Ako vyliečiť hubu nechtov prirodzeným spôsobom?
Udržiavanie čistých rúk a nôh môže zabrániť vzniku a šíreniu plesní nechtov.
Huba na nechtoch je bežným problémom, ale môže byť frustrujúca. Existuje mnoho voľne predajných liekov na plesne nechtov, ale nie vždy fungujú a niektorých ľudí dráždi chemikália v nich. Ak máte záujem vyskúšať prírodnú alternatívu k týmto liekom, existuje veľa rôznych možností. Na liečbu plesní na nechtoch môžete vyskúšať éterické oleje, extrakty a masti. Existuje tiež niekoľko liekov, ktoré môžu pomôcť zmierniť nepohodlie, ktoré huba nechtov môže spôsobiť, ako je svrbenie, pálenie alebo bolestivé pocity. Keď sa nechtov zbavíte plesní, správna hygiena vám môže pomôcť zabrániť ich návratu.
Metóda 1 z 3: vyskúšanie topických olejov, extraktov a mastí
- 1Ako alternatívu protiplesňových krémov použite čajovníkový alebo eukalyptový olej. Naneste 1 kvapku na necht a nechajte pôsobiť. Opakujte to 2 krát denne. Kým uvidíte výsledky, môže to trvať asi 4 mesiace, ale tieto oleje môžu odstrániť hubovú infekciu rovnako efektívne ako voľne predajný krém proti hubám.
- Podráždenie pokožky je možným vedľajším účinkom používania esenciálnych olejov bez ich riedenia. Aby ste znížili riziko podráždenia, skombinujte 2-3 kvapky esenciálneho oleja s 1 polievkovou lyžicou (15 ml) nosného oleja, ako je mandľový alebo olivový olej. Potom votrite niekoľko kvapiek oleja do každého nechtu.
- Hľadaj tieto esenciálne oleje v kozmetike v obchode s potravinami alebo si ich objednaj online.
- 2Vyskúšajte ozónovaný slnečnicový olej ako silné antimykotikum. Ozónovaný slnečnicový olej má protiplesňové vlastnosti podobné vlastnostiam voľne predajných protiplesňových krémov. Olej naneste priamo na nechty, vmasírujte ho a nechajte pôsobiť. Účinok tejto kúry môže trvať až 6 týždňov, ale môže priniesť trvalé výsledky.
- Ozonizovaný slnečnicový olej si môžete kúpiť online.
- 3Na nechty naneste extrakt z olivových listov. Funguje to podobne ako protiplesňový krém, ktorý nanesiete na nechty. Pridajte kvapku na každý necht a vmasírujte ho. Nechajte olej pôsobiť a opakujte to dvakrát denne. Výsledky môžu trvať niekoľko mesiacov, ale použitie tohto extraktu môže poskytnúť dlhodobú ochranu pred plesňami nechtov.
- Tento olej si môžete kúpiť online.
Keď sa nechtov zbavíte plesní, správna hygiena vám môže pomôcť zabrániť ich návratu. - 4Namiesto topického antifungálneho lieku použite extrakt z hadieho koreňa. Toto je ďalší prírodný liek, ktorý môže pomôcť vyliečiť vašu nechtovú hubu. Aplikujte kvapku na každý necht dvakrát denne. Fungovanie môže trvať nejaký čas, napríklad 3 mesiace, ale môže pomôcť vyliečiť vašu nechtovú hubu a dokonca zabrániť jej návratu.
- Tento výpis nájdete na internete.
- 5Roztierajte si pary na nechty, aby ste dosiahli cenovo výhodný domáci liek. Ak máte v lekárničke Vicks Vapor Rub, je to skvelý domáci liek na vyskúšanie. Naneste na každý necht a nechajte pôsobiť. Opakujte to najmenej raz denne, napríklad pred spaním v noci. Zobrazenie výsledkov môže trvať 3 mesiace alebo dlhšie.
- Tento produkt je široko dostupný v drogériách a obchodoch s potravinami.
Tip: Ak použijete niektorý z týchto liekov na nechty, dávajte si pozor, aby ste si nepotreli oči, ústa alebo iné citlivé tkanivá, pretože tieto oleje a extrakty môžu spôsobiť podráždenie.
Metóda 2 z 3: zníženie nepohodlia
- 1Odstrihnite a napilujte nechty, aby ste znížili tlak a bolesť. Ak máte plesne na nechtoch, krátke vlasy zastrihnuté vám môžu pomôcť menej ich bolieť. Na úpravu nechtov na rukách a nohách použite rovné nožnice na nechty. Potom ich opíšte, aby ste odstránili všetky hrubé hrany.
Upozornenie: Ak máte cukrovku, nestrihajte si nechty na nohách kvôli riziku poškodenia kože a infekcie. Pravidelne navštevujte pediatra, aby vám ich dal orezať.
- 2Denne si namočte nohy do teplej vody so sódou bikarbónou. Sóda bikarbóna môže pomôcť zbaviť sa plesne na nechtoch na nohách a teplá voda môže zmierniť bolesť nôh. Pridajte 0,25 šálky (60 g) sódy bikarbóny do 1, 8 litra teplej vody v umývadle a namočte do nej nohy.
- Buďte opatrní, ak máte cukrovku. Pred ponorením chodidiel do vody skontrolujte teplotu vody.
- 3Navlhčite svoju pokožku kokosovým olejom, aby ste predišli popraskaniu. Kokosový olej môže vďaka svojim protiplesňovým vlastnostiam prispieť k zníženiu výskytu plesní vo vašich nechtoch. Je však prospešný hlavne ako prírodný zvlhčovač pokožky, ktorý môže pomôcť zabrániť popraskaniu pokožky. Vmasírujte si ním všetky postihnuté nechty a okolitú pokožku, napríklad ruky a nohy.
- Opakujte to dvakrát denne, napríklad ráno a večer.
To pomôže zabrániť reinfekcii, pretože hubám nechtov sa bežne darí vo vlhkom prostredí, ako je podlaha vašej sprchy. - 4Ak domáca liečba nepomáha, navštívte lekára. Včasná liečba plesňovej infekcie nechtov je dôležitá pre to, aby sa nerozšírila do iných častí vášho tela, ako sú vaše ostatné nechty, ruky alebo slabiny. Ak domáce prostriedky, ktoré vyskúšate, nepomáhajú, navštívte lekára, ktorý vám pomôže s liečbou infekcie. Na liečbu huby môžu predpísať topické alebo perorálne antifungálne lieky.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie ďalšej infekcii
- 1Umyte si ruky a nohy denne. Udržiavanie čistých rúk a nôh môže zabrániť vzniku a šíreniu plesní nechtov. Ruky a nohy si umyte mydlom a vodou najmenej raz denne a po čistení ich dôkladne osušte.
- Ak máte hubu na nechtoch, umyte si ruky po dotyku nechtov na nohách. Ak je nechtová huba na vašich nechtoch, môžete tiež zvážiť nosenie rukavíc, keď sa dotknete nôh.
- 2Postreknite podlahu sprchy octom alebo iným čistiacim prostriedkom. Uchovávajte fľašu s rozprašovačom v octe alebo v sprche a po kúpaní si nastriekajte dno sprchy. Urobte to vždy, keď sa osprchujete alebo okúpete, aby ste zničili plesne, ktoré sa môžu prilepiť na povrchy vo vašej sprche. To pomôže zabrániť reinfekcii, pretože hubám nechtov sa bežne darí vo vlhkom prostredí, ako je podlaha vašej sprchy.
- 3Počas a po ošetrení plesní nechtov dezinfikujte alebo vymeňte obuv. Pri ošetrovaní nechtov proti hubám prejdite na nový pár topánok, aby ste predišli reinfekcii. Kým ošetrujete plesne, dezinfikujte staré topánky antifungálnym práškom alebo sprejom. Posypte prášok vnútri topánok alebo postriekajte vnútro topánok antimykotickým prípravkom. Pred opätovným nasadením nechajte topánky 2-3 dni odležať.
- To pomôže zabiť hubu vo vašich topánkach a zabrániť reinfekcii. Ošetrite obuv po každom nosení, aby ste zabránili návratu plesní.
- 4Ponožky umyte horúcou vodou, aby ste na nich zahubili všetky plesne. Huba môže žiť na vašich ponožkách aj po ich praní, ale použitie horúceho cyklu pri praní ponožiek môže hubu zabiť. Vždy vyberte cyklus prania za tepla, keď periete ponožky a potom ich po praní preneste do sušičky. Pred nosením sa uistite, že sú vaše ponožky úplne suché.
Nikdy nepožičiavajte svoje osobné hygienické potreby a nepožičiavajte si nástroje na nechty niekoho iného, ako sú nožnice na nechty, pilníky na nechty alebo zatláčače nechtovej kožičky. - 5Obuv noste vždy, keď použijete verejnú sprchu alebo zostanete v hoteli. Huba na nechtoch je bežná, najmä na verejných priestranstvách, kde ľudia často chodia bosí. Sandále si noste vždy, keď použijete verejnú sprchu, napríklad v posilňovni alebo počas pobytu v hoteli. Pri prechádzke okolo verejného bazéna si tiež dajte sandále.
Tip: Hubu na nechtoch na nohách môžete dostať aj od člena domácnosti, ktorý ju má, takže doma si určite dajte obuv, ak ju má niekto vo vašej domácnosti.
- 6Vyhnite sa zdieľaniu nožníc, pilníkov na nechty a iných hygienických potrieb. Je to ďalší bežný spôsob šírenia huby nechtov. Nikdy si nepožičiavajte svoje osobné hygienické potreby ani si nepožičiavajte nástroje na nechty niekoho iného, ako sú nožnice na nechty, pilníky na nechty alebo sťahovače nechtovej kožičky.
- 7Skontrolujte licenčné a hygienické normy nechtových salónov. Huba na nechtoch je tiež bežná v nechtových salónoch, ktoré majú zlé hygienické normy. Aby ste si zaistili ochranu, keď si necháte nechty urobiť, chodte iba do licencovaných salónov, ktoré sterilizujú svoje nástroje po každom použití. Opýtajte sa, ak si nie ste istí.
- Do nechtového salónu si môžete so sebou priniesť aj vlastné nástroje, aby ste znížili riziko.
- Nepokúšajte sa liečiť plesne nechtov domácimi prostriedkami, ak máte cukrovku. Infekcia nechtov, ktorá sa šíri, môže spôsobovať komplikácie v dôsledku zlého obehu, preto je dôležité, aby ste ju rýchlo ošetrili.
Prečítajte si tiež: Ako testovať lymskú chorobu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
