Ako používať gél na predpis na bielenie zubov?
Ak sú dodržané správne bezpečnostné postupy, bieliaci gél na predpis je bezpečnou a účinnou metódou na bielenie zubov.
Váš úsmev je jednou z prvých vecí, ktoré si na vás ľudia všimnú, a preto sa snaží mnoho ľudí o to, aby bol tento úsmev čo najjasnejší. Od bieliacich pásikov po čistenie niekoľkokrát denne existuje mnoho rôznych spôsobov odstraňovania škvŕn zo zubov. Bieliace gély na predpis by ste mali vždy používať pod dohľadom zubného lekára. Ak sú dodržané správne bezpečnostné postupy, bieliaci gél na predpis je bezpečnou a účinnou metódou na bielenie zubov.
Časť 1 z 2: používanie bieliaceho gélu na predpis
- 1Začnite čistiť zubnou pastou, ktorá znecitlivuje. Minimálne niekoľko týždňov pred začatím bieliaceho režimu vymeňte svoju bežnú zubnú pastu za tubu so znecitlivujúcou zubnou pastou. Značky ako Sensodyne napríklad pracujú na tom, aby boli zuby menej citlivé na vonkajšie faktory, ako je extrémny chlad, a dokonca aj na chemikálie prítomné v bieliacich géloch.
- Pretože bieliace gély môžu zmäkčiť vašu sklovinu a spôsobiť citlivosť, je to spôsob, ako byť proaktívny a zabrániť tomu, aby boli vaše zuby počas a po procese bielenia príliš citlivé.
- Fluoridové gély sú tiež dobrou liečbou na ochranu skloviny a remineralizáciu, ale uistite sa, že gél neprehltnete.
- 2Pred bielením potrite kefkou a niťou. Zakaždým, keď ste pripravení použiť svoj bieliaci gél, zuby si najskôr dôkladne vyčistite a umyte niťou. Čistí to povrch vašich zubov a umožníte gélu efektívnejšie preniknúť do skloviny bez zanechávania akýchkoľvek škvŕn.
- Udržujte si dobré návyky pri čistení zubov a nití, aj keď bielenie dokončíte. To udrží vašu sklovinu pevnú a zuby zdravé, ako aj pomôže udržať váš nový, žiarivejší úsmev.
Zakaždým, keď ste pripravení použiť svoj bieliaci gél, zuby si najskôr dôkladne vyčistite a umyte niťou. - 3Vyložte podnos malým množstvom gélu. Chcete sa uistiť, že zásobníky nepreplňujete. Tenká línia gélu pozdĺž vnútornej strany vaničky by mala stačiť. Niektorí zubári odporúčajú asi 10 - 12 kvapiek gélu, ale dbajte na to, aby ste dodržiavali všetky konkrétne pokyny, ktoré sú súčasťou vašej súpravy alebo vám ich poskytol váš zubný lekár.
- Ak ste si odniesli zo zubnej ordinácie súpravu, možno ste vo vnútri našli podnosy, ktoré je potrebné vyformovať na zuby. Postupujte podľa pokynov v súprave alebo vám s týmito formami pomôže zubár.
- 4Noste svoje tácky určený čas. Vo všeobecnosti budete musieť počas bielenia používať svoje bieliace podnosy asi dve až tri hodiny denne. Vyberte si dennú dobu, kedy nebudete niekoľko hodín potrebovať jesť ani piť. Niektorí zubní lekári vám môžu odporučiť nosiť tácku cez noc. Pozrite sa na konkrétne pokyny vo svojej súprave na bielenie alebo sa opýtajte svojho zubára, ak si nie ste istí.
- Ak počas nosenia vaničiek pociťujete podráždenie ďasien, môže to byť spôsobené prebytočným gélom alebo táckou, ktorá nebola správne nasadená. Ak to spoznáte, navštívte zubára, pretože poškodenie ďasien môže viesť k vážnym problémom so zubami.
- Väčšina procesov bielenia trvá asi 14 dní, kým sa dostanete k požadovaným výsledkom. Vynechanie dní počas postupu môže mať za následok nedosiahnutie najlepších možných výsledkov.
- 5Vyberte podnosy. Potom, čo ste vymedzený čas nosili podnosy, opatrne ich vyberte. Po vybratí podnosov prstom alebo čistou handričkou zotrite zvyšky gélu alebo zvyškov zo zubov a vypláchnite si ústa vodou.
- Dávajte pozor, aby ste náhodne neprehltli príliš veľa gélu, pretože obsahuje chemikálie, ktoré môžu byť vo veľkom množstve škodlivé. Po vybratí podnosov si ihneď vypláchnite ústa a utrite prebytočný gél zo zubov.
Čistí to povrch vašich zubov a umožníte gélu efektívnejšie preniknúť do skloviny bez zanechávania akýchkoľvek škvŕn. - 6Vyhnite sa jedlu a nápojom, ktoré vám zafarbia zuby. Počas a po procese bielenia sa držte ďalej od vecí, ktoré vám môžu zafarbiť zuby. Káva, cigarety a víno sú príklady vecí, ktorým sa treba vyhnúť, aby ste mali zuby čo najdlhšie biele.
- Tiež by ste sa mali počas bielenia vyhýbať kyslým jedlám a nápojom. Kyselina v citrusových plodoch a sóde môže potenciálne oslabiť vašu sklovinu, čo môže spôsobiť, že proces bielenia bude menej účinný. Pri bielení môžete byť tiež obzvlášť citliví na kyslé potraviny a nápoje, ktoré im môžu trochu znepríjemniť konzumáciu.
Časť 2 z 2: Bezpečné používanie bieliacich gélov
- 1Navštívte svojho zubára. Predtým, ako sa pustíte do bielenia, budete musieť navštíviť svojho zubára, aby ste sa uistili, že ste dobrým kandidátom na bielenie alebo bielenie. Existuje niekoľko faktorov zubného zdravia, ktoré môžu spôsobiť, že procesy bielenia budú pre vás menej účinné alebo dokonca škodlivé. Ak máte napríklad na zuboch korunky, fazety alebo iný vyrobený materiál, bieliace a bieliace prostriedky na tieto oblasti nebudú účinne pôsobiť.
- Niektoré gély, ktoré obsahujú oxid chloričitý, môžu byť v skutočnosti veľmi škodlivé pre zubnú sklovinu. Zubár vás bude môcť viesť k bieliacim výrobkom, ktoré sú bezpečné a účinné.
- Ďalej existujú klinické prípady vnútorného zafarbenia alebo chýb mineralizácie skloviny, o ktorých ste možno nevedeli, takže bielenie nemusí fungovať ani horšie, môže dokonca poškodiť štruktúru vašich zubov. Váš zubný lekár vám povie, či je to tak.
- 2Zistite, či chcete, aby bielenie vykonával váš zubár. V mnohých prípadoch vám bielenie môže urobiť zubár vo svojej ordinácii. Alebo vám môžu poskytnúť súpravu, ktorú si môžete vziať domov a používať sami. Ak máte pocit, že budete potrebovať pomoc, alebo sa vám to páči, bez dohľadu a rady vášho zubného lekára, bude najlepšie naplánovať si pár sedení v zubnej ordinácii.
- Bieliace výrobky, ktoré vám poskytne váš zubný lekár, môžu mať pečiatku prijatia ADA, čo znamená, že Európska zubná asociácia ich považuje za bezpečné a účinné. Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom, ak chcete konkrétne používať výrobok, ktorý má pečiatku prijatia ADA.
Pretože bieliace gély môžu zmäkčiť vašu sklovinu a spôsobiť citlivosť, je to spôsob, ako byť proaktívny a zabrániť tomu, aby boli vaše zuby počas a po procese bielenia príliš citlivé. - 3Buďte opatrní pri používaní bieliaceho gélu doma. Pretože bieliaci gél pozostáva z mnohých rôznych chemikálií, je dôležité, aby ste pri používaní týchto produktov doma postupovali opatrne a bezpečne. Dodržujte všetky pokyny, ktoré vám poskytne váš zubný lekár. Nepoužívajte gél dlhšie, ako je uvedené v pokynoch alebo dlhší čas, pretože by to mohlo spôsobiť vážne poškodenie zubov.
- Rozhodnite sa pre bielenie v kancelárii, ak nie ste spokojní s výsledkom, ale nikdy neprekračujte dĺžku bieliacej procedúry doma.
- Podráždenie ďasien z bieliacich gélov je podobné chemickému popáleniu, pretože podráždenie je dôsledkom peroxidu v bielidle. Je to dočasné a malo by to ustúpiť po dokončení procesu bielenia. Mohlo by vás tiež podráždiť zle padnúci podnos. Požiadajte o pomoc svojho zubára.
- 4Obráťte sa na svojho zubného lekára. Ak máte pri používaní doma problémy s bieliacim výrobkom, ihneď kontaktujte svojho zubára. Môžu byť schopní prispôsobiť gél nižšej koncentrácii bieliacich chemikálií, ktoré sú pravdepodobne príčinou bolesti zubov a ďasien po bielení. Môžu tiež opraviť alebo znova vytvoriť podnos, ktorý nepasuje správne, čo môže spôsobovať nepohodlie.
- Uistite sa, že používate gél tak dlho, ako je uvedené v pokynoch. Snažte sa nevynechávať žiadne dni, pretože to môže mať negatívny vplyv na proces bielenia.
- Ak pocítite silnú bolesť zubov alebo ďasien, ihneď navštívte svojho zubára.
Prečítajte si tiež: Ako jesť po odstránení zubov múdrosti?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
