Ako zabrániť šíreniu oparu?
Opary (tiež nazývané horúčkové pľuzgiere) sú spôsobené vírusom herpes simplex. Sú to bolestivé pľuzgiere alebo lézie, ktoré sa bežne objavujú na perách, nosných dierkach, lícach, brade alebo vo vnútri úst. Akonáhle je kontrahovaný, neexistuje žiadny liek na herpes vírus; trpiaci môžu mať opakujúce sa ohniská oparov. Vírus sa ľahko šíri na iné miesta vo vašom tele a k iným ľuďom, a to ako vtedy, keď sú prítomné opary, tak aj vtedy, keď nie sú žiadne viditeľné.
Metóda 1 z 2: Zabránenie šíreniu vredov do iných častí tela
- 1Držte prsty mimo oparu. Herpes vírus sa môže rozšíriť do vašich prstov a spôsobiť typ infekcie známej ako herpes whitlow. Aby ste tomu zabránili, nedotýkajte sa oparu holým prstom, necucajte si prst, pokiaľ máte opar, alebo inak prikladajte prsty na opar.
- Aj keď je váš opar bolestivý, odolajte pokušeniu vybrať si ho. Namiesto toho vezmite voľne predajný liek proti bolesti, ako je ibuprofén alebo acetaminofén, alebo použite topický krém na zmiernenie bolesti obsahujúci lidokaín alebo benzokaín.
- 2Často si umývajte ruky. Aj keď sa budete snažiť nedotýkať sa oparu, môžete sa ho dotknúť bez toho, aby ste si uvedomili, že ste to urobili. Časté umývanie rúk pomôže zabrániť šíreniu vírusu do iných oblastí.
- 3Užívajte lieky na urýchlenie procesu hojenia. Pretože herpes vírus je najinfekčnejší, keď sa objaví opar, ak ho dokážete nechať zmiznúť, znížite tým pravdepodobnosť šírenia vírusu inde vo vašom tele.
- Opýtajte sa svojho lekára, aké antivírusové lieky (ako Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir a Penciclovir) môžete užívať, aby opary zmizli skôr.
- Niektoré antivirotiká sú vo forme tabliet, zatiaľ čo iné sú krémy. V závažných prípadoch existujú aj injekcie.
- Môžete si tiež vziať voľne predajný krém (obsahujúci docosanol), aby ste si skrátili výskyt oparu.
- Ak použijete antivírusový krém, naneste ho na opar v jednorazovej rukavici a/alebo použite vatový tampón. To vám zabráni dotknúť sa oparu a potenciálne šíriť vírus.
Metóda 2 z 2: Zabránenie šírenia herpes vírusu iným osobám
- 1Nezabúdajte na riziko šírenia vírusu oparu na ostatných za každých okolností. Vírus je síce najnákazlivejší, keď spôsobuje výskyt bolestivých oparov, ale v tele infikovanej osoby stále spí. To znamená, že môžete prenášať vírus na ostatných, aj keď na vašom tele nie sú viditeľné opary.
- 2Často si umývajte ruky. Aj keď sa budete snažiť nedotýkať sa oparu, môžete sa ho dotknúť bez toho, aby ste si uvedomili, že ste to urobili. Časté umývanie rúk pomôže zabrániť šíreniu vírusu na iných ľudí.
- 3Nezdieľajte určité položky s inými. Ak máte opar, nemali by ste sa s inými ľuďmi podeliť o veci, ako sú kuchynské potreby, žiletky, uteráky, nápoje, zubné kefky, balzamy na pery a ďalšie položky, ktoré môžu prísť do kontaktu s oparom alebo slinami. To zahŕňa sekundárny kontakt, ako keď sa dotknete ruky oparu a potom predmetu.
- 4Nikoho nebozkávajte. Vírus herpesu môže prechádzať z vášho oparu na inú osobu bozkávaním, preto by ste sa mali v bezpečí zdržať bozkávania s niekým, kým máte viditeľný opar.
- 5Nepúšťajte sa do orálneho sexu. Zapojenie sa do orálneho sexu, keď máte opar, môže rozšíriť herpetický vírus, ktorý spôsobuje opary (HSV-1) na genitálie.
- Orálny sex môže tiež spôsobiť šírenie herpes vírusu, ktorý spôsobuje genitálny herpes (HSV-2) z infikovanej osoby na pery.
- 6Užívajte lieky na urýchlenie procesu hojenia. Keďže herpes vírus je najinfekčnejší, keď sa objaví opar, ak ho dokážete nechať zmiznúť, znížite tým pravdepodobnosť šírenia vírusu na inú osobu.
- Opýtajte sa svojho lekára, aké antivírusové lieky (ako Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir a Penciclovir) môžete užívať, aby opary zmizli skôr.
- Niektoré antivirotiká sú vo forme tabliet, zatiaľ čo iné sú krémy. V závažných prípadoch existujú aj injekcie.
- Môžete si tiež vziať voľne predajný krém (obsahujúci docosanol), aby ste si skrátili výskyt oparu.
- Ak použijete antivírusový krém, naneste ho na opar v jednorazovej rukavici a/alebo použite vatový tampón. To vám zabráni dotknúť sa oparu a potenciálne šíriť vírus.
- Na zmiernenie nepohodlia pri opare môžete použiť chladivý obklad alebo voľne predajný krém s lidokaínom alebo benzokaínom.
- Existuje mnoho tradícií používať bylinky a bylinné výrobky, ako je mäta pieporná, aloe a meduňka na uľahčenie a hojenie oparov. Výskum ukazuje zmiešané výsledky a ošetrenia na báze bylín môžu mať vedľajšie účinky. Porozprávajte sa so zdravotníkom o vašich možnostiach použitia týchto metód na liečbu oparu.
- Použitie balzamu s oxidom zinočnatým alebo slnečným krémom môže zabrániť slnku zhoršiť váš opar.
- Opary zvyčajne samy zmiznú asi za 2 týždne. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa zdá, že sa uzdravuje príliš dlho, alebo máte neobvyklé príznaky.
- Ohniská vírusu HSV-1 môžu byť spôsobené stresom. Ak máte často ohniská oparov, vyhľadajte relaxačné techniky na zníženie úrovne stresu.
- Vírus HSV-1 je na celom svete veľmi bežný. Štúdie ukazujú, že až 90% dospelej populácie môže byť infikovaných, aj keď nevykazujú príznaky ako opary.
- Opar na perách môže byť obzvlášť nákazlivý medzi deťmi, pretože sú často v tesnom kontakte. Ak liečite opar dieťaťa, dbajte na pravidelnú dezinfekciu všetkých hračiek alebo iných predmetov, ktorých sa dieťa mohlo dotknúť.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť vši na obočie a mihalnice?
Otázky a odpovede
- Ako zastavím opar, aby sa mi na perách nešíril z bunky do bunky?Akonáhle vám začne mravenčiť v perách (poznáte tento pocit, ak vás trápia opary), na mieste si dajte kúsok octu a nechajte ho uschnúť pred spaním. Držte balzam na pery a akékoľvek iné mazivo mimo neho, pretože ich mastnota povzbudzuje k roztieraniu.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.