Ako urobiť svoj život vzrušujúcejším?
Akonáhle si uvedomíte, že vám nič nebráni v tom, aby ste žili vzrušujúci život, ktorý chcete, nikdy sa neobzriete späť.
Môže byť až príliš ľahké upadnúť do takej rutiny, že vás celý život začne nudiť. Máte silu vymaniť sa zo svojich koľají a žiť vzrušujúci život. Možno budete musieť vystúpiť zo svojej komfortnej zóny, aby ste zistili, čo vám v živote chýba. Akonáhle si uvedomíte, že vám nič nebráni v tom, aby ste žili vzrušujúci život, ktorý chcete, nikdy sa neobzriete späť.
Metóda 1 z 2: otrasenie rutiny
- 1Stanovte si ciele. Urobte zo života výzvu. Zamyslite sa nad vecami, ktoré ste vždy chceli robiť, a potom si naplánujte, ako to urobíte. Nikdy nie ste príliš mladí na to, aby ste začali pracovať na dosiahnutí všetkých vecí, ktoré ste chceli vo svojom živote urobiť. Choďte do toho so všetkou chuťou, ktorú máte.
- Každý deň si urobte zoznam úloh. Vyťažte maximum zo svojho dňa tým, že sa zameriate na to, koľko môžete každý deň dosiahnuť.
- 2Preskúmajte svoju rutinu. Ak je váš týždenný rozvrh monotónny, trochu ho premiešajte. Vzrušenie môžete nájsť zmenou niečoho tak jednoduchého, akým je cesta do práce. Vyskúšajte nové jedlo vo svojej obľúbenej reštaurácii alebo dokonca vyskúšajte novú reštauráciu! Vyhľadajte vo svojej komunite bezplatné úvodné hodiny, ako je napríklad cvičenie Zumba, alebo sa zúčastnite flash mobu.
- 3Znovu vyzdobte svoj domov. Vymaľujte si steny. Presuňte nábytok. Prepínanie vecí okolo domova môže byť zábavný projekt, ktorý vás zaneprázdni. Vytvorenie zmeny vo svojom okolí môže pomôcť priniesť zmenu aj vám samým.
Máte silu vymaniť sa zo svojich koľají a žiť vzrušujúci život. - 4Zmeňte svoj štýl. Aj keď už máte veľký zmysel pre módu, je to všetko o zmene vecí, aby bol život vzrušujúci. Môže sa to zdať trochu zbytočné, ale nový vzhľad môže viesť k zoznámeniu sa s novými ľuďmi a možno aj k novej práci. Nemusíte sa transformovať z dievčaťa z malej mestskej farmy na neskorého nočného barbera. Získanie nového vzhľadu môže byť také jednoduché, ako vyskúšať iný strih alebo farbu.
- Noste to, čo sa vám páči, a netrápte sa tým, čo si ostatní myslia. Keď vás prestane zaujímať, či vás ostatní odsudzujú za to, že ste, život bude pôsobiť zábavnejšie.
- Choďte do obchodu s oblečením, ktorý sa vám páči, a požiadajte asistenta, aby vám pomohol vybrať oblečenie, ktoré je pre vás to pravé. Vyskúšajte si oblečenie, ktoré si zobrazí iná osoba, a uvidíte, ako sa vám páčia.
- Ak neviete, aký účes chcete, opýtajte sa svojho stylistu. Nechajte ju vyskúšať, čo si myslí, že by na vás vyzeralo najlepšie. Dajte jej trochu dôvery. Ako stylistka je robiť ľudí dobre.
- 5Choďte viac von. Vynakladajte mimoriadne úsilie, aby ste sa dostali von z domu, aj keď nemáte predstavu, kam pôjdete. Kedykoľvek vyjdete týmito dverami, možnosti sú nekonečné. Urobte si z každého výletu nové dobrodružstvo tým, že nájdete spôsoby, ako si užiť čas vo svete namiesto doma.
- Choďte von s inými priateľmi ako obvykle alebo navštívte blízke miesto, kde ste nikdy predtým neboli. Môže sa to zdať trochu jednoduché, ale zmena vašej scenérie dokáže zázraky.
- 6Urobte z dobrodružstva prioritu. Využite víkendy a čas mimo prácu naplno. Pri sledovaní televízie to nenechajte ujsť. Vydajte sa na túru, naučte sa horolezectvo, podniknite výlet, požičajte si kajak a preskúmajte neďalekú rieku. Využite svoj voľný čas na vytváranie neuveriteľných spomienok a skvelých príbehov.
- 7Dobrovoľne venujte svoj čas. Dobrovoľníctvo môže byť osobne obohacujúce a dokonca vzrušujúce. Pravdepodobne budete mať príležitosť spoznať veľa nových ľudí a mať trvalý vplyv na ich život. Vedieť, že niečo zmeníte, môže určite urobiť život trochu vzrušujúcejším.
Metóda 2 z 2: nachádzanie nových skúseností
- 1Rozšírte svoju zónu pohodlia. Spojte svoju odvahu. Robte niečo, čo posúva vaše hranice. Skúste horolezectvo alebo sa vydajte na najstrašidelnejšiu jazdu v karnevale alebo zábavnom parku. Môže to byť vzrušujúce, rozbúši sa vám srdce a znova sa budete cítiť nažive. Keď vystúpite zo svojej komfortnej zóny, otvoríte si dvere do nového sveta vzrušujúcich zážitkov.
Aj keď už máte veľký zmysel pre módu, je to všetko o zmene vecí, aby bol život vzrušujúci. - 2Choďte von a zmixujte sa. Nemusíte sa zbaviť svojich súčasných priateľov, ale skúste hodiť širšiu sieť a stretnúť sa s niekým novým. Spolupracovník, niekto z posilňovne alebo priateľ, vás môže zoznámiť s novými zážitkami, jedlom, hudbou a perspektívami. Môžete tiež vniesť do ich života nejaké vzrušenie.
- 3Začnite s novým koníčkom. Či už je to maľovanie alebo hranie videohier, nová aktivita je osviežujúca. Skúste zozbierať niečo, čo máte radi. Nájdite klub, v ktorom sa spoja ľudia, ktorí zdieľajú váš záujem.
- 4Zúčastnite sa hodiny, aby ste sa dozvedeli niečo nové. Chodenie do školy sa nemusí zdať také vzrušujúce, ale tiež by ste mohli absolvovať kurz varenia, výtvarnú výchovu, hodinu karate alebo čokoľvek iné, o čo máte hlboký záujem. Učenie sa novým veciam vám pomôže rásť ako osoba, aj keď ste starší. Často môžete nájsť nejaké kurzy, ktoré si môžete zadarmo vyskúšať vo svojom miestnom komunitnom centre.
- 5Cestujte na nové miesta. Cestovanie niekam novým je úžasný spôsob, ako spoznať nových ľudí a spoznať život z iného kultúrneho hľadiska. Aj keď sa vydáte len na krátky výlet do ďalšieho stavu, môže byť neuveriteľne osviežujúce objaviť nové miesta, ktoré ste nikdy predtým nevideli.
- 6Vyskúšajte nové jedlá. Jedenie v reštaurácii s jedlom z inej krajiny alebo len z inej časti tej, v ktorej žijete, môže vašej palete priniesť úplne inú príchuť. Ak nechcete míňať peniaze na jedlo, môžete si vždy vyhľadať nové recepty a vyskúšať si ich varenie doma.
Ako môžem urobiť svoj život zaujímavejším, keď mám každý deň rovnakú školskú rutinu a nemôžem to zmeniť? - 7Podeľte sa o svoje skúsenosti s priateľmi. Nemusíte to robiť sami. Ak máte priateľov s vzrušujúcim životom, nechajte ich robiť s vami vzrušujúce veci. Je to oveľa zábavnejšie, a preto tieto spomienky vydržia dvakrát tak dlho.
- Pamätajte si; nemusíte rozbiť banku na letenkách ani na novom oblečení. Tieto veci môžete vždy dostať vo výpredaji alebo v obchodoch so šetrnosťou za polovičnú cenu.
- Vypnite televíziu a vystupte a vyskúšajte si život na vlastnej koži.
Prečítajte si tiež: Ako pracovať pre šéfa perfekcionistov?
Otázky a odpovede
- Ako môžem byť viac zaneprázdnený?Proste urob viac. V tomto článku môžete vykonať ktorúkoľvek z vecí. Môžete získať prácu, ísť na hodinu, byť dobrovoľníkom/pomôcť niekomu, venovať sa koníčku, vymaľovať/prerobiť si domov alebo čokoľvek chcete. Dajte si projekty a výzvy.
- Čo keď nemám rád rutiny a nemôžem s nimi držať krok? Jednoducho mám pocit, že je ťažké dodržať rutinu alebo rozvrh.Bolo by dobré mať hrubú predstavu o tom, čo by ste chceli počas dňa urobiť alebo dosiahnuť, a potom to rozdeliť podľa toho, na čo máte chuť. Tip: najskôr splňte nevyhnutné potreby, akými sú hygiena, práca/škola alebo jednoducho akákoľvek práca, ktorú musíte vo všeobecnosti dohnať; čas môže rýchlo ubehnúť, ak si povieš, že to dokážeš neskôr.
- Ako môžem urobiť svoj život zaujímavejším, keď mám každý deň rovnakú školskú rutinu a nemôžem to zmeniť? Cez víkendy nemôžem nikam ísť, takže zostanem doma a budem robiť domáce úlohy a práce.Naučte sa nový jazyk, študujte umenie alebo históriu, zaujímajte sa o financie a ekonomiku alebo sa naučte programovať. Budete ich mať radi a v budúcnosti vám môžu pomôcť pri zamestnaní alebo škole.
- Ako môžem prežiť dobrodružstvo vo svojom živote ako tínedžer?Pracujte s tým, čo máte a čo dokážete. Užívajte si maličkosti a priateľstvá. Choďte na zábavné miesta a starajte sa menej.
- Som už takmer 7 rokov na dôchodku a nudí ma nič nerobiť. Spievam s cirkevným zborom, ale hudbu nečítam. Rozmýšľal som, že by som mohol ísť na hodinu, ktorá by ma naučila čítať hudbu. Je to dobrý nápad?Áno! Trieda je tiež skvelý spôsob, ako sa spojiť s ostatnými, ktorí majú rovnaký záujem.
- Som mama dva a pol roka a môj denný režim je vždy rovnaký - starostlivosť o batoľa, zákony a veľa práce z domu.Zistite, či si môžete dopriať pár hodín raz týždenne pre seba. Možno by ste mohli vymeniť starostlivosť o dieťa s inou matkou/skupinou mamičiek, alebo nechať svojho partnera, aby zostal s dieťaťom. Nájdite si čas a urobte niečo, čo je len o VÁS. Prečítajte si knihu, vezmite si hodinu, choďte do telocvične atď. Naučte sa nový jazyk online! Pre prekladateľov je k dispozícii veľa práce. Minimálne vyjdite s dieťaťom z domu, hoci aj len do parku alebo do obchodu. Bude to dobré pre vás oboch.
Komentáre (1)
- Skvelý článok, pretože mi dáva nové nápady a pomáha mi zlepšovať sa. Ďakujem za všetky vaše snahy.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
