Ako sa vyrovnať s nosením plienok ako zdravotne postihnutý človek?
Nemusíte sa uspokojovať s výberom niekoho iného, najmä ak nič také nemá na sebe.
Niektorí ľudia so zdravotným postihnutím sú povinní nosiť plienky (plienky) z rôznych dôvodov, vrátane inkontinencie, neschopnosti používať toaletu bez pomoci atď. Nie je to stigma; je jednoducho realitou, že niektorí ľudia so zdravotným postihnutím to musia urobiť ako prostriedok na zaistenie pohodlnejšieho každodenného života. Pre tých, ktorí si nie sú vedomí toho, že to budú musieť urobiť, alebo ktorí sa cítia nepríjemne, keď si to uvedomujú, je dôležité podporiť porozumenie a schopnosť pracovať s touto konkrétnou potrebou.
- 1Opýtajte sa svojej rodiny, prečo potrebujete nosiť inkontinenčné pomôcky/plienky. Ak nedostanete jasnú odpoveď alebo jej nerozumiete, požiadajte ich, aby to vysvetlili jasnejšie.
- 2Zistite dôvod, prečo ste do nich boli zaradení.
- 3Prijímajte, ale buďte proaktívni. Hneď ako zistíte dôvod, prijmite ho, pretože je pravdepodobné, že sa nikdy nezmení. Nebuďte však pasívnym prijímateľom. Buďte proaktívni v tomto prijatí a postupujte takto:
- Porozprávajte sa s inými ľuďmi, ktorí ich nosia, a opýtajte sa ich, čo si o nich myslia a čo robia pre to, aby bolo nosenie takýchto pomôcok pohodlnejšie
- Pripojte sa k internetu a urobte si prieskum rôznych dostupných pomôcok pre inkontinenciu. Nemusíte sa uspokojovať s výberom niekoho iného, najmä ak nič také nemá na sebe.
- Choďte nakupovať s ľuďmi, ktorí vám kupujú tieto položky. Môžete pýtať v obchode a nájsť veci sami.
- 4Zostaň aktívny. Zúčastnite sa každodenných aktivít ako vždy. Požiadajte organizácie, ktoré sú zodpovedné za pomoc postihnutým ľuďom, o spôsoboch, ako si uľahčiť prácu so svojím zdravotným postihnutím.
- 5Pripojte sa k sociálnej skupine pre zdravotne postihnutých. Je skutočne dôležité byť s ľuďmi, ktorí si rozumejú a môžu spolu zdieľať informácie, nápady a príbehy. Toto musí byť jediná vec, ku ktorej sa pridáte - skutočne by ste sa mali tiež aktívne snažiť pripojiť k obecným klubom, skupinám atď., Ale táto vám poskytne prostredie, v ktorom vás všetci ostatní „dostanú“.
- 6Zostaňte aktívni a robte veci tak, aby ste sa zamestnali. To môže zahŕňať šport - mnohé športové kluby v súčasnosti vyvíjajú programy zahŕňajúce postihnutia a radi vám pomôžu. Ak nie, opýtajte sa, prečo nie, a opýtajte sa, či môžu niečo vyvinúť - navrhnite, aby vyhľadali pomoc miestneho orgánu. Medzi ďalšie činnosti môžu patriť hodiny remesiel, hodiny vzdelávania dospelých, jazykové kurzy, hodiny výpočtovej techniky a zoznamovacie funkcie.
Ak nedostanete jasnú odpoveď alebo jej nerozumiete, požiadajte ich, aby to vysvetlili jasnejšie.
- Aktivity, ako sú filmy, hádanky, online hry atď., Sú veci, ktoré môžete robiť doma, ale nezabudnite ich vyvážiť inými aktivitami mimo domu, inak vás môže lákať zostať iba doma.
- Ak to nepomôže, vyhľadajte lekársku pomoc a opýtajte sa lekárov, prečo potrebujete používať inkontinenčné pomôcky/plienky.
- Nezabudnite, že nie ste sami. V tejto situácii sú aj ďalší ľudia.
- Používanie plienok môže viesť k depresii, ak na to nikdy neprestanete myslieť. Dosiahnutie prijatia je dôležitou súčasťou a vzdelávanie ďalších ľudí je tiež veľmi užitočné.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť Alzheimerovu chorobu?
Otázky a odpovede
- Na invalidný vozík sa musím dostať pomocou invalidného vozíka. Čo mám robiť, ak niekto vidí, že som unikol?Môžete ich ignorovať. Môžete si tiež vymyslieť alternatívnu výhovorku, ak si myslíte, že do toho nakúpia. Robte to, čo sa vám zdá správne.
- Cestou do kúpeľne som si namočil nohavice, čo mám robiť?Ak ste dospelí, dohodnite si stretnutie s rodinným osobným lekárom. Príčinou toho, čo prežívate, môže byť mnoho rôznych situácií. Pred odchodom na MD si napíšte niekoľko poznámok o svojich príznakoch, kedy a kedy to začalo. Ak ste dieťa, stále môžete navštíviť svojho lekára, ak problém pretrváva, ale môžete sa tiež pokúsiť lepšie rozpoznať, kedy je potrebné použiť toaletu, aby sa znížila pravdepodobnosť nehôd.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
