Ako zastaviť svrbenie spôsobené boreliózou?

Svrbenie pokožky súvisiace s vyrážkou z lymskej choroby — Má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť opuch a svrbenie pokožky súvisiace s vyrážkou z lymskej choroby.

Ak vás kouslo kliešť, môžete si všimnúť vyrážku a svrbenie v okolí miesta, kde k uhryznutiu došlo. To môže znamenať, že kliešť bol infikovaný boreliózou. Borelióza môže vašu pokožku veľmi svrbieť, čo je nepríjemný pocit, ktorého sa pravdepodobne chcete zbaviť čo najskôr. Našťastie môžete na zastavenie svrbenia použiť lieky aj prírodné prostriedky.

Metóda 1 z 3: používanie liekov na okamžitú úľavu

1
Odstráňte kliešť, ak je stále vo vašej koži. Ak ste to už urobili, preskočte na ďalší krok. Je dôležité uistiť sa, že kliešť bol odstránený, inak môže naďalej spôsobovať podráždenie, aj keď používate metódy na odstránenie svrbenia uvedené v tomto článku. Aj keď sa to môže zdať prekvapujúce, uhryznutie kliešťom nie je bolestivé a v skutočnosti môže chvíľu zostať bez povšimnutia. Ak chcete odstrániť kliešť:
- Uchopte kliešťom hlavu ukazovákom a palcom. Kliešť nechytajte za telo, pretože jeho hlava sa môže od tela oddeliť a naďalej vám spôsobovať podráždenie.
- Kliešť jemne ťahajte smerom von, kým sa neodlepí z kože. Neťahajte prudko, pretože môže kliešťovi vytrhnúť ústa z tela.
- Po odstránení kliešťa umyte oblasť mydlom a vodou.
2
Na okamžitú úľavu od vyrážky lymskej choroby naneste krémy proti svrbeniu. Krémy proti svrbeniu, tiež známe ako topické upokojujúce krémy, môžu zmierniť svrbenie a upokojiť vyrážky okolo uhryznutia. Niektoré topické krémy môžu tiež bojovať proti zápalu, ktorý spôsobuje pocit svrbenia. Existujú rôzne druhy krémov proti svrbeniu, ale medzi tie bežnejšie patria:
- Antialergické krémy ako Fenistil gél.
- Steroidné krémy ako Elocon.
- Kombinované krémy, ktoré majú viac ako jednu účinnú látku, napríklad kalamínové mlieko.
3
Na zastavenie svrbenia si dajte antihistaminiká. Na alergické reakcie sa spravidla používajú antihistaminiká. Keď vaše telo spozoruje cudzieho útočníka, či už ide o alergén, vírus alebo kliešť na koži, vytvorí chemikáliu nazývanú histamín, ktorá spôsobuje zápal a môže vás svrbieť. Antihistaminiká blokujú produkciu histamínu, takže sa môžete cítiť menej svrbení, ale poskytujú iba krátkodobú úľavu od vyrážky lymskej choroby.
- Vo svojej lekárni si môžete kúpiť voľne predajné antihistaminiká. Uistite sa, že ste skontrolovali, či nedostávate ospalé antihistaminiká, ak ich užívate počas dňa.
- Medzi ospalé antihistaminiká patria značky ako Allegra, Zyrtec, Mucinex a Claritin.
4
Skúste nsaids na zníženie zápalu spôsobeného vyrážkou z lymskej choroby. NSAID sú nesteroidné protizápalové lieky, ktoré môžu zmierniť opuch okolo uhryznutia kliešťom a zmierniť pocit svrbenia spôsobený vyrážkou. Existuje mnoho rôznych NSAID, ale niektoré z bežnejších liekov zahŕňajú:
- Aspirín, ibuprofén a naproxén.
Skúste nsaids na zníženie zápalu spôsobeného vyrážkou z lymskej choroby.
5
Začnite užívať antibiotiká na liečbu boreliózy. Užívanie antibiotík pomôže vyčistiť infekciu spôsobenú uhryznutím vrátane lymskej vyrážky a svrbenia, ktoré s ňou súvisia. Môže úplne vyčistiť lymskú chorobu, ktorá bola zachytená na začiatku, a môže znížiť vaše šance na príznaky v budúcnosti. O zahájení antibiotík sa budete musieť porozprávať so svojim lekárom, ale je dôležité vykonať antibiotickú liečbu, aby ste mali lymskú chorobu pod kontrolou.
- Väčšina receptov na antibiotiká trvá 14 až 28 dní. K niektorým z bežnejších antibiotík patrí doxycyklín, amoxicilín a cefuroxím axetil.

Metóda 2 z 3: Použitie svojpomocných stratégií na okamžitú úľavu

1
Svrbenie zastavte pomocou zmesi sódy bikarbóny. Sóda bikarbóna alebo hydrogenuhličitan sodný je prírodný neutralizátor kyselín. Má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť opuch a svrbenie pokožky súvisiace s vyrážkou z lymskej choroby. Buď si môžete dať kúpeľ sódy bikarbóny, alebo si môžete pripraviť zmes, ktorú môžete naniesť priamo na pokožku.
- Sóda na pečenie: Naplňte kúpeľ teplou vodou. Pridajte jednu šálku sódy bikarbóny a miešajte vodu, kým sa sóda bikarbóna nerozpustí. Sadnite si do vane na dobrých 20 až 30 minút, aby ste to svrbenie skutočne porazili.
- Sóda na pečenie: zmiešajte jednu šálku sódy bikarbóny s jednou pol pohárom vody. Miešajte, kým nie je poriadne premiešaný. Vezmite časť pasty a votrite ju na svrbivé oblasti pokožky. Nechajte ho tam 30 minút a potom zmes zmyte vodou.
2
Dajte si kúpeľ z ovsených vločiek. Ovos, podobne ako sóda bikarbóna, má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť vašu svrbivú pokožku. Ovos tiež pomáha udržiavať vašu pokožku hydratovanú, čo môže spôsobiť, že vás pokožka menej svrbí, a to aj vtedy, ak sa u vás vyskytne lymská vyrážka. Môžete použiť obyčajné ovsené vločky kúpené v obchode s potravinami, alebo si môžete kúpiť pomleté a vopred zabalené ovsené vločky špeciálne na použitie vo vani. Na výrobu vlastného ovseného kúpeľa:
- Vezmite jednu šálku ovsených vločiek a rozomlejte ju v mixéri alebo mlynčeku na kávu. Mali by ste skončiť s jemným práškom.
- Naplňte svoju vaňu teplou vodou. Do vane nalejte štvrť šálky prášku z ovsených vločiek. Vodu premiešajte, aby sa prášok rovnomerne rozložil. Namočte do vane na 15 až 20 minút.
3
Na vyrážku z lymskej choroby nalejte citrónovú šťavu. Citrónová šťava má protisvrbivé vlastnosti, ktoré môžu upokojiť oblasť okolo uhryznutia kliešťom. Je to tiež antiseptikum, čo znamená, že vyčistí oblasť baktérií a tiež protizápalovú látku. Ak chcete použiť citrónovú šťavu:
- Nakrájajte citrón na polovicu a jednu z polovíc stlačte na svrbivú oblasť. Šťavu jemne vmasírujte do pokožky niekoľko minút a potom ju opláchnite teplou vodou. Opakujte podľa potreby.
4

Použite bazalkovú vodu. Bazalka obsahuje účinnú látku Eugenol. Eugenol je silné anestetikum, čo znamená, že môže ochladiť a upokojiť vašu svrbivú pokožku. Môžete prevariť pohár vody a potom do hrnca pridať niekoľko lístkov čerstvej bazalky. Nechajte minútu variť a potom nechajte vodu vychladnúť. Vierkou si potierajte svrbivú pokožku.
5
Skúste mätu nájsť úľavu. Mäta obsahuje mentol a kyselinu rozmarínovú, obe sú protizápalové a anestetické, čo z nej robí vynikajúcu bylinu na liečbu svrbivej pokožky spôsobenej lymskou chorobou. Rovnako ako pri bazalke, mätu by ste mali prevariť vo vode, nechať vychladnúť a potom si mätu natrieť na kožu.
- Alternatívne môžete do vriacej vody pridať extrakt z mäty, a nie listy čerstvej mäty, aby ste dosiahli rovnaký účinok.
Antihistaminiká blokujú produkciu histamínu, takže sa môžete cítiť menej svrbení, ale poskytujú iba krátkodobú úľavu od vyrážky lymskej choroby.
6
Na ochladenie svrbiacej pokožky naneste zmes tymianu a vody. Tymián obsahuje tymol, čo je ďalšie prírodné anestetikum a protizápalové činidlo. Rovnako ako s bazalkou a mätou môžete variť čerstvé vetvičky času vo vode, aby ste získali zmes, ktorá pri vtieraní do pokožky zmierni svrbenie.
- Šálku vody priveďte k varu, pridajte vetvičku alebo dve tymianu a vetvičky nechajte vo vode niekoľko minút prevrieť. Vodu nechajte vychladnúť a potom si ju naneste priamo na pokožku.
7
Jedzte viac cesnaku. Cesnak môže pomôcť znížiť účinky infekcie a vyrážky na lymskú chorobu, pretože obsahuje antimikrobiálne látky, ako je alicín. Keď budete jesť viac cesnaku, posilní sa váš imunitný systém, čo pomôže v boji proti infekcii, kvôli ktorej vás koža svrbí.
- Môžete si vziať doplnky s cesnakom, alebo môžete jesť dva alebo tri strúčiky surového cesnaku denne.
8
Pite kurkumu a zázvorové mlieko alebo vodu. Kurkuma a zázvor sú známe svojimi antibakteriálnymi, antiseptickými a protizápalovými vlastnosťami-to všetko môže zmierniť vaše svrbivé príznaky spojené s vyrážkou z lymskej choroby. Na prípravu teplého nápoja, ktorý môžete konzumovať, aby ste sa zbavili svrbenia spôsobeného lymskou vyrážkou:
- Pohár mlieka priveďte k varu. Do mlieka pridajte lyžičku zázvoru a lyžičku kurkumy. Môžete tiež pridať trochu čierneho korenia, ktoré pomôže mlieku absorbovať zázvor a kurkumu. Hneď ako sa zmes uvarí, odfiltrujte prísady. Do mlieka môžete pridať med, aby bol sladký.

Metóda 3 z 3: Ako zabrániť kliešťom, aby vás v budúcnosti uhryzli

1

Uvedomte si, že kliešťom sa v letných mesiacoch darí. Kliešte sú predovšetkým o letnom slnku. V lete, konkrétne od mája do septembra, sú oveľa početnejšie než v chladnejších mesiacoch. Mali by ste si to uvedomiť a podniknúť mimoriadne opatrenia pri vychádzkach do prírody (alebo dokonca do dvorov s vysokou trávou). Aj keď nie všetky kliešte majú lymskú boreliózu, všetky kliešte môžu byť veľmi otravné, keď ich budete kousať.
2
Pri turistike alebo kempovaní noste dlhé rukávy a nohavice. Keď plánujete ísť von a do prírody, mali by ste vždy zvážiť nosenie dlhých nohavíc a rukávov, najmä ak idete von počas hlavnej sezóny kliešťov. Aj keď môže byť horúce nosiť dlhé rukávy a nohavice, tieto oblečenie vás ochráni pred uhryznutím kliešťom.
- Aby ste urobili ešte krok ďalej, dajte si košeľu do nohavíc a nohavice do čižiem, aby bol váš outfit úplne odolný proti kliešťom.
Mäta obsahuje mentol a kyselinu rozmarínovú, obe sú protizápalové a anestetické, čo z nej robí skvelú bylinku na liečbu svrbivej pokožky spôsobenej lymskou chorobou.
3
Používajte repelenty proti hmyzu. Niektoré repelenty na hmyz pôsobia ako ochrana pred kliešťami, ale aj proti komárom a iným chrobákom. Ak by ste radšej nenosili dlhé rukávy, mali by ste si na nechránené časti pokožky nastriekať repelent. Nemali by ste však striekať repelent na akékoľvek otvorené rany alebo rezné rany, ktoré máte. Medzi bežné repelenty proti hmyzu patria:
- DEET, Permethrin alebo Picaridin.
4
Po príchode domov si skontrolujte pokožku a oblečenie. Po príchode domov z výletu do prírody si skontrolujte každý centimeter svojej pokožky, aby ste sa uistili, že na ňom nie sú žiadne kliešte. Nezabudnite sa pozrieť do záhybov pokožky a ťažko dostupných miest pomocou zrkadla.
- Ak máte psa, ktorého ste vzali so sebou, skontrolujte mu aj kliešte.

Tipy

Keď sa vrátite po túre, požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby vám pomohli skontrolovať kliešte.

Varovania

Choďte k lekárovi, ak vás poštípalo kliešť a bojujete so svrbením. Lymskú boreliózu treba čo najskôr liečiť antibiotikami.

Prečítajte si tiež: Ako liečiť syndróm post Lymeovej choroby?