Ako podporiť autistu počas mesiaca povedomia o autizme?
Každý autista je jedinečný, preto je ťažké niekoho nazvať „miernym“ alebo „vážnym“, pretože autizmus je taký komplexný.
Apríl môže byť veľmi náročným mesiacom pre autistov, ktorí čelia rétorike katastrof, chválospevu na organizácie, ktoré im ubližujú, volajú po uzdraveniach a rutinnej dehumanizácii. To môže veľmi zaťažiť ich duševné zdravie. Jeden prieskum uvádza, že 56% autistov tvrdí, že kampane na zvyšovanie povedomia poškodzujú ich duševné zdravie, 59% tvrdí, že bol poškodený ich obraz o sebe a 62% tvrdí, že kampane na zvýšenie povedomia spôsobili epizódy duševného zdravia. Tu je návod, ako si pomôcť chrániť ich sebavedomie a udržať si dobrú náladu.
Časť 1 z 2: Diskusia o autizme
- 1Najprv sa pripravte. Prestaňte počúvať rodičovské skupiny, ktoré za svoje nešťastie vinia autizmus. Prečítajte si od autistických dospelých, ako podporovať svojho milovaného. Vyhýbajte sa akýmkoľvek skupinám (napr. Hovorí o autizme), ktoré boli nazývané nenávistnými skupinami. Odmietnite, aby si váš negatívny názor na milovanú osobu vytvorili príliš negatívne skupiny.
- 2Obmedzte všeobecnú mediálnu expozíciu, najmä pokiaľ ide o povedomie o autizme. Počas prechádzok „kvôli autizmu“ vypnite televízor a dajte noviny mimo dohľadu a povzbudzujte ich, aby si dávali pozor na internet. Správy o povedomí o autizme ich len rozrušia.
- Dokonca aj udalosti, ktoré sa zdajú byť neutrálne/pozitívne v ich pokrytí, môžu byť znepokojujúce, ak používajú obrázky skladačky alebo sú sponzorované spoločnosťou Autism Speaks.
- 3Oslávte namiesto toho mesiac prijatia autizmu. Táto aprílová udalosť oslavuje rozmanitosť, povzbudzuje autistov, aby boli sami sebou, a presadzuje skôr podporu a porozumenie než falošné alebo eugenické „liečenia“. Ukážte svojim milovaným autistom články o tomto mesiaci a nechajte ich vidieť ľudí, ktorí propagujú prijatie.
- Skúste sa obliecť do #RedInstead spoločne.
- Použite symbol neurodiverzity.
- Choďte (alebo organizujte!) Miestne akcie prijímania autizmu a diskutujte o prijatí vo vašej komunite.
Ukážte svojim milovaným autistom články o tomto mesiaci a nechajte ich vidieť ľudí, ktorí propagujú prijatie. - 4Nájdite médiá a darčeky venované prijatiu autizmu. Našli ste obrázok oslavujúci rozdiely? Ukážte im to. Existuje online rozkošné tričko na prijatie autizmu? Kúpte si ich v ich veľkosti. Pomôže vám to znova potvrdiť, že ich akceptujete, a pomôže im to cítiť sa hrdo na svoju identitu.
- Motívy dielov puzzle sú väčšinou spájané s Autism Speaks a ich kohortami, preto sa od nich držte ďalej.
- „Light It Up Blue“ je od Autism Speaks.
- Zástancovia akceptácie autizmu používajú väčšinou znaky nekonečna (ktoré symbolizujú neurodiverzitu), dúhy a červenú (od #RedInstead, predtým #WalkInRed).
- 5Maľujte autizmus v neutrálnom/pozitívnom svetle. Autisti sú zvyknutí počúvať, že ich postihnutie je epidémia, katastrofa, strašná záťaž. Skúste im povedať, že ich stimulácia je roztomilá, alebo pozitívne komentujte ich osobitný záujem.
- 6Počúvajte autistických dospelých. Autistické komunita môže ponúknuť najjasnejšie perspektívu, a môže vám dostatok podnetov k podpore váš milenec.
- 7Pomôžte im nadviazať kontakt s inými autistami. Vidieť druhých ako oni môže pomôcť ich sebavedomiu a môžu k sebe ľahšie nadviazať vzťah.
Časť 2 z 2: Poskytovanie emocionálnej podpory
Táto aprílová udalosť oslavuje rozmanitosť, povzbudzuje autistov, aby boli sami sebou, a presadzuje skôr podporu a porozumenie než falošné alebo eugenické „liečenia“.
AUTISTICKÝCH ĽUDÍ, KTORÝCH SA CÍTIA PRIJÍMAŤ, a nesnažia sa „maskovať“ skrývaním sa, je menšia pravdepodobnosť, že budú mať zdravotné problémy, ako je depresia.
- 1Dajte jasne najavo, že ich prijímate takých, akí sú. Rešpektujte ich potreby a preferencie a umožnite im zabaviť sa a byť sami sebou. Ukážte im, že ste tu, aby ste im pomohli a podporili ich, nie aby ste ich uhasili alebo zapadli do formy neautistických.
- Etická, zábavná/neutrálna terapia je úplne v poriadku.
- Uhasenie neškodných symptómov, ako je nedeštruktívne povzbudzovanie, špeciálne záujmy alebo osobné zvláštnosti (napr. Nechcieť veľa priateľov), je škodlivé a nie je v poriadku,
- 2Vyhraďte si viac času na spoločné veci. Hrajte sa s hračkami na zemi, náramkami z korálikov alebo sa porozprávajte o spoločnej téme, ktorá vás zaujíma. Jednoduchá prítomnosť im môže pomôcť cítiť sa podporovaní.
- To im môže pomôcť odvrátiť pozornosť od nenávistných prejavov a etických problémov.
- 3Chváľte ich prednosti. Pomôže im to zapamätať si, že sú viac než len zoznamom deficitov. Doplňte ich zručnosť štetcom, trpezlivosťou voči mladšiemu bratovi alebo láskou k učeniu. Pomôže to udržať ich sebavedomie nad vodou.
- 4Zapojte ich špeciálne záujmy a terapeutické činnosti. Spýtajte sa ich na to, ako funguje vaše auto, alebo im ponúknite spoločnú hru na podporu motoriky. Vďaka tomu budú mať pocit, že ich všetky milujete, vrátane autistických častí.
- 5Sledujte ich emocionálny stav. Autisti majú niekedy veľmi nízke sebavedomie a môžu dokonca trpieť depresiou alebo samovraždou. Rétorika popisujúca autizmus ako tragickú pohromu, ktorá ničí rodinu, to môže ešte zhoršiť. Ak sa to stane problémom, ihneď to povedzte lekárovi.
- Osobitnú pozornosť venujte, ak sú zástancami seba samého alebo bojujú proti stigme. Autisti majú silný zmysel pre spravodlivosť a možno im bude potrebné pripomenúť, že nedokážu vyriešiť problémy sveta, bez ohľadu na to, ako tvrdo pracujú.
Ak by existovala magická pilulka na liečbu autizmu, vzali by ju autisti? - 6Ponúknite veľa uistenia. Mesiac povedomia o autizme často prichádza s rétorikou, ktorá potvrdzuje obavy autistov z toho, že sú bremenom. Použite svoje slová a činy na silné vyhlásenie inak.
- Využite tento mesiac na precvičenie trpezlivosti a počúvania.
- Poskytnite im príležitosti primerané veku, aby im pomohli a cítili sa užitoční.
- Podporte ich silné stránky a zatlieskajte im za úspechy.
- 7Vypočujte si ich boje. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte, z rétoriky zameranej na boj proti autizmu budú nevyhnutne sklamaní. Nechajte ich vyjadriť svoje pocity a uistite ich, že nenávistní ľudia sa v nich mýlia. Sú v poriadku takí, akí sú.
- Overte svoje pocity.
- Je v poriadku, ak sa potrebuješ pozastaviť a premýšľať, než zareaguješ. Autisti to chápu a je to náročný problém, na ktorý neexistujú ľahké odpovede.
- Je v poriadku jednoducho povedať „veľmi ma to mrzí“ a „to je zlé“. Niekedy je to všetko, čo môžete povedať.
Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať príznaky Downovho syndrómu?
Otázky a odpovede
- Neprestali Autism Speaks hľadať liek?Autism Speaks stále pravidelne dáva veľkú časť svojich finančných prostriedkov výskumným skupinám, ktorých cieľom je nájsť príčinu (alebo liek) autizmu, namiesto toho, aby poskytli skupinám, ktoré skúmajú spôsoby pomoci autistom alebo míňajú svoje peniaze na skutočnú podporu autistov a ich rodiny. Aj keď zo svojej kampane odstránili rétoriku „liečenia“, ich činy naznačujú, že nemienia prestať hľadať takú.
- Ak by existovala magická pilulka na liečbu autizmu, vzali by ju autisti?Niektorí autisti môžu, ale iní považujú svoj autizmus za neoddeliteľnú súčasť toho, kým sú, a nechceli by sa toho zbaviť. Autizmus prichádza s tvrdými a dobrými časťami a odstránenie autizmu by človeka zásadne zmenilo. Nehovoriaca autistická esejistka Amy Sequenzia kedysi povedala, pokiaľ ide o hypotetickú kúzelnú paličku na liečenie autizmu, „zlomil by som prútik skôr, ako s ním niekto môže zamávať“. V ideálnom prípade by autisti nemuseli prestať byť sami sebou, aby získali rovnaký rešpekt a prijatie ako ostatní.
- Ako môžeme povzbudiť naše dieťa, aby chodilo do školy? Plače, odmieta ísť do školy a je v prvej triede.Porozprávajte sa s ňou o tom, čo je zlé. Ak vaše dieťa plače a chce sa vyhnúť škole, potom je niečo v škole vážnym problémom. Povedzte svojmu dieťaťu „Počujem ťa a chcem ti pomôcť cítiť sa pohodlne a šťastne. Prečo nechceš ísť do školy?“ Možno je šikanovaná alebo s ňou zle zaobchádzajú učitelia alebo má iný problém. Ak sa školy bojí, znamená to, že sa v škole deje niečo zlé a vy musíte prísť na to, čo to je.
- Čo keď je autizmus správny? Čo keď potrebujeme liek?Nie sú. Autizmus nie je choroba a autisti si povedali, že nechcú liek. Ak ste autista a želáte si, aby ste sa mohli vyliečiť, určite máte právo na svoj názor, ale ide o to, že by ste sa nemali cítiť zle kvôli tomu, kým ste. Nie je nič zlého byť autistom.
- Chcel by som, aby sa viac pozornosti venovalo dievčatám a ženám v spektre. Ukázalo sa, že je oveľa pozitívnejšie uvedomiť si svoj autizmus na začiatku, aby ste sa mohli učiť s podporou. Kto sa na ne zameriava?Sieť autistických žien a nonbinary obhajuje dievčatá a ženy v spektre. Verím, že prácu vykonáva aj Národná autistická spoločnosť, Autistica a ASAN. Nedostatok zdrojov pre autistické ženy a dievčatá je dôležitým problémom a práve ten si získava pozornosť v autistickej komunite.
- Prečo chcú ľudia zastaviť autizmus? Myslel som si, že Mesiac povedomia o autizme je na podporu autizmu! Bolí ma to, pretože som autista.Viem, že to bolí, a je mi ľúto, že to na teba pôsobí. Autizmus má dlhú históriu ohovárania. Dávno sa predpokladalo, že autizmus spôsobujú „rodičia chladničky“, a potom Lovaas presunul vinu na deti tým, že s nimi zaobchádzal ako s príšerami. Teraz existujú hlasné skupiny, kde rodičia tvrdia, že sú obeťami svojich detí. Nie je to správne ani spravodlivé. Možno pomôže, keď si spomeniete, že veľa ľudí, ktorí si uvedomujú autizmus, si myslia, že pomáhajú, a nevedia, ako negatívna kampaň v skutočnosti je. Oni jednoducho nevedia nič lepšie. Nie ste zlomení ani zlí a ste hodnotnou ľudskou bytosťou. Skúste #REDinstead a mesiac prijatia autizmu pre pozitívnejší vplyv. Veľa lásky k vám.
- Keď organizácie, ako napríklad Autism Speaks, hovoria o zaťažení autizmom atď., Zahŕňajú tie, ktoré majú miernejšie PAS, ako je Asperger?Každý autista je jedinečný, preto je ťažké niekoho nazvať „miernym“ alebo „vážnym“, pretože autizmus je taký komplexný. Bez ohľadu na to, či Autism Speaks zahŕňa do svojej negativity ľudí s nízkou podporou, je dôležité si uvedomiť, že sa mýlia. Každý si zaslúži rešpekt a má svoje miesto na svete, či už je to geniálny spisovateľ alebo niekto, kto potrebuje nepretržitú starostlivosť. (A niektorí ľudia sú títo dvaja.) Ak sa zaujímate, či sa ich slová týkajú aj vás, prestaňte. Vy ani žiadny autista sa nemusíte hanbiť za to, ako sa narodili, a to je konečné. Nie ste príťaž.
- Aké sú ďalšie kontroverzné autistické organizácie okrem Autism Speaks?AutismOne, Generation Rescue, Age of Autism, Talk about Curing Autism, Autism Research Institute, Thinking Mom's Revolution, and Defeat Autism Now are examples of groups that are anti-vakcination/anti-science, that propag nebezpečných terapií, a/alebo povedať negatívne veci o autistoch. Dawnsbrain.com má vynikajúce členenie týchto skupín.
- Prečo sa zdá spoločensky prijateľné dehumanizovať ľudí s autizmom? To by sa nikomu bez autizmu nikdy nestalo. Prečo sa s nami zaobchádza ako s neľudskými?Pravdepodobne preto, že ľudia sú ignoranti, nechápu, že sme iní a sme príliš apatickí na to, aby sme sa učili. Mohli by byť veľmi ignorantní vo výchove a myslieť si, že si to vymýšľame. Možno by stálo za to pokúsiť sa ich vychovávať, ale môžu byť len stratenou príčinou. Všeobecne platí, že svet príde. Pamätajte si, že asi pred 60 rokmi boli ľudia veľmi rasovo netolerantní, ale teraz je všetko oveľa lepšie. Ľudia sa vyvíjajú.
- Je možné, aby géniovia mali autizmus?Áno, je určite možné, aby ľudia s vysokým IQ mali autizmus.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
