Ako upratovať za ušami?
Čistenie vatovými tampónmi si rezervujte výhradne len mimo ucho a vo vnútri uší čistite peroxidom, olejom alebo inými tekutými prostriedkami.
Možno by ste na to často nemysleli, ale umývanie za ušami je dôležitou súčasťou čistoty. Pranie zabráni usadzovaniu a krustovaniu voskových usadenín za ušami a zabráni tomu, aby oleje z línie vlasov spôsobovali upchaté póry. Urobte čistenie tam späť súčasťou vášho pravidelného procesu zdravia a krásy. Čistenie za ušami je také ľahké ako výber správneho čistiaceho produktu, jeho začlenenie do sprchovacej rutiny alebo použitie vatových tampónov na získanie ťažko dostupných miest.
Metóda 1 z 3: výber čistiaceho prostriedku
- 1Vyberte vhodný čistiaci prostriedok pre váš typ pleti. Väčšina ľudí môže na čistenie za ušami jednoducho použiť bežné mydlo - čokoľvek, čím si telo umývate v sprche. Ak máte citlivú pokožku, použite jemný penivý čistiaci prostriedok ako produkt, ktorý by ste použili na tvár.
- Používajte čistiaci prostriedok, ktorý dobre poznáte - ak je vhodný pre vaše telo alebo tvár, pravdepodobne nebude dráždiť pokožku za ušami.
- 2Ak máte čierne bodky, použite umývanie akné. Niektorí ľudia sú náchylní na akné vonku a za ušami. Môže to byť spôsobené olejmi z upchávajúcich pórov vlasov. Ak máte sklon k tvorbe čiernych bodiek za ušami, umyte ich jemným umývaním akné.
- Po vyčistení za ušami si vatovým tampónom namočte trochu alkoholu na postihnuté miesto. To môže pomôcť zabiť baktérie, ktoré tam žijú a spôsobujú akné.
- 3Pre väčšie pohodlie umyte šampónom. Počas sprchovania si používajte šampón na umývanie za ušami. Toto je dobrá voľba, ak často zabúdate na čistenie za ušami - je ľahké si to zapamätať, keď si vlasy šampónujete. Vypracujte dobrú penu a na čistenie zadnej časti použite penovú penu.
- Nezabudnite to dôkladne opláchnuť - šampón sa môže ľahko zaseknúť za uchom.
Po vyčistení za ušami si vatovým tampónom namočte trochu alkoholu na postihnuté miesto. - 4Používajte jemné výrobky pre detské uši. Rodičia by mali pravidelne čistiť za ušami svojich detí. Uistite sa, že používate čistiaci prostriedok, ktorý je bezpečný a účinný pre deti. Používajte šampón bez sĺz vášho dieťaťa alebo mydlo alebo čistiaci prostriedok bezpečný pre deti.
- Bábätká majú obzvlášť citlivú pokožku, preto sa vyhnite použitiu drsného mydla.
Metóda 2 z 3: umývanie teplou vodou
- 1V sprche si napustite trochu teplej vody. Postavte sa do sprchy pod prúdom teplej vody. Zhromaždite v rukách časť svojho čističa, aby ste dostali dobrú penu. Uistite sa, že voda je teplá, ale nie dostatočne horúca, aby pokožku spálila.
- Namiesto sprchovania si môžete tiež umyť uši a nakláňať sa nad umývadlo v kúpeľni.
- 2Jemne vydrhnite čistou handričkou. Napeňte mydlovou penou čistú žinku. Jemne vydrhnite pokožku za ušami. Možno vám pomôže jednou rukou vytiahnuť ucho dopredu (jemne!), Aby ste mali vzadu viac priestoru na čistenie.
- Ak máte citlivú pokožku, skúste miesto iba napeniť končekmi prstov. Látka môže byť pre vás príliš hrubá.
- 3Dôkladne opláchnite. Postavte sa pod teplú vodu alebo na ňu vystriekajte teplú vodu. Uistite sa, že ste mydlo vypláchli všetko - zanechanie mydlovej peny za uchom môže podráždiť pokožku alebo spôsobiť tvorbu kôry.
Možno by ste na to nemysleli často, ale umývanie za ušami je dôležitá súčasť čistoty. - 4Miesto dobre osušte. Na vyčistenie pokožky za uchom použite čistý, mäkký uterák. Plochu potľapkajte - nevydrhnite. Vysušte všetky prípadné záhyby kože tam vzadu a nebojte sa jemne vytiahnuť ucho dopredu, aby ste získali prístup k malému priestoru.
- Ak si vlasy vysušíte fénom, môžete ich tiež vysušiť za uchom sušičom vlasov na chladnom mieste.
- 5Doprajte oblasti utierku s čajovníkovým olejom. Na vatu dajte kvapku oleja z čajovníkového oleja. Jemne si utrite oblasť za uchom, ktorú ste práve vyčistili. To môže pomôcť odstrániť zvyšky mydla.
- Olej z čajovníkového oleja môžete zohnať vo väčšine drogérií, lekární alebo v niektorých obchodoch so zdravou výživou.
- Ak použitie oleja z čajovníkového oleja spôsobuje začervenanie, svrbenie alebo bolesť, okamžite ho prestaňte používať. Olej z čajovníkového oleja môže byť pre citlivú pokožku príliš tvrdý.
Metóda 3 z 3: čistenie vatovým tampónom
- 1Pripravte si vatový tampón pomocou svojho čistiaceho prostriedku. Vatové tampóny môžu byť veľmi užitočné na čistenie malých priestorov, napríklad oblasti za uchom. Môžete tiež vyčistiť za uchom dieťaťa pomocou vatových tampónov - dá sa to robiť pravidelnejšie a ľahšie ako kúpaním. Vyberte vhodný čistiaci prostriedok a navlhčite obe strany čistého, vatového tampónu - použite jeden koniec na každé ucho.
Väčšina ľudí môže na čistenie za ušami jednoducho použiť bežné mydlo - čokoľvek, čím si telo umývate v sprche. - 2Nečistoty jemne utrite. Či už si čistíte vlastné uši alebo uši dieťaťa, buďte jemní - silné zatiahnutie za ucho môže spôsobiť nepríjemné pocity. Pomocou malých vertikálnych stieracích pohybov odstráňte nečistoty alebo krustu za uchom. Utrite jedným smerom, nahor alebo nadol, aby ste nečistoty zmietli. Všetky viditeľné nečistoty utrite utierkou, iným vatovým tampónom alebo vatou.
- Nezabudnite utrieť dovnútra všetky malé zákutia a štrbiny na vonkajšej strane ucha.
- Ak vatový tampón vyschne, navlhčite ho čistiacim prostriedkom.
- 3Vatové tampóny používajte iba na vonkajšiu stranu ucha. Nedávajte si do ucha vatové tampóny ani iné predmety. Napriek tomu, že je to populárna prax, nepomáha odstraňovať ušný maz a môže dokonca poškodiť vaše uši. Čistenie pomocou vatových tampónov si nechajte výhradne na vonkajšiu stranu ucha. Vnútorné uši čistite peroxidom, olejom alebo inými tekutými prostriedkami.
- Zdravotnícki pracovníci varujú, že by ste si nikdy nemali dávať do ucha žiadne predmety, vrátane vatových tampónov.
- Prestaňte používať akýkoľvek výrobok, ktorý spôsobuje bolesť, začervenanie, suchosť alebo svrbenie.
Prečítajte si tiež: Ako zmierniť tlak v ušiach?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
