Ako sa pripraviť na chemoterapiu rakoviny prsníka?
Príprava na chemoterapiu proti rakovine prsníka môže pomôcť znížiť úroveň stresu tým, že vám pomôže pochopiť, čo môžete očakávať.
Chemoterapia je možnosťou liečby rakoviny prsníka. Má však množstvo vedľajších účinkov, ktoré si vyberajú daň na vašom fyzickom aj duševnom zdraví. Príprava na chemoterapiu proti rakovine prsníka môže pomôcť znížiť úroveň stresu tým, že vám pomôže pochopiť, čo môžete očakávať.
Metóda 1 z 2: pred chemoterapiou
- 1Prečítajte si čo najviac o svojom konkrétnom liečebnom pláne a o tom, ako môže chemoterapia ovplyvniť vaše telo. Opýtajte sa, ako dlho bude liečba trvať a koľko relácií chemoterapie lekár predpísal.
- Podrobne prediskutujte so svojim lekárom konkrétny drogový kokteil, ktorý bude súčasťou vašej chemoterapie. Urobiť nejaký prieskum. Pamätajte si, že máte posledné slovo v tom, čo sa vo vašom tele lieči.
- Nájdite podpornú skupinu rakoviny prsníka, aby ste sa mohli podeliť o svoje obavy a poučiť sa od ostatných. Aj keď znalosti môžu zmierniť určitú úzkosť, pamätajte, že nie všetci budú postihnutí rovnako.
- 2Vykonajte testy pred chemoterapiou, ako sú röntgenové snímky a skeny srdca. Budete sa tiež musieť rozhodnúť, ako chcete, aby sa vaše chemo dodávalo: prostredníctvom pravidelného IV alebo portu. Port vyžaduje menšie chirurgický zákrok pred chemoterapiou.
- 3Zamerajte sa na zlepšenie svojho celkového zdravia, aby ste znížili potenciálne vedľajšie účinky chemoterapie.
- Ak je to možné, doprajte si veľa spánku cez noc a často odpočívajte počas dňa.
- Minimalizujte stresové situácie. Skúste meditáciu a jogu ako relaxačné techniky alebo si dajte bublinkový kúpeľ a počúvajte relaxačnú hudbu. Pomôcť môžu aj hlboké dychové cvičenia.
- Jedzte vyváženú stravu s dostatkom zeleniny, ovocia a celozrnných produktov.
- Vyhnite sa infekciám vyhýbaním sa chorým ľuďom. Dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom a opýtajte sa svojho lekára, či potrebujete ďalšie očkovania, ktoré pomôžu chrániť vaše telo počas chemoterapie.
- 4Buďte pripravení vysporiadať sa s vedľajšími účinkami chemoterapie.
- Pripravte si zásobu liekov proti nevoľnosti. Váš lekár vám môže dokonca odporučiť užívať ich niekoľko dní pred chemoterapiou.
- Chemoterapia niekedy spôsobuje vypadávanie vlasov. Ak je to váš prípad, nechajte si oholiť hlavu od svojho kaderníka a kúpte si parochňu, šál alebo čiapku, pretože ako súčasť vedľajších účinkov chemoterapie pravdepodobne dôjde k vypadávaniu vlasov.
- 5Vytvorte si záložné plány pre prácu, školu a starostlivosť o deti, aby keď sa budete cítiť mrzuto, mohol niekto iný posilniť a zvládnuť vaše každodenné povinnosti.
- Nechajte si poradiť od poradcu, ako sa s vašimi deťmi rozprávať o vašej chemoterapii. Diskutujte o tom, aké zmeny môžu očakávať nielen vo svojom dennom režime, ale aj vo svojom vzhľade.
- 6Myslite pozitívne na svoju liečbu chemoterapiou. Vizualizujte si, ako funguje a zmenšuje váš nádor.
Chemoterapia je možnosťou liečby rakoviny prsníka.
Metóda 2 z 2: deň chemoterapie
- 1Dodržujte pokyny týkajúce sa toho, čo môžete a nemôžete jesť a piť v deň ošetrenia. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste sa postili až 12 hodín pred liečbou.
- Väčšina lekárov navrhuje, aby si pacienti s chemoterapiou priniesli fľaše s vodou, ktoré im pomôžu zostať hydratované. To môže pomôcť vyhnúť sa stresu a nevoľnosti.
- 2Noste voľné oblečenie, aby bolo možné zaviesť vnútrožilový vstup alebo aby bol prístup do vášho prístavu ľahko prístupný pre liečbu chemoterapiou.
- 3Vezmite so sebou na podporu priateľa alebo člena rodiny.
Prečítajte si tiež: Ako minimalizovať riziko rakoviny pľúc bez liekov?
Otázky a odpovede
- Môžem dostať rakovinu prsníka, ak mám v prsníku hrudku mlieka?Ak dojčíte, je to zvyčajne úplne normálne! Ak je zablokovaný mliekovod, existuje možnosť, že by ste mohli vyvinúť zápal prsníka, preto by ste sa mali pokúsiť kanál vyčistiť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
