Ako zvládnuť alergiu alebo intoleranciu na mlieko u dojčiat?
Ak má vaše dieťa alergiu alebo intoleranciu na mlieko, budete musieť z jeho stravy vylúčiť mlieko a mliečne bielkoviny.
Alergiou alebo intoleranciou na mlieko trpia iba 2 až 3 percentá detí. Ak je však vaše dieťa jedným z tých nešťastníkov, ktorí to robia, riešenie ich symptómov môže byť frustrujúce, nehovoriac o srdcervúcom. Alergická reakcia na mlieko môže u detí spôsobiť žihľavku, problémy s dýchaním a kašeľ a sipot. Závažná reakcia môže dokonca viesť k anafylaktickému šoku, aj keď je to zriedkavé. Intolerancia mlieka môže spôsobiť príznaky ako hnačka, vracanie, reflux, vyrážky a plyn. Našťastie väčšina týchto symptómov ustúpi, keď zo stravy dieťaťa odstránite mliečne výrobky. Do tej doby môžete zmierniť bolesť svojho dieťaťa tým, že ho budete správne kŕmiť a vytvoríte mu upokojujúcu atmosféru.
Metóda 1 z 3: zmena jedálnička a jedálnička vášho dieťaťa
- 1Diskutujte o problémoch svojho dieťaťa so svojim lekárom. Ak si myslíte, že vaše dieťa má alergiu alebo intoleranciu na mlieko, mali by ste sa najskôr porozprávať s jeho lekárom. Lekár vášho dieťaťa môže potvrdiť, či je dôvod, prečo je vaše dieťa choré. Môžu vám tiež odporučiť najlepší spôsob, ako zmeniť stravu vášho dieťaťa, a prípadne vám povedať, ktoré vzorce sú pre vaše dieťa najlepšie.
- Buďte pripravení prediskutovať so svojim lekárom diétu a príznaky vášho dieťaťa. Mohlo by pomôcť, ak si na týždeň alebo dva pred termínom napíšete, čo jedia a ako to na nich vplýva.
- 2Zmeňte detskú výživu. Ak má vaše dieťa alergiu alebo intoleranciu na mlieko, budete musieť z jeho stravy vylúčiť mlieko a mliečne bielkoviny. Ak tak urobíte, zabráni im to mať alergickú reakciu alebo príznaky intolerancie, ako je hnačka, pľuvanie alebo plyn. Ak dojčíte dieťa z fľaše, znamená to, že budete musieť zmeniť jeho vzorec na taký, ktorý neobsahuje mliečne výrobky. Vo všeobecnosti sa odporúča prejsť na hydrolyzátový vzorec, v ktorom sú mliečne bielkoviny už odbúrané.
- Prípravky, ktoré neobsahujú mlieko, sú stále veľkým zdrojom živín pre dojčatá a mnoho lekárov odporučí pokračovať v jeho podávaní deťom, ktoré majú diéty s obmedzeným príjmom z dôvodu alergií až do ich batoliat.
- Prechod na sójovú výživu alebo kozie mlieko nie je zvyčajne dobrým riešením. Mnoho detí, ktoré sú alergické na mlieko, je tiež alergických na tieto veci.
Ak si myslíte, že vaše dieťa má alergiu alebo intoleranciu na mlieko, mali by ste sa najskôr porozprávať s jeho lekárom. - 3Vylúčte zo stravy mliečne výrobky. Ak dojčíte, mali by ste zo svojho jedálnička vylúčiť mliečne výrobky. Patria sem také veci ako mlieko, maslo, syr, tvaroh, pol na pol, puding, kyslá smotana a jogurt. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o tom, ktoré potraviny vylúčiť, a tiež o tom, akými potravinami doplniť stravu, aby ste sa uistili, že máte stále dostatok vápnika a ďalších živín.
- Nezabudnite si prečítať etikety na jedle, ktoré jete. Výrobcovia potravín sú povinní uviesť, či ich výrobok obsahuje mlieko alebo mliečne výrobky.
- 4Kŕmte svoje dieťa veľkým množstvom tekutín. Hnačka je príznakom intolerancie mlieka a môže spôsobiť dehydratáciu dieťaťa. Keď má vaše dieťa silnú hnačku, uistite sa, že mu poskytnete dostatok tekutín, ako sú Pedialyte®, Naturalyte® a Infalyte®, ak odporúčaná receptúra nie je účinná. Nedávajte svojmu dieťaťu ovocné šťavy s vysokým obsahom cukru, pretože tieto môžu spôsobiť, že sa vaše dieťa stane dehydratovanejšie.
- Poraďte sa so svojim pediatrom, ak máte obavy, že vaše dieťa môže byť dehydrované, alebo ak chcete vedieť, ktoré tekutiny sú pre vaše dieťa bezpečné.
Metóda 2 z 3: zmiernenie symptómov vášho dieťaťa
- 1Kŕmte dieťa pomaly a v menších porciách. Keď kŕmite svoje dieťa, snažte sa uistiť, že pije pomaly a nehltá umelé mlieko alebo materské mlieko. Možno vám pomôže, keď sa z času na čas prestanete kŕmiť. Okrem toho kŕmenie vášho dieťaťa niekoľkými malými jedlami počas celého dňa, skôr niekoľkými veľkými jedlami, mu môže pomôcť pri kŕmení spomaliť. Tieto veci môžu pomôcť zmierniť reflux a plyn, čo môže dieťa zažiť, ak má intoleranciu mlieka.
- Tiež sa snažte udržať bradavku na fľaši, ktorou kŕmite mlieko. Pomôže to obmedziť množstvo bubliniek, ktoré by vaše dieťa mohlo prijať počas kŕmenia, čo môže pomôcť znížiť reflux a tvorbu plynu.
- Po kŕmení nechajte dieťa chvíľu vo vzpriamenej polohe, aby jedlo po každom jedle strávilo a odgrglo si dieťa.
Tieto veci môžu pomôcť zmierniť reflux a plyn, čo môže dieťa zažiť, ak má intoleranciu mlieka. - 2Zintenzívnite kontakt pokožky s pokožkou s vašim dieťaťom. Ak máte problémy s kolikou alebo nadmerný plač, pokúste sa zvýšiť kontakt s kožou na koži, ktorý máte s dieťaťom. Môžete ich skúsiť nosiť v závese, pričom budete mať pritlačené k telu pri prechádzke alebo pri masáži pokožky dieťaťa.
- 3Oblečte svoje dieťa do prírodných materiálov voľného strihu. Vyrážky niekedy trápia aj deti, ktoré majú alergiu alebo intoleranciu na mlieko. Oblečte svoje dieťa do prírodných materiálov a vyhnite sa priliehavému oblečeniu, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu vyrážky. Vyhýbanie sa priliehavému oblečeniu môže tiež pomôcť pri refluxe.
- Ak sa vaše dieťa na vyrážku neustále škriabe, nechajte ho skrátené a investujte do rukavíc proti poškriabaniu.
- 4Vytvorte svojmu dieťaťu príjemné a upokojujúce prostredie. Uistenie sa, že vaše dieťa je čo najviac uvoľnené, môže tiež pomôcť zmierniť jeho príznaky. Prehrajte tichú hudbu alebo upokojujúce zvuky, napríklad zvuky ventilátora alebo tlkot srdca. Okrem toho skúste na ich upokojenie použiť rytmické pohyby, napríklad ich hojdaním alebo uložením do vibračného nosiča pre deti.
Ak tak urobíte, zabráni im to mať alergickú reakciu alebo príznaky intolerancie, ako je hnačka, pľuvanie alebo plyn.
Metóda 3 z 3: riešenie závažnej alergickej reakcie
- 1Ihneď použite autoinjektor epinefrínu. Ak má vaše dieťa príznaky ako opuch úst, jazyka alebo hrdla, problémy s dýchaním alebo príznaky zahŕňajúce dve rôzne časti tela (ako je žihľavka a hnačka), môže mať závažnú alergickú reakciu na mlieko. Vpichnite im autoinjektor epinefrínu čo najskôr. Autoinjektor epinefrínu obsahuje lieky na predpis v nádobe asi ako pero. Požiadajte svojho lekára, aby vám ukázal, ako ho správne používať.
- Majte na pamäti, že závažná reakcia sa zvyčajne vyskytuje bezprostredne po požití mlieka, ale môže sa to stať aj o niekoľko hodín neskôr.
- V prípade núdze majte po ruke dve epinefrínové perá.
- 2Vezmite svoje dieťa na pohotovosť. Aj keď ste svojmu dieťaťu podali injekciu epinefrínového pera, po silnej alergickej reakcii by ste ho mali vziať na pohotovosť. Je dôležité, aby bolo vaše dieťa pod lekárskym dohľadom, aj keď sa zdá, že to najhoršie už má za sebou. Druhú vlnu ťažkých reakcií je možné mať hodinu po počiatočnej reakcii.
- Buďte pripravení prediskutovať alergie svojho dieťaťa s lekárom na pohotovosti, aby mohol poskytnúť starostlivosť bez toho, aby spôsobil ďalšie komplikácie.
- 3Zavolajte na číslo 911. Ak si nie ste istí, čo máte robiť, keď má vaše dieťa závažnú alergickú reakciu alebo ho nemôžete ihneď dostať do nemocnice, zavolajte na číslo 911. Operátor vás prevedie krokmi, ktoré musíte urobiť, aby ste pomohli vášmu dieťaťu, a pošle záchrannú službu, ktorá ho odvedie na pohotovosť.
- Každá sekunda sa počíta ako alergická reakcia, preto je najlepšie neriskovať, že vaše dieťa môže počkať na návštevu lekára alebo liečenie.
- Deti spravidla vyrastú z alergie na mlieko, zvyčajne do veku jedného roka.
- Ak má dieťa závažnú alergiu alebo intoleranciu, mali by ste sa pred zmenou stravy alebo zavádzaním nových príkrmov vždy poradiť s lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako zvládnuť vzplanutie ekzému?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
