Ako porozumieť a prijať človeka s Tourettovým syndrómom?
Tourettov syndróm je rozptýlená porucha a môže byť veľmi zvláštny pre ľudí, ktorí ho nepoznajú alebo mu nerozumejú. Toto je základný návod, čo to je a ako s ním zaobchádzať s ľuďmi.
- 1Vykonajte malý prieskum v miestnej knižnici alebo na internete. Webová stránka tsa-usa.org je skvelým miestom na začiatok.
- 2Hľadajte príznaky Tourettovho syndrómu. Pri prvom stretnutí s niekým s touto neurologickou poruchou môže, ale nemusí byť zrejmé, že táto osoba má TS. Niektoré prípady sú veľmi mierne a zahŕňajú iba motorické alebo vokálne tiky. Ostatní ľudia to majú horšie. Ich tiky pozostávajú z kriku, mávanie končatinami a dokonca aj z tvárových tikov, ktoré prerušujú ich reč.
- 3Nepozerajte sa, ak má osoba motorický (pohybový) tik. To je veľmi nezdvorilé. Ak je to potrebné, povedzte, že je to trochu rušivé. Buďte úprimní, ale nikdy neslušní.
- 4Opýtajte sa na to danej osoby. Nebuďte však priebojní. Najprv sa opýtajte danej osoby, či sa jej páči hovoriť o tom. Ak sú, opýtajte sa. Uistite sa, že vaša otázka je inteligentná a nie niečo ako „Nemôžete jednoducho prestať?“ Nie. Nemôžu len tak prestať. TS je veľmi podobná Parkinsonovej chorobe, pretože jednoducho nemáte úplnú kontrolu nad svojim telom.
- 5Nežartuj o tom. V stand-up comedy, ale aj televíznych reláciách a filmoch sa čoraz častejšie žartuje o TS, obzvlášť o symptóme zvanom koprolália. Osoba, ktorej tiky obsahujú koproláliu, bude používať nadávky bez toho, aby ich mohla ovládať. Nie všetci ľudia s Tourettovým syndrómom vykazujú tento príznak. Ak tak urobia, často sa k nim cudzinci správajú negatívne, pretože sú „drzí“ alebo sa im vysmievajú. Nie sú hrubí, ani zábavní ani veselí. Tourettoví pacienti s koproláliou „nemajú ľahký život“, pretože „môžu nadávať, kedykoľvek chcú“. Nenadávajte nahlas na niekoho, kto vás obťažuje, potom sa usmejte a povedzte „Mám Tourette“. Toto objasňuje symptóm, s ktorým musia žiť každý deň.
- 6Buď trpezlivý. Ak má niekto tik, ktorý prerušuje reč (motorickú alebo vokálnu), nechajte ho, nech sa vyjadrí. Keď vás ľudia nenechajú dokončiť vetu, môže to byť veľmi nepríjemné. Aj keď im trvá „minútu“ povedať „dal by som si zmrzlinu “, je pekné to povedať.
- 7Bráňte svojho priateľa. Nájdu sa takí, ktorí vášho priateľa šikanujú, posmievajú sa mu alebo ho urážajú. Zálohujte ich a dajte im pocítiť, že sa o to niekto zaujíma. TS, medzi mnohými poruchami, s ktorými súvisí, spôsobí depresiu. Keď si robíte srandu, máte pocit, že ste totálna kravina, a tak sa držte tých, ktorí si nevedia pomôcť.
- 8Dajte tejto osobe pocit, že vám môže dôverovať. Ak má človek pocit, že okolo vás môže relaxovať a otvorene sa s vami rozprávať, v skutočnosti bude vystavovať menej tikov ako obvykle.
- 9Nehovor o tom. Je v poriadku klásť otázky, ale nerobte z toho tému všetkých svojich rozhovorov. Predstierajte, že ho osoba nemá, a pokračujte vo svojom živote ako obvykle.
- 10Nech sa človek cíti príjemne. Ignorovať tiky, predstierať, že vás neobťažujú alebo jednoducho na ne nereagovať, môže byť skvelé. Ľudia s TS majú v strese zvýšené dávky tikov. Ak si ľudia všimnú svoje tiky, budú viac vystresovaní, čo povedie k zvýšeniu ich tikov, čo ich urobí nešťastnými z toho, že sa neovládajú, čo ich bude ďalej stresovať, a opäť svoje tiky zvýšia. Je to hrozný cyklus.
- 11Nikdy nehovorte osobe, že je zlobivý, zle vychovaný, hrubý, že spôsobuje problémy s hraním, predvádzaním show atď. To môže osobu znepriateliť alebo nahnevať a môže reagovať zle.
- Ľudia s Tourettovým syndrómom sú ľudia. Zaobchádzajte s nimi tak.
- Nenoste tričko s nápisom „Mám Tourette“, ak nemáte Tourettov syndróm. Niektorí ľudia s Tourettovým syndrómom nosia tieto tričká, aby vo svojom okolí podporili porozumenie pre svoje (niekedy veľmi silné a časté) tiky. Nie sú vtipom. Ich zneužívanie k pocitu, že si zábavný, z teba robí tyrana.
Prečítajte si tiež: Ako zastaviť sínusovú bolesť hlavy?
Otázky a odpovede
- Mám priateľa, ktorý môže mať Tourettov syndróm, ako mám postupovať?Zaobchádzajte s ním ako s ľudskou bytosťou, ako s iným človekom. Buďte trpezliví a chápaví. Snažte sa nehnevať sa a nepýtajte sa príliš veľa na tento stav. Nepozerajte sa na neho divne, keď kliešťuje. Zaobchádzajte s ním s rešpektom.
- Ako sa mám správať k niekomu, kto má v práci Tourette?Zaobchádzajte s nimi ako s každým iným spolupracovníkom. Predstavte si, že máte na tvári lisp alebo obrovský vred/pupienok. V prvom rade viete, že to máte a pravdepodobne si o tom už uvedomujete; pravdepodobne sa to dokonca pokúšate skryť. Ako by ste sa teda cítili, keby niekto pozeral, žartoval alebo nepretržite, alebo na to poukazoval? Tiky, či už verbálne alebo motorické, sú ako škytavka alebo kýchanie v tom, že máme veľmi malú kontrolu nad tým, či sme alebo nie. Ľudia s Tourettovým sa narodili týmto spôsobom. Buďte teda láskaví.
- Ako by som niekomu vysvetlil, že môj priateľ má Tourette, bez toho, aby sa môj priateľ cítil zle?Nerobte to, pokiaľ nemáte povolenie od svojho priateľa; to môže byť pre človeka veľmi trápne.
- Ako sa mám správať k niekomu, kto predstiera, že má Tourette, len aby získal pozornosť?V tomto prípade je najlepšie osobu úplne ignorovať. Správajte sa, ako by sa to nestalo, a nepýtajte sa na to.
Nezodpovedané otázky
- Čo by sa stalo, keby malé deti počúvali osobu s Tourette, ako kričí nadávky?
- Ktoré miesto by mohlo byť pre osobu s Tourette bezpečnou na výlet so skupinou?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.