Ako znížiť horúčku u detí?
Pre deti je najrýchlejším spôsobom zníženia horúčky podanie dávky detského acetaminofénu alebo ibuprofenu, ak majú teplotu viac ako 39°C. Uistite sa, že svojmu dieťaťu podáte iba 1 druh lieku, pokiaľ vám lekár nepovie inak. Ak horúčka pretrváva, dajte im kúpeľ vo vlažnej vode. Vyhnite sa však žalobe na studenú vodu, pretože by sa mohli triasť, čo zvýši ich teplotu. Navyše ich oblečte do ľahkého oblečenia a prikryte ich tenkou prikrývkou, pretože ťažké oblečenie a prikrývky zabraňujú vlastnému ochladeniu tela. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora z oblasti medicíny, vrátane informácií o tom, ako udržať dieťa hydratované počas vysokej horúčky, čítajte ďalej!
Keď telesná teplota dieťaťa prekročí 38,9°C, dieťa je zvyčajne nepohodlné a mali by ste prijať opatrenia na zníženie horúčky.
Horúčky nízkeho stupňa nie sú pre deti škodlivé a môžu posilniť imunitu, ak im to umožní priebeh. Keď telesná teplota dieťaťa prekročí 38,9°C, dieťa je zvyčajne nepohodlné a mali by ste prijať opatrenia na zníženie horúčky.
Metóda 1 z 3: Znížte telesnú teplotu dieťaťa
- 1Dajte svojmu dieťaťu správne lieky. Podajte dávku detského acetaminofénu alebo ibuprofenu.
- Mayo Clinic uvádza iba užití liekov horúčka-znižovanie, keď horúčka vyššia ako 38,9°C. Väčšina pediatrov odporúča liečiť horúčku nad 38,9°C alebo v prípade, že je dieťaťu nepríjemný akýkoľvek stupeň horúčky.
- Výrobky z acetaminofénu aj ibuprofenu sú k dispozícii na voľnom predaji a sú účinné pri znižovaní horúčky. Je bezpečné podávať acetaminofén deťom starším ako 2 mesiace a ibuprofén je bezpečné podávať deťom starším ako 6 mesiacov. Pozrite si návod na dávkovanie na obale výrobku alebo požiadajte svojho lekára alebo lekárnika, aby zmeral vhodnú dávku na základe hmotnosti dieťaťa.
- Acetaminofén udrží horúčku na štyroch až šiestich hodinách a ibuprofén zníži horúčku na šesť až osem hodín.
- 2Používajte iba jeden druh liekov na zníženie horúčky. Nestriedajte dávky acetaminofénu a ibuprofénu, pokiaľ to neurčí lekár. Túto metódu je možné použiť v zriedkavých prípadoch, keď je horúčka nad 40°C a po podaní jedného typu lieku neklesá.
- 3Ochlaďte svoje dieťa vodou. Ak teplota zostane 30 minút po podaní lieku, dajte dieťa do vlažnej vody.
- Uložte dieťa do 51 cm (5 centimetrov) vody, ktorá má 29 až 32°C (85 až 32°C). Pomocou špongie alebo žinky neustále zvlhčujte jeho holú pokožku.
- Triaška spôsobí zvýšenie telesnej teploty dieťaťa, preto v prípade potreby mierne zvýšte teplotu vody.
- Prípadne môžete na zníženie teploty použiť vlažnú, vlhkú handričku na čelo, ruky a nohy.
- 4Udržujte svoje dieťa dobre hydratované. Udržujte deti hydratované vodou, džúsom, nanukami, čírym vývarom alebo nápojmi obsahujúcimi elektrolyty, ktoré sú určené na rehydratáciu tela.
- Nechajte dieťa piť každých 15 až 20 minút malé dúšky vody.
- Šťavy a športové nápoje, ako Gatorade alebo Powerade, sa neodporúčajú pre dojčatá mladšie ako jeden rok, pretože nezabezpečujú správnu rovnováhu elektrolytov u malých detí.
- Pedialyt alebo iné náhradné elektrolytové nápoje určené pre deti sú ideálne na zaistenie správnej hydratácie.
- 5Uistite sa, že vaše dieťa odpočíva. Pri boji s horúčkou je nanajvýš dôležité, aby si vaše dieťa dostatočne oddýchlo.
Ale ak má vysokú horúčku (horúčku vyššiu ako 39°C), je lepšie, aby zostal doma.
Metóda 2 z 3: Urobte svojmu dieťaťu pohodlie
- 1Oblečte svoje dieťa primerane. Horúce deti oblečte do ľahkého oblečenia a prikryte ich tenkou prikrývkou alebo plachtou, iba ak sa chvejú alebo sa sťažujú, že im je zima.
- Ťažké oblečenie a prikrývky bránia telu, aby sa samo prirodzene ochladilo.
- 2Udržujte nízku okolitú teplotu. Spustite termostat tak, aby bola izbová teplota o niečo chladnejšia ako obvykle. V prípade potreby držte ventilátor blízko, aby bolo vaše dieťa v pohode.
- Okná môžete otvoriť aj vtedy, ak vonku nie je príliš chladno. Všeobecne by čokoľvek, čo by malo pod 20°C vonku, bolo pre dieťa s horúčkou príliš chladné.
- 3Poskytnite podporu pre hlavu. Keď je vaše dieťa hore, uistite sa, že má pohodlný a podporný vankúš, o ktorý sa opiera hlavu.
- 4Držte svoje dieťa na jednom mieste. Extra alebo nepotrebný pohyb zvýši telesnú teplotu vášho dieťaťa, preto sa uistite, že odpočíva na jednom mieste a prineste mu to, čo potrebuje. Nikdy nedovoľte, aby sa vaše dieťa venovalo namáhavým činnostiam, keď má horúčku.
- 5Monitorujte horúčku teplomerom. Mali by ste vedieť, či horúčka stúpa alebo klesá, alebo či zostáva stabilná. Teplotu dieťaťa často kontrolujte a dbajte na to, aby ste dodržiavali správne pokyny na používanie teplomera.
- Nikdy nepoužívajte orálny teplomer na dieťa, ktoré práve pilo alebo zjedlo niečo studené. To môže skresliť výsledky, ktoré vám teplomer poskytuje.
- Rektálne teplomery poskytujú najpresnejšie výsledky, najmä pre deti do jedného roka, sú však pre dieťa nepohodlné a ťažšie sa používajú, keď sa pokúšate získať správne čítanie.
- 6V prípade potreby liečte ďalšie príznaky. Väčšina detí, ktoré majú horúčku, bude mať ďalšie príznaky ochorenia, ako je upchatý alebo nádcha, kýchanie, bolesť hlavy, podráždený žalúdok alebo iné fyzické príznaky. Na liečbu týchto ďalších symptómov používajte bezpečné a účinné opatrenia, pretože môžu zabrániť vášmu dieťaťu pohodlne odpočívať, čo v konečnom dôsledku pomôže pri znižovaní horúčky.
Acetaminofén udrží horúčku na štyroch až šiestich hodinách a ibuprofén zníži horúčku na šesť až osem hodín.
Metóda 3 z 3: Rozpoznanie a liečba horúčky vysokého stupňa
- 1Vedieť, kedy sa obrátiť na svojho lekára. Ak je vaše dieťa mladšie ako 3 mesiace, kontaktujte detského lekára vždy, keď má horúčku nad 38°C (100, -16°C). U detí starších ako 3 mesiace s horúčkou pod 40°C by ste mali zavolať lekára, ak horúčka trvá viac ako dva až tri dni.
- V týchto prípadoch by mal váš lekár vedieť, či je potrebné, aby vaše dieťa sledovali zdravotnícki pracovníci, alebo či môžete horúčku naďalej liečiť doma.
- 2Vyhľadajte lekársku intervenciu. Ak má dieťa horúčku nad 40,6°C, bez ohľadu na vek, okamžite kontaktujte lekára alebo pohotovostnú službu.
- 3Vedieť, kedy zavolať záchrannú službu. Keď má vaše dieťa horúčku 40,5°C alebo vyššiu a začne mať záchvaty alebo iné neurologické príznaky, je veľmi letargické, dehydrované alebo ak je horúčka spôsobená vyčerpaním z tepla, mali by ste okamžite zavolať záchrannú službu.
- Ak má dieťa teplotu 40,5°C, je potrebná lekárska pomoc. Vezmite svoje dieťa k lekárovi o pomoc.
- 4Ochlaďte svoje dieťa vlažnou vodou. Vlhkú alebo izbovú teplotu naneste špongiou alebo handrou na hlavu, krk, podpazušie a zápästia dieťaťa, ak má teplotu 40,5°C alebo viac. To poskytne dočasné zníženie telesnej teploty.
- Dajte svojmu dieťaťu ihneď acetaminofén alebo ibuprofén, aby začalo znižovať horúčku.
- 5Postupujte podľa pokynov lekára. Potom, čo lekár alebo zdravotnícky pracovník zníži horúčku vášho dieťaťa, poskytne vám do budúcna možnosti monitorovania a liečby. Dôsledne dodržujte pokyny lekára, aby ste predišli ďalšiemu nástupu nebezpečne vysokej horúčky.
- 6Priveďte svoje dieťa späť na následnú návštevu. Aj keď bola horúčka vysokého stupňa vášho dieťaťa zdanlivo odstránená, je dôležité, aby ste dieťa priviedli späť na budúce kontroly a návštevy lekára. To pomôže v budúcnosti eliminovať všetky nebezpečné alebo potenciálne život ohrozujúce komplikácie.
Väčšina pediatrov odporúča liečiť horúčku nad 38,9°C alebo v prípade, že dieťaťu nie je príjemný žiadny stupeň horúčky.
- Pamätajte si, že ak je horúčka mierna alebo stredne závažná a nepredstavuje pre vaše dieťa bezprostrednú hrozbu, nechajte horúčku bežať. Horúčky sú pre naše telo prirodzeným spôsobom, ako predísť chorobe.
- Na zníženie horúčky nepoužívajte ľad ani alkohol.
- Nikdy nedávajte dieťaťu aspirín na zníženie horúčky, pretože to môže spôsobiť smrteľné ochorenie nazývané Reyeov syndróm.
- Ak má vaše dieťa záchvat s horúčkou (febrilný záchvat) viac ako päť minút, zavolajte záchrannú službu.
- Ak je teplota vyššia ako 38°C (100, -16°C), ak je mladšia ako 3 mesiace, obráťte sa na detského pediatra. Ak má dieťa horúčku nad 40,5°C, bez ohľadu na vek, okamžite kontaktujte lekára alebo pohotovostnú službu.
Prečítajte si tiež: Ako vyliečiť poškodenie pokožky mrazom?
Otázky a odpovede
- Ako uvoľním upchatý nos svojho dieťaťa?Na dutiny dieťaťa naneste teplú, vlhkú handričku. Dieťaťu môžete tiež napariť hrudník a kúsok pod nos.
- Mám sa vyhnúť používaniu technológie, keď mám horúčku?Len preto, že by ste sa mali sústrediť na odpočinok namiesto sledovania televízie, hrania hier alebo pobytu na internete. Ak sa začnete cítiť lepšie, môžete využiť technológie.
- Čo môžem robiť, ak mám štyri dni horúčku?Mali by ste ísť k svojmu lekárovi, povedať mu situáciu a využiť pomoc, ktorú vám poskytne.
- Ako môžem zabrániť tomu, aby moje dieťa dostalo záchvat s horúčkou?Nezabudnite často merať teplotu a podávajte lieky znižujúce horúčku, keď teplota prekročí 102.
- Môžem podať aspirín deťom?Nikdy nedávajte aspirín deťom. Môžu vyvinúť ochorenie nazývané „Reyesov syndróm“, ktoré je smrteľné.
- Mám poslať svoje dieťa do školy, ak si myslím, že má horúčku?Bez ohľadu na to sa možno budete chcieť poradiť so svojím lekárom, ale ak má vaše dieťa nízku horúčku, pravdepodobne mu môžete dať správne lieky a nechať ho ísť do školy. Ale ak má vysokú horúčku (horúčku vyššiu ako 39°C), je lepšie, aby zostal doma.
- Čo sa stane, ak sa deťom podá aspirín?Aspirín by nemal byť podávaný nikomu mladšiemu ako 16 rokov. Môže to viesť k Reyesovmu syndrómu, čo je veľmi vážne ochorenie.
- Je v poriadku ochladiť 9-ročné dievča s horúčkou 102,8 studeným zábalom?Áno.
- Od včera mám horúčku, čo mám robiť?Ak je vaša horúčka stále vysoká, zostaňte v posteli a odpočívajte. Ak máte obavy, navštívte lekára.
- Mám zavolať záchranku, ak má moje dieťa teplotu 34°C alebo 93, -17°C?Nie, priemerná teplota tela pre dieťa sa pohybuje medzi 34 až 36°C, takže 34 stupňov nie je problém.
Komentáre (6)
- Úžasný! Nasledujúci deň som mal jazdeckú súťaž a bol som strašne prechladnutý! Ukázalo sa, že som bol v poriadku a vyhral som svoju triedu! Jéj!
- Milujem to! Informácie boli na mieste.
- Tento článok mi naozaj veľmi pomohol. Trpel som teplotou 102 Fahrenheita!
- Teraz už viem, čo sa deje.
- Pomáhal prirodzený spôsob znižovania teploty.
- Návrhy sú veľmi dobré.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
