Ako študovať, ak ste slepý alebo slabozraký?
Špecializované aj nešpecializované školy všetkých úrovní majú dostatok zdrojov, ktoré vám pomôžu študovať, ak ste nevidomí alebo slabozrakí.
Špecializované aj nešpecializované školy všetkých úrovní majú dostatok zdrojov, ktoré vám pomôžu študovať, ak ste nevidomí alebo slabozrakí. Od asistenčných technológií po testovanie ubytovania, existuje veľa možností, ktoré vám pomôžu zaručiť úspech vo vzdelávaní. Porozprávajte sa so svojimi učiteľmi a školskou podporou pre zdravotne postihnutých o pomoci s písaním poznámok a prístupom k nástrojom, ako sú učebnice so zvukovými záznamami. Nastavte sa tak, aby ste boli úspešní, a to tak, že si organizujete študijné materiály a efektívne budete hospodáriť s časom.
Metóda 1 z 3: robenie si poznámok v triede
- 1Požiadajte svojho učiteľa, aby vám pomohol s prípravou na každú prednášku. Porozprávajte sa so svojim učiteľom na začiatku semestra a prediskutujte, ako vám môžu pomôcť získať z každej prednášky maximum. Ak je to možné, urobte opatrenia, aby ste sa dostavili na vyučovanie skôr, aby ste si mohli pozrieť ukážku z toho dňa.
- Povedzte im: „Pomohlo by vám stretnúť sa 15 minút pred začiatkom hodiny a preštudovať si hlavné body hodiny. Je jednoduchšie si robiť poznámky a prezerať si poznámky, keď poznám hlavné ciele hodiny.“
- Opýtajte sa, či používajú osnovy na hodiny a či sú ochotní vám ich poskytnúť.
- 2Ak používate zvukový záznamník, povedzte to svojmu učiteľovi. Ak nahrávate prednášky, porozprávajte sa so svojim učiteľom o tom, ako vás môžu ubytovať. Otestujte s nimi svoje zariadenie pred začiatkom hodiny, aby ste sa presvedčili, že získate jasný záznam.
- Uistite sa, že požiadate svojho učiteľa, aby verbalizoval čokoľvek, čo napíše na tabuľu alebo iné vizuálne pomôcky, ktoré používa. Môžete tiež pomôcť svojmu učiteľovi zapamätať si, že prílišný pohyb alebo rozprávanie chrbtom k vám môže tlmiť nahrávku.
- 3Požiadajte o zápisník. Nechajte školu, aby vám úrad podpory pre zdravotne postihnutých určil niekoho, kto by vám urobil poznámky. Môžu vám priradiť poznámkový blok, zvyčajne iného študenta, a dať používateľovi poznámok špeciálny bezuhlíkový zošit na jednoduché vytváranie kópií poznámok.
- Obvykle je jednoduchšie študovať z poznámok, ktoré sú už zredukované na načrtnutú, odrážkovú formu. Zvukové záznamy prednášok sú skvelé na získanie úplného popisu, ale konsolidácia zaznamenanej hodiny do rýchleho študijného plánu môže chvíľu trvať.
Ak sú zrakovo postihnutí, stále to môžu čítať, najmä so zoomom. - 4Snažte sa porozumieť materiálu. Môže byť lákavé pokúsiť sa zapamätať si svoje poznámky a nahrávky. Budete však mať oveľa väčší úspech, ak sa budete snažiť porozumieť materiálu, namiesto toho, aby ste si ho jednoducho zapamätali. Vypočujte si nahrávku, pozastavte ju, povedzte si to nahlas a napíšte si všetky otázky, ktoré by ste sa museli opýtať svojho učiteľa alebo osobného tútora.
- 5Zúčastnite sa všetkých ďalších pomocných alebo študijných sedení. Snažte sa ísť na akékoľvek študijné sedenie, ktoré ponúka váš učiteľ alebo rovesníci. Vďaka tomu budete mať viac príležitostí klásť otázky než pri bežnom seminári. Môžete si prejsť poznámky alebo si vypočuť záznam z prednášky, identifikovať oblasti, v ktorých potrebujete objasnenie, a potom lepšie porozumieť v študijnej skupine.
- 6Zoznámte sa so svojim učiteľom počas úradných hodín. Ak má váš učiteľ alebo profesor úradné hodiny, odporúča sa pravidelne navštevovať. Budete mať možnosť klásť otázky alebo objasniť témy, ktoré vám spôsobujú problémy. Môžete sa tiež opýtať na najdôležitejšie body k štúdiu, ktoré vám pomôžu usporiadať a konsolidovať poznámky.
Metóda 2 z 3: Zostaňte organizovaní
- 1Vytvorte pohodlný študijný priestor. Použite pohodlnú stoličku a vyberte si priestor s dostatkom miesta na dostatočný priestor na stole, vašim vybavením a úložiskom na poznámky a knihy. Majte svoje zariadenie (napríklad čítací stroj alebo počítač) a odkladacie poličky na dosah ruky. Zaistite, aby všetko, čo používate, od zvukových záznamníkov až po konektory prenosných počítačov, malo vyhradený domov, aby sa skrátil čas ich lokalizácie.
Som zrakovo postihnutý a kvôli prísnosti nemôžem urobiť žiadne z návrhov, čo môžem urobiť? - 2Udržujte svoje informačné systémy dobre zorganizované. Ak pre svoje poznámky používate úložisko papiera, usporiadajte ich podľa triedy a dátumu. Označte svoje priečinky na spisy pomocou hmatového pera pre jednoduchú orientáciu. Pre svoje digitálne úložisko vytvorte názvy súborov a priečinkov, ktoré obsahujú názov kurzu, dátum a stručný popis ich obsahu.
- 3Spravujte svoj čas efektívne. Na začiatku týždňa si pripravte študijný plán a toho sa držte. Vytvorte si zoznam úloh tohto týždňa a rozdeľte prácu na nočné úlohy. Ak napríklad viete, že máte test v piatok, určte si každý večer hodinu na preštudovanie každej jednotky zahrnutej v teste.
- Nezabudnite tempo a robte si prestávky, aby ste sa neroztekali príliš schudli. Konverzia textových dokumentov a používanie technologických rozhraní môže byť namáhavé, najmä pri úlohách na dlhé čítanie.
- 4Odmeňte sa za splnenie študijných cieľov. Vymyslite malé stimuly, ktoré vám pomôžu splniť ciele v oblasti riadenia času. Môžete si dať obľúbené občerstvenie alebo pochúťku, dať si voľno v škole alebo si naplánovať čas na svoju obľúbenú aktivitu. Ak nesplníte svoje študijné ciele, nedostanete odmenu, ale snažte sa nebyť na seba príliš tvrdí.
Metóda 3 z 3: používanie zdrojov a technológie
- 1Zoznámte sa včas s kanceláriou podpory vašej školy pre zdravotne postihnutých. Pred začiatkom semestra si vybudujte vzťah s tímom zdrojov vašej školy pre zdravotne postihnutých. Budú informovať vašich učiteľov (s vašim dovolením) o všetkých potrebných ubytovaniach a pomôžu vám získať zvukové záznamy z vašich učebníc. Môžu tiež ponúknuť akékoľvek školenie o vybavení, ktoré by ste mohli potrebovať na zlepšenie schopnosti používať pomocné technológie.
Môžete sa tiež opýtať na najdôležitejšie body k štúdiu, ktoré vám pomôžu usporiadať a konsolidovať poznámky. - 2Zabezpečte testovacie ubytovanie. Keď príde čas na test, uistite sa, že máte k dispozícii správne testovacie ubytovanie. Medzi ne môže patriť používanie čítačiek, zápisníkov, textových editorov, zväčšenia tlače a predĺženia času na testy.
- Kancelária podpory pre zdravotne postihnutých vám pomôže zariadiť ubytovanie. Ich zamestnanci budú navyše pravdepodobne spravovať vaše testy v samostatnom, tichom prostredí.
- 3Používajte mobilné aplikácie, ktoré prevádzajú text na hlas. Asistenčné aplikácie uľahčujú štúdium vašich poznámok a učebníc a sú obzvlášť užitočné pre materiály, ktoré ešte nemajú zvukový komponent. Zvážte stiahnutie aplikácií pre svoje zariadenie iOS alebo Android, ako je TapTapSee (http://taptapseeapp.com/) alebo KNFB Reader (http://knfbreader.com/).
Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať príznaky Downovho syndrómu?
Otázky a odpovede
- Som zrakovo postihnutý a kvôli prísnosti nemôžem urobiť žiadne z návrhov, čo môžem urobiť?Porozprávajte sa so svojim učiteľom alebo koordinátorom špeciálnych potrieb a prediskutujte alternatívne spôsoby a metódy, ktoré môžete použiť.
- Ako to môže nevidomý čítať?Niekto si to môže prečítať nahlas alebo na prečítanie môže použiť čítačku obrazovky doplnku prehliadača. Ak sú zrakovo postihnutí, stále to môžu čítať, najmä so zoomom.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
