Ako si vybrať elektronickú cigaretu?
Ak prechádzate na fajčenie pár z fajčenia tabakových cigariet, množstvo možností elektronických cigariet môže pôsobiť zastrašujúco.
Elektronická cigareta je elektronické zariadenie, ktoré dodáva nikotínu do tela vo forme pary. Aj keď v súčasnosti neexistuje definitívny výskum o tom, či vám elektronické cigarety môžu alebo nie môžu pomôcť prestať s fajčením, ich rastúca popularita je nepopierateľná. Ak prechádzate na fajčenie pár z fajčenia tabakových cigariet, množstvo možností elektronických cigariet môže pôsobiť zastrašujúco. Existuje mnoho rôznych príchutí, od ovocných príchutí, ako je čerešňa, po známejšie príchute tabaku, a na výber je široká škála úrovní nikotínu. Napriek tomu je možné nájsť spoľahlivú, trvanlivú a príjemnú elektronickú cigaretu.
Metóda 1 z 3: nákup elektronickej cigarety
- 1Rozhodnite sa, aký štýl elektronickej cigarety si chcete kúpiť. Existuje celý rad štýlov elektronických cigariet alebo pár, od mini modelov, ktoré vyzerajú ako tradičné cigarety, až po väčšie modely APV, ktoré používajú skúsenejší fajčiari.
- Mini alebo Cig-A-Like modely vyzerajú ako tabakové cigarety a sú veľmi obľúbené. Sú malé a ľahké. Ak s parným návykom ešte len začínate, tieto modely sú dobrou voľbou.
- Stredné modely majú veľkosť cigary a vydržia dlhšie ako mini modely. Produkujú viac pary ako mini modely.
- Pokročilé osobné vaporizéry (tj. MOD) sú navrhnuté s ohľadom na pokročilých fajčiarov elektronických cigariet, pretože produkujú oveľa viac pary ako modely strednej veľkosti a mini modely. Sú veľké asi ako baterka.
- 2Vyberte si štartovaciu súpravu elektronických cigariet. Súpravy obsahujú všetok materiál, vaporizéry, batérie a návod na použitie. Sú k dispozícii pre úplných začiatočníkov aj pre skúsenejších fajčiarov.
- Rozhodnite sa, či chcete súpravu s predplnenými alebo opakovane plniteľnými cartomizérmi. Predplnené a jednorazové cartomizéry sa vyhodia, keď im dôjde roztok nikotínu. Naproti tomu plniteľné cartomizéry je potrebné pravidelne dopĺňať roztokom nikotínu.
- Rozhodnite sa, koľko chcete minúť na štartovaciu sadu. Štartovacie sady sa zvyčajne pohybujú od 30 do 100 dolárov
- 3Opýtajte sa predajcu cigariet na výkon pary. Výkon sa bežne chápe tak, že zahŕňa výrobu pary, zásah do hrdla a výdrž batérie. Ak chcete nájsť elektronickú cigaretu, ktorá je pre vás najvhodnejšia, zvážte všetky tri faktory.
- Produkcia pary je jednoducho množstvo pary produkované e-cigaretou. Ak ste mierny fajčiar, mali by ste byť spokojní s nízkou produkciou pár. Ak silne fajčíte, budete chcieť e-cigaretu s vyššou produkciou pár.
- elektronické cigarety sa pokúšajú napodobniť pocit pálenia, ktorý človek dostane z fajčenia tabakovej cigarety. Termín krku hit je spôsob, ako opísať túto kvalitu v elektronickej cigarety, ktorý môže byť slabý alebo silný v závislosti od modelu.
- Ak silne fajčíte alebo ste veľa na cestách, možno by ste mali zvážiť, ako dlho vydrží batéria vo vašej elektronickej cigarete.
- 4Opýtajte sa obchodu, či má elektronická cigareta záruku. Na niektoré elektronické cigarety a štartovacie sady sa poskytuje záruka, ktorá môže byť nápomocná, ak niektoré zo zariadení nie je v prevádzkyschopnom stave. Je tiež dôležité nakupovať u renomovaného predajcu, aby ste mohli získať presné informácie o produkte a záruke.
- 5Pozrite sa na kvalitu existujúcich značiek výparov. Odvetvie elektronických cigariet je konkurencieschopné a rýchlo rastie, preto je rozumné urobiť si prieskum o existujúcich značkách a výrobkoch. Pozrite sa na povesť značiek pár, ktoré zvažujete, a kvalitu ich produktov.
- Pozrite sa na webové stránky s recenziami na elektronické cigarety. Existuje množstvo webových stránok, ktoré uverejňujú recenzie na nové značky elektronických cigariet. Mali by ste sa zoznámiť s recenziami obľúbených a nových značiek.
- Porovnajte rôzne značky tak, že si najskôr vyskúšate ich jednorazové elektronické cigarety. Malé jednorazové elektronické cigarety sú lacnejšie ako štartovacie sady. Kvalitu rôznych značiek môžete porovnať testovaním ich jednorazových elektronických cigariet.
- 6Pri kúpe hľadajte sériové čísla. Pôvodné elektronické cigarety majú sériové čísla umiestnené na častiach konektora atomizéra a batérie, zatiaľ čo falošné cigarety nemajú sériové čísla. Lupou vyhľadajte tieto sériové čísla.
Elektronická cigareta je elektronické zariadenie, ktoré dodáva nikotínu do tela vo forme pary.
Metóda 2 z 3: výber správnych komponentov a príslušenstva
- 1Rozprašovač na svojej elektronickej cigarete pravidelne vymieňajte. Rozprašovač je časť elektronickej cigarety, ktorá ohrieva e-kvapalinu a vytvára pary, ktoré vdýchnete. Atomizéry je zvyčajne potrebné vymeniť každý týždeň, ak ste silní fajčiari, a každé tri týždne, ak ste mierny fajčiar.
- Ak používate ochutené e-kvapaliny, ako sú ovocné príchute, s kyslosťou, možno budete musieť atomizér vymieňať častejšie.
- 2Pri nákupe elektronickej cigarety zvážte výdrž batérie. Ak sa na cestách nachádzate pravidelne, je najlepšie zaobstarať si model vyššej triedy s dlhšou výdržou batérie. Svoju elektronickú cigaretu môžete tiež aktualizovať na batériu vyššej triedy.
- Batérie s dlhšou životnosťou sú tiež doslova dlhšie. To môže byť v poriadku na domáce použitie, ale niektorí ľudia pri fajčení pracovného dňa uprednostňujú, aby nemali také dlhé zariadenie.
- Zvážte možnosti nabíjania. Niektoré elektronické cigarety si môžete nabiť cez USB do počítača a ak veľa jazdíte, k dispozícii sú aj nabíjačky do auta.
- Ak aktualizujete batériu, uistite sa, že je kompatibilná s vašou existujúcou elektronickou cigaretou. Nie všetky komponenty sú nevyhnutne kompatibilné.
- Skontrolujte, či je na batériu poskytovaná záruka.
- 3Rozhodnite sa, či chcete ručný alebo automatický dizajn batérie. Manuálne batérie vyžadujú na vdýchnutie z elektronickej cigarety stlačenie tlačidla. Pomáha to zachovať životnosť batérie, ale niektorí ľudia uprednostňujú jednoduchosť použitia automatického dizajnu.
Rozprašovač je časť elektronickej cigarety, ktorá ohrieva e-liquid a vytvára pary, ktoré vdýchnete.
Metóda 3 z 3: stanovenie hladín a chutí nikotínu v e-kvapalinách
- 1Začnite s hladinou nikotínu, ktorá je zhruba ekvivalentná vášmu súčasnému fajčeniu. Ak silne fajčíte, možno budete chcieť začať s vapovaním na vyššej úrovni nikotínu, ako keby ste boli ľahkým fajčiarom. V závislosti od vašich skúseností a cieľov si môžete vybrať z nasledujúcich úrovní nikotínu:
- Žiadny nikotín. Elektronické cigarety si môžete kúpiť bez nikotínu. Tieto elektronické cigarety odrážajú zážitok z fajčenia, ale nedávajú vám nikotín. Ak ste veľmi ľahký alebo príležitostný fajčiar, môžu urobiť trik.
- 6 mg alebo 0,6% Ak ste zvyknutí fajčiť ultra ľahké cigarety, môže vám táto hladina nikotínu dobre vyhovovať.
- 12 mg alebo 1,2% Ak fajčíte menej ako balenie ľahkých cigariet denne, táto hladina nikotínu môže zodpovedať vašim potrebám.
- 18 mg alebo 1,8% Ak ste celkom pravidelný fajčiar a máte maximálne balenie denne, môže to byť vaše najlepšie východisko.
- 24 mg alebo 2,4% Ak fajčíte valcovaný tabak alebo prírodné značky, môžete dať prednosť tejto úrovni nikotínu.
- 36 mg alebo 3,6% Ak ste veľmi silný fajčiar, možno budete chcieť začať na tejto úrovni.
- 2Časom znížte hladinu nikotínu, aby ste tento návyk odbúrali. Porota sa stále nezaujíma o účinnosť elektronických cigariet pri odvykaní od fajčenia, pričom existujúci výskum zdôrazňuje sľubné, ale nepresvedčivé výsledky. Niektorí fajčiari však obhajujú postupné znižovanie hladín nikotínu v elektronických cigaretách, aby sa ich telo zbavilo návyku na nikotín. Začnite s pravidelným množstvom nikotínu a pomaly znižujte množstvo nikotínu vo vašej elektronickej cigarete, kým sa nedostanete na úroveň bez nikotínu.
- Existujú fajčiari, ktorí sa môžu vzdať a ísť priamo za tekutinou „bez nikotínu“.
- 3Vyberte si príchuť e-liquidu pre elektronickú cigaretu. Pre elektronické cigarety existuje široká škála príchutí, od tabakových príchutí po zelený čaj a ovocné príchute. Rozhodnite sa, ktoré príchute máte radi.
Odvetvie elektronických cigariet je konkurencieschopné a rýchlo rastie, preto je rozumné urobiť si prieskum o existujúcich značkách a výrobkoch.
- Prečítajte si pokyny dodané s vašou elektronickou cigaretou a naučte sa správne postupy čistenia a údržby. To výrazne pomôže predĺžiť životnosť vášho gadgetu a dokonca oživiť umierajúce alebo mŕtve atomizéry.
- Prihláste sa na odber niekoľkých fór o eCig, ktorých je veľa. Existuje množstvo úvodných článkov, vďaka ktorým bude učebná krivka o niečo menej strmá.
- Prirodzený životný cyklus z elektronickej cigarety skutočne záleží na užívateľovi a ako je postarané. Približné odhady sa však môžu pohybovať od 6000 do 12000 potiahnutí na jeden atomizér.
Prečítajte si tiež: Ako vyčistiť obrazovku potrubia?
Otázky a odpovede
- koľko príchutí má elektronická cigareta?Rôzne značky budú mať rôzny sortiment príchutí. Informujte sa u svojho miestneho predajcu na počet príchutí dostupných pre vami preferovanú značku.
- Ako môžem odparovať tučné mrakyVyfukujte dym do vzduchu a vychutnajte si jeho vzhľad.
- Decht a arzén, ktoré sú v cigaretách, nie sú v cigaretových šťavách, však?Parné cigarety nemajú koláč, ktorý je v tabakových cigaretách. Zatiaľ však nevieme veľa o vplyvoch cigariet na fajčenie pár, pretože sú také nové. Na túto tému v súčasnej dobe prebieha množstvo štúdií.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
