Ako skontrolovať lymfatické uzliny?
Ak potrebujete skontrolovať lymfatické uzliny, vankúšikmi prvých troch prstov zľahka zatlačte na oblasti, kde sa v tele nachádzajú vaše lymfatické uzliny. Patrí sem krk, podpazušie a slabiny. Ak cítite hrudku sprevádzanú citlivosťou, môžete mať zdurenú lymfatickú uzlinu. Ak sú vaše lymfatické uzliny opuchnuté niekoľko dní, všímajte si akékoľvek ďalšie príznaky choroby a poraďte sa s lekárom. Ak chcete získať ďalšie informácie od nášho spoluautora Medical Review Board, napríklad to, čo môžete očakávať, keď vám lekár skontroluje lymfatické uzliny, čítajte ďalej!
Ak prídete do ordinácie lekára s opuchnutými lymfatickými uzlinami, lekár vám uzliny ohmatá, aby sa ubezpečil, že sú opuchnuté.
Lymfatické uzliny sú malé, okrúhle zhluky tkaniva, ktoré sú súčasťou lymfatického systému. Lymfatické uzliny sú nevyhnutné pre imunitnú odpoveď tela, a preto sa v reakcii na infekciu a iné príčiny zväčšujú. Lymfatické uzliny môžu dokonca zostať opuchnuté niekoľko týždňov po uzdravení infekcie. Kontrola lymfatických uzlín vlastnými rukami vám môže pomôcť včas odhaliť zdravotný problém. Ak sú vaše lymfatické uzliny opuchnuté dlhšie ako týždeň, nechajte si ich skontrolovať lekárom. Ak sú vaše lymfatické uzliny bolestivé a opuchnuté a máte ďalšie príznaky choroby, ihneď sa na ne obráťte na lekára.
Časť 1 z 2: pocit opuchnutých lymfatických uzlín
- 1Nájdite svoje lymfatické uzliny. Máte najvyššiu koncentráciu lymfatických uzlín na krku, kľúčnej kosti, v podpazuší a v slabinách. Akonáhle budete vedieť, kde sa nachádzajú, budete ich môcť skontrolovať, či neobsahujú bolesť alebo opuch.
- V celom tele sú ďalšie skupiny lymfatických uzlín vrátane vnútornej strany lakťov a kolien, ale tieto sa bežne nekontrolujú na opuch.
- 2Na porovnanie vyskúšajte oblasť bez lymfatických uzlín. Pritlačte prvé 3 prsty na predlaktie. Cítite sa pod kožou a dávajte pozor na pocit tkaniva pod ním. Vďaka tomu budete mať pocit, ako sa cíti normálna, neopuchnutá oblasť vášho tela.
- Lymfatické uzliny, ktoré nie sú opuchnuté, majú len o niečo pevnejšiu hustotu voči svojmu okolitému tkanivu. Iba vtedy, keď sú podráždení a opuchnutí, ich môžete ľahko cítiť.
- 3Skontrolujte lymfatické uzliny na krku a kľúčnej kosti. Prvými 3 prstami oboch rúk súčasne krúžte za ušami, po oboch stranách krku a pod líniou čeľustí. Ak cítite hrudky sprevádzané citlivosťou, môžete mať zdurené lymfatické uzliny.
- Ak necítite krčné lymfatické uzliny, nebojte sa. To je úplne normálne.
- Jemne stlačte a pomaly pohybujte prstami, aby ste cítili pevné skupiny tkaniva pod kožou. Lymfatické uzliny sú typicky prítomné v skupinách a majú veľkosť hrachu alebo fazule. Zdravé lymfatické uzliny by sa mali cítiť gumovitejšie a poddajnejšie ako okolité tkanivo, ale nemali by byť tvrdé ako skala.
- Ak necítite lymfatické uzliny na krku, predkloňte hlavu k strane, s ktorou máte problémy s kontrolou. To uvoľní svaly a umožní vám ľahšie precítiť lymfatické uzliny.
Ak sa u vás vyskytne opuch lymfatických uzlín v spojení s ktorýmkoľvek z týchto príznakov, ihneď navštívte lekára. - 4Cítite lymfatické uzliny v podpazuší. Položte prvé 3 prsty do stredu podpazušia. Potom ich pomaly posuňte po trupe o niekoľko palcov nadol, až kým nebudú tesne nad bokom prsníka. Lymfatické uzliny v tejto oblasti sa nachádzajú smerom k spodnej časti podpazušia, v blízkosti hrudného koša.
- Prejdite prstami po tejto oblasti jemným tlakom. Posuňte ich smerom k prednej časti tela, k zadnej časti tela a hore a dole o niekoľko centimetrov.
- 5Cítite inguinálne lymfatické uzliny v slabinách. Presuňte svoje prvé 3 prsty do záhybu, kde sa stehno stretáva s panvou. Zatlačte prsty do záhybu miernym tlakom a mali by ste cítiť sval, kosť a tuk pod ním. Ak v tejto oblasti cítite výraznú hrudku, môže ísť o zdurenú lymfatickú uzlinu.
- Uzly v tejto oblasti sú zvyčajne tesne pod veľkým väzivom, takže ich môžete cítiť ťažko, pokiaľ nie sú opuchnuté.
- Uistite sa, že cítite obe strany slabín. To vám umožní porovnať ich pocity a zistiť, či je jedna strana lymfatických uzlín opuchnutá.
- 6Zistite, či sú vaše lymfatické uzliny opuchnuté. Cítite rozdiel od toho, aký bol pocit, keď ste stlačili predlaktie? Kosti a svaly by ste mali cítiť pod kožou, ale zdurená lymfatická uzlina sa bude cítiť inak a takmer nebude na mieste. Ak cítite hrudku sprevádzanú citlivosťou, môžete mať zdurenú lymfatickú uzlinu.
Časť 2 z 2: Lekár vám skontroluje lymfatické uzliny
- 1Monitorujte opuchnuté lymfatické uzliny. Lymfatické uzliny sa niekedy zväčšujú v reakcii na alergiu alebo krátkodobú infekciu spôsobenú baktériou alebo vírusom. Ak je to tak, zvyčajne sa vrátia do normálu do niekoľkých dní. Ak však vaše lymfatické uzliny zostanú opuchnuté, tvrdé alebo bolestivé dlhšie ako týždeň, je dôležité navštíviť lekára, aby určil príčinu.
- Aj keď nemáte žiadne ďalšie príznaky choroby, mali by ste navštíviť lekára, ak opuchnuté lymfatické uzliny pretrvávajú.
- Ak máte tvrdé, nebolestivé a nepoddajné lymfatické uzliny väčšie ako 2,5 cm, navštívte čo najskôr lekára.
V niektorých zriedkavých prípadoch môžu byť opuchnuté lymfatické uzliny príznakom rakoviny v lymfatických uzlinách samotných alebo v iných častiach tela. - 2Ak pocítite určité príznaky, ihneď navštívte lekára. Zdurené lymfatické uzliny môžu byť znakom toho, že imunitný systém vášho tela bojuje s vážnym ochorením. Ak sa u vás vyskytne opuch lymfatických uzlín v spojení s ktorýmkoľvek z týchto príznakov, ihneď navštívte lekára:
- Nevysvetliteľné chudnutie
- Nočné potenie
- Pretrvávajúca horúčka
- Problémy s prehĺtaním alebo dýchaním
- 3Informujte svojho lekára, ak sú prítomné ďalšie príznaky. Aj keď nie všetky príznaky signalizujú vážne ochorenie, informovanie lekára o všetkých vašich príznakoch im pomôže diagnostikovať vás. K niektorým bežným príznakom, ktoré sa často prejavujú popri opuchnutých lymfatických uzlinách, patrí:
- Nádcha
- Horúčka
- Bolesť hrdla
- Opuch niekoľkých oblastí lymfatických uzlín súčasne
- 4Posúďte, či je opuch spôsobený infekciou. Ak prídete do ordinácie svojho lekára s opuchnutými lymfatickými uzlinami, lekár vám uzliny ohmatá, aby sa ubezpečil, že sú opuchnuté. Potom vás budú musieť otestovať na bakteriálne a vírusové infekcie, ktoré by mohli spôsobiť opuch, a to buď testovaním krvi, alebo odobratím kultúry z oblasti vášho tela, napríklad z krku.
- Je pravdepodobné, že vás budú testovať na najbežnejšie choroby, ktoré spôsobujú opuch lymfatických uzlín, vrátane bežných vírusov, ako je streptokok v hrdle.
- 5Vykonajte testy na ochorenia imunitného systému. Váš lekár pravdepodobne zhodnotí celkový stav vášho imunitného systému. Lekár by mohol objednať rôzne testy, vrátane všeobecnej analýzy krvi, ktoré zmerajú aktivitu vášho imunitného systému. Pomôže im to zistiť, či máte ochorenie imunitného systému, ako je lupus alebo artritída, ktoré spôsobuje opuch lymfatických uzlín.
- Diagnostické testy umožnia lekárovi zhodnotiť, ako funguje váš imunitný systém, napríklad či máte nízky krvný obraz a či sa v lymfatických uzlinách nedeje niečo neobvyklé.
Ak potrebujete skontrolovať lymfatické uzliny, vankúšikmi prvých troch prstov zľahka zatlačte na oblasti, kde sa v tele nachádzajú vaše lymfatické uzliny. - 6Nechajte si urobiť test na rakovinu. V niektorých zriedkavých prípadoch môžu byť opuchnuté lymfatické uzliny príznakom rakoviny v lymfatických uzlinách samotných alebo v iných častiach tela. Predbežné testy používané na identifikáciu rakoviny môžu zahŕňať krvný panel, röntgenové vyšetrenie, mamograf, ultrazvuk alebo CT vyšetrenie. Keď existuje podozrenie na rakovinu, váš lekár vám môže odporučiť biopsiu lymfatickej uzliny na vyhľadanie rakovinových buniek.
- Biopsia lymfatických uzlín je zvyčajne ambulantný zákrok, ale na získanie vzorky buniek vašich lymfatických uzlín je potrebný rez alebo hlboká punkcia.
- To, ktorý test si lekár zvolí, závisí od toho, aké lymfatické uzliny testuje a z čoho má podozrenie, že by mohol byť problém.
- Opuch v lymfatických uzlinách je bežný a zvyčajne po niekoľkých dňoch zmizne.
- Lymfatické uzliny môžu byť podráždené, ak sa ich veľa dotýkate, takže na ne netlačte príliš silno alebo príliš často, pretože opuch môže byť váš.
Prečítajte si tiež: Ako prirodzene zmierniť edém?
Otázky a odpovede
- Asi 2 týždne mám na slabinách hrudku v tvare obličky a nehýbe sa. Dokázal som dostať infekciu hrudníka a bolesť v krku, som stále veľmi unavený a strácam rovnováhu. Je načase, aby som išiel k lekárovi?Áno!! To znie vážne, navštívte lekára.
- 5 dní ma bolel zub a teraz cítim pod mojou čeľusťou na pravej strane uzol veľkosti hrášku. Neexistuje žiadna bolesť. Čo to môže byť?Zdurené lymfatické uzliny sú zlým znakom. Pretože sa môže jednať o infekciu, bolo by múdre obrátiť sa na zubára.
- Budem cítiť malú bolesť pri dotyku svojich lymfatických uzlín?Ak sú vaše lymfatické uzliny zväčšené a podráždené, môžu sa pri dotyku cítiť citlivo.
- Mám navštíviť lekára, ak sú moje lymfatické uzliny citlivé na dotyk, ale nie sú opuchnuté?Áno. Ak sú vaše lymfatické uzliny bolestivé, je vhodné nechať si ich prezrieť lekárom.
- Môžu sa lymfatické uzliny v inguinálnej oblasti po hysterektómii napučať?Lymfatické uzliny môžu opuchnúť, keď buď aktívne bojujú s infekciou, alebo zostávajú opuchnuté po odznení infekcie.
- Čo mám robiť, ak sú moje lymfatické uzliny opuchnuté?Monitorujte ich niekoľko dní. Ak sú stále citlivé alebo opuchnuté, poraďte sa so svojim lekárom.
- Mám sa znepokojovať, ak mám na krku veľa lymfatických uzlín veľkosti hrášku?Na každej strane krku je niekoľko lymfatických uzlín. To je úplne normálne.
- Čo lymfatické uzliny v žalúdku v blízkosti pečene a pankreasu?Lymfatické uzliny v žalúdku alebo v blízkosti pečene alebo pankreasu nie sú zvyčajne hmatateľné. Ak existujú obavy z nich, určite by ste mali navštíviť lekára.
- Ako dlho trvá, kým antibiotiká a analgetiká znížia opuch lymfatických uzlín?Závisí to od toho, aký typ infekcie sa lieči a aký typ antibiotika bol na liečbu predpísaný. Každé antibiotikum má inú silu a dĺžku priebehu. Majte na pamäti, že antibiotiká fungujú iba vtedy, ak dokončíte celý priebeh liečby (to je veľmi dôležité a kritické).
- Moja lymfatická uzlina pod čeľusťou je opuchnutá. Je normálne, že sa pri tlaku pohybuje tam a späť?Zdurené a citlivé čeľusťové lymfatické uzliny sú spôsobené infekciou orgánov, ktoré do nich prúdia, ako je ústna dutina alebo ucho alebo hrdlo. Je bežné, že tie sú počas alebo po aktívnej infekcii opuchnuté a pri palpácii sú pohyblivé. Keď sa infekcia vyrieši, lymfatické uzliny sa zmenšia. Aj keď môžu byť hmatateľné a pohyblivé, nemali by sa cítiť nežne.
Komentáre (30)
- Páči sa mi, že ma informovalo o tom, ako sa môžem skontrolovať. Skôr by som chcel vedieť, či nie je niečo v poriadku alebo nepravidelné, kým pôjdem za lekárom.
- Potvrdilo to, čo ostatní povedali jednoduchou, priamou odpoveďou. Pokyny sú jednoduché, ale veľmi popisné. Bojím sa, ale hneď vyhľadám lekársku pomoc, aj keď nič nie je v poriadku. Zdá sa, že to, čo hovoríte, a spôsob, akým sa mnohé moje lymfatické uzliny na chvíľu cítia a cítia, odôvodňuje návštevu, aj keď mi bolo povedané, že nič nie je v poriadku.
- Článok bol veľmi nápomocný. Neuvedomil som si, že naše telá majú lymfatické uzliny v podpazuší. Veľmi informatívne.
- Veľmi logické, sekvenčné vysvetlenie, ktoré by som mohol ľahko sledovať. Táto otázka ma už nejaký čas znepokojuje a nakoniec som sa dostal k jej hľadaniu. Našiel som tento jasný článok, ktorý ma okamžite upokojil. sprievodca je radosť.
- Tento článok mi pomohol byť trpezlivým a chvíľu počkať, kým pôjdem k lekárovi, než aby som predpokladal to najhoršie a trápenie sa.
- Veľmi nápomocný. Momentálne som strašne prechladnutý a ani ma nenapadlo skontrolovať, či mi nie sú opuchnuté lymfatické uzliny. Sú, takže to môže byť trochu viac ako prechladnutie, s ktorým moje telo bojuje. Zajtra pre mňa preč.
- Tento článok je veľmi informatívny a pomohol mi nájsť všetko, čo ma zaujímalo. Ďakujem.
- Tento článok mi určite veľmi pomohol. Pod pazuchou som objavil opuchnutú lymfatickú uzlinu a poriadne som sa vyľakal. Hovoril som o tom s mamou a zistili sme o nej viac informácií a toto je prvé miesto, ktoré sme skontrolovali!
- Všetko pomohlo. Dnes som navštívil moju lekárku, tá mi predpísala antibiotiká a naplánovala CT krku.
- Čítal som komentár, ktorý povedal, že ak to nie je bolestivá hrudka, navštívte lekára. Snažil som sa to ignorovať, ale pomohlo mi to rozhodnúť sa a necítiť sa hlúpo, že som išiel.
- Asi pred rokom som mal operáciu na odstránenie rakoviny z úst a hrdla. Dnes som zistil, že mám hrudku na ľavej strane krku, tesne pod čeľustnou kosťou. Ďakujem za vašu asistenciu.
- Pomohli konkrétne polohy lymfatických uzlín. Mám veľké problémy a tento článok mi pomôže pri riešení mojich problémov s lekárom. Ďakujem veľmi pekne!
- Pomohla znalosť toho, kde sa lymfatické uzliny nachádzajú, a podrobné vysvetlenie, ako ich cítiť a nájsť.
- Vaše vysvetlenie, kde sú lymfatické uzliny a ako vykonať samovyšetrenie, bolo na mieste!! Každý by mal poznať svoje telo a vedieť, čo by tam malo alebo nemalo byť!!
- Celý článok je veľmi poučný a pre mňa veľmi nápomocný, pretože mi diagnostikovali nezhubnú hrudku v slabinách.
- Mám niekoľko týždňov zdurenú inguinálnu lymfatickú uzlinu a tento článok ma presvedčil, aby som tento týždeň navštívil svojho lekára. Vďaka!
- Potreboval som vidieť, kde v podpazuší sa nachádzajú lymfatické uzliny. V pravej ruke mám melanóm 2. stupňa.
- Potreboval som dobré jasné informácie, ktoré som nemohol získať od svojho praktického lekára. Tento článok je veľmi nápomocný.
- Všetky kroky k pocitu alebo rozpoznaniu lymfatickej uzliny sú veľmi jasné a zrozumiteľné. Stále však mám problém zistiť, kedy navštíviť lekára.
- Pravdepodobnosť, že dostanem lymfóm, je pomerne vysoká, a preto je dobré vedieť, kde sa lymfatické uzliny presne nachádzajú a ako ich skontrolovať.
- Otázky a odpovede boli nápomocné. Niektoré z nich boli prenosné, takže získať ďalšiu spätnú väzbu bolo skvelé. Článok bol jasný, vecný a ľahko sledovateľný.
- Teraz poznám polohy a ako nájsť tieto uzly, tiež viem, kedy mám navštíviť praktického lekára. Vďaka.
- Je dôležité, aby ste dokázali identifikovať, kedy potrebujete konzultovať lekársku pomoc. Ďakujem, sprievodca.
- Najprv som si všimol niekoľko malých hrčiek na krku, ale zistil som, že sú to len stresové uzly v mojich svaloch krku. Teraz je veľmi ťažké prehltnúť a priamo pod čeľustnou kosťou je veľa nehy. V článku sa znovu potvrdil môj úmysel navštíviť lekára ráno.
- Obrázky, ako aj materiál na čítanie, sú veľmi poučné a ľahko zrozumiteľné.
- Jednoduché, jasné informácie s ľahko zrozumiteľnou grafikou. Pokračuj v dobrej práci. Pri takom množstve samoliečby je dobré mať informácie predložené v „jednoduchom“ (ale nie blahosklonnom) formáte.
- Váš článok veľmi jasne vysvetľuje lymfatický systém a je veľmi nápomocný pri vlastnej diagnostike. Našiel som opuchnutú lymfatickú uzlinu v slabinách a hľadám lekársku pomoc. Ďakujem za tento článok s návodom.
- Obával som sa červenkastých, opuchnutých a bolestivých lymfatických uzlín na hrudnom koši a zadnej strane vľavo a blízko krku. Keď som to čítal, pochopil som, že to je znak nejakej infekcie v tele, a navštívim svojho lekára. Nemôžem používať lieky proti bolesti denne.
- Dozvedela som sa, kde sú moje lymfatické uzliny a čo mám robiť, ak mi opuchnú. Dozvedeli sme sa tiež, že sú lymfatické uzliny opuchnuté a má horúčku, že je veľmi dôležité, aby ste ihneď navštívili svojho praktického lekára.
- Vďaka veľkému úsiliu odborníkov túžim vedieť, ako si s uzlami poradiť sám.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
