Ako zastaviť slzenie očí?
Ak chcete zabrániť slzeniu očí, skúste použiť očné kvapky alebo „umelé slzy“, ktoré vám namažú oči a povedú k zníženiu tvorby sĺz. Ak sú vaše oči silne vodnaté alebo podráždené po dlhšiu dobu, navštívte svojho lekára, aby diagnostikoval dôvod vašich príznakov a odporučil liečbu. Ak sa zdá, že vaše vodnaté oči sú spôsobené alergiami, lekár vám predpíše lieky na alergiu. Prípadne, ak si lekár myslí, že máte očnú infekciu, môže vám predpísať antibiotikum, ako je tobramycín. Vodnaté oči môžu byť tiež spôsobené podráždením kontaktných šošoviek, takže ak nosíte kontakty, nezabudnite ich na chvíľu odstrániť, aby si oči oddýchli. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora spoločnosti Medical, napríklad ako diagnostikovať ďalšie príčiny vzniku vodných očí, čítajte ďalej!
Poraďte sa so svojím lekárom, ak si nie ste istí, či sú vaše slziace oči výsledkom alergií a či môžu byť pre vaše slzavé oči antihistaminiká užitočné.
Vodnaté oči môžu byť veľmi dráždivé a môžu byť spôsobené čokoľvek od alergií po bakteriálne infekcie. Bez ohľadu na to, čo trápi vaše oči, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste im zabránili polievať. Medzi bežné prostriedky patrí odstránenie potenciálnych spúšťacích faktorov podráždenia očí v prostredí, ako je prach, peľ, znečistenie a make-up, spolu s umývaním pokožky okolo očí a rias, jemné opláchnutie očí vodou, použitie očných kvapiek a teplý obklad. Ak tieto lieky nefungujú, navštívte svojho lekára, ktorý môže byť schopný diagnostikovať a liečiť problém. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili vzniku vodnatých očí, napríklad nosenie ochranných okuliarov, slnečných okuliarov a make-upu.
Metóda 1 z 3: upokojenie podráždených očí
- 1Ak máte v predmetu cudzie predmety alebo nečistoty, jemne ho vypláchnite vodou. Ak máte niečo zaseknuté v oku, môže to spôsobiť, že vaše oko bude slziť. Vypláchnite oko vodou, aby ste sa pokúsili odstrániť predmet alebo nečistoty. Držte oči otvorené pod jemným prúdom vlažnej tečúcej vody. Môžete to urobiť aj v sprche tak, že si vodu necháte naraziť na čelo, a keď vám voda steká po tvári, držíte oči otvorené. Môžete si tiež umyť oko stanicou na vyplachovanie očí alebo očnicou.
- Nepokúšajte sa prstami alebo pinzetou vytiahnuť z oka cudzí predmet.
- Vyhľadajte lekársku pomoc, ak ste si istí, že je niečo v oku a prepláchnutie vodou nefunguje.
Upozornenie: Nepretierajte si oči, ak si myslíte, že v nich niečo máte uviaznuté. Ak si budete trieť oči, keď v nich máte uviaznuté častice, môže to spôsobiť ich poškodenie.
- 2Ak máte oči suché, použite očné kvapky alebo umelé slzy. Suchosť môže v skutočnosti spôsobiť, že vaše oči budú slziť viac ako zvyčajne. Očné kvapky zvlhčujú a mastia oči, čo môže znížiť produkciu sĺz. Ak chcete používať očné kvapky, zakloňte hlavu dozadu a končekom prsta stiahnite dolné viečko. Fľašu s očnými kvapkami držte vo vzdialenosti 2,5 až 5,1 cm od očí. Nedovoľte, aby sa hrot fľaše dotýkal vašich očí. Stlačte fľašu, aby ste si dali kvapku do otvoreného oka, a opakujte to dvakrát až trikrát.
- Očné kvapky si môžete kúpiť v lekárni v lekárni.
- Podľa toho, ako často sa používajú očné kvapky, postupujte podľa pokynov výrobcu.
- 3Ak ich nosíte, vyberte ich. Ak nosíte kontaktné šošovky a oči slzia, skúste si ich vybrať. Kontakty môžu slziace oči zhoršiť a zároveň potenciálne zabrániť pôsobeniu očných kvapiek. Porozprávajte sa so svojím očným lekárom, ak si myslíte, že za vaše vodnaté oči môžu vaše kontakty.
- Podľa pokynov očného lekára udržujte svoje kontaktné šošovky čisté. Ak používate jednorazové kontaktné šošovky, nikdy si ich nedávajte viac ako raz. Po použití ich vždy zlikvidujte.
- Nikdy nespite so svojimi kontaktnými šošovkami, pokiaľ váš očný lekár nepovie, že je to v poriadku.
- Vyhýbajte sa noseniu kontaktných šošoviek pri plávaní alebo sprchovaní.
- 4Vytvorte očný kompresný prostriedok na upokojenie podráždených očí. Najskôr si odlíčte očný make-up a umyte si tvár a pokožku okolo očí. Potom podržte čistú žinku pod teplou až horúcou vodou a prebytočnú vodu vytlačte. Ľahnite si alebo ležte na stoličke a položte žinku na zatvorené oči. Utierku držte na mieste 5 až 10 minút.
- Opakujte 3 až 4 krát denne, aby ste utišili svoje oči.
- Teplé obklady pomáhajú odstrániť z očí kôru a zároveň pracujú na uvoľnení všetkého, čo by mohlo upchávať vaše slzné kanály. Pomáhajú tiež zmierňovať začervenanie a podráždenie, ktoré sa často vyskytuje pri slzení očí.
Pomôžu umelé slzy zastaviť moje slziace oči, ak sú spôsobené vetrom?
Metóda 2 z 3: získanie pomoci od lekára
- 1Poraďte sa so svojím lekárom o antihistaminikách na slzenie očí z alergií. Užívanie antihistaminika alebo pilulky na alergiu môže pomôcť znížiť podráždenie očí spôsobené alergiami. Poraďte sa so svojím lekárom, ak si nie ste istí, či sú vaše slziace oči výsledkom alergií a či môžu byť pre vaše slzavé oči antihistaminiká užitočné.
- Najviac obyčajný antihistamínové liečivo, je forma kapsule difenhydramín, ktorý sa užíva perorálne. Postupujte podľa pokynov výrobcu, ako užívať tento liek.
- 2Na bakteriálnu infekciu očí sa opýtajte lekára na antibiotiká. Ak pôjdete k lekárovi ohľadne vašich vodnatých očí, môžu vám predpísať antibiotikum, ak majú podozrenie, že máte bakteriálnu infekciu očí. Bakteriálne infekcie dobre reagujú na antibiotiká; ak je však vaše vodnaté oko spôsobené vírusom, lekár vám nemusí predpísať žiadne lieky a požiada vás, aby ste počkali týždeň, aby ste zistili, či sa stav zlepšuje alebo nie.
- Najbežnejším antibiotikom predpisovaným na slzenie očí je tobramycín. Tobramycín je antibakteriálny liek na očné kvapky špeciálne vyrobený na infekciu očí. Používajte lieky podľa pokynov lekára. Zvyčajne to znamená, že si na zasiahnuté oko nanesiete 1 kvapku tobramycínu dvakrát denne počas 7 dní - raz ráno a raz večer pred spánkom.
Tip: Silný výtok je bežným príznakom bakteriálnej infekcie očí, zatiaľ čo výtok podobný hlienu môže naznačovať vírusovú infekciu očí.
- 3Zvážte, aké lieky užívate a ktoré môžu spôsobiť slzenie očí. Niektoré lieky môžu ako vedľajší účinok spôsobiť slzenie očí. Skontrolujte štítky s liekmi na predpis a ak si nie ste niečím istý, opýtajte sa svojho lekára. Ak sú vodnaté oči trvalým vedľajším účinkom užívaného lieku, poraďte sa so svojím lekárom o možnosti prechodu na niečo iné. Nenechajte prestať užívať svoje lieky bez konzultácie s lekárom. Niektoré bežné druhy liekov, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí, zahŕňajú:
- Adrenalín
- Chemoterapeutické lieky
- Cholinergné agonisty
- Niektoré očné kvapky, napríklad echotiofát jodid a pilokarpín
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších možných príčinách vzniku vodnatých očí. Existuje veľké množstvo zdravotných ťažkostí, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí. Ak neviete určiť príčinu vzniku vodnatých očí, požiadajte o pomoc svojho lekára. Niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí, zahŕňajú:
- Alergická konjunktivitída
- Alergická nádcha
- Blefaritída (zapálené viečka)
- Blokovaný slzný kanál
- Bežné nachladnutie
- Zarastené mihalnice
- Ružové oko
- Senná nádcha
- Sty
- Infekcia slzného potrubia
- 5Poraďte sa so svojím lekárom o postupoch liečby upchatých slzných ciest. Ak máte časté problémy so slziacimi očami v dôsledku upchatých slzných ciest, možno budete musieť podstúpiť zavlažovanie, intubáciu alebo chirurgický zákrok, aby ste blokádu odstránili. Tieto možnosti by boli potrebné, iba ak iné spôsoby odstránenia blokády nefungovali alebo ak sú vaše slziace oči chronické. Niektoré možnosti môžu obsahovať:
- Presné rozšírenie. Ak slzy nemôžu správne odtekať cez otvory slzného potrubia, môže sa vykonať bodové rozšírenie. Očný lekár aplikuje na postihnuté oko lokálnu anestéziu. Na rozšírenie otvoru slzného potrubia sa použije nástroj, aby cez ne slzy mohli správne odtekať.
- Stentovanie alebo intubácia. Pri tomto zákroku lekár prevlečie kúsok tenkej trubice cez jeden alebo obidva vaše slzné kanály. Hadička rozširuje otvor vašich slzných ciest, čo uľahčuje odtok sĺz. Skúmavky sa nechajú stáť asi 3 mesiace. Tento postup sa môže uskutočniť v lokálnej alebo celkovej anestézii.
- Dakryocystorhinostómia (DCR). DCR je chirurgický zákrok, ktorý môže byť potrebný, ak menej invazívna metóda nefunguje. DCR vytvára nový kanál pre odtok sĺz. Chirurg na vytvorenie kanála použije existujúci slzný vak v nose. DCR vyžaduje lokálnu alebo celkovú anestéziu.
Ak neviete zistiť príčinu vzniku vodnatých očí, požiadajte o pomoc svojho lekára.
Metóda 3 z 3: ochrana očí
- 1Chráňte oči pred cudzími predmetmi a nečistotami pomocou okuliarov. Pri práci s chemikáliami, elektrickým náradím alebo v okolí množstva častíc vo vzduchu, ako sú piliny, noste ochranné okuliare alebo iné ochranné okuliare. Tieto materiály sa môžu zachytiť v očiach a spôsobiť ich slzenie. Nosenie ochranných okuliarov tiež pomôže chrániť oči pred veľkými alebo malými predmetmi, ktoré by vám mohli zasiahnuť do oka a spôsobiť ich poškodenie.
- Okuliare si môžete kúpiť v železiarstve. Vyberte si pár, ktorý chráni vaše oči zo všetkých strán.
- 2Noste slnečné okuliare, aby ste chránili svoje oči pred slnkom. Slnečné okuliare chránia vaše oči pred nepriaznivými UV lúčmi, ktoré môžu spôsobiť ich slzenie. Slnečné okuliare môžu slúžiť aj ako štít pred čiastočkami a inými nečistotami, ktoré zmietne vietor a mohli by vám fúkať do očí.
- Pred nasadením slnečných okuliarov nezabudnite zotrieť všetok prach, ktorý sa na nich mohol hromadiť.
- 3Spustite vo svojom dome čističku vzduchu, aby ste znížili dráždivé účinky na životné prostredie. Čistička vzduchu môže pomôcť odfiltrovať prach a ďalšie potenciálne dráždivé látky vo vzduchu. Skúste udržať čističky vzduchu v centrálnej oblasti svojho domova a beží to v priebehu dňa, alebo umiestnenie čističky vzduchu vo vašej spálni a beží to v noci.
- To môže byť obzvlášť užitočné, ak trpíte vnútornými alergiami, ako sú prach a koža z domácich miláčikov.
- 4Dôkladne si očistite oči, aby ste si odlíčili očný make-up alebo ho nepoužívajte. Nepoužívajte očné linky a akékoľvek očné make-upy, ktoré nanášate pozdĺž vodorysky. Aplikácia make-upu na tieto oblasti očí vám môže podráždiť oči. Taktiež to, že si po očistení akéhokoľvek druhu očného make-upu nebudete musieť dôkladne vyčistiť oči, môže viesť k upchatiu slzných ciest pozdĺž línie rias.
- Na umývanie tváre použite jemný čistiaci prostriedok na tvár a potom si oči utrite žinkou, aby ste zotreli všetok zostávajúci očný make-up.
Upozornenie: Nezdieľajte akýkoľvek produkt na líčenie očí alebo iný osobný predmet, ktorý sa dotkol očí inej osoby.
Ak pôjdete za svojím vodným zrakom k lekárovi, môže vám predpísať antibiotikum, ak má podozrenie, že máte bakteriálnu infekciu očí.
- Pri likvidácii vreckoviek alebo žínok, ktorými ste si utierali oči, buďte opatrní. Ak máte bakteriálnu alebo vírusovú infekciu, môžete infekciu rozšíriť na niekoho iného, ak príde do styku s vašim tkanivom alebo žinkou.
- Ak vaše vodnaté oči pretrvávajú, vyhľadajte lekára. Môžete mať vírusovú alebo bakteriálnu infekciu.
- Vyhýbajte sa činnostiam vyžadujúcim dobré videnie, napríklad šoférovaniu, kým vaše oči neprestanú slziť. Mávanie vodných očí môže spôsobiť, že činnosti zamerané na videnie budú ťažké alebo dokonca nebezpečné.
- Nepoužívajte parfumy, laky na vlasy ani iné voňavé aerosólové výrobky. Môžu spôsobiť slzenie očí.
Prečítajte si tiež: Ako prirodzene vylepšiť svoje videnie?
Otázky a odpovede
- Čo môže spôsobiť, že moje oči v nich vidia jasné svetlá a sú vodnaté?Vodnaté oči môžu byť nepríjemné, ale videnie jasných svetiel by sa nemalo brať na ľahkú váhu. To znie ako veľmi dobrý dôvod navštíviť lekára.
- Čo mám robiť, ak ma oči páli a sú červené, keď si ich pretriem?Prestaňte ich trieť. Položte si na oči teplú handričku, ktorá by mala upokojiť podráždenie a zastaviť impulz na trenie.
- Budú mi vodnaté oči brániť vo hraní videohier?Prípadne v závislosti od závažnosti problému. Urobte si prestávky, aby ste si odpočinuli oči, inak by sa vám problém mohol zhoršiť.
- Ak si niekto myslí, že plačem, čo poviem namiesto toho, aby som mu povedal, že mám slziace oči?Povedzme, že zívate alebo vám fúka vietor do tváre. Dalo by sa povedať, že máte alergie, alebo by ste mohli povedať, že máte očnú infekciu spôsobenú make-upom alebo baktériami.
- Aké obrúsky si môžem kúpiť pre slzavé oči?Použitie tkanív je dobrá voľba, pokiaľ sa príliš netierate.
- Ako môžem zabrániť vodnatým očiam spôsobeným nervami?Aj mne sa to často stáva, ale pomôže mi, keď budete len opakovane žmurkať, kým to neprestane. Skúste sa hlboko dýchať, aby ste sa upokojili, keď máte pocit úzkosti.
- Ako zabránim tomu, aby sa mi oči naplnili, keď som šťastný alebo smutný?To je prirodzená odpoveď. Keď ste šťastní, naplníte sa teplom a slzy sú prejavom vašej radosti. Keď ste smutní, slzy sú spôsobom, ako sa prejaviť a uvoľniť svoju úzkosť. Či tak alebo onak, nechajte sa cítiť svojimi emóciami.
- Čo sa stane, keď zdieľam svoj makeup?Baktérie sa môžu šíriť a ak osoba, s ktorou zdieľate, má ochorenie očí, môže sa tiež šíriť.
- Spôsobila by operácia sivého zákalu slzenie očí?Zdá sa pravdepodobné, že vaše oči budú slziť, keď sa zotavíte z operácie očí. Porozprávajte sa s chirurgom o tom, kedy môžete očakávať, že sa vaše oči úplne zahojili. Ak oči po tomto období stále slzia, obráťte sa opäť na svojho lekára.
- Moje ľavé oko je vodnaté 20 dní po operácii katarakty. Kedy to prestane?Zavolajte lekára, ktorý chirurgický zákrok vykonal. Mali by vám poskytnúť pokyny na následnú starostlivosť.
Nezodpovedané otázky
- Pomôžu umelé slzy zastaviť moje slziace oči, ak sú spôsobené vetrom?
Komentáre (10)
- Teplé oblečenie funguje.
- Použitie teplého uteráka na vrchole viečka pomohlo.
- Skutočne pomohlo, keď mi niekto dal vedieť o metódach redukcie sĺz.
- Myslím si, že tento sprievodca je vynikajúci spôsob získavania informácií.
- Pridanie teplej látky a netieranie očí pomáha. Pomáha tiež použiť 3 kvapky do oka. Bála som sa používať kvapky, myslela som si, že to ešte zhorší!
- Zistil som, že dávanie očných kvapiek do očí a rýchle blikanie zrejme pomohlo zabrániť slzeniu vodného oka. Vďaka za vašu pomoc!
- Veľmi poučné, najmä preto, že mám slziace oči takmer každé ráno, je to také ťažké a tento článok mi veľmi pomohol!
- Veľmi pekné, užitočné tipy pre všetkých, ktorí nevedia o takýchto liekoch a riešení problémov s očami. Výborne, s pozdravom.
- Článok mi dal ďalšie nápady. Očný lekár mi pred rokmi povedal, že to bolo suché oko. Ale potom som si všimol, že to na chvíľu zmizlo. Je to späť s pomstou a všímam si, že teraz je to v zime horšie. Skúšam horúce kompresie a zdá sa, že fungujú. Ale pri budúcej návšteve to spomeniem svojmu očnému doktorovi!
- Od narodenia som mala slziace oči. Už to nie je také zlé a očné kvapky len pripravia moje oči na školu.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
