Ako sa rýchlo opiť?
Ak sa chcete rýchlo opiť, vyberte si nápoje s vyšším obsahom alkoholu, ktoré by mali byť uvedené na boku fľaše alebo plechovky. Tiež si dajte tvrdý alkohol k pivu alebo vínu, pretože alkohol obsahuje viac alkoholu. Ak dávate prednosť miešaným nápojom, dajte si sýtené nápoje pomocou diétnych mixérov, ako je napríklad sóda, pretože vás opijú. Tiež by ste sa mali držať pred jedlom ľahkého jedla a nie niečoho ťažkého, čo vášmu telu pomôže rýchlejšie vstrebať alkohol. Nezabudnite, že príliš rýchle pitie alebo pitie nalačno zvyšuje vaše šance na otravu alkoholom, preto je dôležité, aby ste poznali svoje limity. Ak sa chcete dozvedieť, ako zostať v bezpečí, keď sa opijete, posuňte sa nadol!
Rýchlo sa opiť nemusí znamenať príliš rýchlo sa opiť.
Pri určitých večierkoch alebo udalostiach sa možno budete chcieť rýchlejšie opiť. Existuje niekoľko spôsobov, ako rýchlejšie zabzučať, od výberu tvrdších nápojov po rýchlejšie pitie. Dávajte si však pozor. Náhodné pitie zvyšuje riziko otravy alkoholom. Ak sa opijete príliš skoro, môžete ľahko skonzumovať príliš veľa alkoholu. Toto je hlavné zdravotné riziko. Spoznajte svoje limity. Keď sa cítite príliš opitý alebo vám začína byť zle, dajte si pauzu. Aj keď pitie môže byť zábava, vaše zdravie by malo byť vašou prioritou.
Časť 1 z 3: výber správnych nápojov
- 1Sledujte obsah alkoholu. Rôzne pivá, mušty a iné tvrdé nápoje majú rôzny obsah alkoholu. Ak sa chcete rýchlejšie opiť, choďte na nápoje s vyšším obsahom alkoholu. Obsah alkoholu zvyčajne vidíte na boku fľaše. Vyššie percento znamená, že nápoj je pravdepodobné, že vám opitý rýchlejšie.
- Pivá s vyšším obsahom alkoholu majú často okolo 15-18% alkoholu. Môžu pochádzať z menších, nezávislejších pivovarov, na rozdiel od väčších spoločností.
- Dokonca aj pivá s približne 11% obsahom alkoholu sú dosť silné. Ak nemôžete nájsť niečo v rozmedzí 15-18%, zistite, či nájdete niečo okolo 11% alkoholu.
- Pamätajte si svoje limity. Niekoľko silných pív vás dokáže poriadne prestreliť. Spomalte tempo pitia, keď sa cítite bzučaní. Ak sa vám začne točiť hlava alebo je vám zle, je to znak, že musíte prestať piť. Nechcete, aby ste z alkoholu skončili chorí.
- 2Rozhodnite sa pre diétne destiláty s likérmi. Miešanie liehovín s diétnymi mixérmi, ako je napríklad diétna sóda, vás opije rýchlejšie. Dôvodom môže byť to, že pravidelné sódy sú uznávané ako potraviny, čo spomaľuje vstrebávanie alkoholu do tela. Telo nemusí považovať diétnu sódu za potravinu, čo umožní rýchlejšiu absorpciu alkoholu.
- Ľudia si pri miešaní liehovín s diétnymi mixérmi nemusia nutne všimnúť, že sa rýchlejšie opijú. Ak miešate alkohol s diétnou sódou, uvedomte si, že môžete byť opitý, ako si uvedomujete.
- 3Skúste bublinkové nápoje. Bublinkové nápoje vás môžu rýchlejšie opiť. Ak sa chcete rýchlo opiť a máte radi šampanské a streky, objednajte si bublinkový nápoj.
- K bublinkovým nápojom patrí šampanské, šumivé víno, rozstrekovače a nápoje zmiešané s tonickou vodou.
- 4Pred pivom si vyberte tvrdý alkohol. Tvrdé nápoje vás môžu opiť rýchlejšie ako pivo alebo víno, pretože majú vyšší obsah alkoholu. Zvlášť užitočné môžu byť výstrely, pretože rýchlo absorbujete výrobky s vysokým obsahom alkoholu. Ukázalo sa, že najmä vodka zvyšuje rýchlosť intoxikácie. Skúste sa napiť tvrdého alkoholu, ak sa chcete rýchlo opiť.
- Majte na pamäti, že v závislosti od baru budú nápoje silnejšie alebo slabšie. Niektorí barmani vám napríklad môžu dať výrazne viac ako jednu porciu alkoholu v miešanom nápoji.
- Môžete tiež požiadať o dvojnásobok niečoho. To vám umožní dostať dve porcie do jedného nápoja. Ak pijete viac a rýchlejšie, umožní vám to rýchlejšie sa opiť.
- Alkohol má veľmi vysoký obsah alkoholu. Ak to preženiete s alkoholom, môže vám prísť zle. Skúste sa držať iba jedného alebo dvoch tvrdých nápojov.
Ak sa chcete rýchlejšie opiť, choďte na nápoje s vyšším obsahom alkoholu.
Časť 2 z 3: Účinne jesť a piť
- 1Choďte uvoľnene do pitia. Vysoká hladina stresu môže spomaliť intoxikáciu. Ak počas pitia robíte niečo stresujúce alebo sa cítite vystresovaní, môže to ovplyvniť vaše bzučanie.
- Skúste sa upokojiť tesne pred nočným pitím. Pred odchodom von urobte niečo, čo vás normálne uvoľní. Sledujte svoju obľúbenú televíznu šou. Čítať knihu. Vykonajte niekoľko techník hlbokého dýchania.
- Choďte radšej von s priateľmi, ktorí znižujú váš stres, a nie ho zvyšujú. Ak ste s priateľmi, ktorí vás stresujú, možno sa tak rýchlo neopijete.
- 2Pred pitím jedzte zľahka. Nikdy by ste nemali piť na prázdny žalúdok. To je veľmi nebezpečné. Pred nočným pitím však nejedzte obrovské jedlo. Jedlo spomaľuje schopnosť vášho tela absorbovať alkohol. Ak začnete piť tesne po veľkom jedle, opitie vám môže trvať dlhšie.
- Niekoľko hodín pred pitím si dajte ľahké jedlo. Choďte na niečo ako šalát s kuracím mäsom, ľahký sendvič, porciu rýb alebo malú porciu cestovín.
- Nikdy nepite na prázdny žalúdok. Aj keď sa tým určite rýchlo opijete, zvyšuje to pravdepodobnosť, že vám bude z pitia zle. Pitie na prázdny žalúdok môže byť veľmi škodlivé pre vaše zdravie.
- 3Pite v skupine. Ak pijete s priateľmi, pravdepodobne budete piť rýchlo. Ľudia vo veľkej skupine pijú nápoje rýchlejšie. Rýchlejšie pitie vás rýchlejšie opije a tiež zvýši množstvo, ktoré budete piť celú noc. To všetko môže mať za následok rýchlejšie dosiahnutie väčšieho bzučania.
- Nezanedbávajte však sledovanie svojich nápojov. Je ľahké náhodne to prehnať pri skupinovom pití, najmä ak ste v blízkosti ľudí s vyššou toleranciou alkoholu. Uvedomte si, ako sa cítite, keď pijete. Ak sa začnete cítiť nepríjemne, je načase s tým prestať, aj keď by vaši priatelia chceli viac piť.
- 4Vyberte si zakrivené sklo. Pitie obyčajného pivného pohára môže brániť vašej schopnosti opiť sa. Zahnuté alebo ryhované okuliare vás môžu rýchlejšie opiť. Dôvodom je to, že je ťažké zmerať polovičný bod v zakrivenom skle oproti rovnému sklu. Budete piť rýchlejšie, pretože si nebudete istí, koľko toho pijete.
- Ak pijete v bare, môžu vám byť poskytnuté zakrivené poháre, ak si objednáte pivo alebo šampanské.
- Ak pijete doma, skúste si vyzdvihnúť niekoľko lacných zakrivených pohárov v miestnom supermarkete alebo obchodnom dome.
Ak sa chcete rýchlo opiť, vyberte si nápoje s vyšším obsahom alkoholu, ktoré by mali byť uvedené na boku fľaše alebo plechovky.
Časť 3 z 3: Majte na pamäti bezpečnosť
- 1Spoznajte svoje limity. Ak sa chcete rýchlo opiť, musíte poznať svoje limity. Nechcete predsa ochorieť. Uvedomte si, koľko môžete vypiť, a stále sa kontrolujte.
- Možno poznáte svoje limity z predchádzajúcich skúseností s pitím. Viete napríklad, že vám začne byť nevoľno a strácate pamäť okolo značky štyroch nápojov.
- Ak s pitím začínate, možno si nie ste istí svojimi hranicami. Skúste si uvedomiť, čo cítite. Ak sa začnete cítiť fyzicky chorí alebo máte závraty, je to znak, že by ste s tým mali prestať. Môžete tiež požiadať priateľa, aby si na teba dával pozor a dal ti vedieť, keď sa zdá, že strácaš kontrolu.
- Chcete mať situáciu pod kontrolou, aj keď ste opití. Ak sa pokúšate rýchlo opiť, môže to byť ťažšie.
- Ak sa cítite byť veľmi opilí, dajte si na chvíľu pauzu. Na to, aby ste pokračovali v šichte, nemusíte celú noc piť alkohol. Mali by ste prestať, akonáhle sa budete cítiť opití.
- 2Nepite na úplne prázdny žalúdok. Mnoho ľudí sa pred pitím vyhýba jedlu, aby sa rýchlejšie opilo. Toto nie je nikdy dobrý nápad. Pred pitím vždy zjedzte niečo, dokonca aj niečo malé. Tiež by ste sa mali občerstviť celú noc. Choďte na potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ako sú orechy alebo syry.
- 3Vo väčšine prípadov sa usilujte o striedmosť. Opiť sa raz za čas môže byť zábava, najmä na spoločenských udalostiach. Z dlhodobého hľadiska však môže zneužívanie alkoholu poškodiť vaše celkové zdravie. Pri väčšine akcií sa držte jedného alebo dvoch nápojov. Vďaka tomu budete v bezpečí a zdraví.
- 4Pred pitím si skontrolujte lieky. Alkohol môže interferovať s niektorými liekmi. Ak sa chystáte opiť, skontrolujte štítky všetkých liekov. Zaistite, aby neinteragovali s alkoholom zle.
- Vyhnite sa užívaniu liekov proti bolesti po nočnom pití. Tieto môžu zle reagovať s alkoholom a spôsobiť poškodenie pečene a iných orgánov. Obzvlášť nebezpečné môžu byť lieky proti bolesti s acetaminofénom.
Áno, rýchlejšie pitie alkoholu vás rýchlejšie opije, ale pitie takého množstva, aké by ste museli rýchlo vypiť, vás môže zabiť.
- Množstvo alkoholu, ktoré potrebujete na pitie, bude závisieť od vašej hmotnosti, množstva jedla, ktoré ste zjedli, a vašej tolerancie voči tejto látke. Berte tieto veci na vedomie pri pití a nesnažte sa súťažiť alebo držať krok s priateľmi, pretože môžu mať väčšiu toleranciu ako vy.
- Sila miešaného nápoja bude závisieť od barmana, ktorý ho robí. Niektorí barmani/bary zriedia svoje nápoje viac ako ostatní.
- Opíjanie pôst nemusí znamenať dostať príliš vypil príliš rýchlo. Akonáhle si dáte pár nápojov, dajte si 30 minútovú prestávku a potom pokračujte v konzumácii, aby vaše telo mohlo metabolizovať alkohol.
- Pitie na prázdny žalúdok môže byť mimoriadne nebezpečné. Keď ste veľmi hladní, nemali by ste piť alkohol; namiesto toho jedzte niekoľko hodín pred pitím, aby ste sa cítili príjemne ľahko, ale nie hladne.
- Pite vždy s mierou. Nepite a nešoférujte, nepite, keď ste tehotná, ani nepite, ak nie ste plnoletý.
Prečítajte si tiež: Ako používať zapaľovač?
Otázky a odpovede
- Čo môžem urobiť, ak sa potrebujem do piatich minút opiť?Nič. Nedalo sa „opiť“ za päť minút. To nie je možné. Možno vás rozruší, ale to je všetko. Áno, rýchlejšie pitie alkoholu vás rýchlejšie opije, ale pitie takého množstva, aké by ste museli rýchlo vypiť, vás môže zabiť. Ak sa pokúšate zabiť, vyhľadajte pomoc. Ak sa pýtate túto otázku vážne, vyhľadajte pomoc.
- Ako si môžem vybudovať toleranciu voči alkoholu?Denné pitie posilní vašu toleranciu voči alkoholu. Musíte piť, kým sa nebudete cítiť opilý, a potom trochu viac piť. Vaše telo sa tomu po určitom čase prispôsobí. To sa však neodporúča, pretože to poškodí vaše telo.
- Ako môžem znížiť svoju toleranciu voči alkoholu?Ak chvíľu nepijete, všimnete si, že kvôli znižujúcej sa tolerancii sa budete ľahšie opiť.
- Vybudoval som si toleranciu voči alkoholu. Môžem to stratiť a vrátiť sa do normálu?Ak na chvíľu prestanete piť, vaša tolerancia by mala klesnúť. Nižšia tolerancia vám umožní rýchlejšie sa opiť.
- Povedz, že chceš piť, ale nechceš kocovinu. Koľko vody by som mal mať medzi nápojmi?Skúste vypiť pohár vody pre každý nápoj, ktorý si dáte. Neexistuje žiadny spoľahlivý spôsob, ako zabrániť kocovine, ale môže to zvýšiť váš zvláštny pocit, že sa nestanete kocovinou.
- Budem veľmi opitý, ak vypijem 4 šálky whisky?To závisí od typu osoby, ktorou ste. Niektorí ľudia sú opití jedným výstrelom a iní môžu pokračovať a nikdy sa neopijú. Ak si máte položiť túto otázku, pravdepodobne nie ste veľmi skúsení a skôr sa opijete zo 4 rán. Buďte opatrní a poznajte svoje limity.
- Opijete sa rýchlejšie vo veľmi horúcich podmienkach?Nie. Neexistuje žiadny dôkaz, že by vás teplé podmienky opili rýchlejšie.
- Prečo ešte nie som opitý, ak som si dal tri panáky vodky? Mám 25 rokov.Dôležitým faktorom je vaša hmotnosť, rýchlosť konzumácie záberov, konkrétny obsah alkoholu v danej vodke a vaša špecifická tolerancia.
- Čo je to jagerová bomba?Jägerova bomba je 50% jäger, 50% Red Bull. Zmiešajte tieto dve v malom pohári a vystreľte.
- Som zhrozený, že to na vašom webe je vážne. Neuvedomujete si, že k tomu môžu mať prístup deti už od šiestich rokov? Prečo je to vôbec zverejnené?Áno, malé deti majú prístup k mnohým veciam na internete, ak nie sú pod dohľadom rodičov. Táto webová stránka si nenárokuje, že je webovou stránkou zameranou na deti alebo rodiny, a preto nenesie žiadnu zodpovednosť za obmedzenie jej obsahu na obsah vhodný pre malé deti. Prirodzene je tu široká škála obsahu zameraného na dospievajúcich/dospelých. S najväčšou pravdepodobnosťou to nie je typ veci, ktorý by deti aj tak hľadali, ale v každom prípade je na rodičoch, aby monitorovali, k čomu majú ich deti prístup (a čo je dôležitejšie, čo robia v skutočnom živote).
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
