Ako používať gél na bielenie zubov?
Ak chcete použiť gél na bielenie zubov, začnite vložením malého množstva gélu do každej zubnej formy vo vašom podnose. Vyhnite sa plneniu tácky alebo rozotieraniu gélu v nej. Potom si podnos položte na zuby a nechajte ho pôsobiť predpísaný čas, čo je zvyčajne asi 1 až 2 hodiny. Keď ste hotoví, vyberte podnos a opláchnite ústa, aby ste odstránili zvyšky gélu. Podnos by ste mali tiež vyčistiť tak, že ho pred odložením umyjete teplou vodou. Ak sa chcete dozvedieť, ako zabrániť citlivosti zubov pri použití bieliaceho gélu, posuňte sa nadol!
Správnou prípravou, používaním a čistením môže gél na bielenie zubov zlepšiť odtieň vašich zubov a zvýšiť vaše sebavedomie.
Bieliace gély na zuby sú v zásade peroxid vodíka (HP) alebo karbamidperoxid (CP), produkt, ktorý sa nakoniec rozpadne na HP. Okysličujú zuby do skloviny a dentínu, aby sa odstránili škvrny v zuboch. Tieto gély sú do určitej miery účinné na zuby, založené na sile produktu, trvaní použitia a na tom, aké farbiace prostriedky pôsobia proti tomuto úsiliu. Nepracujú však na zubných prácach, ako sú čiapky, mostíky, fazety alebo korunky. Správnou prípravou, používaním a čistením môže gél na bielenie zubov zlepšiť odtieň vašich zubov a zvýšiť vaše sebavedomie.
Metóda 1 z 3: aplikácia gélu
- 1Požiadajte svojho zubára, aby zostrojil namontovaný podnos. Zle nasadený podnos môže vytvoriť váš zubár. Vlastný podnos sa prispôsobí krivkám a obrysom vašich zubov, aby správne pokryl všetky použiteľné povrchy a maximalizoval schopnosť gélu. V prípade zle padnúceho podnosu existuje niekoľko nevýhod:
- Citlivosť zubov sa môže vyskytnúť, ale zvyčajne trvá iba do odstránenia gélu.
- Podráždenie ďasien je bežným vedľajším účinkom bieliaceho gélu. Dokonca sa môžu objaviť aj mierne popáleniny.
- Niektorí používajú bieliace gély aj pery a hrdlo.
- 2O použití gélu sa poraďte so svojim zubným lekárom. V závislosti od typu gélu a konštrukcie vaničky môžu existovať odchýlky v množstve použitého gélu. Nechajte si zubným lekárom poskytnúť návod, ako gél používať, kedy ho používať a ako dlho. Tieto veci závisia od vášho klinického stavu a požadovaného konečného výsledku, ako aj od vašej ústnej hygieny a stravovacích návykov, ktoré sú pri procese bielenia rozhodujúce. Váš zubár môže dokonca predviesť používanie gélu.
- 3Predtým znecitlivite a vyliečte si ústa. Aby ste znížili pravdepodobnosť komplikácií s citlivosťou, budete chcieť zuby ošetriť niečím, čo obsahuje dusičnan draselný a fluorid. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste prechod uľahčili.
- Pred bielením vyčistite zubami znecitlivujúcu pastu niekoľko týždňov.
- Nechajte dostatok času na uzdravenie akýchkoľvek poranení vnútorných úst. Ak existujú vredy v ústach, použite obyčajný glycerín alebo ústnu vodu bez alkoholu
- Doprajte svojmu tácku testovací beh bez bielenia, aby bol fit a pohodlný. Skontrolujte, či okraje zásobníka nepresahujú čiaru ďasien viac ako 4 mm. Ak tak urobia, budete ho musieť dať preformulovať svojmu zubárovi.
Ak sa chcete dozvedieť, ako zabrániť citlivosti zubov pri použití bieliaceho gélu, posuňte sa nadol! - 4Do misky naneste malé množstvo gélu. Použite buď tampón na zub, alebo vložte malú čiaru do prednej časti tácky. Neplňte podnos ani nerozotierajte gél okolo. Ideálne množstvo je zhruba do polovice vnútornej prednej časti tácky.
- Na jeden oblúk by ste chceli použiť približne 0,5 ml gélu.
- Vykonajte pevný tlak a pokúste sa posunúť podnos zľava doprava, aby sa gél lepšie rozložil na zuby. Netlačte tak silno, aby gél vytekal von.
- Niektorí odporúčajú vybielenie iba predných 6-8 zubov, pretože zadné zuby sú vidieť len zriedka.
- 5Utrite prebytočný materiál. Jednou rukou držte podnos pevne a jemne zotrite prebytočný materiál, ktorý sa pohybuje smerom k ďasnám. Niektorí odporúčajú používať suchú zubnú kefku, aby do gélovej vaničky nekvapkala voda a neriedil výrobok. Ďalšou metódou je pevne držať podnos jednou rukou a v druhej ruke prebytočný papier utrieť.
- 6Podnos používajte predpísaný čas. Aj keď sú gély takmer univerzálne vyrobené z karbamidperoxidu alebo peroxidu vodíka a všeobecná pevnosť je kdekoľvek medzi 10% a 22%, napriek tomu existujú rôzne aplikačné časy. Väčšina účinnosti sa stratí po prvých dvoch hodinách, takže typické používanie je dve až tri hodiny denne.
- Prvýkrát gél používajte 30-60 minút. Trvanie je možné predĺžiť, ak nie je žiadna citlivosť.
- Gély peroxidu vodíka sa bežne používajú 30-60 minút na sedenie, raz alebo dvakrát denne.
- Bieliace gély karbamidperoxidu sa spravidla delia na dve väčšie skupiny sily:
- 10% -16%-používa sa dlhšie, 2-4 hodiny rozdelené do dvoch relácií denne
- 20%-22%-používa sa 30-60 minút raz alebo dvakrát denne
Metóda 2 z 3: čistenie po ošetrení
- 1Vyberte podnos a vyčistite si ústa. Po vybratí tácky môžu na vašich zuboch, ďasnách alebo inde v ústach zostať zvyšky gélu. Odporúča sa opláchnuť, vyčistiť kefkou a niťou, aby ste odstránili zostávajúci gél, a potom pokračovať vo svojej bežnej hygienickej rutine.
- Pri bolestiach naneste desenzibilizujúci gél.
- Ak nemáte znecitlivujúci gél, vyskúšajte na päť minút fluoridový gél alebo znecitlivujúcu zubnú pastu.
- 2Vyčistite a uložte zásobník. Podnos jemne vyčistite teplou vodou a zubnou kefkou. Niektorí dokonca odporúčajú používať studenú vodu, pretože príliš horúca voda by mohla poškodiť celistvosť tácky. Ak chcete mať hladšie pokrytie, nahradenie zubnej kefky Q-tipom je tiež skvelý spôsob, ako vyčistiť zvyšky gélu.
- Po vyčistení vložte tácku do držiaka na tácky a skladujte na chladnom a suchom mieste mimo slnečného svetla.
Ak chcete použiť gél na bielenie zubov, začnite vložením malého množstva gélu do každej zubnej formy vo vašom podnose. - 3Gél dajte do chladu. V závislosti od značky je možné trvanlivosť niektorých gélov výrazne zlepšiť chladením. Odporúčame dodržiavať pokyny a pokyny v balení, ale gél, ktorý v chlade vydrží rok, môže v chladničke vydržať až dva roky.
Metóda 3 z 3: riešenie problémov s účinnosťou gélu a citlivosťou zubov
- 1Hľadaj pokrok v bielení. Väčšina gélov vyžaduje dôsledné používanie, aby ste videli výsledky. Optimálne výsledky boli pri niektorých produktoch ukázané počas 20-30 minútových relácií. Minimálny čas na dosiahnutie skutočných výsledkov je zhruba dva týždne, pričom minimálna diferenciácia odtieňov sa prejaví po niekoľkých dňoch. Maximálne výsledky by mali trvať najmenej dva týždne, ale pri niektorých programoch sa najlepšie výsledky prejavia až po štyroch týždňoch.
- Dlhšia doba opotrebovania môže potenciálne priniesť rýchlejšie výsledky, ale tiež zvýšiť možnosť citlivosti.
- Výsledky závisia aj od vašej štruktúry skloviny, ktorá sa môže líšiť od človeka k človeku.
- Použitie bieliaceho gélu s vyššou koncentráciou vám môže poskytnúť rýchlejšie výsledky.
- Výsledky sú maximalizované v prvých hodinách a zvyčajne môžete očakávať, že belosť počas liečby zdvihne štyri alebo päť odtieňov.
- 2Uistite sa, že zásobník nepreťažujete. Ak z hornej časti tácky vytláča príliš veľa gélu, prebytok pravdepodobne spôsobuje citlivosť. Pokúste sa použiť menšie množstvo gélu pri každom ošetrení, kým nedôjde k dobrej rovnováhe pokrytia a vytekania je minimálne. Cieľom je dosiahnuť úplné pokrytie čelných zubov bez gélového odpadu.
- 3Skráťte ošetrenia. V závislosti od ošetrenia je možné používať bieliaci gél niekoľko hodín denne alebo počas spánku. Aj keď počas prvých dvoch hodín stráca gél najväčšiu účinnosť, skrátenie času, počas ktorého sa gél dotýka vašich zubov, by mohlo pomôcť zmierniť alebo odstrániť akúkoľvek bolesť, ktorú pociťujete.
- Ak používate zásobník cez noc, prestaňte zásobník používať tak dlho.
- Skráťte dobu používania zásobníka. Niektoré ošetrenia vyžadujú viac ako hodinu používania. Skúste skrátiť čas o 10 minút na jedno ošetrenie alebo asi na 20 minút.
- 4Rozdeľte ošetrenia. Pretože množstvo použitého času priamo súvisí s účinnosťou gélu, možno budete chcieť pokračovať v súčasnej dobe, počas ktorej sa zásobník používa. Ak však pociťujete citlivosť, môžete skúsiť rozdeliť kúry na menšie obdobia.
- Vykonajte dvojhodinovú kúru a rozdeľte ju na dve samostatné hodinové kúry.
- Hodinové používanie by sa dalo ľahko rozdeliť na dve 30-minútové periódy.
- Zjavnou nevýhodou rozbíjania je použitie väčšieho množstva gélu ako obvykle, ale môžete si tiež udržať bieliaci účinok dlhší čas.
V závislosti od ošetrenia je možné používať bieliaci gél niekoľko hodín denne alebo počas spánku. - 5Prerušte liečbu a navštívte lekára. Ak máte vážne problémy s citlivosťou alebo bolesťou, pravdepodobne budete musieť prerušiť používanie gélu. Vo všeobecnosti by ste mali pravdepodobne absolvovať jeden alebo dva kroky.
- Vynechajte niekoľko dní. Alebo preskočte niekoľko týždňov. Väčšina citlivosti klesá už po prvých dňoch, ale ukazuje sa, že niektoré prípady ustupujú týždne.
- Vyhľadajte odbornú radu. Iba zubár môže skutočne určiť príčinu špecifickej citlivosti zubov. Ak ste prerušili používanie gélu a stále vás pociťujú bolesti, môže ísť o závažnejší problém, ktorý si vyžaduje röntgenové a/alebo zubné ošetrenie.
- 6Prerušte alebo minimalizujte kontraktívne produkty. Kým máte gélový podnos v ústach, zaistite, aby ste nejedli, nepili ani nefajčili. Podobne sa zdržte konzumácie citrusových plodov bezprostredne po aplikácii. Zlepšite svoje výsledky minimalizáciou spotreby kávy, tabaku, sódoviek, športových nápojov, vína a paradajok vo svojej každodennej strave.
- Piť slamkou. To pomáha farbeniu tekutín obísť zuby.
- Keď si kúpite sadu na bielenie zubov, nemusíte si kupovať ďalšiu. Jednoducho nalejte svoj gél, pretože máte všetko ostatné, čo potrebujete.
- Ak chcete dosiahnuť dlhodobý výsledok bielenia, je lepšie vykonávať častejšie, ale kratšie sedenia s nízkym percentom peroxidu vodíka, v porovnaní s dlhými reláciami vysoko koncentrovaných roztokov bieliaceho gélu.
- Strieborné výplne môžu po výraznom bielení nadobudnúť zelený odtieň. Ak je to možné, nechajte ich pred bielením zmeniť.
- Neprehĺtajte gél.
- Použitie bieliaceho prostriedku pri zubných prácach môže spôsobiť potrebu opakovania zubných prác tak, aby zodpovedali novému odtieňu vašich zubov.
Prečítajte si tiež: Ako zistíte, či vám vchádzajú zuby múdrosti?
Otázky a odpovede
- Ako dlho necháte gél v priemere? Mám 6% peroxidový gél, ale pokyny sú nejasné.Niektoré gély je možné používať dlhšie ako ostatné. Vo všeobecnosti však väčšina odporúča začať s kratším časovým obdobím 30 minút a zvyšovať, ak neexistuje žiadna citlivosť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
