Ako vložiť očné kvapky, ak máte zrakové postihnutie?
Tento článok ponúka niekoľko rád, ktoré vám pomôžu vložiť si očné kvapky, aj keď ste zrakovo postihnutí.
Niektorým nevidiacim a slabozrakým ľuďom sa predpisuje pravidelné zavádzanie očných kvapiek, najmä tým, ktorí majú predpísaný liečebný režim pre svoj glaukóm. Bez väčšiny vášho zraku však môže byť vkladanie očných kvapiek do očí výzvou a môže viesť k komplikáciám. Tento článok ponúka niekoľko rád, ktoré vám pomôžu vložiť si očné kvapky, aj keď ste zrakovo postihnutí.
1. časť z 2: príprava na seba
- 1Vedzte, aké kvapkadlo chcete použiť. Niektorí ľudia vlastnia viac očných kvapiek a majú rôzne recepty. Uistite sa, že viete, ktoré kvapkadlá sú ktoré. Očné kvapky môžete usporiadať tak, že ich umiestnite na rôzne miesta, pridáte rôzne tvarované hmatové značky, rôzny počet obtočení malých gumičiek atď.
- 2Zvážte, či chcete použiť automatické vypúšťanie. Automatický pokles je nástroj, ktorý dokáže držať oko otvorené a nasmerovať kvapku, čím je použitie kvapiek presné. Po vyčistení sa dá znovu použiť a pripojený uzáver uzavrie fľašu, keď ju nepoužívate. Ak ste zrakovo postihnutí, automatické kvapkovanie vám pomôže oveľa ľahšie vkladať kvapky, keď sa pokúšate získať správne množstvo kvapiek.
- 3Očné kvapky dajte do chladničky. Chladenie očných kvapiek pred použitím vám pomôže pocítiť chlad, keď ich budete vkladať. Pred použitím očných kvapiek ich nechajte v chladničke vychladnúť. Väčšina očných kvapiek sa po otvorení dobre uchováva pri teplotách medzi 40 a 16°C.
- 4V prípade potreby fľašou zatraste. Niektoré očné kvapky vyžadujú pred použitím fľašu pretrepať. Ak je to váš prípad, pred použitím ho niekoľkokrát pretrepte. Pred pretrepaním si prečítajte pokyny. Možno bude potrebné fľašu podľa pokynov niekoľkokrát pretrepať.
Chladenie očných kvapiek pred použitím vám pomôže pocítiť chlad, keď ich budete vkladať. - 5Nájdite pohodlné miesto na vloženie očných kvapiek. Vyberte si vo svojom dome priestor, do ktorého sa vám bude pohodlne vkladať očné kvapky. Možno to budete chcieť urobiť na svojej posteli, pohovke alebo na stoličke, aby ste sa cítili pohodlne a uvoľnene. Nájdite miesto, kam ľahko vložíte očné kvapky, a miesto, kde sa nebudete rozptyľovať.
- 6Ruky si umyte a osušte. Predtým, ako si kvapnete očné kvapky do očí, dôkladne si umyte ruky teplou vodou a mydlom. Predtým, ako začnete používať očné kvapky, osušte si ruky uterákom alebo obrúskom. To pomáha znižovať pravdepodobnosť vzniku infekcie do očí.
Časť 2 z 2: zasunutie očných kvapiek
- 1Otvorte veko. Fľašu opatrne zaskrutkujte a fľašu s kvapkadlom položte na bok, aby sa špička nedotkla ničoho. Vyhnete sa tak riziku infekcie. Veko držte na mieste, kde ho nestratíte, napríklad:
- Vo vrecku
- V malom plastovom pohári
- Na malom uteráku
- 2Uchopte fľašu. Palcom a ukazovákom uchopte fľaštičku s kvapkadlom a pevne ju držte. Nedotýkajte sa špičkou žiadneho povrchu alebo ruky, aby ste predišli infekcii z očí.
- 3Vráťte hlavu dozadu. Jemne dajte hlavu dozadu a oči nechajte pozerať na strop. Ak sa vám to zdá príliš tvrdé, môžete pri aplikácii očných kvapiek radšej ležať.
- 4Jemne stiahnite dolné viečko. Pomocou ruky, ktorú používate každý deň, jemne potiahnite nadol a vytvorte „vrecko“. Takto si budete môcť kvapku ľahko vpichnúť do oka.
- 5Stlačením fľaše vložte kvapku. Fľašu si priložte k oku tak, aby nebola príliš ďaleko, aby nezmeškala, ale aby nebola príliš blízko, aby sa špička nedotkla vášho oka. Jemne stlačte fľaštičku s kvapkadlom a vložte kvapkadlo.
Predtým, ako si kvapnete očné kvapky do očí, dôkladne si umyte ruky teplou vodou a mydlom. - 6Jemne zatvorte viečko. Prstom jemne zatlačte na vnútorný kútik oka, ktorý je najbližšie k nosu. Zatlačte na približne 30 sekúnd. To pomáha znižovať chuť liekov v krku a bráni mu v vstupe do tela.
- 7Blot okolo očí. Jemne si okolo očí utrite suchú obrúsku, aby ste odstránili prípadný prebytok. Ak je to potrebné, opakujte to aj s druhým okom alebo podľa potreby pridajte ďalšie kvapky.
- Ak vkladáte viac ako jednu kvapku, počkajte najmenej 2-5 minút pred vložením ďalšej kvapky. To pomáha zabrániť vyplaveniu prvej kvapky.
- Pri vkladaní očných kvapiek sa uprednostňuje ľahnutie, pretože je to najjednoduchšie.
- Uchovávajte kvapkadlo na bezpečnom mieste, aby bolo čisté.
- Buďte opatrní, aby sa hrot kvapkadla nedotkol ktorejkoľvek časti oka.
Prečítajte si tiež: Ako nosiť kontaktné šošovky?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
