Ako sa rýchlo dostať zo streptokoka?
Ak sa chcete rýchlo dostať z hrdla streptokoka, mali by ste ihneď navštíviť lekára, pretože na liečbu streptokoka potrebujete predpis. Okrem užívania antibiotík podľa pokynov vyskúšajte kloktanie teplej slanej vody na 1 minútu, niekoľkokrát denne, na úľavu od bolestí v krku. Jedzte mäkké jedlá, ako sú jogurty a polievky, aby ste si nepodráždili hrdlo, a vyhýbajte sa fajčeniu alebo vdychovaniu dráždivých látok, ktoré vašu bolesť v krku ešte zhoršia. Môžete tiež potrebovať až 4-5 hodín spánku navyše každý deň, kým sa budete zotavovať. Pokračujte v čítaní o radu od nášho recenzenta, ako zabrániť šíreniu streptokoku v krku!
Aby ste sa rýchlo dostali z hrdla streptokoka, mali by ste okamžite navštíviť lekára, pretože na liečbu streptokoka potrebujete predpis.
Bolesť v krku môže byť bolestivá. Bolesť v krku však automaticky neznamená, že máte zápal hrdla. V skutočnosti je väčšina bolestí v krku spôsobená vírusmi, ktoré samy odoznejú. Streptokok v krku je na druhej strane infekcia spôsobená baktériami streptokokov skupiny A. Streptokok v hrdle môže byť vážny a vyžaduje liečbu antibiotikami. Vhodnou liečbou sa však môžete rýchlo dostať z hrdla strep.
Časť 1 z 3: Liečba streptokokového hrdla
- 1Rozpoznať príznaky streptokokového hrdla. Samotná bolesť v krku môže mať rôzne príčiny, mnohé vírusové (ako napríklad prechladnutie). Váš imunitný systém zvládne tieto infekcie sám niekoľko dní alebo týždeň bez pomoci lekára. Ďalšie príznaky okrem bolesti hrdla, ktoré môžu poukazovať na infekciu hrdla, zahŕňajú:
- Horúčka-38°C (38,3°C) alebo vyššia
- Zdurené lymfatické uzliny na krku
- Únava
- Vyrážka
- Bolesť hlavy
- Nevoľnosť alebo vracanie
- Červené alebo zapálené mandle s bielymi škvrnami
- 2Navštívte svojho lekára. Liečba hrdla je jednoduchá, ale vyžaduje si to lekársky predpis. Ak sa na základe vyššie uvedených kritérií domnievate, že máte zápal hrdla, mali by ste sa objednať na vyšetrenie k svojmu lekárovi. Ignorovanie streptokokového hrdla môže viesť k závažným komplikáciám šírenia infekcie, vrátane:
- Šarlach
- Ochorenie obličiek
- Reumatická horúčka, ktorá môže postihnúť vaše srdce, kĺby a nervový systém
- 3Odošlite na akékoľvek diagnostické testovanie. Váš lekár vám v rámci fyzického vyšetrenia pozrie do krku a nahmatá lymfatické uzliny na krku. Tiež vás môže požiadať, aby ste sa podrobili inej, konkrétnejšej forme testovania na potvrdenie diagnózy streptokoku.
- Najrýchlejší test, ktorý môže váš lekár použiť, je rýchly test antigénu, ktorý si vyžaduje výter z krku. Aj keď test môže poskytnúť odpoveď v priebehu niekoľkých minút, nie je to najspoľahlivejšia metóda. Ak je test na streptokokový krk negatívny, lekár vám môže nariadiť ďalší test.
- Krku kultúra bude tiež použiť sterilný tampón na krku, ale výter bude odoslaný do laboratória na jeden deň alebo dva, ako kultúru, aby zistil, či viac strap baktérie rastú zo vzorky v tej dobe.
- 4Začnite s antibiotikami. Ak vaše diagnostické testy potvrdia, že máte streptokok v krku, lekár vám napíše recept na priebeh antibiotík, ktoré zabíjajú baktérie strep. Trvanie predpisu sa bude líšiť v závislosti od predpísaného antibiotika (ale desať dní je bežných). Bežné antibiotiká predpísané pre zápal hrdla zahŕňajú penicilín a amoxicilín.
- Ak ste v dôsledku choroby tiež vracali, váš lekár vám môže podať antibiotikum injekciou. Potom môžete užívať lieky proti nevoľnosti spolu s pravidelným užívaním antibiotík.
- Ak ste alergický na bežné antibiotiká, lekár vám môže predpísať ďalšie možnosti, ako je cefalexín (Keflex), klaritromycín (Biaxin), azitromycín (Zithromax) alebo klindamycín.
- 5Vezmite si kompletný predpis antibiotík. Vaše príznaky sa môžu začať zlepšovať do jedného alebo dvoch dní od začiatku liečby antibiotikami, ale je dôležité, aby ste si vzali celý recept, kým nezmizne. Ak zastavíte priebeh antibiotík skôr, ako s ním skončíte, budete mať vyššie riziko recidívy infekcie a môže tiež pomôcť množiť kmene baktérií strep odolné voči antibiotikám.
- Uistite sa, že dodržujete všetky ostatné pokyny, ktoré sprevádzajú vaše antibiotikum, vrátane toho, či užijete liek na prázdny žalúdok, vyhýbate sa alkoholu, a časový interval medzi dávkami.
- Napriek tomu, že stále užívate antibiotiká, môžete sa vrátiť do školy alebo do práce bez rizika nakazenia ostatných, keď ste boli na antibiotikách celých dvadsaťštyri hodín.
Bolesť v krku však automaticky neznamená, že máte zápal hrdla.
Časť 2 z 3: Upokojujúce nepohodlie v hrdle
- 1Vezmite si voľne predajný (OTC) liek proti bolesti. Pri čakaní na laboratórne kultúry potvrdiť svoju diagnózu (alebo dokonca pri čakaní na vaše antibiotiká na zníženie príznakov), môžete prijať ďalšie kroky na upokojenie strep bolesť v krku. OTC lieky proti bolesti môžu zmierniť nepohodlie v krku a znížiť horúčku spojenú s vašim streptokokom. Medzi bežné možnosti OTC patrí ibuprofén (Advil) a acetaminofén (Tylenol).
- Vyhnite sa používaniu aspirínu u detí mladších ako osemnásť rokov kvôli riziku Reyeho syndrómu-potenciálne život ohrozujúceho stavu, ktorý môže viesť k záchvatom, kóme alebo poškodeniu mozgu.
- 2Kloktajte zmes teplej slanej vody. Zahrejte osem gramov vody a potom vmiešajte štvrť čajovej lyžičky obyčajnej kuchynskej soli. Kloktajte jednu minútu vzadu v krku a potom ju vypľujte. To môže pomôcť zmierniť bolesť hrdla a je bezpečné to urobiť niekoľkokrát denne podľa potreby.
- Táto možnosť je bezpečná aj pre mladšie deti. Zaistite však, aby bolo dieťa dostatočne staré na to, aby roztok správne kloktalo bez toho, aby sa dusilo alebo prehĺtalo slanú vodu.
- 3Vyspi sa. Spánok dáva vášmu imunitnému systému čas a zdroje na boj proti baktériám pomocou antibiotík. Zamerajte sa na spánok ďalších štyri až päť hodín počas dňa a celých osem hodín v noci. Prikryte sa prikrývkami a snažte sa, aby na vás nemali prievan ani stropné ventilátory, pretože tie môžu spôsobiť postnasálne kvapkanie a zhoršenie bolesti v krku.
- 4Pite veľa tekutín. Pitie veľkého množstva vody okrem prevencie dehydratácie udrží v hrdle aj vlhkosť, čo zmierni bolesť spojenú s prehĺtaním.
- Aktuálne odporúčania sa líšia medzi mužmi a ženami. V priemere by sa muži mali snažiť vypiť asi trinásť šálok (tri litre) denne a ženy by sa mali snažiť vypiť deväť šálok (2,2 litra) každý deň.
- Niektorým ľuďom teplé tekutiny viac uľavujú, zatiaľ čo iným vyhovuje chlad. Ak teplé tekutiny upokojujú, môžete vyskúšať teplý vývar alebo zelený čaj s medom. Ak dávate prednosť studeným tekutinám, môžete si na chvíľu dopriať aj nanuk.
- 5Držte sa mäkkých jedál. Hrubé črepy toastu alebo iných ostrých jedál vám budú krk iba dráždiť. Počas najhorších príznakov bolesti v krku vám bude príjemnejšie držať sa relatívne mäkkých jedál. Jogurt, vajíčka uvarené na mäkko, polievky atď. Budú oveľa menej abrazívne pre vaše hrdlo.
- Okrem toho, že sa vyhnete suchým, drsným jedlám, bude tiež múdre vyhýbať sa pikantným jedlám alebo kyslým alternatívam, ako je pomarančový džús.
- Probiotické jogurty obsahujúce aktívne kultúry sú dobrý nápad. Vaše antibiotiká sa zamerajú aj na niektoré zdravé baktérie vo vašom systéme a tieto druhy jogurtov vám môžu pomôcť rýchlejšie obnoviť normálny stav systému.
- 6Zvážte použitie zvlhčovača. Spolu s pitnou vodou je používanie zvlhčovača ďalším spôsobom, ako udržať hrdlo vlhké, aby ste predišli bolestivému prehĺtaniu. Je to obzvlášť dobrá voľba, keď v noci spíte a cez deň si zdriemnete, aby ste sa vyhli prebúdzaniu s väčšou bolesťou hrdla, ako je potrebné.
- Uistite sa, že zvlhčovač čistíte denne, pretože vlhké prostredie je ideálne na chov baktérií. Pri čistení zvlhčovača postupujte podľa pokynov výrobcu.
- Ak nemáte vaporizér alebo zvlhčovač, môžete do miestnosti jednoducho umiestniť niekoľko misiek s vodou. Keď sa voda postupne odparuje, bude prirodzene zvlhčovať vzduch.
- 7Nasajte bylinné kvapky alebo pastilky proti kašľu. Tieto liečivé pastilky môžu tiež pomôcť zmierniť bolesť v krku. Ak má vaše dieťa zápal hrdla, uistite sa, že je dostatočne starý na to, aby sa pastilkou neudusilo.
- K dispozícii sú aj spreje obsahujúce podobné zložky ako pastilky na bolesť v krku.
- 8Znížte vystavenie akýmkoľvek dráždivým látkam v krku. Dráždivé látky, ako napríklad znečistenie ovzdušia a cigaretový dym, vám môžu spôsobiť zápal v krku, čo môže viesť k zhoršeniu príznakov bolesti v krku. Ak fajčíte, potom by ste sa mali fajčeniu vyhýbať, kým sa zotavujete (a zvážte úplné prestanie). Vyhýbanie sa pasívnemu fajčeniu vám tiež pomôže predchádzať tomu, aby vás hrdlo bolelo viac, ako už býva.
Medzi ďalšie príznaky okrem bolesti hrdla, ktoré môžu poukazovať na infekciu hrdla, patrí.
Časť 3 z 3: prevencia šírenia streptokoka
- 1Ruky si často umývajte mydlom a horúcou vodou. Pretože streptokok v hrdle je bakteriálna infekcia, riskujete nielen infekciu svojho okolia, ale aj potenciálnu reinfekciu seba samého po tom, ako sa uzdravíte, jednoducho tým, že budete mať okolo seba infikované položky. Čo je najdôležitejšie, často si umývajte ruky teplou mydlovou vodou a napeňte ich najmenej dvadsať sekúnd.
- V situáciách, keď si nemôžete umyť ruky, zvážte ponechanie fľaše dezinfekčného prostriedku na ruky na báze alkoholu. Zaistite, aby bol roztok najmenej 60 percent alkoholu.
- Ak sa musíte dotýkať úst, napríklad keď si zubnou niťou vyberiete zuby, pred a po si dôkladne umyte ruky.
- 2Vymeňte zubnú kefku. Keď ste na antibiotikách najmenej dvadsaťštyri hodín, mali by ste si zubnú kefku vymeniť, pretože prišla do kontaktu s baktériami strep v ústach. Ak nie, riskujete reinfekciu seba, keď ste už infekciu odstránili.
- 3Predmety umyte v horúcej mydlovej vode. Náčinie, poháre a ďalšie položky, ktoré prišli do kontaktu s vašimi ústami, by ste mali umyť v horúcej mydlovej vode, aby ste zabili baktérie strep na nich prítomné.
- Patria sem aj obliečky na vankúše a obliečky, ktoré vám boli blízko, keď ste boli chorí. Umyte ich pracím prostriedkom na horúcom stupni práčky.
- 4Pri kýchaní alebo kašľaní si zakrývajte ústa. Ak vás bolesť v krku viedla aj k kašľu, mali by ste si prikryť ústa rukami, rukávom alebo vreckovkou, aby ste potenciálne nenakazili okolie. Uistite sa, že si tiež umyjete ruky.
- 5Nezdieľajte položky. Spolu s ich dobrým čistením by ste sa mali tiež vyhnúť zdieľaniu predmetov, ako sú šálky, v priebehu choroby.
Ak vaše diagnostické testy potvrdia, že máte streptokok v krku, lekár vám napíše recept na priebeh antibiotík, ktoré zabíjajú baktérie strep.
- Aj keď tento článok ponúka informácie týkajúce sa zápalu hrdla, nemal by byť považovaný za lekársku pomoc. Ak sa domnievate, že ste dostali zápal hrdla, vždy sa poraďte so svojím lekárom.
- Strep krk je vysoko nákazlivý. Zostaňte doma z práce alebo zo školy, kým nebudete mať antibiotiká aspoň dvadsaťštyri hodín.
- Nepripravujte jedlo pre iných ľudí ani s cudzími potravinami manipulujte.
Prečítajte si tiež: Ako vykonať test na HIV doma?
Otázky a odpovede
- Čo keď sa mi točí hlava?Toto je normálne. Najlepšie urobíte, ak si ľahnete a budete odpočívať.
- Mám umyť posteľnú bielizeň/prikrývku po strepte?Áno, mal by si. Prišli by do kontaktu s vašimi ústami, najmä s obalom na vankúš, a preto by ich bolo potrebné dezinfikovať.
- Bol by banán v poriadku na jedenie, keď mám hrdlo v hrdle?Áno, pretože je mäkký.
- Ako môžem prekonať strach z rýchleho testu antigénu?Pripomeňte si, že výsledky testov pomôžu pri vašej liečbe a že proces vám neublíži, keď ho urobí lekár.
- Ako dlho trvá, kým sa zbavíte streptokoku iba pomocou domácich liekov?Strep je spôsobený baktériami. Na liečbu by ste preto mali dostať antibiotikum. Na prekonanie streptokokového hrdla používajte domáce opravné prostriedky v spojení s antibiotikami.
- Existujú nejaké jedlá alebo nápoje, ktoré by mohli zmierniť bolesť?Pomôcť môže studený nápoj, napríklad slushi alebo smoothie. Bohužiaľ, neexistuje nič, čo by dokázalo bolesť úplne utlmiť.
- Aké jedlá môžem jesť?Odporúča sa jesť mäkké/hladké jedlá, ako sú polievky, jogurty, ovsené vločky a podobne. Vyhnite sa jedlu tvrdých, korenených alebo chrumkavých jedál, pretože by to mohlo spôsobiť ďalšie podráždenie hrdla a zhoršenie bolesti.
- Čo mám robiť, ak má môj rodinný príslušník zápal hrdla?Pomôžte im, ak to potrebujú, ale dbajte na to, aby ste sa nedostali príliš blízko k ústam, inak by ste sa mohli nakaziť aj vy.
- Je zlé pracovať alebo sa veľa hýbať?Rozhodne sa nebude cítiť dobre, najmä ak máte horúčku. Potrebujete odpočinok, preto sa veľa nepohybujte.
- Mám strach z prehĺtania tabletiek - existujú na to tekuté antibiotiká?Áno, na strep existuje tekuté antibiotikum.
Komentáre (17)
- Ďakujem, vyskúšam niektoré z týchto metód.
- Veľmi popisné spolu s vynikajúcimi detailmi vysvetľujúcimi niekoľko alternatív.
- Ďakujem, hrdlo ma už nejaký čas trápi. Bude pekné získať trochu úľavy.
- Potrebovali ste vedieť, ako dlho to môže trvať, a odpovedali ste na moje otázky.
- Skvelý článok, 100% pochopil, čo je to strep. Potom, čo môj vlastný všeobecný lekár povedal, že to mám, ale nikdy mi to nevysvetlil, tak som to dal do Googlu, ktorý mi ukázal, ako kloktať a oveľa viac. Výborne, sprievodca.
- Mám streptokokové hrdlo a pomohlo mi vedieť, čo by som mal a nemal robiť.
- Tento článok pomohol, pretože teraz viem, ako ho vyliečiť.
- Po prečítaní tohto článku som sa naučil nedávať si studené sprchy, nech ich mám akokoľvek rád. Vedzte to, ak vaše streptokokové hrdlo zostane príliš dlho, možno vám budú musieť odstrániť mandle kvôli chronickej infekcii hrdla streptokokom.
- Je to dobré, veľmi mi to pomohlo.
- Veci na jedenie boli veľmi nápomocné. Tiež to, čo mám urobiť, aby som pomohol, potvrdilo, že robím správnu vec.
- Myslím si, že všetky kroky boli veľmi užitočné! Skúsim kloktať slanú vodu a pokúsim sa veľa odpočívať a piť veľa vody.
- Považujem to za nápomocné. Skúsim pastilky, dúfam, že budú fungovať.
- Pomáha vám vedieť, čo máte urobiť, aby ste sa zbavili zápalu hrdla.
- Tento článok si zaslúži A+. Je to veľmi informatívne a má veľa dobrých rád, čo robiť a čo nerobiť.
- Toto je skvelé! Pomohli ste mi, ďakujem.
- Veľký kontrolný zoznam vecí.
- Dalo mi to skutočne skvelú radu, ako sa zbaviť zápalu hrdla, a mám v pláne to skúsiť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
