Ako si vyrobiť bábiku na úľavu od nenávisti?
Môžete si vyrobiť bábiku na úľavu od nenávisti, aby ste zmiernili pocity hnevu, nenávisti alebo smútku nad inou osobou.
Je to dobrý nápad pre tých, ktorí niekoho nenávidia a nemajú silu ani zlo, aby ublížili skutočnému človeku.
- 1Nájdite veľký kus plsti alebo iného materiálu, ktorý by podľa vás mohol fungovať. (uistite sa, že je dostatočne veľký na dokončenie kroku 2!)
- 2Zložte ho na polovicu a vystrihnite tvar, ktorý nejasne pripomína ľudskú bytosť. (mimochodom, uistite sa, že to vyzerá ako osoba, mimochodom, možno budete chcieť použiť vzor alebo najskôr nakresliť tvar.) Teraz by ste mali mať dva kusy plsti v tvare človeka.
- 3Šite alebo prilepte dva kusy k sebe tak, aby v hornej časti zostala medzera.
- 4Naplňte postavu ryžou alebo krmivom pre vtáky. (Môžete použiť plnku pre psov alebo čokoľvek, čo nájdete ležať okolo, aj keď najlepšie je niečo ťažšie.)
- 5Šiť alebo prilepiť medzeru v hornej časti.
- 6Nakreslite alebo prišite tvár. alebo dokonca pridajte nejaké oblečenie, ktoré osoba, na ktorú ste nahnevaní, nosí veľa.
- 7Áno! Tu je zábavná časť: Punch it! Hoď to! Robte čokoľvek, aby ste sa cítili lepšie.
- Prilepte špendlík za každú osobu, ktorá vás obťažuje.
- Vytvorte niekoľko, všetky s podivnými alebo podivnými tvárami a vyberte si ten, ktorý najlepšie vyhovuje osobe, ktorá vám spôsobuje stres. Takto je to zábavnejšie.
- Robte pre to dobré veci: napríklad vložte ich obľúbený farebný špendlík do srdca alebo ho vezmite na svoju obľúbenú aktivitu, po ktorej ho modelujete.
- Ak nie ste veľmi zlomyseľní, jeho maznanie vám môže pomôcť viac, ako na neho útočiť.
Je to dobrý nápad pre tých, ktorí niekoho nenávidia a nemajú silu ani zlo, aby ublížili skutočnému človeku.
- Aj keď je to lepšia alternatíva, ako zbaviť sa hnevu tým, že porazíte skutočnú osobu, na ktorú sa hneváte, možno by ste tiež mali zvážiť základný problém a vykoreniť zdroj svojej nenávisti. V určitej miere môže byť nenávisť pre vás emocionálne nezdravá a malo by sa s ňou zaobchádzať v progresívnej, konštruktívnej záležitosti.
- Nepoškodzujte svoju bábiku príliš. Všetka náplň alebo čokoľvek, čo používate, vyjde.
- Dávajte pozor, aby ste bábiku neprehliadli a nedostali sa do ruky. Bolelo by ťa to a rozhnevalo by ťa to.
- Táto bábika nie je na hádzanie na skutočnú osobu. Kto vie, človek, na ktorého to hodíte, môže v tom čase držať niečo veľmi smrtiace.
- Uchovávajte ďalšie materiály pre prípad, že by vám odpadla hlava alebo iná časť tela.
- Cítil sa
- Perá
- Špendlíky
- Nenávisť
- Ihla a niť alebo lepidlo.
- Láska (voliteľné)
Prečítajte si tiež: Ako prestať byť vo vzťahu hanblivá?
Otázky a odpovede
- Cíti osoba, ktorú bábika nenávidí, bolesť, keď sú špendlíky zapichnuté do určitej časti tela?Pokiaľ skutočne nemáte schopnosti vúdú, je bábika pre vás viac odvetrávacím nástrojom než nástrojom na potrestanie niekoho iného. Takže asi nie.
- Môžem z bábiky urobiť priateľa, s ktorým sa môžem rozprávať?Samozrejme! Aj keď to nie je účelom projektu, ak sa pokúšate precvičiť nadväzovanie priateľstiev, môže to pomôcť.
- Prečo to potrebujem?Môžete si vyrobiť bábiku na úľavu od nenávisti, aby ste zmiernili pocity hnevu, nenávisti alebo smútku nad inou osobou.
- Môžem vyrobiť bábiku pre niekoho, kto v skutočnosti neexistuje (tj. Predstavenie negatívnej emócie)?Áno, bolo by to vynikajúce využitie pre bábiku.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
