Ako zabrániť pásovému oparu (Herpes Zoster)?
Aby ste predišli pásovému oparu, požiadajte svojho lekára o očkovanie proti pásovému oparu, najmä ak máte viac ako 60 rokov. Môžete tiež urobiť zmeny v životnom štýle, ako je pravidelné cvičenie a zdravšia strava, na posilnenie vášho imunitného systému, aby mohol bojovať proti vírus. Ak si myslíte, že máte pásový opar, navštívte lekára čo najskôr, aby ste predišli možným komplikáciám. Majte na pamäti, že pásový opar je nákazlivý, takže ak vám ho diagnostikovali, vyhýbajte sa kontaktu s ostatnými, kým sa situácia nevyrieši. Tipy, ako zabrániť šíreniu vírusu, čítajte ďalej!
Aby ste predišli pásovému oparu, požiadajte lekára o očkovanie proti pásovému oparu, najmä ak máte viac ako 60 rokov.
Šindle (tiež známy ako herpes zoster) je vyrážka nepríjemné kožné spôsobený podľa varicella zoster (VZV) - rovnaký vírus, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. Potom, čo človek má ovčie kiahne, VZV zostane v tele. Vírus zvyčajne nespôsobuje žiadne problémy; vírus sa však môže znova a znova objaviť a spôsobiť pásový opar. Našťastie existuje niekoľko stratégií, ako zabrániť vzniku pásového oparu.
Časť 1 z 2: Prevencia pásového oparu
- 1Získajte očkovaciu látku proti pásovému oparu. Vakcína proti pásovému oparu je schválená pre dospelých nad 50 rokov a dôrazne sa odporúča pre osoby staršie ako 60 rokov. Je to preto, že čím ste starší, tým väčšie je riziko nákazy pásovým oparom. Očkovacia látka sa odporúča aj vtedy, ak si nie ste istí, či ste v minulosti mali ovčie kiahne.
- Očkovacia látka nie je 100% účinná pri prevencii pásového oparu; napriek tomu to výrazne znižuje vaše šance na jeho získanie, aj keď nie je zárukou.
- Ďalšou výhodou vakcíny proti pásovému oparu je, že v prípade, že sa pásový opar stále vyskytne, bude ochorenie oveľa menej závažné a bude s najväčšou pravdepodobnosťou bez komplikácií.
- Medzi ľudí, ktorí by nemali dostať očkovanie proti pásovému oparu, patria ľudia s oslabeným imunitným systémom, ľudia s rakovinou, ľudia s HIV a AIDS, ako aj tehotné ženy. Ak ste mali alergickú reakciu na antibiotikum neomycín, nemali by ste dostať očkovaciu látku.
- 2Zabráňte postherpetickej neuralgii, potenciálnej komplikácii pásového oparu. Jednou z najnebezpečnejších komplikácií pásového oparu, najmä u osôb starších ako 60 rokov, je riziko komplikácií „postherpetickej neuralgie“. Je to vtedy, keď bolesť spojená s vyrážkou zo šindľov pretrváva dlho potom, čo samotná vyrážka zmizne. To sa vyskytuje u 10-15% ľudí, ktorí trpia pásovým oparom, a môže to byť devastačná komplikácia, ktorá výrazne ovplyvňuje kvalitu života človeka. Našťastie očkovacia látka robí riziko tejto komplikácie extrémne nízke, aj keď sa vám stále objavuje pásový opar. To je ďalší dôvod, prečo uprednostniť očkovanie proti pásovému oparu.
Vakcína proti pásovému oparu je schválená pre dospelých nad 50 rokov a dôrazne sa odporúča pre osoby staršie ako 60 rokov. - 3Nevyhýbajte sa nakazeným ovčím kiahňam. Byť znova v prítomnosti vírusu kiahní je vlastne skryté požehnanie, pretože opäť zvyšuje vašu imunitu voči VZV, čo zase funguje ako prevencia proti pásovému oparu. Aj keď nie je vhodné vyhľadávať ľudí s ovčími kiahňami, ak ste náhodou s niekým v okolí, považujte to za bonus, pokiaľ ide o vlastnú imunitu proti šindľovým ochoreniam.
- Na druhej strane, ak ste v živote nechytili ovčie kiahne, nebudete chcieť byť medzi ľuďmi s ovčím kiahňam, ako ich budete chytiť.
- Byť v blízkosti ľudí s ovčími kiahňami iba pomáha predchádzať pásovému oparu.
- 4Vybudujte si zdravý imunitný systém. Je dôležité pochopiť, že pásový opar je rovnaký vírus ako ovčie kiahne, ktorý sa jednoducho reaktivuje neskôr v živote. Keď chytíte ovčie kiahne, hoci príznaky zmiznú, vírus varicella zoster (VZV) zostane uložený vo vašom nervovom systéme. S určitými spúšťačmi môže vírus opäť „vzplanúť“ po ceste vo forme šindľov. To je dôvod, prečo je budovanie zdravého imunitného systému kľúčové, pretože vám môže pomôcť chrániť vás pred vzplanutím VZV (tj. Pásový opar). Kliknutím sem získate stratégie na posilnenie vášho imunitného systému.
Ak si myslíte, že máte pásový opar, navštívte lekára čo najskôr, aby ste predišli možným komplikáciám.
Časť 2 z 2: vyhľadanie lekárskej pomoci
- 1Rozpoznať potenciálne príznaky a symptómy pásového oparu. Pásový opar najčastejšie začína neobvyklými pocitmi, ako je svrbenie, pálenie, mravčenie alebo strata citlivosti v jednej oblasti pokožky (a lokalizovanej na jednej strane tela, nie na druhej). To môže byť sprevádzané celkovým pocitom nevoľnosti a/alebo horúčkou. Jeden až dva dni po nástupe týchto symptómov sa zvyčajne objaví pásový opar (často bolestivé pľuzgiere v páskovom vzore).
- Vyrážka sa môže objaviť aj v blízkosti oka. Ak je to tak, vyhľadanie lekárskej starostlivosti skôr než neskôr je kľúčom k prevencii potenciálnych komplikácií, ako je slepota.
- Vyrážka sa objaví v dermatomálnom vzore na celom tele, čo znamená, že vyrážka pokryje oblasť pokožky, ktorá je spojená rovnakou sadou nervov. Váš lekár bude preto schopný zaznamenať dermatomálne rozloženie a diagnostikovať stav.
- 2Predchádzajte komplikáciám včasným vyhľadaním liečby. Ak máte šindle a snažíte sa predchádzať komplikáciám choroby, určite navštívte lekára čo najskôr. Čím rýchlejšie začnete s liečbou pásového oparu, tým menšia je pravdepodobnosť vzniku komplikácií.
- Predchádzanie komplikáciám je kľúčové, pretože komplikácie pásového oparu sú v mnohých prípadoch zaťažujúcejšie ako samotná choroba.
- Komplikácia postherpetickej neuralgie môže viesť k dlhodobej chronickej bolesti a jej pravdepodobnosť sa môže včasnou liečbou (ako aj očkovaním) výrazne znížiť.
- Šindle v okolí oka môžu viesť k vážnym problémom s očami a dokonca aj k oslepnutiu, ak sa neliečite včas.
- Pľuzgierový pásový opar sa môže nakaziť baktériami, ak nie je správne ošetrený a ošetrený.
Pásový opar (tiež známy ako herpes zoster) je stresujúca kožná vyrážka spôsobená vírusom varicella zoster (VZV) - rovnakým vírusom, ktorý spôsobuje ovčie kiahne. - 3Vyhnite sa jeho šíreniu iným. Ak vám diagnostikovali pásový opar, je dôležité prijať preventívne opatrenia, aby ste zabránili šíreniu vírusu VZV na ostatných. Samotný pásový opar nie je nákazlivý z človeka na človeka; niekto, kto nikdy nemal ovčie kiahne, môže ovčie kiahne chytiť tým, že je v kontakte s niekým so šindľom.
- Zvlášť sa vyhýbajte tomu, aby sa vaše šindle pľuzgiere dostali do kontaktu s kýmkoľvek iným, pretože tieto môžu viesť k priamemu šíreniu vírusu VZV.
- Existujú správy, že deti po očkovaní rozšírili vírus šindľov na iné deti. Podľa CDC neexistuje žiadny dôkaz na podporu skutočnosti, že dospelý môže po očkovaní šíriť pásový opar na deti. Niektorí lekári majú z tejto skutočnosti obavy. Za normálnych okolností však nie je potrebné vyhýbať sa tehotným ženám a neočkovaným deťom po tom, ako dostanete očkovaciu látku proti pásovému oparu.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či máte červy?
Otázky a odpovede
- Môže byť vakcína proti pásovému oparu krytá zdravotným poistením?Mnoho preventívnych zdravotných opatrení (napríklad vakcín) je plne krytých plánmi zdravotného poistenia. Zavolajte svojho poskytovateľa poistenia alebo sa opýtajte svojho lekára primárnej starostlivosti a opýtajte sa, či by bola krytá vakcína proti pásovému oparu. Nezabudnite sa informovať o tom, či by pokrytie bolo predmetom vašej odpočítateľnej položky.
- Existuje nejaký spôsob, ako zabiť vírus skôr, ako sa objaví vyrážka?Nie. Akonáhle máte ovčie kiahne, vždy budete mať vírus ovčích kiahní, prinajmenšom v kľudovom stave.
- Mám zakryť vyrážku obväzmi?Ak máte vyrážku a myslíte si, že to môže byť pásový opar, navštívte lekára. Budete potrebovať lieky proti plesniam a možno lekár môže, ale nemusí odporučiť obväz.
Nezodpovedané otázky
- Môžem dostať šindeľ v každom veku, ak mám opakovaný pásový opar?
- Aký je najlepší spôsob, ako zabrániť pásovému oparu?
Komentáre (1)
- Pomohlo mi to zabrániť iným ľuďom.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
