Ako liečiť bolesť nervov spôsobenú pásovým oparom?
Ak vám šindle spôsobili bolesť nervov, existuje niekoľko spôsobov, ako môžete ovládať svoje nepohodlie a svrbenie. Nech je to akokoľvek ťažké, vyhnite sa poškriabaniu pľuzgierov, ktoré ich otvoria a budú náchylnejšie na infekciu. Na zníženie podráždenia a svrbenia pripravte pastu z 3 lyžíc sódy bikarbóny zmiešanej s 1 čajovou lyžičkou vody. Naneste pastu tak často, ako je potrebné, na pľuzgiere alebo akékoľvek svrbivé oblasti. Môžete si tiež prikladať chladný, vlhký obklad na pľuzgiere až na 20 minút naraz, niekoľkokrát denne. Potom, čo vyberiete studený obklad, naneste na pľuzgiere krém s benzokaínom. Pôsobí ako anestetikum a znecitliví nervové zakončenia v koži. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako sa vysporiadať s infikovanými vredmi, pokračujte v čítaní!
Postherpetická neuralgia (PHN) je mimoriadne bolestivý stav, ktorý sa niekedy vyskytuje po vírusu herpes zoster (pásový opar). Táto bolesť PHN sa vyskytuje v oblastiach tela, kde bola prítomná vyrážka zo šindľov. Spravidla táto bolesť sleduje nervovú dráhu na jednej strane tela. Aj keď je bolestivá, svrbivá pľuzgierová vyrážka hlavnou charakteristikou pásového oparu, jeho vzniku môže predchádzať táto nervová bolesť. Pomerne často je najskorším príznakom pásového oparu pocit pálenia alebo brnenia na koži. Vo väčšine prípadov sa váš lekár pokúsi urýchliť hojenie vašich šindľov, ovládať vašu bolesť a znížiť riziko komplikácií.
Časť 1 z 5: zníženie bolesti a svrbenia
- 1Pokúste sa nepoškriabať pľuzgiere. Nech je to akokoľvek ťažké, nechajte pľuzgiere na pokoji a vyhnite sa poškriabaniu. Oškriabu sa a potom samy odpadnú. Ak ich poškriabete, otvoria sa a budú náchylnejšie na infekciu.
- Tiež budete šíriť baktérie rukami, ak poškriabete pľuzgiere. Ak sa to stane neúmyselne, vždy si potom umyte ruky, aby ste zostali hygienickí.
- 2Na zníženie podráždenia použite pastu zo sódy bikarbóny. Sóda bikarbóna má pH vyššie ako 7 (robí sa zásaditým), čo jej dáva schopnosť neutralizovať chemikáliu, ktorá spôsobuje pocit svrbenia. Chemická látka vyvolávajúca pocit svrbenia je kyslá s pH nižším ako 7.
- Naneste pastu z 3 lyžičiek sódy bikarbóny zmiešanej s 1 lyžičkou vody. To zmierňuje svrbenie a pomáha pľuzgierom rýchlejšie schnúť.
- Na zmiernenie svrbenia môžete túto pastu aplikovať tak často, ako je potrebné.
- 3Na pľuzgiere priložte studený obklad. Na zmiernenie nepohodlia použite chladný a vlhký obklad. Tento obklad môžete aplikovať až 20 minút naraz, niekoľkokrát denne.
- Studený obklad môžete pripraviť tak, že ľadový blok zabalíte do čistého uteráka a pritlačíte na kožu. Alternatívne môžete použiť vrecko mrazenej zeleniny. Dbajte na to, aby ste si ho nedávali priamo na kožu a nenechávali si ho na koži dlhšie ako 20 minút, pretože obidva tieto stavy môžu viesť k poškodeniu tkaniva.
- 4Po vybratí studeného obkladu rozotrite na pľuzgiere krém s benzokaínom. Tesne po aplikácii chladného obkladu naneste na pokožku miestny krém, ako je napríklad benzokainový krém bez predpisu. Benzokaín funguje ako anestetikum, znecitlivuje nervové zakončenia v koži.
- Alternatívne sa porozprávajte so svojím lekárom o 5% náplasti na lidokaín na predpis. Náplasť môžete prilepiť na miesto, kde pociťujete bolesť, pokiaľ je vaša pokožka neporušená. Môžete použiť až 3 náplasti naraz. Náplasti môžete nosiť až 12 hodín v priebehu 24 hodín.
Časť 2 z 5: Riešenie infikovaných vredov
- 1Dávajte pozor na známky toho, že sú vaše vredy infikované. Infikované vredy sú zlou správou, takže ak si myslíte, že vaše vredy môžu byť infikované, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára. Príznaky, že sú vaše vredy infikované, zahŕňajú:
- Horúčka
- Zvýšenie zápalu, ktoré spôsobuje dodatočnú bolesť
- Bolesť je na dotyk teplá
- Bolesť je lesklá a hladká
- Vaše príznaky sa zhoršujú
- 2Namočte svoje infikované vredy do roztoku burowa. Akékoľvek infikované vredy môžete namočiť do roztoku Burowa (obchodný názov, Domeboro) alebo vody z vodovodu. To pomáha obmedziť vytekanie, vyčistiť všetky kôry a upokojiť pokožku.
- Burowov roztok má antibakteriálne a adstringentné vlastnosti. Môžete si ho kúpiť bez lekárskeho predpisu v miestnej lekárni.
- Namiesto namáčania vredov môžete Burowov roztok aplikovať aj priamo na vredy pomocou studeného obkladu. Kompresiu môžete aplikovať až 20 minút, niekoľkokrát denne.
- 3Kapsaicínový krém naneste na chrupavku. Akonáhle sa lézia oškrípe, môžete na ňu naniesť kapsaicínový krém (napr. Zostrix). Kapsaicínový krém môžete aplikovať až 5 -krát denne, aby ste podporili hojenie.
Časť 3 z 5: užívanie liekov po odstránení pľuzgierov
- 1Použite náplasť s lidokaínom. Po zahojení pľuzgierov môžete na kožu priložiť 5% lidokaínovú náplasť, aby ste znížili bolesť nervov. Lidokaínová náplasť poskytuje účinnú úľavu od bolesti bez rizika negatívnych vedľajších účinkov
- Sú k dispozícii vo väčšine lekární a online. Váš lekár môže mať k dispozícii silnejšie náplasti.
- 2Na zmiernenie bolesti užívajte nesteroidné protizápalové lieky. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sa často predpisujú spolu s inými omamnými látkami na zvýšenie úľavy od bolesti. Sú lacné a pravdepodobne už vo svojej kúpeľňovej skrinke máte aspoň jednu.
- Medzi príklady NSAID patrí acetaminofén, ibuprofén alebo indometacín. Tieto lieky môžete užívať až trikrát denne - riaďte sa pokynmi na štítku, kde nájdete pokyny pre vhodné dávkovanie.
- 3Skúste kortikosteroidy zmierniť bolesť nervov. Kortikosteroidy sú často predpisované relatívne zdravým starším ľuďom, ktorí majú stredne silnú až silnú bolesť nervov. Kortikosteroidy sú často predpisované okrem antivírusových liekov.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o tejto možnosti. Účinné (to znamená silnejšie) kortikosteroidy sú dostupné len na predpis.
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní narkotických analgetík. Narkotické analgetiká sa niekedy predpisujú na liečbu silných bolestí nervov spôsobených pásovým oparom. Narkotiká však poskytujú iba symptomatickú úľavu - neliečia príčinu bolesti.
- Narkotiká sú navyše návykové látky, na ktoré sa pacient môže rýchlo stať závislými. Preto musí ich používanie starostlivo sledovať lekár.
- 5Získajte recept na tricyklické antidepresíva. Niekedy sú na liečbu špecifických typov bolestí nervov spôsobených pásovým oparom predpísané tricyklické antidepresíva. Aj keď ich presný mechanizmus nie je známy, fungujú tak, že blokujú receptory bolesti v tele.
- 6Na liečbu bolesti nervov užívajte antiepileptiká. Antiepileptiká sa v klinikách bolesti široko používajú na liečbu neuropatickej bolesti. Existuje mnoho typov antiepileptík, ako je fenytoín, karbamazepín, lamotrigín a gabapentín, pričom akékoľvek z nich môže byť predpísané na liečbu bolesti nervov u pacientov so pásovým oparom.
- Pri vyššie uvedených dvoch krokoch váš lekár bude vedieť, či sú to pre vás životaschopné liečby. Vo všeobecnosti sú tieto dva vyhradené pre vážnejšie prípady bolesti nervov.
Časť 4 z 5: Liečba bolesti nervov chirurgickými zákrokmi
- 1Získajte injekciu alkoholu alebo fenolu. Jednou z najjednoduchších chirurgických techník na zmiernenie bolesti nervov je injekcia alkoholu alebo fenolu do periférnej vetvy nervu. To spôsobuje trvalé poškodenie nervu, a tým pomáha predchádzať bolestiam.
- Jedná sa o postup, ktorý vykonáva lekár. Vaša zdravotná anamnéza a stav určí, či je to vhodná cesta.
- 2Skúste transkutánnu elektrickú nervovú stimuláciu (TENS). Táto liečba zahŕňa umiestnenie elektród na nervy, ktoré spôsobujú bolesť. Tieto elektródy dodávajú malé, bezbolestné elektrické impulzy do blízkych nervových dráh.
- Nie je isté, ako tieto impulzy zmierňujú bolesť. Jedna teória tvrdí, že impulzy stimulujú produkciu endorfínov, prírodných liekov proti bolesti vášho tela.
- Táto liečba bohužiaľ nefunguje u každého, ale zvyčajne je účinnejšia, ak sa podáva spoločne s liekom nazývaným pregabalin.
- 3Zvážte stimuláciu miechy alebo periférnych nervov. Tieto zariadenia sú podobné TENS, ale sú implantované „pod“ kožu. Rovnako ako jednotky TENS môžete tieto jednotky zapínať a vypínať podľa potreby na kontrolu bolesti.
- Pred chirurgickým implantovaním zariadenia lekári najskôr urobia skúšku pomocou tenkej drôtenej elektródy. Test sa vykonáva s cieľom zaistiť, aby stimulátor poskytoval účinnú úľavu od bolesti.
- Elektróda je vložená cez vašu pokožku do epidurálneho priestoru nad miechou pre stimulátor miechy alebo pod kožu nad periférny nerv v prípade stimulátora periférnych nervov.
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom o pulznom rádiofrekvenčnom poškodení (PRF). Je to veľmi bezpečná a účinná forma úľavy od bolesti, ktorá využíva rádiofrekvenciu na moduláciu bolesti na molekulárnej úrovni. Po jednom ošetrení môže úľava od bolesti trvať až 12 týždňov.
Časť 5 z 5: boj proti šindľu, než sa objaví
- 1Poznáte príznaky pásového oparu. Šindle sa najskôr prejavujú ako bolesť, svrbenie a brnenie pokožky. Niekedy po týchto počiatočných príznakoch nasleduje zmätenosť, únava, horúčka, bolesť hlavy, strata pamäti, podráždený žalúdok a/alebo bolesť žalúdka.
- Až päť dní po objavení sa týchto počiatočných symptómov sa na jednej strane tváre alebo tela môže objaviť bolestivá vyrážka.
- 2Ak si myslíte, že máte pásový opar, navštívte lekára do 24 až 48 hodín. Ak si myslíte, že máte pásový opar, navštívte lekára do 24 až 48 hodín. Na účinnú liečbu symptómov pásového oparu je možné použiť antivírusové lieky ako famciklovir, valtrex a acyklovir, ale iba vtedy, ak sa začnú podávať do 48 hodín od nástupu.
- Ak začnete užívať antivírusové lieky po 48 hodinách, nemusí byť také účinné. Okrem toho majte na pamäti, že vaše antivirotiká nezabránia PHN.
- 3Na zmiernenie šindľov použite lokálne lieky, kým sa nezhorší. Váš lekár môže okrem antivírusových liekov predpísať aj lokálne lieky, napríklad caladryl. Caladryl môže pomôcť vašim už otvoreným léziám znížením bolesti a svrbenia.
- Caladryl účinkuje tak, že interferuje so signálmi bolesti, ktoré nervy vysielajú do mozgu, a je dostupný vo forme gélu, pleťovej vody, spreja alebo tyčinky.
- Caladryl sa môže aplikovať každých 6 hodín až 4 krát denne. Pred aplikáciou je potrebné postihnuté miesto umyť a vysušiť.
- Ďalšou možnosťou je požiadať lekára o lepiace náplasti na predpis s obsahom 5% lidokaínu (Lipoderm). Náplasti môžete aplikovať na neporušenú pokožku, aby ste pomohli zvládnuť bolesť.
- Na voľnopredajné možnosti použite kapsaicínový krém (Zostrix, Zostrix HP). Krém naneste na neporušenú pokožku 3 až 4 krát denne. Krém môže pri nanášaní spôsobiť pocit pálenia alebo pichania, ale tento vedľajší účinok by mal zmiznúť. Ak nie, prestaňte krém používať. Po použití krému si ruky dôkladne umyte a osušte.
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom o perorálnych liekoch na PHN. Váš lekár vám môže predpísať gabapentín (Neurontin) alebo pregabalin (Lyrica), ktoré vám pomôžu zvládnuť vaše príznaky PHN. Môžete používať lieky až 6 mesiacov, ale váš lekár vás bude včas znižovať, ak vaše príznaky zmiznú pred uplynutím 6 mesiacov. Neprestávajte náhle užívať lieky. Váš lekár vám pomôže zúžiť to.
- Všetky lieky majú vedľajšie účinky. Možné vedľajšie účinky týchto liekov zahŕňajú problémy s pamäťou, sedáciu, nerovnováhu elektrolytov a problémy s pečeňou. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára.
- 5Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás liečba kortikosteroidmi správna. Ak máte stredne silnú až silnú bolesť spôsobenú prepuknutím choroby, lekár vám môže predpísať perorálny kortikosteroid prednizón spolu s acyklovirom. Kortikosteroidná terapia môže zmierniť bolesť nervov, ale nefunguje u každého.
- Lekár vám predpíše kortikosteroidy iba vtedy, ak neužívate lieky, ktoré s nimi interagujú. Informujte svojho lekára o všetkých ďalších liekoch, ktoré užívate.
- Váš lekár vám môže napríklad predpísať až 60 mg prednizónu na dobu 10 až 14 dní, čo vás bude zužovať skôr, ako prestanete užívať lieky.
- Ak máte podozrenie, že môžete mať pásový opar, je nevyhnutné, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom a čo najskôr svoju bolesť zvládli. Mohlo by to zabrániť poškodeniu nervov. Poškodenie nervov spôsobuje bolesť, ktorá trvá niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov.
Otázky a odpovede
- Môže tepelná podložka/zdroj pomôcť?Je lepšie použiť chladnú kúru. Na postihnuté miesto môžete pustiť studenú vodu z vodovodu alebo ho namočiť do studenej vody alebo Domeboro. Namočte oblasť niekoľkokrát denne až na 20 minút naraz. To vám môže pomôcť vyčistiť pokožku a kontrolovať bolesť.
- Existuje krém na bolesť šindľov?Pravdepodobne. Ale ak ste v aktívnom ohnisku, držal by som sa ďaleko od krémov, pretože majú tendenciu sedieť na koži a neumožňujú prúdenie vzduchu. Lepšou alternatívou by bol aloe sprej alebo gél na báze aloe. Peaceful Mountain má homeopatický gél.
- Ako zabránim tomu, aby sa pásový opar vyskytol druhýkrát?Každý, kto zažil jeden alebo viac úrazov šindľom, je ohrozený ďalším. Vaša imunita voči vírusu sa časom znižuje, takže vaše riziko zostáva. Očkovanie Zosterom môže poskytnúť dodatočnú ochranu, preto sa opýtajte svojho lekára, kedy je vhodný čas na očkovanie. Po prestávke nie je určený čas na očkovanie, takže váš lekár vydá odporúčanie na základe vašej anamnézy.
- Môžem dostať pásový opar viackrát?Áno, nejde o jednorazové ochorenie. Najlepšie urobíte, ak do svojej stravy pridáte nasledujúce vitamíny a aminokyseliny, aby ste predišli prepuknutiu choroby: D3k2, vitamín A, super B komplex a L-lyzín. Alebo môžete zistiť, či vám lekár predpíše antivirotiká.
- Sú šindle spojené s ostrými, bodavými bolesťami? Šindle sa mi vyčistili, ale bolesť nezmizla. Bolí to viac ako pôrod. Čo môžem urobiť?
- Ako dlho trvá bolesť nervov potom, čo vyrážka zmizne so šindľom?
Komentáre (4)
- Toto mi veľmi pomohlo. Vďaka mnohým článkom budem teraz lepšie žiť a dúfam, že si prečítam viac!
- Rôzne možnosti liečby, toto je pre mňa skvelé vyskúšať.
- Tušil som, že moju bolesť pokožky spôsobuje pásový opar, ale sprievodca to potvrdil. Ďakujem.
- Všetky informácie boli veľmi nápomocné. Som veľmi rád, že si môžem prečítať o pokračujúcej bolesti, pretože som si bol istý, že strácam rozum.