Ako používať jahody na bielenie zubov?
Na zabezpečenie potrebného oderu budete musieť pridať sódu bikarbónu a to sa asi najlepšie robí, keď sú jahody v sezóne, pretože jahody môžu byť drahé aj mimo vegetačného obdobia.
Na vybielenie zubov je možné použiť jahody. Jahody obsahujú kyselinu jablčnú, ktorá je prírodným emulgátorom a dokáže odstrániť zuby a zubný povlak. Na zabezpečenie potrebného oderu budete musieť pridať sódu bikarbónu a to sa asi najlepšie robí, keď sú jahody v sezóne, pretože jahody môžu byť drahé aj mimo vegetačného obdobia.
Niekoľko jahodovej pasty
- 2 až 3 jahody, veľké (najlepšie sú bezsemenné, ale nie nevyhnutné)
- 0,5 lyžičky sódy bikarbóny
Jednoduchá jahodová pasta
- 1 veľká jahoda (najlepšie sú bezsemenné, ale nie nevyhnutné)
- 0,5 lyžičky sódy bikarbóny
Metóda 1 z 2: pasta z niekoľkých jahôd
- 1Vytvorte jahodovú pastu. Jahody roztlačte v malej miske alebo šálke lyžičkou. Rozmačkávajte, kým nevytvoria primerane tekutú pastu.
- 2Pridajte 0,5 čajovej lyžičky sódy bikarbóny. Mixujte, aby ste spojili.
- 3Rozložte zmes na zuby pomocou zubnej kefky. Nechajte pôsobiť päť minút.
- 4Opláchnuť. Vlákno po piatich minútach čakania. Niť odstráni všetky semená alebo dužinu, ktoré vám zostali na zuboch.
- 5Dokončite bežnou zubnou pastou. Vyčistite si zuby touto pastou niekoľkokrát týždenne.
Niekoľko jahodovej pasty.
Metóda 2 z 2: jednoduchá jahodová pasta
- 1Vytvorte jahodovú pastu. Jednotlivé jahody rozmačkajte v malej miske alebo pohári zadnou stranou lyžice.
- 2Pridajte sódu bikarbónu a premiešajte.
- 3Namočte zubnú kefku do zmesi. Čistite si zuby 2 minúty.
- 4Opláchnite vodou. Pred použitím nite počkajte 5 minút; niť dostane semená von, ak by ste nemohli použiť jahody bez semien.
- 5Dokončite to bežnou zubnou pastou. Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte túto pastu niekoľkokrát týždenne.
- Pretože kyselina jablčná a citrónová v jahodách môžu narušiť sklovinu, použite tento prostriedok v spojení s fluoridovou zubnou pastou. Jahodovú pastu nepoužívajte pri každom čistení zubov.
- Pravidelná konzumácia jahôd môže pomôcť udržať zuby čisté.
- Nepoužívajte túto kúru, ak máte rovnátka.
- To nemusí chutiť žiaduce.
- Malá misa alebo pohár
- Lyžica
- Zubná kefka (mäkká)
- Niť
Prečítajte si tiež: Ako rozoznám medzi vybuchnutým a zasiahnutým zubom múdrosti?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
