Ako používať cesnak ako prostriedok na vypadávanie vlasov?

Ak chcete použiť cesnak ako prostriedok na vypadávanie vlasov, začnite zmiešaním cesnakovej šťavy a medu a vložte zmes do chladničky. Potom varte hrniec harmančekového čaju 30 minút a odložte ho. Potom vyberte cesnakovú zmes z chladničky, primiešajte žĺtok a lyžicu gélu z aloe vera a vmasírujte do pokožky hlavy. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom umyte šampónom a na záver opláchnite vlasy čajom. Pre čo najefektívnejšie výsledky kúru opakujte 2 až 3 krát týždenne. Ak sa chcete dozvedieť viac, vrátane toho, ako zabrániť vypadávaniu vlasov zmenou rutiny starostlivosti o vlasy, čítajte ďalej!

Ing. Maximilián Tomeček Ph.D.
Ing. Maximilián Tomeček Ph.D.
• 9 min čítanie
Ak chcete použiť cesnak ako prostriedok na vypadávanie vlasov
Ak chcete použiť cesnak ako prostriedok na vypadávanie vlasov, začnite zmiešaním cesnakovej šťavy a medu a vložte zmes do chladničky.

Účelom vlasov je chrániť pokožku a udržiavať teplotnú rovnováhu tela. Rast vlasov je cyklický proces, ktorý závisí od toho, kde sa vlasy nachádzajú, od veku, rodinnej anamnézy, stavu výživy a environmentálnych faktorov. Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť vypadávaniu vlasov, vrátane použitia cesnaku. Postupujte podľa niekoľkých jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu v boji proti vypadávaniu vlasov s cesnakom.

Metóda 1 zo 4: príprava cesnakovej masti na vlasy

  1. 1
    Cesnak odšťavte. Na pomoc v boji proti vypadávaniu vlasov si môžete pripraviť cesnakovú masť na vlasy. Začnite so šiestimi až ôsmimi strúčikmi cesnaku. Strúčiky cesnaku ošúpeme. Cesnakovým lisom získate 1 polievkovú lyžicu (14,8 ml) cesnakovej šťavy z týchto klinčekov.
    • Ak z týchto klinčekov neprijmete dostatok šťavy, odšťavte ďalšie klinčeky, kým tak neurobíte.
  2. 2
    Vytvorte medovú zmes. Akonáhle cesnak odšťavíte, odložte ho. Uchopte med a odmerajte 1 polievkovú lyžicu (14,8 ml). Med zamiešajte do malej misky cesnakovej šťavy a dajte zmes do chladničky.
  3. 3
    Uvarte si harmančekový čaj. Kým vám zmes chladí v chladničke, musíte si uvariť čaj. Vezmite dve vrecká harmančekového čaju alebo tri polievkové lyžice sypaného listového čaju. Pridajte ju do hrnca s vodou a položte na sporák. Necháme 30 minút dusiť v 24 gramoch vody.
    • Akonáhle čaj uvarí správny čas, nalejte zmes do šálky. Ak ste použili sypaný čaj, čaj sceďte.
  4. 4
    Dokončite salvu. Akonáhle je čaj hotový, vyberte med a cesnak z chladničky. Do zmesi vmiešame jeden žĺtok. Kombinácia môže trvať minútu, pretože med bude hustý a tvrdohlavý. Potom pridajte jednu polievkovú lyžicu aloe vera gélu a dobre premiešajte.
  5. 5
    Použite masť. Akonáhle sú všetky ingrediencie skombinované, choďte na miesto, kde si ich môžete ľahko naniesť na vlasy bez toho, aby ste narobili neporiadok. Zmes jemne vmasírujte do pokožky hlavy, nie do všetkých vlasov. Pretože vlasy vyrastajú z pokožky hlavy, chcete tu sústrediť cesnakovú masť. Potom, čo je všetko na vašej pokožke hlavy, omotajte si čistý bavlnený uterák okolo hlavy.
    • Zmes nechajte na pokožke hlavy 20 minút.
  6. 6
    Umy si vlasy. Potom, čo ste dosť dlho čakali, zmyte zmes z vlasov detským šampónom alebo iným veľmi jemným šampónom. Dôkladne ho opláchnite. Potom si dajte druhý žĺtok a vmasírujte ho do pokožky hlavy. Opláchnite to teplou vodou.
    • Uistite sa, že ste z vlasov dostali všetok žĺtok. Znovu ho neumývajte, iba žĺtok opláchnite.
  7. 7
    Dokončite cyklus. Akonáhle je žĺtok z vlasov a mimo pokožky hlavy, musíte použiť harmančekový čaj. Vezmite si šálku čaju, nalejte ju na pokožku hlavy a znova si ňou opláchnite vlasy. Vykonajte to dvakrát až trikrát týždenne, kým nezačne opätovný rast vlasov alebo kým sa nezastaví vypadávanie.
    • Kúru opakujte dvakrát mesačne.
Čistý cesnakový olej môžete použiť ako liečbu vypadávania vlasov
Čistý cesnakový olej môžete použiť ako liečbu vypadávania vlasov.

Metóda 2 zo 4: použitie iných prírodných liekov

  1. 1
    Použite iné prostriedky z cesnaku. Čistý cesnakový olej môžete použiť ako liečbu vypadávania vlasov. Cesnakový olej vmasírujte do pokožky hlavy predtým, ako si vlasy umyjete šampónom. Aby to bolo pre vašu pokožku hlavy jednoduchšie a príjemnejšie, cesnakový olej pred použitím predhrejte. Opakujte to dvakrát až trikrát týždenne, kým nezačne opätovný rast vlasov alebo kým sa nezastaví vypadávanie. Akonáhle začne účinkovať, kúru opakujte dvakrát mesačne. Puritan’s Pride, Boyajian a Eclectic Institute predávajú čistý cesnakový olej.
    • Môžete si tiež kúpiť vlasové výrobky s cesnakom. Vyskúšajte vlasové oleje, ako je cesnakový olej na vlasy obohatený o cesnak Dabur Vatika a cesnakové masky ako cesnaková maska Alter Ego.
    • Môžete tiež pridať čistý cesnak do jemného šampónu, ktorý použijete. Nakrájajte dva až tri strúčiky cesnaku a dajte ich do veľmi jemného šampónu. Tento šampón používajte dvakrát až trikrát týždenne.
    • Aj keď neexistuje žiadny priamy dôkaz, že konzumácia cesnaku alebo jeho užívanie ako doplnok môže pomôcť pri vypadávaní vlasov, je rozumné si myslieť, že môže. Pridajte cesnak do ľubovoľného počtu potravín alebo cesnak užívajte ako doplnok, ktorý vám pomôže pri vypadávaní vlasov.
    • Existuje niekoľko štúdií, ktoré skúmali kombináciu cesnakového gélu so steroidnou liečbou extrémneho vypadávania vlasov a zistili, že cesnak výrazne zlepšuje rast vlasov.
  2. 2
    Jedzte bielkoviny pre rast vlasov. Vlasy sú predovšetkým bielkoviny a silné, zdravé vlasy pochádzajú zvnútra napriek tomu, čo sa vám výrobcovia šampónov a kondicionérov pokúšajú povedať. Uistite sa, že prijímate dostatok vysoko kvalitných bielkovín, aby vám narástlo viac vlasov. Mali by ste vyskúšať rôzne zdroje kompletných bielkovín, ktoré obsahujú všetky esenciálne aminokyseliny, stavebné prvky bielkovín.
    • Jedzte viac vajec, mliečnych výrobkov, quinoa, pohánky, konope, chia semienok, sóje, tofu, tempehu, natta, ryže a fazule.
  3. 3
    Konzumujte viac vitamínov B. Musíte jesť stravu s vysokým obsahom vitamínov B-komplexu. Tie sú potrebné pre zdravé vlasové folikuly a zdravý rast vlasov. Medzi tieto potraviny patrí špenát, petržlen, horčica, rímsky šalát, repa, repa, brokolica, repa, repa, paprika, strukoviny, šošovica, teľacia a hovädzia pečeň a fortifikované zrná.
  4. 4
    Mať viac minerálov. Jediným minerálom, ktorý je preukázateľne spojený s vypadávaním vlasov, je železo. Aj keď sa nízky podiel zinku a nízkeho selénu podieľa na vypadávaní vlasov, stále nie je známe, či nedostatok zinku alebo selénu hrá pri vypadávaní vlasov primárnu alebo sekundárnu úlohu. Môžete užívať železo, zinok a selén v doplnkoch, ako aj zvýšiť množstvo potravín bohatých na tieto minerály vo vašej strave.
    • Jedzte viac jedál so železom, ako sú vajíčka, chudé červené mäso kŕmené trávou, tmavá listová zelenina, fazuľa, šošovica a pečeň. Viac zinku môžete získať aj z morských plodov, mäkkýšov, špenátu, tekvice, tekvice, slnečnicových semienok a orieškov.
    • Omega-3 mastné kyseliny používané na pokožke hlavy preukázateľne zvyšujú počet prameňov vlasov. Zvýšenie množstva omega-3 mastných kyselín vo vašej strave môže byť užitočné pri vypadávaní vlasov. Omega-3 mastné kyseliny sa nachádzajú v lososovi, makrele, vajciach, ľanovom oleji, sóji, chia semiačkach, vlašských orechoch, sleďoch, sardinkách a basoch.
    • Ak sa rozhodnete užívať minerálne doplnky, nepreháňajte to a riaďte sa pokynmi výrobcu. Môžete mať príliš veľa minerálov.
Na pomoc v boji proti vypadávaniu vlasov si môžete pripraviť cesnakovú masť na vlasy
Na pomoc v boji proti vypadávaniu vlasov si môžete pripraviť cesnakovú masť na vlasy.

Metóda 3 zo 4: Zmena rutiny starostlivosti o vlasy

  1. 1
    Vyhnite sa nadmernému šampónu. Vypadávaniu vlasov môžete pomôcť tým, že zmeníte vlasovú rutinu. Vyhnite sa príliš častému šampónovaniu, pretože časté šampónovanie môže z vašich vlasov odstrániť prírodné oleje. Časté šampónovanie skutočne nespôsobuje vypadávanie vlasov, ale ak z vlasov odstraňujete oleje, môže spôsobiť, že sú vlasy krehkejšie.
    • Odporúča sa umývať si vlasy iba dvakrát až trikrát týždenne.
  2. 2
    Prestaňte používať silné chemické šampóny. Existuje niekoľko šampónov, ktoré sú plné chemikálií. Nadbytočné chemikálie môžu byť na vaše vlasy drsné, vysušené a zhoršenie vypadávania vlasov. Skúste namiesto toho prírodné šampóny, ktoré obsahujú zložky, ktoré vlasy vyživia, nie však zbavia ich živín.
    • Nepoužívajte výrobky s prísadami, ako je laurylsulfát sodný (SLS), parabény a chlorid amónny, najmä ak máte tenké, krehké alebo upravené vlasy.
  3. 3
    Vyhnite sa príliš veľkému množstvu kondicionéra. Príčinou vypadávania vlasov môže byť príliš veľa kondicionéra. Kondicionéry môžu zaťažiť korienky vlasov a poškodiť vlasové folikuly, čo môže spôsobiť ich lámanie a vypadávanie. Používajte kondicionér jeden až dvakrát týždenne a vyhnite sa používaniu kondicionéra na pokožku hlavy.
    • Vyskúšajte aj prírodný kondicionér, ako napríklad Prírodná brána, Babo Botanicals, WEN a Inteligentné živiny.
Pridajte cesnak do ľubovoľného počtu potravín alebo cesnak užívajte ako doplnok
Pridajte cesnak do ľubovoľného počtu potravín alebo cesnak užívajte ako doplnok, ktorý vám pomôže pri vypadávaní vlasov.

Metóda 4 zo 4: používanie liečebných procedúr na vypadávanie vlasov

  1. 1
    Vyhľadajte lekársku pomoc. Ak je vaše vypadávanie vlasov večný problém, musíte zistiť príčinu jeho vypadávania. Z tohto dôvodu sa dôrazne odporúča úplná kontrola lekárom. Existuje mnoho chorôb, kde môže byť vypadávanie vlasov symptómom a je nevyhnutné, aby ste sa pokúsili nájsť príčinu vypadávania vlasov. Existuje však niekoľko prístupov, ktoré môžu vašej situácii pomôcť skôr, ako zistíte diagnózu.
  2. 2
    Využite protidrogovú liečbu pre mužov. Hlavnou liečbou vypadávania vlasov u mužov sú inhibítory 5-alfa-reduktázy Proscar a Propecia. Inhibítory 5-alfa-reduktázy, ktoré pomáhajú blokovať aktivitu poškodzujúcich hormónov na vlasové folikuly. Ďalším liekom používaným na zvýšenie rastu vlasov je minoxidil.
    • Minoxidil je vo všeobecnosti menej účinný ako finasterid, ale môže byť aplikovaný priamo na oblasti vypadávania vlasov.
  3. 3
    Skúste liečbu drogami pre ženy. Vypadávanie vlasov žien sa už dlho ignoruje, aj keď ženy predstavujú až 40% všetkých tých, ktorým vypadávanie vlasov spôsobuje. Inhibítory 5-alfa-reduktázy sa pre ženy často nepoužívajú kvôli potenciálnym nepriaznivým účinkom ženských hormónov. 2% minoxidilu sa predpisuje častejšie, pretože ho možno aplikovať na oblasti vypadávania vlasov, má menej vedľajších účinkov a lepšie funguje u žien. Medzi ďalšie lieky patrí aldacton, tagamet a cyproterónacetát.
Prečítajte si tiež: Ako vysušiť pľuzgiere na edémoch?

Otázky a odpovede

  • Akú úlohu má ricínový olej na vlasoch?
    Ricínový olej má protizápalové a zvlhčujúce vlastnosti. Môže byť nápomocný pri zápalových stavoch pokožky hlavy, ako je seboroická dermatitída, reakcie na vši a iné stavy. Má povesť zvyšujúceho sa rastu vlasov, ale neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to podporovali. Hydratačná schopnosť môže pomôcť pokožke hlavy aj vlasom.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako používať cesnak proti stresu a toxínom pre lepšiu náladu?
  2. Ako odstrániť bradavice prirodzene pomocou cesnaku?
  3. Ako vyliečiť nachladnutie cesnakom?
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
  1. Ako aplikovať mikropórovú pásku?Móric Petrovický
  2. Ako pomôcť vlasom rýchlejšie rásť, keď máte plešinu?PhDr. Františka Šoltisová Th.D
  3. Ako liečiť alopéciu?RSDr. Gustáv Anderle
  4. Ako liečiť úľ prirodzene?Rebeka Kučerová
  5. Ako zmierniť bolesť pľuzgierov?PhDr. Františka Šoltisová Th.D
  6. Ako liečiť otvorené pľuzgiere?Ing. Maximilián Tomeček Ph.D.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail