, ktorý bude veci na obrazovke čítať, a nie závisieť od toho, či ich uvidíte.
- 2Vyskúšajte rôzne operačné systémy. Dve najobľúbenejšie možnosti operačného systému sú Windows alebo Apple OS X. Keďže je operačný systém Windows licencovaný rôznym výrobcom, máte tam širšiu škálu možností.
- Spravidla majú oba operačné systémy zabudované podobné funkcie dostupnosti. Porovnajte spôsob fungovania každého z nich, aby ste sa mohli rozhodnúť, ktorý z nich má pre vás lepší zmysel.
- Porovnajte tiež rôznych výrobcov počítačov so systémom Windows, aby ste našli konfiguráciu, ktorá vám najlepšie vyhovuje a vyhovuje vášmu rozpočtu.
- 3Rozhodnite sa na stolnom počítači alebo prenosnom počítači. Pretože spravidla používajú rovnaké operačné systémy, výber medzi stolovým počítačom a prenosným počítačom je do značnej miery vecou osobných preferencií. Aj keď môže vaše zrakové postihnutie hrať svoju rolu, do značnej miery závisí od toho, aký prenosný počítač chcete mať.
- Ak často cestujete a chcete mať so sebou počítač, môže byť pre vás notebook lepší ako stolný počítač.
- Ak vám viac vyhovuje väčšia obrazovka, môžete si namiesto toho zvoliť stolný počítač. Kúpte si menšie zariadenie, napríklad tablet, so sebou, keď potrebujete na cestách používať počítač.
Čítačky obrazovky prevádzajú vytlačený text na zvuk, aby ste mohli naďalej používať počítač, aj keď ste nevidomí alebo zrakovo postihnutí. - 4Porovnajte možnosti prevodu textu na reč. Windows aj OS X majú vstavané programy prevodu textu na reč, ktoré nahlas prečítajú akýkoľvek text, ktorý sa zobrazí na obrazovke počítača. Môžete si vypočuť dvoch rozprávačov a rozhodnúť sa, ktorý z nich sa vám páči viac.
- Ak nie ste spokojní s niektorou zo vstavaných možností prevodu textu na reč, vyhľadajte online aplikácie tretích strán, ktoré si môžete stiahnuť. Mali by ste mať možnosť sledovať ukážky týchto programov, aby ste našli ten, ktorý sa vám najviac páči.
- 5Vyhľadajte repasované stroje. Ak máte obmedzený rozpočet, miniete menej peňazí a získate viac výpočtového výkonu a úložného priestoru, ak si kúpite zrekonštruovaný. Na tieto stroje sa spravidla dodáva obmedzená záruka.
- Výrobcovia renovujú počítače podľa určitých štandardov a potom ich predávajú ako certifikované repasované stroje. Táto certifikácia vás oprávňuje na záruku a ďalšie záruky kvality, ktoré by ste nedostali, keby ste si kúpili použitý počítač, ktorý nebol certifikovaný.
- 6Získajte počítač prostredníctvom počítačov pre nevidomých (CFTB). Ak žijete v Európe, možno si budete môcť kúpiť lacný počítač navrhnutý špeciálne pre nevidomých alebo slabozrakých ľudí.
- CFTB je nezisková organizácia, ktorá poskytuje repasované počítače ľuďom nevidomým alebo slabozrakým za znížené náklady. Za príplatok môžete tiež nainštalovať softvér dostupnosti.
- Mimo Európy sa obráťte na svoju najbližšiu neziskovú alebo vládnu organizáciu, ktorá pomáha nevidomým alebo slabozrakým ľuďom. Budú vás môcť nasmerovať na podobné príležitosti, kde žijete.
Metóda 2 z 3: Prispôsobenie funkcií dostupnosti
- 1Zapnite lupu. Bez ohľadu na operačný systém sú všetky osobné počítače vybavené predinštalovanou lupou. Prístup k nemu získate otvorením možností dostupnosti vo svojom počítači alebo pomocou klávesových skratiek.
- Napríklad na počítači so systémom Windows môžete lupu zapnúť súčasným stlačením klávesu Windows a „+“ na numerickej klávesnici. Pri každom stlačení týchto klávesov sa zväčšenie obrazovky zvýši. Stlačením klávesu Windows s klávesom „-“ na numerickej klávesnici zmenšíte priblíženie.
Ak žijete v Európe, možno si budete môcť kúpiť lacný počítač navrhnutý špeciálne pre nevidomých alebo slabozrakých ľudí. - 2Stiahnite si čítačku obrazovky. Lupy dokážu iba toľko a možno prídete na to, že aj pri najvyššom priblížení nedokážete prečítať obrazovku. Čítačky obrazovky prevádzajú vytlačený text na zvuk, aby ste mohli naďalej používať počítač, aj keď ste nevidomí alebo zrakovo postihnutí.
- Môžete napríklad používať NVDA (NonVisual Desktop Access). Tento softvér s otvoreným zdrojovým kódom si môžete stiahnuť z internetu a používať ho bezplatne.
- Windows-Eyes je ďalšia čítačka obrazovky, ktorú môžete získať zadarmo, ak používate Microsoft Office 2010 alebo novší.
- 3Nainštalujte si ďalší potrebný softvér. Existujú aj iné softvérové spoločnosti, ktoré vytvorili softvér dostupnosti, ktorý pre vás môže fungovať lepšie ako funkcie, ktoré boli predinštalované vo vašom počítači.
- Tieto možnosti môžu byť užitočné aj vtedy, ak nemáte rozpočet na nákup nového počítača a používate starší počítač, ktorý nemá rovnaké funkcie dostupnosti ako novšie počítače.
- Existujú napríklad programy na zväčšenie obrazovky, ktoré majú viac funkcií ako tie, ktoré sú predinštalované v operačnom systéme.
- 4Nakonfigurujte si prevod textu na reč. Počítače so systémom Mac aj Windows majú predinštalované možnosti prevodu textu na reč. Túto možnosť môžete povoliť v konkrétnych kontextoch, napríklad keď používate program na spracovanie textu.
- Tinkerujte s rôznymi nastaveniami, kým rozprávač nehovorí hlasnosťou a rýchlosťou, ktorá sa vám páči. Bude to vec osobných preferencií.
Metóda 3 z 3: používanie tabletov a inteligentných telefónov
- 1Experimentujte s rôznymi zariadeniami. Môžete použiť množstvo rôznych mobilných zariadení založených na platformách Apple a Android. Každé z týchto zariadení má svoje vlastné funkcie zjednodušenia ovládania, z ktorých niektoré môžu pre vás fungovať lepšie ako ostatné.
- Funkcie dostupnosti by mali byť intuitívne a ľahko dostupné v telefóne alebo tablete, aby ste ich mohli podľa potreby upravovať. Na rozdiel od počítača možno budete musieť svoje nastavenia upravovať častejšie, aby ste zohľadnili meniace sa svetlá a ďalšie okolnosti, ktoré ovplyvňujú vašu schopnosť vidieť obrazovku.
- Pozrite sa na zariadenie, ktoré je nielen prístupné, ale tiež sa budete cítiť pohodlne, keď ho budete nosiť a nosiť so sebou.
Počítače môžu byť zastrašujúce, najmä ak s ich používaním nemáte veľa skúseností - ale mnohé možnosti dostupnosti uľahčujú používanie počítača, ak ste nevidomí alebo zrakovo postihnutí. - 2Upravte nastavenia videnia. Ihneď po kúpe nového tabletu alebo smartfónu otvorte ponuku dostupnosti a pracujte s nastaveniami zraku, kým neuvidíte a nebudete sa na obrazovke správne pohybovať.
- Ak je text v ponuke príliš malý na to, aby ste ho mohli vidieť pred vykonaním úprav, požiadajte niekoho o pomoc. Mnoho maloobchodníkov vám po dokončení nákupu pomôže s nastavením nového zariadenia za nový príplatok.
- 3Pridajte do svojho zariadenia bezdrôtovú klávesnicu. Vďaka bezdrôtovej klávesnici bude vaše zariadenie rovnako prístupné ako počítač. Budete mať prístup ku všetkým rovnakým aplikáciám, funkciám a klávesovým skratkám, ktoré už poznáte.
- 4Zaobstarajte si domáce zariadenie bez obrazovky. Najmä ak nemáte veľa skúseností s používaním počítačov, môžete mať problémy so zapamätaním si klávesových skratiek alebo s navigáciou v ponukách dostupnosti. Zariadenie s reproduktorom aktivovaným hlasom vám môže umožniť používať internet bez toho, aby ste potrebovali niektorú z týchto funkcií.
- Tieto domáce zariadenia, ako napríklad Google Home alebo Amazon Echo, sú pripojené k vášmu domácemu wi-fi. Keď s nimi hovoríte a kladiete im otázky, môžete ich použiť na prístup na internet na získavanie informácií a nákup produktov alebo služieb.
- Tieto zariadenia môžete tiež používať na počúvanie hudby alebo podcastov a na čítanie správ a zábavných článkov.
Prečítajte si tiež: Ako sa pripraviť na narodenie dieťaťa s Downovým syndrómom?
Otázky a odpovede
- Existujú klávesnice pre zrakovo postihnutých s väčšími písmenami?Áno, na výber je niekoľko veľkoplošných klávesníc. Niektoré z týchto klávesníc majú tiež vysoko kontrastné písmo, čo môže byť prospešné pre ľudí, ktorí majú menej skúseností s písaním. Ako pri každej klávesnici, pred kúpou by ste sa mali uistiť, že vám dobre funguje. Niektoré spoločnosti poskytujúce pomocné technológie a spoločnosti, ktoré predávajú nástroje špecifické pre postihnutia, predávajú niektoré špecializované klávesnice, ktoré môžu mať ďalšie klávesy užitočné pre používateľov softvéru na zväčšenie obrazovky a čítanie obrazovky.
- Na školské práce budem pravdepodobne musieť použiť počítač (príčina slepoty: šedý zákal na pravom oku). Máte nejaké odporúčania pre prenosný počítač?Notebook s vyššími špecifikáciami je vždy ideálny, ak používate (alebo plánujete používať) pomocnú technológiu, ako sú lupy a čítačky obrazovky. V závislosti od vášho zrakového postihnutia môže byť prospešná väčšia obrazovka a možno budete chcieť zvoliť prenosné počítače s displejmi, na ktoré sa vám príjemne pozerá.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
