Ako spozorovať zarastené chĺpky?
Ak chcete odhaliť zarastené chĺpky, v týchto oblastiach vyhľadajte pod povrchom pokožky nápadné červené hrčky, pustuly alebo viditeľné chĺpky.
Zarastený vlas je vlas, ktorý sa sám zvinie a zarastie pod kožu, než aby vyšiel na povrch. Pravdepodobne vám zarastú chĺpky v oblastiach, kde si vlasy holíte, twežete alebo voskujete. Ak chcete odhaliť zarastené chĺpky, v týchto oblastiach vyhľadajte pod povrchom pokožky nápadné červené hrčky, pustuly alebo viditeľné chĺpky. Ak si myslíte, že máte zarastené vlasy, jemne oblasť peelingujte každý deň a pokúste sa ich uvoľniť. Váš lekár vám môže tiež predpísať liečbu, ktorá pomôže s odolnými zarastenými chĺpkami.
Metóda 1 z 2: rozpoznanie symptómov zarastených chĺpkov
- 1Dávajte pozor na zarastené chĺpky v oblastiach, kde si holíte alebo odstraňujete chĺpky. Aj keď zarastené vlasy môžete dostať kdekoľvek, s najväčšou pravdepodobnosťou ich dostanete v oblastiach, kde si vlasy odstraňujete voskovaním, holením alebo vytrhávaním. Vrastané chĺpky hľadajte v oblastiach, kde ich pravidelne odstraňujete, ako napríklad:
- Tvár a krk
- Nohy
- Pubická oblasť
- Podpazušie
- Hrudník
- späť
- Skalp (ak si holíte hlavu)
- 2Pozrite sa na malé červené hrbole alebo pustuly. Najzrejmejším príznakom zarastených chĺpkov sú zvyčajne malé červené pupienky, ktoré vyzerajú a pôsobia podobne ako pupienky. Niekedy sú tieto hrbole naplnené hnisom.
Upozornenie: Niekedy môžu zarastené vlasy spôsobiť tvorbu stvrdnutej hrbole alebo cysty, najmä ak máte veľmi kučeravé vlasy. Tieto sú známe ako "hrbolčeky holiaceho strojčeka" alebo pseudofolliculitis barbae. PFB nie je nebezpečný, ale ak sa nelieči, môže spôsobiť bolesť, infekcie a dokonca aj trvalé zjazvenie. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom o možnostiach liečby, ak si myslíte, že by ste mohli mať hrčky.
Zarastené chĺpky hľadajte v akýchkoľvek oblastiach, kde ich pravidelne odstraňujete, napríklad vo vašom. - 3Skontrolujte svrbenie a bolesť. Zarastené chĺpky sú často nepríjemné. Ak si všimnete hrbole alebo pustuly v oblastiach, kde odstraňujete chĺpky, skontrolujte, či nie sú tiež svrbivé alebo bolestivé na dotyk.
- Ak je oblasť okolo zarastených vlasov veľmi bolestivá, opuchnutá, jasne červená alebo horúca na dotyk, zavolajte lekára. Môžu to byť príznaky závažnejšej infekcie.
- 4Skontrolujte svoju pokožku, či neobsahuje viditeľné chĺpky. V niektorých prípadoch môžete vidieť vlasy zaliate pod kožu alebo do hrbolčeka alebo pustuly. Hľadaj pod kožou tmavú linku alebo tieň.
- Pozrite sa na svoju pokožku v dobre osvetlenom mieste, aby ste si ľahšie všimli chĺpky pod povrchom.
- 5Dávajte pozor na škvrny na tmavej alebo sfarbenej koži. Jednou z bežných komplikácií zarastených chĺpkov je stmavnutie pokožky alebo hyperpigmentácia. Skontrolujte malé tmavé alebo zafarbené škvrny v oblastiach, kde by ste chceli nájsť zarastené chĺpky.
- Ľudia s tmavšími odtieňmi pokožky majú väčšiu pravdepodobnosť hyperpigmentácie z vrastaných chĺpkov ako ľudia so svetlejšími odtieňmi pokožky.
Tip: Naneste krémy s kyselinou glykolovou alebo salicylovou, ktoré pomôžu odstrániť odumretú pokožku a odhaliť zarastené chĺpky, aby sa dali ľahšie liečiť.
Metóda 2 z 2: ošetrenie zarastených chĺpkov
- 1Zastavte odstraňovanie chĺpkov v postihnutej oblasti na niekoľko týždňov. Zarastené chĺpky sa často samy vyčistia, ale treba nechať kožu chvíľu odpočinúť, aby sa mohla zahojiť. Pokiaľ je to možné, nehoľte, nevoskujte ani netrepte oblasť, kým sa vaše zarastené chĺpky nezahoja. To môže trvať niekoľko týždňov až 6 mesiacov.
- Ak skutočne cítite potrebu odstrániť chĺpky v danej oblasti, skúste použiť jemnejšiu metódu, ako sú elektrické zastrihávače alebo krém na odstraňovanie chĺpkov.
Tip: Ak chcete odstrániť chĺpky z tejto oblasti trvalejšie a predísť budúcim zarasteným chĺpkom, zvážte laserové odstránenie chĺpkov.
- 2Každý deň oblasť jemne odlupujte pomocou žinky. Jemná exfoliácia môže pomôcť odstrániť odumreté kožné bunky a nakoniec uvoľniť zachytené vlasy. Minimálne raz denne oblasť niekoľko minút umývajte teplou vodou a jemným mydlom. Zarastené vlasy jemne vydrhnite krúživými pohybmi pomocou žinky.
- Pre mierne silnejšiu exfoliáciu vydrhnite zarastené vlasy zubnou kefkou s mäkkými štetinami.
- Pomôcť môže aj to, ak si priložíte teplý obklad alebo krúživými pohybmi oblasť potriete teplou žinkou.
- Počas sprchovania alebo kúpeľa urobte peeling, pretože teplo vám pomôže otvoriť póry.
Tip: Naneste krémy s kyselinou glykolovou alebo salicylovou, ktoré pomôžu odstrániť odumretú pokožku a odhaliť zarastené chĺpky, aby sa dali ľahšie liečiť.
- 3Ak sú vlasy blízko povrchu, vytrhnite ich sterilizovanou ihlou. Ak vidíte vlasy priamo pod povrchom pokožky alebo vo vnútri pustule, možno budete môcť pod ne zavesiť ihlu a uvoľniť ju. Vyčistite ihlu v izopropylalkohole alebo ju niekoľko minút držte v ohni, aby sa sterilizovala. Jemne zatlačte hrot ihly pod vlasy, aby ste vytiahli malú slučku, potom uvoľnite koniec vlasov potiahnutím za slučku pinzetou.
- Ak na sterilizáciu ihly použijete plameň, nechajte ju pred použitím úplne vychladnúť, aby ste sa nespálili.
- Odolajte nutkaniu vytrhať vlasy, pretože by mohli jednoducho znova narásť pod povrch. Skúste to radšej zastrihnúť blízko pokožky pomocou nožníc.
- Ak nemôžete vlasy ihneď zavesiť, nepokračujte v kopaní okolo ihly. To len viac podráždi oblasť a môže to viesť k zjazveniu.
Tip: Ak chcete odstrániť chĺpky z oblasti trvalejšie a predísť budúcim zarasteným chĺpkom, zvážte laserové odstránenie chĺpkov. - 4Opýtajte sa svojho lekára na lieky, ktoré vám môžu pomôcť. Ak sú vaše zarastené vlasy veľmi bolestivé, môžu byť infikované alebo nereagujú na domácu liečbu, povedzte to svojmu lekárovi alebo dermatológovi. Môžu vám predpísať lieky alebo iné liečebné postupy, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa uzdraviť.
- Váš lekár vám môže predpísať steroidný krém na zníženie zápalu a opuchu.
- Ak zarastené vlasy nevychádzajú samy alebo nereagujú na jemnú exfoliáciu, existujú lieky, ktoré môžu pomôcť odstrániť odumreté bunky z povrchu pokožky a uvoľniť zachytené vlasy. Váš lekár vám môže predpísať retinoidový krém, ako je Retin-A alebo Renova.
- Ak je oblasť okolo vlasov infikovaná, možno budete musieť na jej vyčistenie užiť perorálne alebo topické antibiotikum.
- Zarastené chĺpky môžu vyzerať podobne ako iné kožné ochorenia, ako napríklad uhryznutie hmyzom, pupienky, infikované vlasové folikuly alebo lézie zo sexuálne prenosnej choroby (napríklad herpes). Ak si nie ste istí, čo spôsobuje hrbole na koži, diagnostikujte svojho lekára.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť vypadávaniu vlasov pri použití akutánu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
