Ako včas odhaliť rakovinu?

Estera Zelenayová
Estera Zelenayová
• 10 min čítanie
Môžete tiež hovoriť so svojím lekárom o vykonaní genetických testov
Môžete tiež hovoriť so svojím lekárom o vykonaní genetických testov, aby ste určili riziko vzniku konkrétnej rakoviny.

Ak ste v minulosti mali členovia rodiny problém s rakovinou alebo vám diagnostikovali prekancerózny stav, je pochopiteľné, že môžete byť upozornení na včasné príznaky rakoviny. Pretože príznaky, závažnosť a rast rakoviny sú pre každého jedinca úplne jedinečné, je dôležité venovať pozornosť akýmkoľvek zmenám vo vašom tele. Môžete sa tiež porozprávať so svojím lekárom o vykonaní genetických testov na stanovenie rizika vzniku konkrétnej rakoviny. Uvedomenie si svojich rizík a sledovanie potenciálnych symptómov môže zvýšiť vaše šance na prežitie, ak je rakovina zistená včas.

Časť 1 z 3: Rozpoznanie včasných symptómov rakoviny

  1. 1
    Hľadaj zmeny na svojej koži. Rakoviny kože môžu spôsobiť, že vaša pokožka zmení farbu, čím bude tmavšia, žltšia alebo viac červená. Ak vaša pokožka zmení farbu, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo dermatológom. Môžete tiež spozorovať viac rastúcich vlasov alebo svrbiacu pokožku. Ak máte krtky, mali by ste sledovať akékoľvek zmeny v ich vzhľade. Ďalším príznakom rakoviny je neobvyklá hrudka alebo oblasť tela, ktorá sa zahusťuje.
    • Pozorujte akúkoľvek bolesť, ktorá sa nehojí, alebo biele škvrny v ústach alebo na jazyku.
  2. 2
    Sledujte zmeny čriev alebo močového mechúra. Ak máte zápchu, ktorá sa zdá, že nezmizne, hnačku alebo akúkoľvek zmenu veľkosti stolice, môže to znamenať rakovinu hrubého čreva. Príznaky rakoviny prostaty alebo močového mechúra môžu zahŕňať:
    • Bolestivé močenie
    • Potrebné močenie viac alebo menej ako zvyčajne
    • Nezvyčajné krvácanie alebo výtok
  3. 3
    Zistite, či ste schudli. Ak ste schudli, ale nedržíte žiadnu diétu, máte nevysvetliteľné chudnutie. Schudnutie viac ako 5 kg je včasným znakom rakoviny pankreasu, žalúdka, pažeráka alebo pľúc.
    Schudnutie viac ako 5 kg je včasným znakom rakoviny pankreasu
    Schudnutie viac ako 5 kg je včasným znakom rakoviny pankreasu, žalúdka, pažeráka alebo pľúc.
  4. 4
    Sledujte príznaky bežných chorôb. Niektoré z prvých symptómov rakoviny sa môžu javiť ako príznaky bežného nachladnutia, s niektorými kľúčovými rozdielmi. Môžete si všimnúť kašeľ, únavu, horúčku alebo nevysvetliteľnú bolesť (ako silná bolesť hlavy). Na rozdiel od bežných chorôb sa po odpočinku nebudete cítiť lepšie, kašeľ neustúpi a napriek horúčke nemusíte mať žiadne príznaky infekcie.
    • Bolesť môže byť jedným z prvých symptómov rakoviny, s ktorou sa stretnete. Horúčka je zvyčajne symptómom vtedy, keď rakovina pokročila.
  5. 5
    Vyhnite sa samodiagnostikovaniu. Nepredpokladajte, že pretože ste si všimli niekoľko symptómov, určite máte rakovinu. Príznaky rakoviny sa môžu veľmi líšiť a môžu byť nešpecifické. To znamená, že mnoho podobných symptómov môže naznačovať množstvo ďalších zdravotných problémov s rôznou závažnosťou.
    • Napríklad únava môže znamenať veľa vecí, z ktorých iba jedna je rakovina. Namiesto toho môže byť únava len jedným z príznakov iného stavu, ktorý prežívate. Preto je dôležitá správna lekárska diagnostika.

Časť 2 z 3: skríning rakoviny

  1. 1
    Nechajte sa vyšetriť na rakovinu prsníka. Mamogramy sú röntgenové lúče prsníka, ktoré vyšetrujú hrudky. Ak ste vo veku 40 až 44 rokov, môžete si vybrať, či chcete robiť mamografie každý rok. Podľa Európskej rakovinovej spoločnosti by ženy vo veku 45 až 54 rokov mali každoročne absolvovať mamografické vyšetrenie. Ak máte viac ako 55 rokov, môžete pokračovať v ročnom skríningu alebo ho získať každé dva roky.
    • Všetky ženy by si mali mesačne robiť samovyšetrenie prsníkov (BSE). Váš lekár alebo zdravotná sestra vás môže naučiť, ako hľadať akékoľvek zmeny vo vašom prsnom tkanive. Ženy vo veku 74 rokov alebo staršie nepotrebujú mamografické prehliadky, pokiaľ ich dĺžka života nie je väčšia ako 10 rokov.
  2. 2
    Test na rakovinu hrubého čreva alebo konečníka a polypy. Vo veku 50 rokov by mal byť každý pravidelne testovaný. Opýtajte sa svojho lekára, či môžete byť vyšetrený na rakovinu a polypy. Tento skríning sa spolieha na testovanie každých päť rokov (ako flexibilná sigmoidoskopia, dvojkontrastný báriový klystír alebo virtuálna kolonoskopia) alebo 10 rokov (ak ide o kolonoskopiu).
    • Ak váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti nemôže testovať na polypy, dajte sa vyšetriť na rakovinu hrubého čreva a konečníka. Každý rok by ste mali absolvovať krvný test (fekálny okultný krvný test na báze guajaka) alebo fekálny imunochemický test (FIT). Každé tri roky by ste mohli vykonať aj test DNA stolice.
  3. 3
    Vykonajte testy na rakovinu krčka maternice. Pap testy sú dôležité pre diagnostiku rakoviny krčka maternice, aj keď ste boli očkovaní proti ľudskému papilomavírusu (HPV). Ak ste žena vo veku 21 až 29 rokov, dajte si urobiť Pap test každé tri roky a test na HPV absolvujte iba vtedy, ak dostanete abnormálny výsledok Pap testu. Ak máte 30 až 65 rokov, urobte každých päť rokov Pap test a test HPV (nazývaný „spoločné testovanie“). Ak sa nechcete podrobiť vyšetreniu na HPV, môžete si nechať urobiť test Pap každé tri roky.
    • Ak ste mali úplnú hysterektómiu, ktorá nebola spôsobená rakovinou krčka maternice, nepotrebujete pravidelné Pap testy.
    • Ak máte viac ako 65 rokov a za posledných 10 rokov ste absolvovali pravidelné testovanie s normálnymi výsledkami, testovanie už nepotrebujete.
    • Ak máte v anamnéze závažnú prekancerózu krčka maternice, mali by ste byť vyšetrení najmenej 20 rokov po diagnostikovaní (aj keď to znamená testovanie po 65. roku života).
    Odborníci odporúčajú vykonať genetické testovanie
    Odborníci odporúčajú vykonať genetické testovanie, ak: Vy alebo vaša rodina máte zvýšené riziko určitej rakoviny.
  4. 4
    Vykonajte CT vyšetrenie na diagnostiku rakoviny pľúc. Nie každý musí byť vyšetrený na rakovinu pľúc. Ak ste vo veku 55 až 74 rokov, máte dobré zdravie a silne fajčíte alebo v minulosti ste fajčili, mali by ste podstúpiť CT vyšetrenie na zistenie rakoviny pľúc. Ak sa chcete rozhodnúť, či fajčíte alebo ste fajčí, zistite, či stále fajčíte a či máte 30-ročnú „balenie“.
    • Môžete byť tiež považovaní za silného fajčiara, ak máte 30-ročnú históriu, aj keď ste za posledných 15 rokov prestali.
    • Aby ste určili množstvo za rok, vynásobte počet balíčkov, ktoré denne vyfajčíte, počtom rokov, ktoré fajčíte. Takže ak ste fajčili dve balenia denne po dobu 20 rokov, váš rok balenia je 40. Môžete tiež použiť online kalkulačku na určenie rokov balenia cigariet, fajok a cigariek: https://smokingpackyears.com/
  5. 5
    Porozprávajte sa so svojím lekárom o skríningu iných druhov rakoviny. Pretože niekoľko typov rakoviny nemá jednoznačné pokyny, mali by ste o svojich rizikových faktoroch prediskutovať so svojím lekárom. Váš lekár môže odporučiť, či máte byť vyšetrení alebo nie. Pokiaľ ide o rakovinu ústnej dutiny, mali by ste požiadať svojho zubára o odporúčania týkajúce sa skríningu. Vo všeobecnosti sa opýtajte svojho lekára, či by ste mali byť vyšetrení:

Časť 3 z 3: testovanie genetického rizika

  1. 1
    Porozprávajte sa so svojim lekárom. Nie každý potrebuje genetické testovanie na stanovenie rizika rakoviny. Ak máte pocit, že by vám prospelo poznať vaše genetické riziko vzniku rakoviny, porozprávajte sa so svojím lekárom a uistite sa, že lekár pozná celú vašu rodinnú a osobnú anamnézu. Váš lekár (a genetický poradca) vám môže pomôcť rozhodnúť, či existuje osobné zdravotné riziko rakoviny a či je rozumné nechať sa vyšetriť na zodpovedné gény.
    • Mnoho rakovín, na ktoré je možné geneticky vyšetriť, je pomerne zriedkavých, preto je dôležité prediskutovať, či má pre vás zmysel testovanie absolvovať.
  2. 2
    Zvážte riziká a prínosy genetického testovania. Keďže genetické testovanie môže určiť, či vám hrozí rakovina, môže byť nápomocné pri rozhodovaní o tom, ako často sa zúčastňovať fyzických vyšetrení a prehliadok. Uvedomte si však, že genetické testovanie môže poskytnúť málo odpovedí, môže byť nesprávne čítané a môže vytvárať stres a úzkosť. Tiež to môže stáť tisíce dolárov. Mnoho poisťovacích spoločností to nemusí pokrývať, preto sa obráťte na svojho poskytovateľa poistenia, aby ste zistili, za akú časť účtu ste zodpovední. Odborníci odporúčajú vykonať genetické testovanie, ak:
    • Vy alebo vaša rodina máte zvýšené riziko určitej rakoviny
    • Test môže jasne ukázať, či je prítomná alebo chýba genetická zmena
    • Výsledky vám pomôžu naplánovať budúcu lekársku starostlivosť
  3. 3
    Rozpoznať, ktoré rakoviny majú k dispozícii genetické testy. K dispozícii je testovanie na identifikáciu génov zodpovedných za viac ako 50 typov dedičných rakovinových syndrómov. Pochopte, že ak budete mať pozitívny test na gén zodpovedný za určitý typ rakoviny, neznamená to, že túto rakovinu dostanete. S vyšetriteľnými génmi môžu súvisieť nasledujúce rakovinové syndrómy:
    • Dedičná rakovina prsníka a syndróm rakoviny vaječníkov
    • Li-Fraumeniho syndróm
    • Lynchov syndróm (dedičná nepolypózna kolorektálna rakovina)
    • Familiárna adenomatózna polypóza
    • Retinoblastóm
    • Viacnásobná endokrinná neoplázia typu 1 (Wermerov syndróm) a typu 2
    • Cowdenov syndróm
    • Von Hippel-Lindauov syndróm
    Ak je rakovina zistená včas
    Uvedomenie si svojich rizík a sledovanie potenciálnych symptómov môže zvýšiť vaše šance na prežitie, ak je rakovina zistená včas.
  4. 4
    Nechajte si urobiť genetické testovanie. Váš lekár môže požiadať o genetické testovanie, ak si obaja myslíte, že by ste z toho mali prospech. Budete musieť podať malú vzorku telesného tkaniva alebo tekutiny (ako je krv, sliny, bunky z úst, bunky kože alebo plodová voda). Táto vzorka je odoslaná do laboratória, ktoré vašu vzorku zanalyzuje a pošle výsledky späť vášmu lekárovi.
    • Aj keď je možné použiť online službu genetického testovania, je lepšie spolupracovať so svojím lekárom alebo genetickým poradcom, aby ste získali podrobné a prispôsobené informácie.
  5. 5
    O výsledkoch diskutujte so svojím lekárom. Váš lekár alebo genetický poradca s vami prekonzultuje ďalší skríning alebo preventívne možnosti, ak sa váš genetický skríning pozitívne prejaví na konkrétnom type rakoviny. Genetickí poradcovia boli tiež vyškolení tak, aby ponúkali emocionálnu podporu a kontaktovali vás so skupinami podpory a inými zdrojmi.
    • Ak dostanete pozitívny skríningový test, nezabudnite, že to neznamená, že dostanete rakovinu. Znamená to, že sa zvyšuje riziko vzniku konkrétnej rakoviny. Ale či sa u vás rakovina skutočne rozvinie, závisí od vás, konkrétneho génu, vašej rodinnej anamnézy, výberu životného štýlu a vášho prostredia.

Tipy

  • Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), European Cancer Society a National Cancer Institute majú rad skríningu pokyny pre najčastejších foriem rakoviny. Tieto pokyny sa môžu z času na čas zmeniť na základe nového výskumu a dôkazov.

Prečítajte si tiež: Ako reagovať na diagnózu pleurálneho rakoviny pľúc?

Otázky a odpovede

  • Môžu mať deti rakovinu a aké sú miery detí s rakovinou?
    Áno, deti môžu ochorieť na rakovinu. V Európe je každoročne diagnostikovaných približne 15000 detí s rakovinou. Liečba rakoviny je v dnešnej dobe skutočne účinná, takže väčšina detí, ktoré s rakovinou prichádzajú do kontaktu, sa zlepší.
  • Existuje nejaký jednoduchý krvný test na zistenie rakoviny v ľudskom tele?
    Krvné testy sa niekedy objednávajú na pomoc lekárom pri diagnostikovaní rakoviny, ale vyžadujú sa rôzne v závislosti od typu podozrenia na rakovinu. Skenovanie magnetickou rezonanciou je najčastejšie používanou metódou na detekciu rakoviny, ale zvyčajne mu chýbajú malé nádory - funguje iba na potvrdenie diagnózy, keď je často neskoro začať liečbu.
  • Znamená vysoká hladina ESR rakovinu?
    Extrémne zvýšená ESR (> 100 mm/h) bude mať zvyčajne zjavnú príčinu-najčastejšie infekciu, malignitu alebo dočasnú arteritídu.

Komentáre (1)

  • adaline69
    Dobrá rada.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako skontrolovať lymfatické uzliny?
  2. Ako rozpoznať príznaky rakoviny ústnej dutiny?
  3. Ako zistiť, či máte lipóm?
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
  1. Ako jesť, keď vám chemoterapia zničí chuť do jedla?Ing. Maximilián Tomeček Ph.D.
  2. Ako znížiť riziko rakoviny hrubého čreva?Hilda Kravjarová
  3. Ako identifikovať príznaky rakoviny pľúc?Vít Hečková
  4. Ako štádium rakoviny pľúc?Valéria Rezníčková
  5. Ako sa dá vyšetriť na rakovinu pľúc?Hilda Kravjarová
  6. Ako minimalizovať riziko rakoviny pľúc bez liekov?PhMr. Stanislav Čaplovič DrSc.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail