Ako zakryť úpal?

Ak máte v pláne pokryť si úpal make -upom alebo oblečením, vezmite si najskôr úľavu od bolesti, aby ste upokojili citlivosť.

Ak ste celý spálený od slnka, môžete mať obavy z návratu do práce alebo do školy. Našťastie existuje niekoľko tipov a trikov, ktoré môžete skúsiť minimalizovať sčervenanie! Na mierne spálenie od slnka vám môže pomôcť použitie zvlhčovača a úprava rutiny líčenia. Naneste zeleno tónovaný základný náter na neutralizáciu sčervenania a potom pokračujte ľahkým, bezolejovým korektorom a podkladovou bázou. Ak je vaša pokožka zlomená alebo má pľuzgiere, vyhýbajte sa líčeniu a chráňte ju ľahkými tkaninami, slnečnými okuliarmi a klobúkom so širokým okrajom.

Metóda 1 z 3: skrytie sčervenania make -upom

1

Make -up používajte na pokožku, ktorá nie je zlomená alebo nemá pľuzgiere. Zakryť silné spálenie slnkom make -upom nie je zdravé ani odporúčané. To môže byť bolestivé a spôsobiť ďalšie problémy, napríklad infekciu. Ak je vaša pokožka na pľuzgieroch alebo zlomená, nechajte ju odkrytú a pokiaľ sa bude hojiť, dotýkajte sa jej čo najmenej.
2
Hladký hydratačný krém, ktorý obsahuje aloe alebo sóju po celej tvári. Jemne postriekajte tvár studenou vodou, aby sa pokožka vyčistila a upokojila. Poklepkávajte po tvári mäkkým uterákom, ale pokožku úplne nevysušte. Potom naneste na tvár dostatočné množstvo zvlhčovača a nechajte ho niekoľko minút vsiaknuť.
- Ďalšie výhody získate, ak na vlhkú pokožku nanesiete zvlhčovač.
- Vyhnite sa zvlhčovačom na báze ropy a oleja. Môžu zachytiť teplo blízko vašej pokožky a zhoršiť vaše spálenie od slnka.
- Počas dňa používajte hydratačný krém s SPF 30, aby ste predišli ďalšiemu poškodeniu pokožky.
3

Na tvár naneste zelený primer na úpravu farby, aby ste neutralizovali začervenanie. Končekmi prstov jemne vyhlaďte čistý, zeleno tónovaný základný náter na celú tvár, aby sa vyrovnal tón vašej pokožky a skrylo sa začervenanie. Primer tiež dodá vášmu make -upu niečo, čoho sa môžete držať, a pomôže mu vydržať dlhšie.

Tip: Vyberte si ľahké a jemné vzorce make -upu, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu pokožky. Vyhnite sa výrobkom s vôňou, alkoholom, farbivami, olejom a parabénmi.

Môžu zachytiť teplo blízko vašej pokožky a zhoršiť vaše spálenie od slnka.
4
V prípade potreby zakryte problémové oblasti bezolejovým korektorom. Ak zelený základný náter nezneutralizuje všetky začervenania, jemne naneste tenkú vrstvu bezolejového korektora iba na tieto oblasti. Make -up jemne vklepte do pokožky čistým prstom. Použite korektor, ktorý je o 1 odtieň svetlejší ako váš odtieň pokožky.
- Choďte s bezolejovým korektorom, pretože mastné výrobky môžu zachytávať teplo proti vašej pokožke a zhoršovať začervenanie.
5
Podkladovou kefkou alebo BB krémom naneste podkladový olej alebo BB krém. Použite tekutý základ alebo BB krém, ktorý zodpovedá vášmu normálnemu tónu pleti. Naberte malé množstvo štetcom na podkladovú bázu a vklepte ho po celej tvári. Make -up zmiešajte štetcom, začnite v strede tváre a postupujte smerom k línii vlasov.
- Hľadaj podkladový olej bez olejov a bez vôní, aby si predišiel ďalšiemu podráždeniu.
- Vyhnite sa nanášaniu ťažkých podkladov na pokožku spálenú od slnka. Držte sa ľahkého vzorca. Krémy BB a CC sú skvelé možnosti.
- Na zamaskovanie zvyšného začervenania použite podklad so žltými podtónmi.
6
Podľa potreby naneste tónovaný minerálny prášok čistou, nadýchanou kefkou. Tónovaný prášok je jednoducho prášok, ktorý je skôr telovej farby ako priesvitný. Veľkým, nadýchaným štetcom na make -up, podobne ako štetcom kabuki, roztočte voľný alebo lisovaný prášok. Ak je vaša tvár mastná alebo lesklá, jemne poprášte púder po celej tvári. V opačnom prípade zamerajte svoju aplikáciu iba na najčervenšie oblasti.
- Minerálne prášky sú najlepšou voľbou pre červenú a citlivú pokožku.
- Žltý prášok môže pomôcť zakryť akékoľvek sčervenanie, ktoré ešte len nakukuje.
Tip: Tieto triky s líčením môžete použiť aj na iné malé časti tela, napríklad na ramená alebo vrcholy nôh. Vyhnite sa líčeniu na veľkých častiach tela, ako sú chrbát alebo nohy.

Metóda 2 z 3: zakrytie úpalu oblečením a príslušenstvom

1
Na zakrytie opáleného chrbta a ramien noste košeľu s dlhým rukávom. Prírodné tkaniny, ako napríklad bavlna, sú priedušné a ľahké, takže nezachytia teplo o vašu popálenú pokožku. Bavlnený top s dlhým rukávom udrží vaše paže, chrbát a ramená zakryté a chránené. Vyhnite sa tesným tkaninám, ako je Spandex, ktoré môžu zachytávať teplo v blízkosti vašej pokožky a vyvíjať príliš veľký tlak na popáleniny.
- Noste svetlé tkaniny a vyhnite sa tmavým farbám, ktoré priťahujú teplo.
- V exteriéri hľadajte ochranné látky proti slnku, ktoré chránia vašu pokožku pred ultrafialovým žiarením. Oblečenie na ochranu pred slnkom bude mať špeciálny štítok, preto ho pri nákupe hľadajte.
Na mierne spálenie od slnka vám môže pomôcť použitie zvlhčovača a úprava rutiny líčenia.
2

Chráňte svoju tvár a krk pred slnkom pomocou klobúka so širokým okrajom. Koža spálená od slnka je mimoriadne citlivá na slnečné svetlo. Ak plánujete ísť von s úpalmi, natierajte sa opaľovacím krémom a noste klobúk so širokým okrajom, aby ste ochránili citlivé oblasti, ako je tvár, krk, uši a pokožka hlavy.
3

Zakryte oblasť okolo očí slnečnými okuliarmi s ochranou proti UV žiareniu. Veľké slnečné okuliare s UV ochranou môžu chrániť citlivú pokožku okolo očí a pomôcť zamaskovať popáleniny na tvári. Pred kúpou nových slnečných okuliarov skontrolujte na šošovkách špeciálny štítok, ktorý hovorí, že slnečné okuliare chránia pred UV žiarením.

Metóda 3 z 3: Starostlivosť o úpal

1
Na úľavu od bolesti si dajte časté studené kúpele alebo sprchy. Naplňte vaňu studenou vodou alebo skočte do studenej sprchy, aby ste vyčistili a upokojili pokožku spálenú od slnka. Ak potrebujete odstrániť make-up alebo špinu, napeňte ich jemným čistiacim prostriedkom o veľkosti drobnej čiastky. Ľahkým dotykom predídete ešte väčšiemu podráždeniu pokožky. Potom pokožku osušte mäkkým, čistým uterákom, kým nie je vlhká, ale nie úplne suchá.
- Používajte čistiace prostriedky bez alkoholu a parfumácie. Vyhnite sa čistiacim prostriedkom na akné s drsnými prísadami, ako je kyselina salicylová a benzoylperoxid.
- Na spálenie od slnka nikdy nepoužívajte peelingové výrobky. Necháme prirodzene olúpať.
2

Udržujte pokožku vlhkú pomocou pleťovej vody na báze sóje alebo aloe. Naneste zvlhčovač na vlhkú, čistú pokožku najmenej raz denne, aby ste opaľovanie upokojili a hydratovali. Na úľavu od bolesti môžete na postihnutú oblasť aplikovať aj lokálny kortizónový krém. Vyhnite sa však krémom, ktoré obsahujú benzokaín alebo lidokaín.

Naneste zvlhčovač na vlhkú, čistú pokožku najmenej raz denne, aby ste opaľovanie upokojili a hydratovali.
3

Pite veľa vody, aby ste pokožku hydratovali a minimalizovali odlupovanie. Peeling je pri spálení slnkom obvykle nevyhnutný, ale môžete oddialiť nástup a minimalizovať závažnosť peelingu tým, že sa budete maximálne hydratovať! Hydratácia môže tiež zmierniť bolesť pri spálení od slnka tým, že udržuje pokožku vláčnu.
4

Na zmiernenie opuchov si dajte voľnopredajný prostriedok na zmiernenie bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky ako ibuprofén a naproxén môžu pomôcť pri začervenaní a opuchoch. Ak máte v pláne pokryť si úpal make -upom alebo oblečením, vezmite si najskôr úľavu od bolesti, aby ste upokojili citlivosť.

Veci, ktoré budete potrebovať

Skrývanie začervenania pomocou make -upu

Hydratačný krém
Mäkký uterák
Tekutý korektor bez oleja
Zelený základný náter
Tónovaný púder na tvár (voliteľné)
Ľahký, bezolejový základ alebo BB krém
Nadýchaný štetec na make -up
Štetec na základ

Zakrytie úpalu oblečením a doplnkami

Bavlnená košeľa s dlhým rukávom
Klobúk so širokým okrajom
UV ochranné okuliare

Starostlivosť o úpal

Voľne predajné lieky proti bolesti
Hydratačný krém
Mäkký, čistý uterák
Topický kortizónový krém (voliteľné)

Prečítajte si tiež: Ako liečiť dehydratáciu?