Ako otestovať účinnosť obväzu?
Ak chcete prať kompresný obväz, zložte ho pred spaním a obväz očistite v teplej mydlovej vode.
Prilepenie obväzu sa môže zdať ako posledný krok prvej pomoci, ale skôr, ako budete hotoví, musíte skontrolovať, či je obväz správne nasadený. Rez a škrabku vyčistite, než na ňu nalepíte lepiaci obväz a skontrolujete cirkuláciu. Najviac obyčajný problém s lepiacimi alebo kompresnými obväzy je, že sú príliš tesne, čo môže odrezať krvný obeh a spôsobiť bolesť. Našťastie je ľahké prebaliť alebo znova použiť obväzy na ochranu podvrtnutia, opuchnutých končatín alebo namáhaných svalov.
Metóda 1 z 2: Správne používanie kompresných obväzov
- 1Vytiahnite kompresný obväz, ktorý je mierne pružný. Kompresné obväzy sa tiež nazývajú valčekové bandáže, pretože sú to dlhé pásy látky, ktoré sú tesne zvinuté. Obvykle sú trochu pružné, takže pri rozvinutí obväzu môžete vyvinúť tlak a omotať ho okolo končatiny.
- Väčšina kompresných bandáží je široká 2 až 10 centimetrov (5,1 až 10,2 cm). Vyberte si úzke obväzy na ovinutie rúk alebo nôh, zatiaľ čo na kolená alebo horné končatiny budete používať širšie obväzy.
- 2Na výrony, opuchnuté končatiny alebo kŕčové žily zabaľte kompresný obväz. Ak ste si napríklad pokrčili členok alebo si natiahli sval na zápästí, kompresný obväz môže zabrániť jeho opuchu. Aby ste si obalili členok, položte chodidlo naplocho na podlahu a naviňte obväz okolo chodidla, aby sa každá vrstva mierne prekrývala. Postupujte až po členok, až kým nedosiahnete koniec obväzu.
- Ak si omotávate vyvrtnuté zápästie, držte ruku vzpriamene a koniec obväzu omotajte cez ruku pod prstami. Potom si obviažte obväz cez ruku v blízkosti spodnej časti palca. Pokračujte v ovíjaní zápästia, zatiaľ čo vyvíjate mierny tlak.
Tip: Aby obal zostal na mieste, pripevnite 2 ploché háčiky, ktoré boli súčasťou obväzu. Zaistite konce háčika na konci obväzu a pripevnite ho k obalu.
- 3Na podporu poranenej končatiny použite trojuholníkový obväz ako popruh. Ak máte zranenie, ktoré je už obviazané, omotanie okolo neho môže poskytnúť určitú stabilitu. Je to tiež ďalšia vrstva ochrany, ak máte na ranu jednoduchý gázový obväz. Okrem praku môžete diagonálne narezaný kúsok preložiť okolo dresingu a konce zaviazať uzlom.
- Ak je popruh omotaný okolo poranenia ruky, skontrolujte, či obväz neťahá osobu tesne okolo krku.
- Ak sa pokúšate starať sa o svoje vlastné zranenie, požiadajte priateľa, aby vám pomohol urobiť z obväzu záves.
Rez a škrabku vyčistite, než na ňu nalepíte lepiaci obväz a skontrolujete cirkuláciu. - 4Skontrolujte, či môžete prstom zasunúť prst pod obväz. Obväz by mal byť pohodlný, ale nie príliš tesný. Ak chcete zistiť, či obväz vyvíja rovnomerný tlak, pokúste sa zasunúť 1 prst pod okraj obväzu. Ak pod neho nemôžete ľahko vkĺznuť končekom prsta, obal je pravdepodobne príliš tesný.
- Opakujte to pre opačnú stranu bandáže, aby ste porovnali, aký veľký tlak cítite. Ak sa vám 1 strana zdá byť tesnejšia alebo voľnejšia ako druhá, rozbaľte obväz a znova ho zabaľte.
- 5Zatlačte na konček prsta, aby ste zistili, či obväz na ruke prerušuje obeh. Ak ste si omotali obväz na zápästie, ruku, ruku alebo prst, je dôležité skontrolovať, či nie je príliš tesný a či neprerušuje obeh v prstoch. Akonáhle dokončíte balenie, zatlačte na necht a dávajte pozor na farbu. Ak je obväz v poriadku, necht na rukách zostane rovnakej farby alebo trochu bledne, kým sa farba za niekoľko sekúnd nevráti.
- 6Ak potrebujete chrániť zranenie, použite ortézu alebo barly spolu s obväzom. Kompresné obväzy môžu zabrániť opuchu a pripomenúť vám, aby ste nepoužívali poranenú časť tela, ale neposkytujú veľkú ochranu pred ďalším zranením. Ak potrebujete udržať váhu mimo rany, noste na obväze ortézu alebo používajte okrem kompresného obväzu aj barle.
- Použitie kompresného obväzu s ortézou alebo barlou by vám mohlo urýchliť čas hojenia.
- 7Pred spaním uvoľnite kompresné obväzy alebo si ich vyzlečte. Pretože počas spánku nebudete na ranu vyvíjať tlak, uvoľnite alebo odstráňte obväz, aby ste získali cirkuláciu. Potom zranenie po prebudení znova zabaľte, aby malo oporu a zabránilo hromadeniu tekutín.
Tip: Ak máte zranenú nohu, môžete si počas spánku podložiť podložku, ktorá tiež opuchne.
Ak chcete zistiť, či obväz vyvíja rovnomerný tlak, pokúste sa zasunúť 1 prst pod okraj obväzu. - 8Sledujte, či koža neštípe a nemá ďalšie príznaky zlého obehu. Ak je obväz príliš tesný, môže prerušiť obeh, takže ak bude podľa vás príliš tesný, budete ho musieť rozbaliť a znova zabaliť. Pozrite sa na kožu na oboch stranách obväzu a zabaľte ho, ak koža:
- Sfarbí sa do modra alebo do fialova
- Na dotyk je chladný
- Cíti sa tupo alebo necitlivo
- Stáva sa bolestivejším
Metóda 2 z 2: Správna aplikácia lepiacich obväzov
- 1Menšie rezy alebo škrabance opláchnite studenou vodou, aby sa vyčistili. Pred obväzom poranenia si umyte ruky mydlovou vodou. Držte škrabku alebo krájajte pod studenou tečúcou vodou, aby ste sa zbavili nečistôt alebo nečistôt. Môžete tiež namočiť gázový tampón do studenej vody a jemne ho potrieť po rane, aby ste ho vyčistili. Potom miesto osušte čistou mäkkou vreckovkou alebo uterákom.
- Ak nemáte prístup k vode, utrite ranu utierkou bez alkoholu.
- Snažte sa nepoužívať nadýchané vatové tampóny na čistenie alebo sušenie poranenia, pretože drobné vlákna sa môžu k oblasti prilepiť.
- 2Vyberte si obväz, ktorý zakryje ranu alebo zranenie. Toto je obzvlášť dôležité, ak si na otvorenú ranu dávate obväz. Vyberte si obväz, ktorý pokryje celú ranu, aby ste nelepili lepidlo priamo na bolestivé miesto. Väčšina lepiacich obväzov sa dodáva v tenkých prúžkoch alebo širokých obdĺžnikoch, preto si vyberte taký, ktorý zodpovedá veľkosti vášho zranenia.
- Mať dobre zásobenú lekárničku znamená, že bude jednoduchšie nájsť ten správny obväz pre vašu situáciu. Každých pár mesiacov si prečítajte lekárničku a zásobte sa obväzmi, ktorých máte málo.
Tip: Ak si balíte zranenie končeka prsta, použite obväzy v tvare presýpacích hodín. Ak jeden z nich nemáte, vezmite si úzky pásikový obväz a odstrihnite pozdĺžny pás na každom konci pásu. Potom pritlačte podložku na ranu a omotajte konce prúžku okolo prsta, aby sa križovali.
- 3Na malé škrabance alebo rezy položte pásik alebo obväz na končeky prstov. Ak máte rez alebo škrabanec, ktoré je potrebné zakryť, odlepte z jeho obalu lepiaci pásik alebo obväz na končeky prstov. Umiestnite gázovú časť obväzu priamo nad rez alebo škrabku a prilepte lepivé strany nadol okolo poranenia.
- Ak zranenie krváca, jemne naň zatlačte čistou gázou, aby ste zastavili krvácanie, skôr ako si nasadíte obväz.
- Jednoduché obväzy zabraňujú prenikaniu mikróbov do rany. Môžu tiež chrániť zranené miesto pred ďalším zranením.
Ak potrebujete udržať váhu mimo rany, noste na obväze ortézu alebo používajte okrem kompresného obväzu aj barle. - 4Skontrolujte modrú pokožku, tesnosť a ďalšie príznaky slabého obehu. Je možné omotať lepiaci obväz príliš tesne okolo prsta alebo prsta. Ak je príliš tesný, obväz zmení vašu pokožku na modrú alebo purpurovú alebo sa koža okolo obväzu môže cítiť znecitlivená, mravčivá alebo bolestivá.
- Odstráňte obväz a pokúste sa ho znova priložiť, aby bol voľnejší. Ak obväz už nie je lepkavý, použite nový.
- Ak chcete prať kompresný obväz, zložte ho pred spaním a obväz očistite v teplej mydlovej vode. Opláchnite ju studenou vodou a nechajte cez noc zaschnúť. Potom si ho ráno znova založte. Pokúste sa umyť obväzy najmenej každé 3 dni.
- Nikdy neobviažte obväz tak tesne, aby prerušil obeh.
- Ak vás bolesť stále obväzuje, obráťte sa na kanceláriu lekára alebo na horúcu linku sestry v nemocnici.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal šliach?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
