Ako zosvetliť tmavé pery od fajčenia?
Nápoje tmavej farby, ako je káva a tmavý čaj, môžu na vašich perách zanechať škvrny a po čase môžu tmavé pery od fajčenia ešte tmavšie.
Fajčenie môže mať mnoho škodlivých vedľajších účinkov, vrátane tmavnutia pier v priebehu času. Aby ste zosvetlili svoje pery, je dôležité ich pravidelne odlupovať, aby ste odstránili poškodenú vrchnú vrstvu znečistenú tabakom a stimulovali váš obeh. Po exfoliácii môžete použiť množstvo rôznych topických ošetrení a metód na rehydratáciu pier, obnovu ich prirodzeného pigmentu a udržanie zdravého ružovkastého odtieňa.
Metóda 1 z 3: exfoliácia na odstránenie tmavých škvŕn
- 1Odstráňte suchú pokožku a stimulujte svoj obeh škoricovým peelingom. V malej miske najskôr zmiešajte 0,5 čajovej lyžičky (2,5 gramu) škorice s kvapkou citrónovej šťavy. Potom naberte škoricový peeling na prsty a jemne ho votrite cez pery. V závislosti od toho, ako sú vaše pery citlivé, sa môžete škoricovým peelingom odlupovať až 10 minút, aby ste odstránili odumretú pokožku, stimulovali krvný obeh a prirodzene napchali pery.
- Namiesto citrónovej šťavy môžete použiť kvapku oleja z vitamínu E, ktorý môže podporiť regeneráciu a rast buniek vo vašich perách.
- Citrónová šťava môže pomôcť regulovať produkciu melanínu vo vašej koži, vďaka čomu budú vaše pery svetlejšie a ružovejšie.
- 2Pery si vyčistite zubnou kefkou a vazelínou, aby ste ich hydratovali. Na štetiny mäkkej zubnej kefky naneste malé množstvo vazelíny. Krúživými pohybmi si votrite štetiny na perách, aby ste odlupovali odumretú pokožku a zároveň stimulovali prietok krvi do vašich pier. Pokračujte v trení 3 až 4 minúty, potom opláchnite pery vodou, aby ste odstránili želé.
- Dbajte na to, aby ste si perami jemne pretreli štetiny zubnej kefky, aby ste nespôsobili krvácanie a podráždenie.
- 3Na výrobu peelingovej pasty použite cukor, olivový olej a citrón. V malej miske zmiešajte 1 čajovú lyžičku (5 gramov) cukru, 1 až 2 kvapky olivového oleja a 1 až 2 kvapky citrónovej šťavy, kým nevznikne pasta. Pastu naneste na pery a krúživými pohybmi ju rozotrite, aby sa vaše pery rozjasnili a odstránili poškodenú pokožku. Po niekoľkých minútach odlupovania opláchnite cukrový peeling vodou.
- Skúste pastu na perách jemne trieť asi 3 až 5 minút. Potom nechajte pôsobiť asi 10 až 20 minút, aby sa olivový olej a citrónová šťava vsiakli do pokožky a pomohli jej uzdraviť sa.
- Namiesto olivového oleja môžete použiť med, ktorý vám pomôže hydratovať pery počas odlupovania.
Aplikujte šťavu z granátového jablka na pery raz denne po dobu jedného mesiaca alebo podľa potreby na zosvetlenie pier. - 4Na zosvetlenie a rozjasnenie pier naneste peeling zo sódy bikarbóny. Najprv dajte do malej misky 2 čajové lyžičky (10 gramov) sódy bikarbóny. Vmiešajte toľko vody, aby vznikla hustá pasta. Potom pastou vmasírujte pery, aby ste sa zbavili dymom poškodenej hornej vrstvy pokožky. Po asi 3 až 5 minútach exfoliácie pastu z pier opláchnite vodou.
- Pretože sóda bikarbóna môže vaše pery vysušiť, naneste po exfoliácii na zvlhčenie pier hydratačný krém na pery, napríklad mandľový olej alebo vazelínu.
Metóda 2 z 3: Aplikácia zľahčujúcich topických ošetrení
- 1Zmiešajte med a citrón, aby vznikla prírodná kúra zosvetľujúca pery. Mieša sa asi 1/4 čajovej lyžičky (1,2 ml) medu s 1/2 čajové lyžičky (2,5 ml) citrónovej extraktu v miske. Masť naneste na pery a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút alebo cez noc. Potom jemne utrite zmes medu a citrónu čistou handričkou.
- Citrónový extrakt v tejto masti má adstringentné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zosvetliť vaše pery, zatiaľ čo med pomôže hydratovať vaše pery a liečiť poškodenú pokožku.
- Túto kúru môžete aplikovať tak často, ako chcete, kým sa pery nevrátia do svojej prirodzenej farby.
- 2Na okvetie a zvlhčenie pier použite ružové lístky, smotanu a med. Pomocou mažiara a paličky rozmačkajte 1 až 2 lupene ruží, ako môžete. Do misky pridajte veľké množstvo medu a tučnej smotany a miešajte, kým nevytvorí pastu. Pastu naneste na pery a nechajte pôsobiť asi 15 až 20 minút, potom ju zmyte vodou a čistou handričkou.
- Okvetné lístky ruží nielenže zosvetlia farbu vašich pier, ale tiež môžu vaše pery vyživiť.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov túto pastu opakovane aplikujte na pery niekoľkokrát týždenne.
- 3Skúste nočnú repu na namazanie a zosvetlenie pier. V malej miske skombinujte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) šťavy z červenej repy s 1 polievkovou lyžicou (15 ml) medu. Vatovým tampónom vmasírujte zmes na pery, kým nie sú úplne zakryté. Zmes nechajte pôsobiť cez noc, potom ju ráno opláchnite vodou.
- Červená repa nielenže zosvetlí vaše pery tým, že ich zafarbí, ale tiež im dodá jemný ružový odtieň.
- Tento postup opakujte každý večer po dobu 1 týždňa alebo tak dlho, ako je potrebné, aby sa vašim perám vrátila svetlejšia a prirodzenejšia farba.
Granátové jablko nielenže zosvetlí vaše pery, ale môže tiež zabrániť tvorbe melanínu, čo môže spôsobiť, že vaše pery budú tmavšie. - 4Naneste šťavu z granátového jablka, aby ste zabránili stmavnutiu pier. V malej miske zmiešajte 1 čajovú lyžičku (4,9 ml) rozpusteného kokosového oleja s 2 lyžičkami (9,9 ml) šťavy z granátového jablka. Predtým, ako si zmes zmyjete vodou, potierajte si pery asi 30 sekúnd.
- Granátové jablko nielenže zosvetlí vaše pery, ale môže tiež zabrániť tvorbe melanínu, čo môže spôsobiť, že vaše pery budú tmavšie.
- Aplikujte šťavu z granátového jablka na pery raz denne po dobu jedného mesiaca alebo podľa potreby na zosvetlenie pier.
- 5Rozotrite na pery roztlačenú zmes červených bobúľ a vytvorte prirodzené zosvetlenie. V malej miske rozmačkajte 1 jahodovú alebo asi 3 malinové. Potom pridajte dostatok medu alebo gélu z aloe vera, aby roztlačené bobule zahustili na pastu a pridajte zvlhčujúcu zložku. Pastu naneste na pery a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Potom ho opláchnite vodou.
- Jahody a maliny okrem toho, že dodajú vašim perám ružový nádych, obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú udržať vaše pery zdravé, napríklad vitamín C.
Metóda 3 z 3: Udržujte svoje pery svetlé
- 1Prestaňte fajčiť, aby ste sa zbavili fajčiarskych pier a udržali si zdravé pery. Najlepším spôsobom, ako zabrániť stmavnutiu pier z dymu, je prestať fajčiť. Aj keď odvykanie môže byť veľmi náročné a často vyžaduje veľa pevnej vôle a podpory, môže to stáť za to, ak si chcete udržať zdravé a ružové pery a zároveň si zlepšiť celkové zdravie.
- Ak v súčasnosti fajčíte a chcete s tým prestať, pomoc s tabakom, hľadanie podpory zvonku alebo rozhodnutie ísť do studeného Turecka vám môže pomôcť prestať nadobro.
- 2Zostaňte hydratovaní, aby ste obmedzili účinky fajčenia. Konzumácia dostatočného množstva vody a iných hydratačných tekutín počas dňa pomôže udržať vaše pery hydratované, aby boli schopné odvrátiť niektoré škodlivé účinky fajčenia. Keď sú vaše pery dehydrované, je väčšia pravdepodobnosť, že si popraskajú, čo ich robí náchylnejšími na fajčenie. Udržaním hydratácie pomôžete zabrániť tomu, aby vaše pery stmavli.
- Množstvo tekutín, ktoré budete potrebovať na pitie, aby ste zostali hydratované, sa líši v závislosti od mnohých faktorov vrátane vášho zdravia, aktivity a miesta, kde žijete. Vo všeobecnosti však muži potrebujú asi 15,5 šálky (3700 ml) tekutín, zatiaľ čo ženy potrebujú asi 11,5 šálky (2700 ml) tekutín, aby zostali dostatočne hydratované.
- Tekutiny zahŕňajú vodu, iné hydratačné kvapaliny a potraviny s vysokým obsahom vody, ako sú bobule a uhorky.
Citrónový extrakt v tejto masti má adstringentné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zosvetliť vaše pery, zatiaľ čo med pomôže hydratovať vaše pery a liečiť poškodenú pokožku. - 3Obmedzte používanie rúžu, aby ste viac nestmavli pery. Rovnako ako fajčenie, dôsledné nosenie rúžu môže časom spôsobiť stmavnutie pier, najmä ak sú už dymom poškodené. Ak teda nemôžete prestať s fajčením, snažte sa čo najviac vyhýbať noseniu rúžu, aby vám pery ešte viac nestmavli.
- Ak sa rozhodnete používať rúž, vyberte si výrobky, ktoré obsahujú zosvetľujúce a zvlhčujúce zložky, ako je jojobový olej, bambucké maslo a vitamín E.
- 4Znížte príjem tmavých nápojov, ktoré môžu zanechávať škvrny. Nápoje tmavej farby, ako je káva a tmavý čaj, môžu na vašich perách zanechať škvrny a po čase môžu tmavé pery od fajčenia ešte tmavšie. Znížením toho, ako často konzumujete nápoje tmavej farby, môžete obmedziť ich účinok na pery a pomôcť udržať vaše pery svetlejšie.
- Neexistuje žiadne presné množstvo tmavých nápojov, ktoré by ste mohli piť bez toho, aby ste si zhoršili tmavé pery. Snažte sa preto svoj príjem čo najviac obmedziť.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov odlupujte pery asi 3 až 4 krát týždenne, kým sa pery nevrátia do svojej prirodzenej farby.
Prečítajte si tiež: Ako používať zapaľovač?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
