Ako sa pripraviť na očné vyšetrenie?
Plánovanie vopred a vedieť, ako sa pripraviť na očné vyšetrenie, vás v skutočnosti môže upokojiť a pomôcť vám čo najlepšie využiť vašu návštevu.
Očné vyšetrenia sú kľúčom k udržaniu dobrého zdravia očí, najmä ak máte riziko poškodenia zraku. Tieto vyšetrenia vám môžu pomôcť zistiť, či si potrebujete zaobstarať okuliare alebo kontakty alebo či potrebujete aktualizovať už existujúci lekársky predpis, ako aj odhaliť akékoľvek očné problémy, ako je glaukóm, makulárna degenerácia alebo katarakta. Návšteva očného lekára nemusí byť zastrašujúca. Plánovanie vopred a vedieť, ako sa pripraviť na očné vyšetrenie, vás v skutočnosti môže upokojiť a pomôcť vám čo najlepšie využiť vašu návštevu.
Metóda 1 z 3: plánovanie očnej skúšky
- 1Urobte si zoznam všetkých problémov s očami, ktoré máte. Môže to zahŕňať videnie zábleskov svetla, videnie dvojitého videnia, rozmazané videnie, bolesti očí, časté bolesti hlavy alebo ťažkosti s rozlišovaním medzi červenou a zelenou.
- 2Zistite akékoľvek nedávne zdravotné problémy alebo rodinnú anamnézu očných problémov. To vám môže pomôcť určiť, kedy je čas naplánovať si očné vyšetrenie. Napríklad ak ste nedávno utrpeli zranenie alebo operáciu, pri ktorej máte podozrenie, že ovplyvňuje vaše videnie, ihneď zavolajte na kliniku a naplánujte si schôdzku.
- Ak niekto vo vašej rodine, najmä vaši rodičia, mal glaukóm, kataraktu alebo iné očné stavy, ako je makulárna degenerácia, môže byť u vás vyššie riziko vzniku rovnakých stavov. Napríklad rodinná anamnéza glaukómu môže zvýšiť riziko vzniku ochorenia štyri až deväťkrát. Aj keď sa u vás nevyskytnú žiadne príznaky, mali by ste si naplánovať každoročné očné vyšetrenie.
- Tiež vám hrozí väčšie riziko problémov s očami, ak máte cukrovku alebo vysoký krvný tlak, nosíte kontaktné šošovky, podstúpili ste operáciu očí, užívate lieky s vedľajšími účinkami, ktoré pôsobia na oko, alebo ak je vaše povolanie veľmi náročné na zrak alebo zrak.
- 3Pripravte si zoznam akýchkoľvek otázok, ktoré máte. Tento zoznam môže byť užitočný, aby ste mohli jasne uviesť účel vašej návštevy. Môže byť tiež užitočné mať tento zoznam po ruke počas svojej návštevy, aby ste sa nezabudli spýtať na čokoľvek, čo vás zaujímalo.
- Môžete sa opýtať svojho lekára na rôzne otázky, od toho, či sa vaše videnie výrazne zmenilo od poslednej návštevy, až po to, či môžete pre starostlivosť o svoje oči urobiť niečo inak. Môžete sa tiež opýtať, na čo by ste si mali dávať pozor, pokiaľ ide o váš zrak, alebo aký je rozdiel medzi nosením okuliarov a kontaktných šošoviek.
- Buďte pripravení vypočuť si všetky odpovede, ktoré vám môže dať lekár na vaše otázky. Ak máte problém so zrakom, pravdepodobne bude najlepšie, aby ste sa tým skôr a neskôr poradili a váš lekár je najlepším riešením pre odporúčanie akejkoľvek potrebnej liečby.
- 4Určte, aký typ očného lekára by ste mali navštíviť. Existujú dva hlavné typy očných lekárov a návšteva správneho očného lekára môže ovplyvniť druh starostlivosti, ktorá sa vám poskytuje.
- Očný lekár je lekár, ktorý sa po absolvovaní troch až ôsmich rokov štúdia po vysokej škole (v závislosti od ich špecializácie) špecializuje na starostlivosť o oči. Oční lekári môžu vykonávať očné chirurgické zákroky a liečiť rôzne zdravotné ťažkosti oka.
- Očný optik môže liečiť choroby oka nechirurgickými metódami. Môžu predpisovať lieky, očné kvapky, okuliare a kontakty. Optometristi absolvovali po vysokej škole viac ako 4 roky odbornej prípravy, ale nie sú lekármi.
To vám môže pomôcť určiť, kedy je čas naplánovať si očné vyšetrenie. - 5Vyhľadajte lekárov vo vašej oblasti. Oční lekári sa môžu špecializovať na rôzne oblasti, napríklad na sietnicu, rohovku, glaukóm, neurológiu a detskú medicínu. Niektorí oční lekári poskytujú všeobecnú nešpecifikovanú starostlivosť. Zoznámte sa s typom starostlivosti, ktorú potrebujete, a to skontrolovaním vašich príznakov a očnej anamnézy.
- Vyhľadajte jednotlivých lekárov prostredníctvom webových stránok svojej poisťovacej spoločnosti. Oční lekári na svojich webových stránkach často uvedú zoznam svojich hlavných oblastí praxe. Toto je tiež najlepší spôsob, ako sa ubezpečiť, že váš lekár je poistený. Po dôkladnom preskúmaní všetkých možností vo vašom okolí urobte rozhodnutie o lekárovi, ktorého navštívite.
- 6Zavolajte a dohodnite si stretnutie. Ak sú vaše problémy so zrakom urgentné, zdôraznite ich urgentnosť a pokúste sa čo najskôr naplánovať schôdzku. Zistíte, že niektorí lekári sú rezervovaní, ak krátkodobo oznámite, že si chcete naplánovať schôdzku. Stále sa môžete opýtať, či môžete byť zaradení na zoznam čakateľov pre prípad, že by sa nejaké miesta otvorili.
- Navrhujú sa pokyny, ako často by ľudia mali podstúpiť očné vyšetrenie v závislosti od ich veku a od toho, či sú alebo nie sú ohrození zrakovým postihnutím.
- Počas hovoru sa opýtajte, či kancelária akceptuje vaše poistenie a je pripojená k sieti. To môže mať vplyv na to, koľko vám bude účtované za vašu návštevu.
- 7Opýtajte sa, či budú vaši žiaci počas skúšky rozšírení. Ak je to tak, mali by ste si naplánovať prinesenie slnečných okuliarov a požiadať priateľa alebo člena rodiny, aby vás odviezli na schôdzku a späť. Dilatácia spôsobuje citlivosť na svetlo a sťažuje zaostrenie na blízke objekty až o niekoľko hodín, preto môže byť pre vás bezpečné riadenie.
Metóda 2 z 3: prinesenie potrebných vecí
- 1Ak je to potrebné, noste so sebou preukaz poistenca a občiansky preukaz. Toto sú oba dokumenty, ktoré klinika pravdepodobne bude musieť fotokopírovať, ak ste novým pacientom, aby mohla založiť súbor pod vašim menom.
- Ak ste maloletí, môže byť potrebné, aby váš rodič alebo zákonný zástupca predložili preukaz poistenca a preukaz totožnosti.
- 2Prineste si so sebou spôsob platby. Možno budete mať za svoju návštevu spoluúčasť; výška bude závisieť od toho, aké máte poistenie. Ak predpokladáte, že si budete musieť kúpiť okuliare, vezmite si so sebou kreditnú kartu. Mnoho kliník bude okuliare a kontaktné šošovky predávať interne, takže o tento nákup sa môžete postarať hneď po očnej prehliadke.
- Ak nemáte vlastný spôsob platby, požiadajte rodiča alebo zákonného zástupcu, aby vás sprevádzali pri návšteve, aby ste mohli zohnať potrebné veci.
- 3Stiahnite si a vyplňte všetky formuláre, ktoré budete možno potrebovať. V deň návštevy vám môže ušetriť čas na včasné vyplnenie potrebných dokumentov. Všetky požadované dokumenty si môžete často stiahnuť z webovej stránky lekára. Môžete tiež požiadať kliniku, aby vám faxom zaslala všetky potrebné dokumenty, keď si naplánujete svoj termín.
Ak nepotrebujete korekciu zraku a máte 18 až 60 rokov, AOA odporúča, aby ste každé dva roky absolvovali očné vyšetrenie. - 4Prineste si zoznam všetkých liekov, ktoré užívate. Zahrňte dávky pre každý liek. Zapíšte si tiež všetky doplnky výživy, ktoré užívate, spolu s ich dávkami.
- 5Prineste si svoje súčasné okuliare. To môže lekárovi pomôcť zistiť, či je váš súčasný predpis pre vás vhodný. Nezabudnite si vziať so sebou bežné okuliare, slnečné okuliare, okuliare na čítanie alebo kontaktné šošovky.
- Pravdepodobne počas vyšetrenia budete vyzvaní, aby ste si zložili okuliare alebo kontaktné šošovky, najmä ak vám lekár urobí test pomocou farbiva, ktoré by mohlo znečistiť vaše okuliare.
Metóda 3 z 3: vedieť, čo môžete očakávať počas návštevy
- 1Príďte o 10 minút skôr. Ak ste na klinike nováčikom, budete mať dostatok času na vyplnenie prípadných administratívnych podkladov, ktoré bude úrad potrebovať na vykonanie skúšky.
- 2Očakávajte predbežný test. Môže ísť o otázky týkajúce sa vašej anamnézy, anamnézy očných problémov a rodinnej anamnézy. Váš predbežný test môže pozostávať z ktorejkoľvek z nasledujúcich možností:
- Počiatočný očný test na zmeranie očného tlaku a zrakovej ostrosti. Môže to vykonať klinický asistent. Hlavným spôsobom, ako sa tento test robí, je pohľad do prístroja, ktorý vháňa malú dávku vzduchu do oka. To môže byť nepríjemné, ale trvá to iba zlomok sekundy. Skúšku je možné vykonať aj umiestnením nástroja, ktorý vyzerá ako pero, na povrch očnej gule. To nie je bolestivé - má to pocit, akoby ste si do oka nasadili kontaktné šošovky.
- Predbežné testy vykonané klinickým asistentom môžu tiež zahŕňať položenie brady na opierku brady nástroja a prezeranie obrazu horkovzdušného balóna, ktorý prechádza dovnútra a mimo neho. Tento test odhaduje váš predpis na vzdialenosť. Ďalším testom môže byť pohľad na monitor a kliknutie na tlačidlo, kedykoľvek uvidíte blikajúce svetlo.
- 3Očakávajte dôkladnú skúšku. Vyšetrenie vykoná váš lekár jedným z nasledujúcich spôsobov:
- Test na krytie. Toto je jednoduchý spôsob kontroly vyrovnania očí. Lekár alebo klinický asistent zakryje jedno z vašich očí a požiada vás, aby ste zamerali pozornosť na objekt v miestnosti a potom na objekt v jeho blízkosti.
- Retinoskopia. Tento test je oveľa jednoduchší, ako znie - svetlá v miestnosti sú tlmené, pozeráte sa na mapu s písmenami rôznej veľkosti a lekár vám vyklopí šošovky v prístroji, ktorý je pred vašimi očami, až kým zreteľne neuvidíte najväčšie písmeno.
- Skúška štrbinovou lampou. Pri tomto teste si opriete bradu a čelo o veľký nástroj, ktorý umožní lekárovi prehliadnuť zadnú časť oka. Budete požiadaní, aby ste sa pozreli konkrétnym smerom, pretože lampa svieti do vašich očí vysoko intenzívnym svetlom. Lekár niekedy použije na sledovanie zadnej časti oka aj ručnú šošovku.
- Subjektívna lomivosť. Lekár vám môže tiež predviesť sériu výberov šošoviek a opýtať sa vás, ktorá z dvoch šošoviek vyzerá jasnejšie: výber jedného alebo výber dvoch? Vyberiete jednu z dvoch možností, potom lekár doladí a poskytne vám ďalšie možnosti. Postup sa opakuje, kým nedosiahnete predpis, ktorý najlepšie zodpovedá vašim potrebám.
- 4Ak je to vhodné, namontujte okuliare. Bude to zahŕňať zohľadnenie vášho rozpočtu, tvaru tváre, lekárskeho predpisu a štýlu. Poistné plány Vision často pokryjú časť vašich výdavkov na okuliare, ale náklady môžu stále stúpať, v závislosti od typu okuliarov, ktoré si zaobstaráte, takže si stanovte maximálnu sumu, ktorú ste ochotní za svoje nové okuliare minúť, a snažte sa ju neprekračovať..
- Sila vášho predpisu môže obmedziť štýl okuliarov, ktoré dostanete. Prísnejšie predpisy znamenajú hrubšie šošovky. Silné plastové rámy môžu pomôcť skryť šošovky a môžete tiež zvážiť nákup šošoviek s vysokým indexom, ktoré sú tenšie a ľahšie. Berte to do úvahy pri stanovovaní rozpočtu, pretože šošovky s vysokým indexom bývajú drahšie.
- Pri stanovovaní rozpočtu tiež zvážte, či budete chcieť antireflexnú vrstvu, ktorá síce zvýši cenu, ale môže znížiť únavu očí a zlepšiť videnie znížením oslnenia.
- Mnoho antireflexných náterov má tiež odolnosť proti poškriabaniu a ľahko sa čistí.
Mnoho kliník bude okuliare a kontaktné šošovky predávať interne, takže o tento nákup sa môžete postarať hneď po očnej prehliadke. - 5Ak je to možné, aktualizujte svoj predpis. Ak so svojim súčasným predpisom nevidíte dobre, lekár vám môže odporučiť vykonať úpravy. To bude vyžadovať získanie nových šošoviek alebo okuliarov.
- Zvážte, ako dobre sa staráte o okuliare alebo kontaktné šošovky. Ak je to potrebné, zmeňte svoje návyky, aby ste predĺžili životnosť svojich okuliarov. Ak nosíte okuliare, odporúča sa ich očistiť mydlom na riad a handričkou z mikrovlákna. Ak nosíte kontakty, odporúča sa ich každý večer vytiahnuť a dôkladne ich opláchnuť.
- 6Naplánujte si následnú návštevu. Opýtajte sa svojho lekára, či by ste si mali naplánovať každoročné kontroly alebo či by vaše návštevy nemali byť častejšie. European Optometric Association (AOA) odporúča, aby všetci dospelí, ktorí vyžadujú predpis a všetkých dospelých, ktorí sú veku 61 rokov alebo starší vidieť ich lekára ročne.
- Ak nepotrebujete korekciu zraku a máte 18 až 60 rokov, AOA odporúča, aby ste každé dva roky absolvovali očné vyšetrenie.
- Tí, ktorí sú ohrození zrakovým postihnutím, sa musia riadiť iným harmonogramom. Ľudia vo veku od šesť do 18 rokov by si mali nechať oči vyšetrovať každý rok. Ak očný lekár odporučí iný harmonogram, riaďte sa jeho odporúčaním.
- Okamžite informujte svojho lekára, ak nové okuliare alebo kontakty nefungujú.
- Ak máte závažné problémy so zrakom, môže byť rozumné poprosiť priateľa alebo dôveryhodného známeho, aby vás odviezol k vám a späť.
Prečítajte si tiež: Ako prirodzene vylepšiť svoje videnie?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
