Ako odstrániť čajové škvrny zo zubov?
Ak chcete odstrániť čajové škvrny zo zubov, skúste roztlačiť 4 alebo 5 jahôd a potrieť ich zubami. Nechajte jahody na zuboch 5 minút a potom si ich umyte. Môžete si tiež vyčistiť zuby aktívnym uhlím, aby ste sa zbavili škvŕn. Uistite sa, že používate starú zubnú kefku, aby ste nedostali uhlie na svoju bežnú. Na odolné škvrny od čaju možno budete musieť použiť komerčné bieliace pásiky alebo bieliacu zubnú pastu. Zvážte kúpu elektrickej zubnej kefky, ktorá môže byť pri odstraňovaní škvŕn účinnejšia než bežná. Ak chcete získať ďalšie tipy, vrátane toho, ako si v budúcnosti zabrániť zafarbeniu zubov, čítajte ďalej!
Na odstránenie čajových škvŕn použite pásy na bielenie zubov.
Ak radi pijete čaj každý deň, ale neznášate povrchové škvrny na zuboch, stále existuje nádej. Nebudete musieť prestať piť svoj popoludňajší čaj. V skutočnosti existujú rôzne metódy bielenia zubov, ktoré zahŕňajú domáce prostriedky, ako je drevené uhlie a ovocie. Ak to nie je vo vašej uličke, môžete vždy použiť bieliace pásiky, bieliacu zubnú pastu alebo dokonca obohatiť svoju stravu o potraviny, ktoré odstraňujú škvrny. Vykonajte predbežné opatrenia s abrazívnejšími metódami bielenia a vaše zuby by mali zostať bez škvŕn a zdravé.
Metóda 1 z 3: používanie domácich liekov
- 1Na odstránenie škvŕn opláchnite 3% peroxidom vodíka. Peroxid je antibakteriálny prostriedok, ktorý dokáže vyčistiť celé ústa a ďasná. Aby ste si nimi vypláchli ústnu dutinu, zmiešajte 8 gramovú pohár vody s rovnakým množstvom peroxidu vodíka. Swish po dobu jednej minúty a opláchnite.
- Jedlú sódu je možné použiť aj do zubnej pasty „urob si sám“ zmiešaním malého množstva sódy bikarbóny s vodou, aby vznikla pasta, ktorá odstráni viac zubného plaku.
- Ak chcete použiť pastu zo sódy bikarbóny na bezpečné vybielenie zubov, čistite 15 sekúnd. Pretože sóda bikarbóna je zrnitá látka, je abrazívna pre zubnú sklovinu. Pasta by mala mať tekutú konzistenciu, preto sa uistite, že ste primiešali dostatok peroxidu vodíka. Pastou si potierajte zuby minútu a dôkladne opláchnite vodou.
- 2Na bielenie zubov si pripravte z jahôd pastu. Rozmačkajte jahody na posilnenie a vybielenie zubov, ak pijete veľa čaju. Pri rmutovaní rozdrvte štyri alebo päť jahôd, zmesou si potrite zuby a potom opláchnite vodou.
- Dôkladnejšou metódou použitia jahôd je zmiešanie ich roztlačených so sódou bikarbónou, nanesenie zmesi na zuby zubnou kefkou, nechajte pôsobiť päť minút a potom opláchnite. Pretože jahody obsahujú cukor, umyte si zuby pravidelnou zubnou pastou hneď po tejto rutine.
- 3Na odstránenie škvŕn si vyčistite zuby aktívnym uhlím. Ako vám niečo také neporiadne ako uhlie vybieli zuby? Aktívne uhlie, ktoré sa často používa na liečbu obetí jedu v nemocnici, a rovnaké absorpčné vlastnosti, ktoré mu umožňujú viazať sa na jedy v žalúdku, mu tiež umožňujú vytiahnuť škvrny, baktérie a toxíny z úst. Na silnejšie zafarbené zuby by ste mali používať uhlie raz denne, tri dni za sebou alebo päť dní v rade.
- Najprv použite starú zubnú kefku, pretože z dreveného uhlia sa vám stane neporiadok a nechcete obetovať svoju dobrú zubnú kefku. Zubnou kefkou položenou na papierovej utierke naneste na štetiny prášok z dreveného uhlia a začnite čistiť.
- Kefujte 3-5 minút, napľujte do šálky, nie do umývadla, a dôkladne si vypláchnite ústa vodou. Odložte šálku na toaletu, aby ste predišli neporiadku v umývadle.
Bieliace pásiky pôsobia na vaše zuby rovnakým spôsobom, aby odstránili čajové škvrny z vašich perleťových bielkov.
Metóda 2 z 3: bielenie zubov
- 1Zuby si umyte bieliacimi zubnými pastami. Jedná sa o jednu z najpoužívanejších a najefektívnejších foriem bielenia zubov, ktorej účinnými látkami sú leštidlá, abrazíva a jemné chemické bieliace prostriedky. Bieliace zubné pasty nie sú okamžité a ich čistenie vyžaduje čas a trpezlivosť. Buďte dôslední tým, že sa budete čistiť dvakrát denne, a výhody uvidíte do 2 až 6 týždňov.
- Niektoré bieliace zubné pasty fungujú tak, že používajú prísadu nazývanú chemická modrá kovarína, ktorá sa prilepí na povrch zubov a vytvára optickú ilúziu belosti.
- 2Na odstránenie čajových škvŕn použite pásy na bielenie zubov. Tieto flexibilné malé prúžky sú vyrobené z polyetylénu, čo je elastický druh plastu. Na bielenie zubov obsahujú peroxid alebo bielidlo. Myslite na to, keď periete biele košele v bielizni a na odstránenie všetkých škvŕn použijete bielidlo. Bieliace pásiky pôsobia na vaše zuby rovnakým spôsobom, aby odstránili čajové škvrny z vašich perleťových bielkov.
- Bieliace pásiky sú cenovo dostupnejšou možnosťou, ako si nechať vybieliť zuby u zubára, pretože poistenie sa na bielenie spravidla nevzťahuje.
- Postupujte podľa pokynov dodaných s bieliacimi pásikmi. Jedna vec, ktorú si treba zapamätať je, že to, že vám bielia zuby, neznamená, že môžu nahradiť staré dobré čistenie. Pred použitím bieliacich pásikov si vždy umyte zuby. Ak to neurobíte, zubný povlak sa zachytí pod prúžkami a spôsobí viac problémov než len zmenu farby. Nehovoriac o tom, že by to mohlo spôsobiť, že bieliace pásy budú zbytočné.
- 3Kefujte elektrickou zubnou kefkou na vybielenie zubov. Vďaka svojej rýchlosti a sile dokážu zachytiť viac povlaku a vydrhnúť viac škvŕn s menšou námahou ako ručná zubná kefka. Vďaka elektrickej zubnej kefke budú vaše zuby belšie za kratší čas, ako je váš priemerný.
- S manuálnou zubnou kefkou ste schopní urobiť 300 úderov za minútu. Niektoré elektrické alebo batériové zubné kefky sa môžu dostať kdekoľvek od 3000 krát za minútu do 4 000, takže vaše zuby bielia rýchlejšie.
- 4Choďte k zubárovi na profesionálne bielenie. Zubní lekári vykonajú profesionálne bielenie, ale pretože je to kozmetické, zvyčajne je to drahé a nie je kryté poistením. Ak zvolíte túto cestu na odstraňovanie škvŕn, zubár vám dohodne stretnutie s bielením zubov.
- Zubný tím vám na ďasná položí gélový alebo gumový štít, ktorý ich ochráni pred bieliacimi prostriedkami.
- Zubár pomocou vlastného podnosu na zuby naplní bieliacim prípravkom, zvyčajne peroxidom vodíka alebo karbamidperoxidom.
Mandle, semená a ostatné orechy sú tiež dostatočne abrazívne na to, aby odstránili a zabránili škvrnám od čaju v zuboch.
Metóda 3 z 3: predchádzanie vzniku škvŕn
- 1Pite čaj slamkou, aby ste predišli zafarbeniu. Kedykoľvek pijete čokoľvek tmavé, napríklad červené víno, kávu alebo čaj, môže vám to zafarbiť zuby. Aby ste tomu zabránili, pite studený alebo horúci čaj cez slamku a vyhýbajte sa jeho švihnutiu v ústach a okolo zubov.
- Okrem toho si vypláchnite ústa vodou alebo si rýchlo umyte zuby zakaždým, keď pijete tmavý nápoj, ako je čaj. Nemusíte používať ani zubnú pastu-stačí na to, aby ste odstránili všetko, čo by sa vám mohlo prilepiť na zuby a zanechať škvrny.
- 2Na minimalizáciu škvŕn použite do čaju mlieko alebo smotanu. Bielkovina v mlieku nazývaná kazeín sa v čaji viaže na triesloviny. Taníny sú zodpovedné za farbu a chuť väčšiny čajov. Pretože čaj pridáva mlieko, zosvetlí, vďaka kazeínu znížite riziko zafarbenia zubov.
- Uvedomte si hladiny tanínu, pretože väčšina čajov obsahuje určité množstvo trieslovín, ale čierny čaj ich má najvyššie.
- 3Jedzte pomaranče, aby ste predišli škvrnám od čaju. Pomaranče sú kyslé, ale to, čo veľa ľudí nevie, je, že ich kyslosť je prospešná a skutočne neutralizuje kyselinu v ústach, ktorá spôsobuje kaz a zafarbenie.
Ak chcete zo zubov odstrániť škvrny od čaju, skúste rozdrviť 4 alebo 5 jahôd a potrieť ich zubami. - 4Na odstránenie škvŕn jedzte abrazívne, vláknité potraviny. Žuvanie na vláknitých koreňoch, ako sú vlákna peelu, môže odstrániť zubné škvrny.
- Mandle, semená a ostatné orechy sú tiež dostatočne abrazívne na to, aby odstránili a zabránili škvrnám od čaju v zuboch.
- 5Jedzte jablká, aby ste si vyčistili zuby. Pamätáte si, že jablko denne udrží lekára ďaleko? Konzumácia jabĺk tiež zvyšuje produkciu slín kvôli ich vyššiemu obsahu vody. Zvýšené sliny odplavujú baktérie, ktoré spôsobujú škvrny a kaz.
- Môžete tiež žuť žuvačku bez cukru, ktorá vám pomôže odstrániť škvrny zo zubov. Žuvačka spôsobí, že vaše zuby budú produkovať viac slín, čo pomôže chrániť vaše zuby.
- Nepoužívajte nadmerne sódu bikarbónu alebo čokoľvek kyslé, pretože tieto môžu zubnú sklovinu zbaviť.
- Príliš veľa peroxidu vodíka vám popáli ústa.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Otázky a odpovede
- Aké sú vaše najlepšie odporúčania, ako predchádzať vzniku škvŕn na zuboch?Kedykoľvek pijete čokoľvek tmavé, môže vám to zafarbiť zuby, ak si nepohnete vodou alebo si hneď nečistíte zuby. Ak to nemôžete urobiť, skúste žuť gumu bez cukru, aby ste neutralizovali kyselinu a odstránili škvrny zo zubov. Tiež pite všetky svoje tmavé nápoje ako kávu slamkou, aby nemali taký veľký kontakt s vašimi zubami.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
