Ako dosiahnuť, aby vaše dieťa rado chodilo k lekárovi?
Určitá predstavivosť, informácie a úprava postoja môžu dieťaťu uľahčiť cestu do ordinácie.
Vaše dieťa robí rozruch, keď ho vezmete do ordinácie, a to môže byť stresujúce pre každého. Návšteva nemocnice alebo kliniky na vyšetrenie je plná neznámych skutočností, kedy dieťa uprednostňuje známy pocit bezpečia. Určitá predstavivosť, informácie a úprava postoja môžu dieťaťu uľahčiť cestu do ordinácie.
Metóda 1 z 3: používanie imaginatívnej praxe
- 1Darujte im hraciu sadu pre lekára! Môžete ich dostať vo väčšine obchodov s hračkami a zahŕňajú plastové stetoskopy, teplomery, pinzety a ďalšie položky, ktoré sa bežne vyskytujú počas schôdzky. Nechajte svoje dieťa hrať sa s ním a predstierajte, že je lekár. Nechajte ich „preskúmať“ vás a zacvičte si na bábikách alebo plyšových hračkách.
- 2Používajte vedenú rolu. Nechajte ich hrať úlohu, čo sa môže alebo môže vyskytnúť počas schôdzky. Môžete sa hrať na lekára a modelovať, ako budete starostliví. Je tiež zábavné nechať ich hrať lekára-aspekty, o ktoré sa najviac starajú, sa prejavia na ich zobrazení, čo vám umožní upokojiť ich obavy.
- Môžete sa napríklad opýtať: „Môžete mi ukázať, kde je vaše srdce?“ Keď dieťa ukáže na srdce, môžete mu potom povedať: „Správne! Tvoje srdce je tu. Teraz by som chcel skontrolovať srdcový tep, či je pravidelný. Je to v poriadku?“ Potom ukážte svojmu dieťaťu formou predstieranej hry, ako mu lekár počas návštevy skontroluje srdce.
- Keď vás dieťa „preskúma“, dajte mu predstavu, ako sa bude zariadenie cítiť. Napríklad, keď vám dieťa priloží stetoskop na hruď, povedzte „je zima“.
- 3Vykonajte testovaciu jazdu, kde opustíte miestnosť. Mnoho detí sa bojí, že zostanú samy v miestnosti s dospelým, ktorý nie je ich príbuzným ani učiteľom. Ak si stretnutie s vašim dieťaťom vyžaduje, aby ste ho nechali na pokoji s odborným lekárom, môžete jeho obavy zmierniť praktizovaním toho, ako sa dočasne odlúčite.
- 4Dajte im zábavné knihy o tom, ako ísť do ordinácie. Existujú úžasné detské knihy o tom, že deti chodia do ordinácie. Tieto knihy ich uisťujú, že sa nie je čoho obávať, ale môžu to urobiť spôsobom, ktorý je priateľskejší pre deti! Poskytnite im knihu s karikatúrami alebo množstvom obrázkov a budú mať o starosť menej!
- Ak vaše dieťa reaguje na videá viac ako na obrázkové knihy, na internete existuje množstvo zábavných videí, ktoré deťom ukazujú, aká zábavná môže byť návšteva lekára. Webové stránky zamerané na deti, ako napríklad Sesame Street, ponúkajú množstvo bezplatných a zábavných videí, ktoré pokrývajú mnoho typov návštev lekára.
Môžete im napríklad povedať, že „Lekár bude mať mäkký zábal, ktorý vás takto objme za ruku.
Metóda 2 z 3: používanie informácií
- 1Povedzte im, čo môžu očakávať. Najčastejším zdrojom úzkosti dieťaťa z návštevy prehliadky alebo schôdzky je, že nevie, čo s ním bude. Túto úzkosť môžete rozptýliť tak, že im jednoducho vekovým, ale úprimným spôsobom poviete, čo môžu očakávať. Tento prístup využíva informácie, ktoré im umožňujú vopred si predstaviť stretnutie, ktoré ich tak znepokojuje, pretože nie je známe.
- Môžete im napríklad povedať, že „Lekár bude mať mäkký zábal, ktorý vás takto objíme za ruku. Objatie bude ťažšie a potom prestane, a tak sa môžeme dozvedieť, ako rýchlo sa vaša krv pohybuje.“
- 2Vysvetlite účel návštevy. Podobne, ako keď im poviete, čo môžu očakávať, vysvetlenie účelu schôdzky alebo prehliadky dá dieťaťu vedieť, prečo je to dôležité a ako návšteva súvisí s jeho zdravím a rodinným životom. Vzdelávanie vášho dieťaťa pomôže zmierniť jeho úzkosť prostredníctvom znalostí.
- Zubnú prehliadku dieťaťa môžete napríklad vysvetliť: „Potrebujeme udržiavať zuby čisté, aby naše ústa dobre voňali a aby naše zuby zostali silné. Odvádzame celkom dobrú prácu, keď si čistíme zuby po každom jedle „Ale zubár má skutočne špeciálne nástroje, ktoré dokážu vidieť skryté veci, ktoré by nám mohli chýbať, pretože sú také malé.“
- 3Nechajte svoje dieťa klásť otázky. Keď s nimi hovoríte, požiadajte ich, aby vám položili otázky o tom, čo nevedia, čo ich mätie a najmä z čoho majú strach. Nájdite si čas a pomôžte im vygenerovať si vlastné otázky, ktoré si môžu zapísať a priniesť so sebou na schôdzku. Poskytne im väčší pocit kontroly a pohodlia, ak budú môcť prísť s konkrétnymi otázkami na sestry, asistentky a lekárov, s ktorými prišli sami.
- Vaše dieťa môže byť napríklad nervózne z kúskov ďasien, ktoré neustále prehĺta (že ste im povedali, aby neprehĺtali). Môžete ich povzbudiť, aby sa opýtali lekára: „Ako dlho bude trvať, kým mi ďasno prejde telom?“
- 4Riešiť pocity viny. Niekedy, ak má dieťa vážny zdravotný stav, snaha dostať ho k lekárovi a narušenie, ktoré to môže spôsobiť v rodinnej rutine, si niečo všimne-aj keď nemá vždy slovnú zásobu, ktorou by vysvetlil, čo má. vidieť, čo sa deje. To môže spôsobiť veľké pocity viny, pretože vaše dieťa má pocit, že je príčinou všetkej úzkosti okolo nich. Hovorte úprimne a láskyplne o akejkoľvek vine, ktorú môžu mať, a uistite ich, že ísť k lekárovi nie je trest, ale príležitosť, ktorú má rodina šťastie.
- 5Vezmite ich so sebou na vlastné lekárske stretnutia. Ak je to vhodné, jedným z rýchlych spôsobov, ako si dieťa viac zvyknúť na myšlienku návštevy lekára, je vziať ho so sebou, keď idete na kontrolu alebo na stretnutie bez stresu. Vezmite ich so sebou, keď ich nepotrebujú vyšetriť, a nechajte ich vidieť, sledujúc, ako sa cítite pohodlne, že nie je nič zlého!
Povedať svojmu dieťaťu „Nebude to také strašidelné“, nemusí byť príjemné, ak je už vaše dieťa veľmi úzkostlivé a bojazlivé.
Metóda 3 z 3: používanie postoja a emócií
- 1Zostaňte pozitívni, pokojní a sebavedomí. Vaše dieťa bude od vás hľadať vodítka o situácii. Ak ste napätí, nervózni alebo máte strach, môžete tieto emócie vo svojom dieťati nechtiac povzbudiť. Aj keď sa vaše dieťa v minulosti v ordinácii lekára správalo nesprávne, buďte si istí, že tentoraz všetko pôjde perfektne.
- 2Chváľte dobré správanie s komplimentmi. Vzatie dieťaťa do ordinácie lekára je súčasťou práce, ktorú musíte urobiť, aby ste ho socializovali do života ako člena komunity. Nezabudnite, že týmto procesom sa učia všetky druhy sociálnych zručností, a preto ich určite pochváľte, keď sa správajú tak, ako chcete, aby sa posilnili pozitívne aspekty tejto skúsenosti.
- Môžete napríklad povedať: „Dnes si bol taký dobrý, keď si dostal ranu! Bol som veľmi hrdý na to, ako si ma držal za ruku a nechcel zavrieť oči. V skutočnosti si bol taký odvážny, že si myslím, že musíme Choď osláviť zmrzlinu. "
- 3Potvrďte ich obavy. Aj keď je to podobné, ako keby ste im poskytovali informácie, nebudete vedieť všetky informácie, ktoré budete potrebovať zdieľať, kým nebudete mať pocit, kam ich úzkostlivá myseľ a aktívna predstavivosť zaviedli. Opýtajte sa ich, prečo sa boja, a dajte im vedieť, že budete s nimi a budete ich pozorne sledovať a že im táto skúsenosť neublíži.
- Nezabudnite, že cesta k lekárovi sa dotýka väčšiny prirodzených obáv, ktoré deti majú na základe svojho psychického vývoja-je pre nich prirodzené, že sa kvôli tomu znepokojujú! Porozprávajte sa s nimi, aby ste ich upokojili.
- 4Preformulujte ich obavy. Povedať svojmu dieťaťu „Nebude to také strašidelné“, nemusí byť príjemné, ak je už vaše dieťa veľmi úzkostlivé a bojazlivé. Namiesto toho ich prinútite premýšľať o zážitku iným spôsobom a porozprávajte sa o tom, ako im návšteva lekára môže pomôcť cítiť sa lepšie.
- Môžete napríklad povedať: „Vyškriabanie zubov vám dnes bude na niekoľko minút pripadať zvláštne a nepríjemné. Ale keď tých pár minút skončí, vaše zuby budú zdravšie, oveľa silnejšie a čisté a lesklé. - rovnako ako ľudia, ktorých vidíme v televízii. “
Vždy zdôrazňujte, že návšteva lekára pomôže ľuďom cítiť sa lepšie a predchádzať chorobám, ale pamätajte na to, že so svojim dieťaťom máte trpezlivosť. Príliš dobrý pocit z návštevy lekára je proces učenia sa.
- Pre mladšie deti, ktoré idú na strelu, prineste ich obľúbenú náplasť; ako Dora, Hello Kitty alebo Diego.
- Niekedy prinesenie obľúbeného plyšáka alebo hračky-nejakého predmetu, ktorý môžu držať, milované a známe-pomôže dieťaťu relaxovať.
- Niekedy im jedlo alebo nápoj môžu zlepšiť náladu, ak sú ponúkané ako odmena za dobré správanie. To môže byť problematické (návštevy zubára, ktoré napríklad končia konzumáciou sladkostí), preto sa snažte o stratégiu odmeňovania iba vtedy, ak funguje v rámci rutín, ktoré ste už vyvinuli pri výchove dieťaťa.
- Ak budú musieť nakoniec dostať výstrely, pokúste sa trieť ľadom o oblasť, kde sa bude strieľať, aby to menej bolelo. Poraďte sa s lekárom o ich výstreloch a o tom, či lekár môže použiť lokálne anestetikum.
- Aj keď ich vziať k lekárovi môže byť stresujúce, skúste im vkročiť do kože a snažte sa ich upokojiť. Pamätajte si, že čím ste pokojnejší, tým sú pokojnejší.
- Niekedy, aj keď sú spomenuté pochúťky, sa dieťa môže v ordinácii lekára správať nesprávne. Vždy zdôrazňujte, že návšteva lekára pomôže ľuďom cítiť sa lepšie a predíde chorobám, ale pamätajte na to, že so svojim dieťaťom musíte byť trpezliví, prílišný pocit pohody pri návšteve lekára je proces učenia sa.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť svojmu dieťaťu priberať na váhe, aj keď nechce?
Otázky a odpovede
- V tejto situácii som vlastne dieťa. Mám strach z vybavenia lekára a bez ohľadu na to, čo sa pokúšajú moji rodičia, súrodenci alebo priateľ, nič nepomáha upokojiť môj strach. Čo mám robiť?Len vedzte, že vybavenie lekára je všetko pre váš prospech a zdravie. Ihly môžu byť strašidelné, ale výstrel bolí iba na sekundu, preto sa pokúste rozptýliť pohľadom preč od ihly a zhlboka sa nadýchnuť. Mnoho lekárov má obrazy alebo dekorácie, skúste sa preto pozrieť na niečo iné v miestnosti, alebo jednoducho zatvorte oči a sústreďte sa na niečo, čo vám robí radosť.
- Keď idem k lekárovi, prinútia môjho syna, aby sa na celú schôdzku úplne vyzliekol, potom sa dotknú všetkých jeho častí tela, čo mám robiť?Opýtajte sa, či môžete zostať v miestnosti. Pozrite sa, či majú šaty, ktoré môže nosiť váš syn, aby nebol úplne nahý. Ak máte pocit, že nie je v poriadku so spôsobom, akým sa s ním zaobchádza/dotýka sa, vezmite syna k inému lekárovi.
- Lekár mojej dcéry ju oblečie do šiat, aké by použili pri vyšetrení u gynekológa, a robí veci s vagínou a prsníkmi. Nenávidí to, ako ju mám dostať cez to?Pokiaľ vaša dcéra nemá s niektorou z týchto častí niečo v poriadku, lekár na to nemá právo. Okamžite to oznámte úradom a zaobstarajte jej nového lekára.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
