Ako sa vyrovnať s tým, že ste milovníkom plienok?
Prijatie seba ako milenky plienok môže byť náročné, ale je možné preskúmať a dokonca prijať svoju náklonnosť k noseniu plienok. Aj keď sa môžete cítiť odcudzene alebo čudne o svojej náklonnosti k plienkam, môže pomôcť nájsť na internete komunity, ktoré spájajú nositeľov plienok. Ak máte pocity viny, hanby alebo strachu, pokiaľ ide o nosenie plienok, pokúste sa objať svoje správanie otázkou, prečo sa tak cítite. Denník o svojich myšlienkach a emóciách na niekoľko minút každý deň, aby ste zistili, prečo sa môžete hanbiť za nosenie plienky alebo z toho, čo vás na tomto procese obzvlášť baví. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa s partnerom porozprávať o vašej láske k plienkam, čítajte ďalej!
Prijmite pozitívne pocity, ktoré z nosenia plienok a milovania plienok máte, ako je potešenie, vzrušenie a spokojnosť.
Milovníci plienok (DL) sú ľudia, ktorí radi nosia plienky zo zdravotných alebo nelekárskych dôvodov. DL môže nosiť plienku kvôli pohodliu, sexuálnemu potešeniu alebo ako prednosť pred bežnou bielizňou. Uvedomiť si, že ste milovníkom plienok, môže byť náročné, a niekedy dokonca traumatické. Môžete sa však naučiť prijímať seba a skúmať svoju lásku k plienkam.
Časť 1 z 3: Prijatie seba ako nositeľa plienky
- 1Vedzte, že nie ste sami. Môžete sa cítiť odcudzene alebo čudne, keď si uvedomíte, že vás baví nosiť plienky. Je dôležité si uvedomiť, že mnoho ďalších ľudí zdieľa vašu náklonnosť k noseniu plienok. Nie ste jediný človek s týmito pocitmi a správaním. Nie je na vás nič „zvláštne“ alebo „nenormálne“.
- Možno budete prekvapení, keď zistíte, že existujú komunity, ktoré spájajú nositeľov plienok. Je možné stretnúť ďalších ľudí, ktorí majú rovnaké pocity a správanie ako vy.
- 2Získajte informácie o svojich pocitoch. Môžete sa cítiť divne alebo sa hanbiť za nosenie plienky a nejasne, odkiaľ tento pocit pochádza. Prijmite pozitívne pocity, ktoré z nosenia plienok a milovania plienok máte, ako je potešenie, vzrušenie a spokojnosť. Ak vás premáha pocit viny, hanby a strachu z nosenia plienky, pozrite sa aj na tieto pocity. Možno bude jednoduchšie tieto emócie ignorovať alebo ignorovať, ale priblížiť sa k nim. Namiesto toho, aby ste sa trápili tým, čo si ľudia môžu myslieť, ak sa to dozvedia, naučte sa byť predovšetkým spokojní so sebou a so svojimi pocitmi.
- Preskúmajte svoje pocity z nosenia plienky a uznajte ich všetky, pozitívne aj negatívne. Položte si otázku, ako nosenie plienky prispieva k vášmu vnímaniu seba samého a k identite.
- Niektoré negatívne pocity, ktoré môžu prísť, sú strach z toho, že sa to ostatní dozvedia, alebo pocity viny alebo hanby. Možno zažívate veľa sebakritiky.
- Zvlášť ak chcete, aby vám ľudia rozumeli, je dôležité, aby ste najskôr porozumeli svojim vlastným motiváciám a pocitom.
- Jeden zo spôsobov, akým sa môžete s týmito pocitmi konfrontovať a pracovať s nimi, je denník. Proces zapisovania do denníka vám umožňuje definovať svoje emócie a získať od nich určitý odstup. Ak si napíšete, ako sa cítite, strávite každý deň aj niekoľko minút, môže to vašim myšlienkam a pocitom vyjasniť.
- 3Prijmite sa takí, akí ste. Súčasťou úplného sebaprijatia je rozhodnúť sa prijať časti seba, ktoré je ťažké prijať. Preskúmajte všetky negatívne pocity, ktoré máte s nosením plienok, a odmietnite akékoľvek úsudky, ktoré voči sebe ohľadom nosenia plienok máte. Ak sa ťažko vyrovnávate so svojou láskou k plienkam, nechajte sa zažiť súcit so sebou samým.
- Pri riešení hanby môžete povedať: „Hanbím sa, pretože spoločnosť sa pozerá na nosenie plienok pre dospelých, ale nemusím sa prispôsobovať spoločenským očakávaniam“ a „Prijímam sa taká, aká som.“
- Pripomeňte si, že je v poriadku nájsť potešenie a uspokojenie z nosenia plienky.
- Skúste sa k sebe správať ako k milovanému priateľovi. Prejavte rovnakú starostlivosť a náklonnosť, akú by ste prejavili svojmu priateľovi.
Niektorí milovníci plienok nosia plienky výlučne radi a môžu ich nosiť diskrétne a inak žiť „normálnym“ životom. - 4Vyrovnajte sa s krivdou a hanbou. Môžete mať pocit veľkej viny a hanby za svoj životný štýl. Vina je pocit, že niečo, čo ste urobili, porušuje morálny kódex, že niečo nie je v poriadku. Hanba je pocit hanby, bezmocnosti a môže pochádzať z nesúhlasu so sebou samým alebo z nesúhlasu ostatných. Za to, že ste milovníkom plienok, nemusíte mať pocit viny ani hanby. Ak sa dokážete úspešne vyrovnať s týmito pocitmi, dokážete sa lepšie prijať.
- Vina má človeku signalizovať, že robí niečo zlé alebo škodlivé - ak pociťujete pocit viny po zjedení celého koláča, váš mozog vám hovorí, že toto správanie je nezdravé a škodlivé. Alebo, inak povedané, pocit viny je pocit, ktorý urobil niečo zle, škoda je pocit, ktorý je zlý. Ale prežívať vinu za svoju identitu milovníka plienok je „nezdravá“ vina, pretože to, čo robíte, neubližuje vám ani nikomu inému. Ak existuje vina, ktorá nám pomôže poučiť sa z našich chýb, musíte sa naučiť, ako zmeniť svoje myslenie a prijať túto svoju časť.
- Jeden zo spôsobov, ako vyliečiť hanbu, je akceptovať, že nemáte kontrolu nad pocitmi a správaním ostatných. Ľudia majú na výber, či budú otvorení a chápaví, posudzujúci a uzavretí - a tieto voľby s vami nemajú nič spoločné. Akonáhle prestanete brať správanie druhých osobne, môžete začať pociťovať zníženie svojej hanby.
- 5Konajte podľa svojich pocitov. Nosenie plienky alebo odchýlenie sa od „normy“ môžete považovať za hanebné. Potlačiť nutkanie nosiť plienku môže byť ťažké, tak prestaňte potláčať. Potlačenie vašich emócií a potrieb môže byť veľmi škodlivé. Doprajte si radosť z uspokojenia, ktorú pri nosení plienky cítite.
- Ak vám záleží na tom, aby iní ľudia objavili vaše nosenie plienok, môžete sa rozhodnúť nosiť plienky v súkromí alebo keď ste sami.
- 6Nájdite si priateľov, ktorí zdieľajú vaše záujmy a pocity. Existujú komunity milovníkov plienok a dospelých detí a mnohé z nich existujú na internete. Ak hľadáte porozumenie a spoločnosť s inými milovníkmi plienok, pripojte sa ku komunite, ktorá má rovnaké hodnoty.
- Ak ste sa predtým cítili nepochopení alebo cítite ťarchu nesenia tajomstva byť milenkou plienok, byť súčasťou komunity milovníkov plienok môže byť obrovskou úľavou, ktorá vám pomôže uvedomiť si, že nie ste sami.
- Nie všetci ľudia, ktorí nosia plienky, chcú patriť do komunity. Je len na vás, či sa chcete spojiť s inými ľuďmi, ktorí tiež nosia plienky.
Časť 2 z 3: Pochopenie správania sa pri nosení plienky
- 1Pochopte bežné faktory spájajúce milovníkov plienok. Mnoho dospelých, ktorí majú radi nosenie plienok a správanie dieťaťa, hlási túžby po tomto životnom štýle už od dospievania, okolo 11. alebo 12. roku života. K noseniu plienok dochádza častejšie u mužov ako u žien. Správanie plienky zahŕňa nosenie plienky, zvlhčovanie a/ alebo neporiadok v plienke.
- Väčšina milovníkov plienok sú muži, zamestnaní a majú okolo 30-tky.
- Niektorí dospelí milovníci plienok vyjadrujú iné pohlavie, než aké im bolo priradené pri narodení, alebo vyjadrujú rodovú plynulosť.
To do značnej miery závisí od vašej motivácie k noseniu plienky, či už plienku používate z pohodlia alebo zo sexuálnych dôvodov. - 2Rozlišujte medzi nosením plienky pre dospelých a správaním sa ako dieťa. Nosenie plienky automaticky neznamená, že chcete prejaviť správanie dieťaťa alebo dieťaťa. Dospelé deti radi jednajú a zaobchádza sa s nimi ako s kojencom: berú si fľašu, hrajú sa s hračkami alebo spia v postieľke. Niektorí milovníci plienok nosia plienky výlučne radi a môžu ich nosiť diskrétne a inak žiť „normálnym“ životom. Možno budete chcieť pôsobiť ako dospelé dieťa, alebo nie; je na vás, aby ste to preskúmali a rozhodli sa.
- Niektorí ľudia používajú plienky, aby sa cítili pohodlne alebo na sexuálnu predohru. Toto správanie nie je nevyhnutne viazané na životný štýl dieťaťa alebo dieťaťa.
- 3Akceptujte, že nosenie plienky môže byť spojené s príznakmi inkontinencie. Plienky môžete najskôr zažiť vtedy, ak budete čeliť zvýšenej inkontinencii. Potom vás môže začať baviť nosiť plienky a začať skúmať ich úlohu v sexualite alebo potešení.
- Je v poriadku užívať si plienky, či už s inkontinenciou máte alebo nie.
Časť 3 z 3: rešpektovanie vášho súkromia
- 1Rozhodnite sa, či chcete diskutovať o nosení plienky. Možno budete chcieť ľuďom povedať, že nosíte plienku, alebo nie. Je na vás, aby ste o nosení plienky diskutovali s okolím. Ak ste v romantickom vzťahu, možno budete chcieť tieto informácie zverejniť predtým, ako vzťah pokročí do bodu, kedy bude diskusia zdrvujúca. Možno budete chcieť povedať blízkym priateľom a rodine, alebo sa rozhodnúť nosiť plienku pre seba.
- Nebojte sa vzťahov ani rozprávania partnerovi o nosení plienky. Aj keď niektorí ľudia nemusia chápať, môžete byť prekvapení, že mnohí sú ochotní zapojiť sa do správania a životného štýlu.
- 2Porozprávajte sa so svojim romantickým partnerom. Ak je nosenie plienky neoddeliteľnou súčasťou vašej identity alebo pravidelných aktivít, je dôležité, aby ste to zdieľali so svojim partnerom. To platí najmä vtedy, ak vás baví používanie plienok počas sexuálnych aktivít. Povedať to partnerovi môže byť nervy, ale choďte do toho a nenechajte to visieť, ak je to pre vás niečo dôležité.
- Dajte svojmu partnerovi vedieť, že sa s ním chcete porozprávať o niečom intímnom, čo je dôležité pre vaše srdce. Povedzte: „Je dôležité byť k tebe úprimný a ukázať ti, kým som. Časť toho, kto som, je milovník plienok.“ Buďte otvorení zodpovedať všetky otázky, ktoré môže mať váš partner.
- Odvolajte sa na svojho partnera. Ak váš partner verí v sexuálne dobrodružstvo, povedzte „Viem, že ťa sexuálne dobrodružstvo baví, a toto je nové dobrodružstvo na spoločné cvičenie“.
- Vytvorte hranice, v ktorých sa budete vy aj váš partner cítiť pohodlne. Napríklad budete chcieť začať odznova a vypracovať sa vyššie, napríklad tak, že budete najskôr nosiť plienky po dome a potom ich uvediete do intímnejších prostredí. Používajte jasnú komunikáciu, aby ste sa obaja cítili pohodlne a boli spokojní s hranicami.
Prijatie seba ako milenky plienok môže byť náročné, ale je možné preskúmať a dokonca prijať svoju náklonnosť k noseniu plienok. - 3Vo svojom vzhľade používajte diskrétnosť. Milovníci plienok a dospelé deti sú obrovská skupina, ktorá je stále na vedľajšej koľaji a ešte nie „na otvorenom priestranstve“. Mnoho ľudí nesprávne chápe pocity a motiváciu milovníkov plienok. Je len na vás, či chcete nosiť plienky na verejnosti alebo doma alebo oboje. To do značnej miery závisí od vašej motivácie k noseniu plienky, či už plienku používate z pohodlia alebo zo sexuálnych dôvodov.
- Ak by ste chceli diskrétne nosiť plienku na verejnosti, oblečte si voľné oblečenie, aby ste skryli vydutie plienky a obmedzili hluk vráskania plienky na minimum.
- Nosenie plienok do postele je obľúbenou možnosťou.
- 4Keď máte návštevy, majte skrýšu na plienky. Ak dávate prednosť tomu, aby bola vaša plienka súkromná, naplánujte si, kedy do vášho domu vstúpia návštevníci. Plienky uchovávajte na bezpečnom mieste, kde ich nenájdete. Mohlo by to zahŕňať práčku/sušičku, vašu spálňu alebo tajné miesto, o ktorom viete iba doma.
- Ak sa vďaka tomu budete cítiť pohodlnejšie, napíšte dobrý príbeh, prečo by ste ich mohli vlastniť pre tieto scenáre „len pre prípad“.
- Je možné, bez ohľadu na to, ako veľmi ste tajní, byť odhalení. Ak ste, nie je to najhoršie na svete a život pokračuje. Neberte to príliš ťažko.
Prečítajte si tiež: Ako reagovať, keď váš teenager nosí plienky?
Otázky a odpovede
- Milujem nosenie plienok, ale nechcem to povedať svojej priateľke. Čo robím?Mali by ste k nej byť otvorení a úprimní. Ak jej to poviete a ona odíde, znamená to, že nebola tá pravá.
- Ako môžem nosiť plienky bez toho, aby ma niekto vysmial?Najľahším riešením je obmedziť nosenie plienky na dobu, keď ste v súkromí. Ak ich chcete nosiť na verejnosti, existuje niekoľko značiek, ktoré sú tenšie a nedá sa cez oblečenie odhaliť. Vyberte si tieto, keď odchádzate z domu s plienkami, aby ste sa vyhli výsmechu.
- Nechcem povedať svojim rodičom, že milujem nosenie plienok, pretože sa bojím, že to sestra alebo brat povedia svojim priateľom. Čo mám robiť?Obvykle to nie je téma, ktorej by ste sa chceli venovať so svojimi rodičmi. Odporučil by som to aspoň zatiaľ utajiť. Ak im to poviete, určite ich požiadajte, aby mali otvorenú myseľ a nehovorili to nikomu inému.
- Je zlé nosiť plienku do postele, ak nie som dieťa?Nie, nie, ak to je to, čo chcete robiť.
- Je zlé nosiť rád plienky?Nie, ak sa v nich cítite správne.
- Mám rada plienky, ale rodine som to nepovedala. Čo mám robiť?Ak máte pocit, že by prijali dosť na to, aby vás nechali byť v plienkach, mali by ste im to povedať. Ak nie, nemusíte im to vôbec hovoriť. Je to tvoje rozhodnutie.
- Čo presne spôsobuje, že sa niekto stane milovníkom plienok?Pre mnohých ľudí je to sexuálne a funguje to ako každý iný fetiš. U ostatných to môže byť spojené so zneužívaním v detstve, inkontinenciou atď.
- Chcem nosiť plienky, ale neviem, ako budú ľudia reagovať, ak im to poviem. Nepoznám žiadne stránky, kde by som sa mohol stretnúť s inými DL na... nejaké nápady?Nemusíte to ľuďom hovoriť, je to osobné rozhodnutie. Ak sa rozhodnete niekomu povedať, buďte pripravení na dobré aj zlé reakcie, závisí to od osoby, ktorej to poviete. Pokiaľ ide o webové stránky, mnoho fór nájdete online jednoducho pomocou jednoduchého vyhľadávania Google.
- Je zlé milovať nosenie plienok?Vôbec nie! Pokiaľ nevytvára nezdravú závislosť alebo negatívne nezasahuje do vzťahov, mali by ste byť v poriadku.
- Cítim sa lepšie, keď nosím plienky pre dospelých, takže je v poriadku ich nosiť po meste?Je to osobná voľba, ktorú budete musieť urobiť vy. Niektorí ľudia majú pocit, že je v poriadku ich trochu ukázať, niektorí ľudia sú super citliví a nechcú byť rušení možnosťou problému s nosením plienky (napríklad keď by plienka mohla trčať zhora nad nohavicami/šortkami).
Komentáre (18)
- Je pekné čítať, ako byť úspešný ako DL; účel, dôvod a zámer sú dôležité.
- Otvorenie sa svojmu partnerovi pomohlo. Práve som mu to povedal a on je s tým v skutočnosti v pohode, a povedal, že ak mi to urobí radosť, potom to je všetko, na čom záleží. Ďakujem vám veľmi pekne, mám pocit, že mi bolo zdvihnutých milión libier.:)
- Táto príručka je požehnaním, pretože dáva pocit, že môžete byť ABDL aj dobrým človekom. Je to skutočne oslobodzujúce a upokojujúce.
- Zaujimava informacia. Zdá sa, že je to celkom neškodný zvyk.
- Som veľký AB/DL a rodine som to ešte nepovedal. Otázky a odpovede však pomohli viac ako skutočný článok.
- Vďaka.
- Tento dobre napísaný článok pomáha budovať dôveru. Bojím sa ľudí, ktorí sa mi vysmejú, ak im to poviem alebo to zistia!
- Vďaka tomuto článku som sa cítil bezpečnejšie v túžbe objavovať sám seba, pretože som v tejto oblasti skúmania nový.
- Veľmi nápomocný a poučný bez úsudku, pričom poskytuje užitočné a relevantné rady. Dobrá práca!
- Bolo to vaše skutočné porozumenie hanebným aspektom tohto mimoriadne obyčajného sklonu. Povedal by som, že to vôbec nie je také zvláštne.
- Je dobré vedieť, že ostatní čelia rovnakým výzvam.
- Sama som milovníčka plienok a väčšinou mám problém skryť plienky, ale tento článok mi pomohol ich lepšie skryť.
- Tento článok je dobre napísaný a pomohol mi lepšie sa cítiť v láske k plienkam.
- Ďakujem veľmi pekne za uverejnenie tohto užitočného a poučného článku. Táto téma je príliš nepochopená a táto rada je veľmi vítaná a potrebná!
- Tento článok ma presvedčil, že nie je správne potláčať túto moju časť, že sa nesmiem cítiť previnilo, že ak cítim potešenie, keď nosím plienky, musím ich nosiť tak často, ako chcem. Nikomu neubližujem, robím len dobre sebe. Ďakujem.
- Tento článok mi dodal sebavedomia vrátiť sa k noseniu plienok 20,57 a používať ich rovnako, ako by to robilo dieťa. Teraz môžem voľne chodiť na verejnosť s oblečenou plienkou pod šatami a namočiť sa, kedykoľvek sa mi zachce. Je to úžasné.
- Bojujem s ABDL a toto mi pomáha.
- Už len to, že viem, že nie som sama, mi dáva nádej stretnúť plienku alebo dievča s mamičkou. Ďakujem ti veľmi pekne!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
