Ako predísť popáleninám?
Stanovenie limitu pre horúcu vodu môže zabrániť vám alebo vašim deťom v oparení príliš vysokou teplotou horúcej vody.
Požiare, horúce kvapaliny alebo para, elektrické prúdy, chemikálie a slnečné svetlo môžu spôsobiť popáleniny. Aby ste sa vyhli popáleniu kohokoľvek vo svojom dome, musíte prevziať návyky a vytvoriť pravidlá a zásady, vďaka ktorým bude váš domov bezpečnejší. Dobrá znalosť požiarnej bezpečnosti, opatrnosť v kuchyni, správne používanie a skladovanie chemikálií a horľavých materiálov, ako aj nosenie opaľovacích krémov a ochranného oblečenia vonku môžu zabrániť popáleniu vás a vašej rodiny.
Metóda 1 zo 4: Predchádzanie požiarom vo vašom dome
- 1Otestujte svoje detektory dymu každý mesiac. Detektor dymu vám nie je k ničomu, ak nepracuje správne a testovanie každý mesiac zabezpečí, že vaša rodina bude varovaná v prípade požiaru. Detektory dymu by mali byť inštalované na každom poschodí vášho domu a vo vnútri každej spálne. V prípade potreby batérie určite vymeňte.
- 2Majte hasiaci prístroj na každom poschodí svojho domu. Zaistite, aby každý vo vašej domácnosti vedel, kde ho nájsť a ako ho ovládať.
- 3Postieľky a postieľky uchovávajte mimo dosahu ohrievačov alebo žiaroviek. Neumiestňujte horúce alebo horľavé predmety do blízkosti miest na spanie alebo do detských izieb. Zaistite, aby všetci členovia rodiny nosili na spánok pyžamo, ktoré spĺňa federálne normy horľavosti.
- 4Zapaľovače a zápalky skladujte na bezpečnom mieste. Uistite sa, že tieto položky neuchovávate na miestach, kde sa nachádzajú aj horľavé položky, ako je benzín alebo nádrže.
- Všetky zapaľovače a zápalky uchovávajte mimo dosahu detí a naučte ich, aby sa s nimi nehrali a nedotýkali sa ich.
- 5Krby, ohniská a grily majte zakryté. Pri použití týchto predmetov majte vždy po ruke hasiaci prístroj.
- Buďte ostražití, najmä ak sú prítomné deti a deti. Vytvorte pravidlo, aby sa deti nikdy nehrali v blízkosti týchto prvkov.
- 6Sviečky držte mimo dosahu najmenej 30 centimetrov od všetkého, čo môže horieť. Neumiestňujte sviečky do blízkosti záclon alebo iných horľavých materiálov. Nikdy nenechávajte horieť sviečku, keď odchádzate z miestnosti alebo domu.
- Zaistite, aby sa vaše domáce zvieratá a deti nedostali k zapáleným sviečkam, a nedávajte sviečky do detských izieb.
- 7Fajčite vonku, kedykoľvek je to možné. Nikdy nefajčite v posteli alebo okolo iných horľavých materiálov. Uistite sa, že cigarety úplne uhasíte v hlbokom, robustnom popolníku.
Metóda 3 zo 4: Predchádzanie popáleninám a opareniu horúcou vodou.
Metóda 2 zo 4: Predchádzanie popáleninám doma
- 1Udržujte deti a domáce zvieratá mimo kuchyne. Vytvorte pravidlo, že deti sa nesmú hrať v kuchyni, kým niekto varí, a nikdy dieťa pri varení nedržte. Držte domáce zvieratá vonku alebo v oddelenom priestore počas varenia, alebo zvážte inštaláciu brány alebo dverí do kuchyne.
- 2Pri varení zostaňte v kuchyni. Ponechanie rúry alebo sporáka bez dozoru môže viesť k prehriatiu varu alebo k ďalšiemu rozliatiu alebo nebezpečenstvu, ktoré môže niekoho potenciálne popáliť alebo spôsobiť požiar.
- 3Zapnite držadlá hrnca a panvice. Zabráni sa tým ich vypadnutiu zo sporáka.
- 4Varte na zadných horákoch, kedykoľvek je to možné. Tým je menšia pravdepodobnosť, že by ste mohli omylom zraziť hrnce alebo panvice zo sporáka. Znižuje tiež pravdepodobnosť, že niekto v dome narazí na horúci horák alebo sa ho dotkne.
- 5Vyčistite varnú zónu od trosiek. Držiaky na hrnce, utierky, plastové vrecká a iné horľavé materiály držte mimo dosahu vykurovacej plochy.
- 6Pri použití sporáka alebo rúry buďte opatrní. Zvyknite si pred otvorením dvierok rúry rozhliadnuť sa okolo seba, aby ste do niečoho alebo do niekoho nenarazili. Pri manipulácii s horúcimi predmetmi používajte radšej než kuchynské utierky alebo iné nástroje, ktoré sú schválené pre vysoké teploty, než kuchynské utierky.
- 7Nenechávajte žehličku na prádlo alebo žehličku na vlasy bez dozoru. Keď skončíte so žehlením, nenechávajte horúcu žehličku na doske alebo na pulte. Vyberte ho a umiestnite ho na bezpečné miesto, ďaleko od tkanín. Uistite sa, že je kábel zvinutý a nevisí, pretože sa dá ľahko zachytiť alebo oň zakopnúť.
- 8Pri používaní chemikálií postupujte podľa pokynov. Mnoho domácich čistiacich prostriedkov obsahuje chemikálie alebo iné nebezpečné prísady. Buďte opatrní pri každom použití výrobkov obsahujúcich chemikálie, aby ste zaistili, že žiadne z nich nebudú požité alebo prídu do styku s pokožkou. Uchovávajte ich na bezpečnom mieste, mimo dosahu detí.
- 9Zakryte všetky elektrické zásuvky detskými poistkami. Malé deti to zaujíma a láka ich dávať prsty a iné predmety do zásuviek.
Požiare, horúce kvapaliny alebo para, elektrické prúdy, chemikálie a slnečné svetlo môžu spôsobiť popáleniny.
Metóda 3 zo 4: Predchádzanie popáleninám a opareniu horúcou vodou
- 1Zaistite, aby vaša horúca voda nebola príliš horúca. Znížte teplotu teplej vody na 49°C (48,9°C), ak je nastavená vyššie. Ohrievače teplej vody je spravidla možné nastaviť ventilom. Stanovenie limitu pre horúcu vodu môže zabrániť tomu, aby ste sa vy alebo vaše deti sparili tým, že by ste horúcu vodu ohriali príliš vysoko.
- 2Pred vstupom do vane alebo sprchy vyskúšajte teplotu vody. Pri klikovaní na kohútiku a skákaní do sprchy môže dôjsť k popáleniu pokožky. Počkajte asi minútu, kým sa teplota nezohreje, a potom nastavte, než vstúpite.
- Pripomínajte deťom, aby si kohútiky neupravovali samy, ale radšej požiadali o pomoc dospelého. Otočenie rukoväte môže dieťaťu pripadať zábavné, pretože nemusí vedieť, že voda môže byť príliš horúca a mohlo by ich popáliť alebo obariť.
- Nikdy nenechávajte dieťa vo vani bez dozoru. Monitorujte dieťa i vodu, aby sa veľmi nezahriali.
- 3Nenoste ani nepreháňajte horúci nápoj alebo tekutinu cez hlavu osoby. Uistite sa, že teplé nápoje a tekutiny nie sú umiestnené na okraji stolov alebo pultov.
- 4Pred podávaním vyskúšajte teplotu jedla a nápojov. Zaistíte tak, že nikto nebude obarený príliš horúcimi jedlami alebo nápojmi.
- Pri obsluhe detí buďte obzvlášť opatrní. Detskú fľašu nikdy nezohrievajte v mikrovlnnej rúre, pretože sa môže zahriať nerovnomerne a vytvárať „horúce miesta “, ktoré by mohli dieťaťu zapariť ústa.
Uistite sa, že tieto položky neuchovávate na miestach, kde sa nachádzajú aj horľavé položky, ako je benzín alebo nádrže.
Metóda 4 zo 4: predchádzanie spáleniu slnkom
- 1Obmedzte svoj čas na slnku. Vykonajte to najmä vo veľmi horúcich a slnečných dňoch. Robte si prestávky často v tieni alebo v interiéri, najmä v čase od 10. do 16. hodiny, kedy sú slnečné lúče najintenzívnejšie. Spravidla platí, že ak je váš tieň kratší ako vy, je načase nájsť tieň.
- 2Pri pobyte na slnku naneste opaľovací krém s minimálne SPF 15. Najlepšie je natrieť sa opaľovacím krémom 30 minút pred odchodom na slnko. Opaľovací krém nanášajte znova počas celého dňa, najmenej každé 2 hodiny, a vždy dodržujte pokyny.
- Zvlášť by ste mali dávať pozor na deti a mladistvých. Nemali by ste používať opaľovací krém na deti mladšie ako 6 mesiacov, ale prediskutujte ochranu pred slnkom s detským lekárom.
- 3Noste ochranný odev Na ochranu pokožky pred slnkom je možné nosiť chrániče, tričká alebo krycie plachty. Uistite sa, že vy a vaše deti tiež nosíte klobúky a slnečné okuliare na ochranu tváre, očí, uší a krku pred spálením od slnka.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť tendonitídu ramena?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
