Ako používať sociálne príbehy?
Niektoré sociálne príbehy sa majú používať všeobecne, zatiaľ čo niektoré sociálne príbehy sa zameriavajú na konkrétnu udalosť, situáciu alebo aktivitu.
Sociálne príbehy sa väčšinou používajú pre autistické deti. Sociálne príbehy sú krátke a jednoduché opisy, ktoré sú vytvorené s cieľom pomôcť dieťaťu porozumieť konkrétnej aktivite alebo situácii a spolu s tým, ako sa v danej situácii správať. Sociálne príbehy tiež zmierňujú úzkosť tým, že poskytujú presné informácie o tom, čo by dieťa mohlo pozorovať alebo zažiť.
Časť 1 z 3: Vytvorenie sociálneho príbehu
- 1Rozhodnite sa pre tému svojho príbehu. Niektoré sociálne príbehy sa majú používať všeobecne, zatiaľ čo niektoré sociálne príbehy sa zameriavajú na konkrétnu udalosť, situáciu alebo aktivitu.
- Príklady sociálnych príbehov, ktoré je možné použiť vo všeobecnosti, sú: ako si umývať ruky, ako usporiadať stôl na večeru alebo ako sa vyrovnať so zmyslovým preťažením. Príklady príbehov, ktoré sa zameriavajú na konkrétnu situáciu alebo udalosť, sú: ísť na lekársku prehliadku, nastúpiť do lietadla.
- Sociálne príbehy, ktoré majú všeobecný účel, je možné čítať alebo recenzovať raz alebo niekoľkokrát denne v závislosti od dieťaťa a jeho pripravenosti porozumieť správaniu. Sociálne príbehy určené na konkrétny účel by sa však mali prečítať alebo prečítať niekoľkokrát pred tým, ako sa udalosť alebo aktivita vyskytne.
- Napríklad sociálny príbeh o návšteve lekárskej ordinácie na lekársku prehliadku by ste si mali prečítať niekoľko dní predtým, ako dieťa odíde na kontrolu.
- 2Obmedzte svoj príbeh na jednu tému. Každý príbeh by sa mal zamerať iba na jedno konkrétne správanie, emóciu, udalosť alebo situáciu. Dôvodom je, že pre autistické deti môže byť ťažké prijať veľa informácií naraz.
- 3Urobte hlavnú postavu podobnú dieťaťu. Pokúste sa, aby hrdina vášho príbehu vyzeral oveľa viac ako dieťa. Môžete to urobiť fyzickým vzhľadom, pohlavím, počtom rodinných príslušníkov, ktoré dieťa má, záujmom alebo schopnosťami. Pomáhajte dieťaťu páčiť sa a stotožniť sa s postavou.
- Akonáhle sa dieťa začne stotožňovať s hlavnou postavou, bude pre vás ako rozprávača jednoduchšie odovzdať vašu správu. Dúfam, že dieťa začne hovoriť o postave v príbehu a urobí všetko, čo urobí.
- Napríklad pri rozprávaní príbehu Ericovi môžete povedať: „Bol raz jeden chlapec s menom Eric. Bol múdry, inteligentný, vysoký, veľmi milý a rád hrával basketbal ako ty.“
- 4Zamyslite sa nad tým, ako zo svojho príbehu urobíte malú knihu. Príbehy môžu byť dieťaťu prečítané alebo môžu byť predložené vo forme jednoduchej knihy, ktorú dieťa môže vždy nosiť v taške a prečítať si ju, kedykoľvek to bude potrebovať.
- Ak vaše dieťa vie čítať, uchovávajte knihy o sociálnych príbehoch, kde k nim má prístup. Možno si ich bude chcieť prelistovať sama.
- Autistické deti majú prospech z vizuálnych pomôcok, takže obrázky, fotografie a kresby môžu byť súčasťou sociálnych príbehov. Tieto upútajú pozornosť vášho dieťaťa a urobia knihu zaujímavejšou.
- Učenie sa môže maximalizovať, ak je účasť dieťaťa dobrovoľná, a nie nútená. Skúste zo sociálnych príbehov urobiť rutinnú činnosť, ktorej sa vaše dieťa môže tešiť. Ak sa zdráha, skúste do svojho čítania pridať aj „zábavné“, nepoučiteľné obrázkové knihy.
Zvážte rozprávanie sociálneho príbehu o konkrétnom správaní tesne predtým, ako chcete, aby dieťa toto správanie prejavovalo. - 5Vytvárajte sociálne príbehy, ktoré sú pozitívne. Sociálne príbehy by mali byť vždy podávané takým spôsobom, aby dieťa bolo schopné spojiť príbehy s pozitívnym správaním, pozitívnymi nástrojmi na boj s negatívnymi emóciami a pozitívnymi spôsobmi, ako pristupovať a prijímať nové situácie a činnosti.
- Sociálny príbeh by nemal mať žiadne negatívne podtóny. Atmosféra, prístup a tón ľudí zapojených do prezentácie príbehu by mala byť vždy pozitívna, utešujúca a trpezlivá.
- 6Zapojte ľudí, ktorí v príbehu vystupujú ako postavy. Pomáha priamo zapojiť ľudí, ktorí majú podiel na sociálnom príbehu: napríklad, ak je príbeh o zdieľaní hračiek s ostatnými, potom pomáha zapojiť súrodenca alebo priateľa dieťaťa.
- Dieťa bude môcť lepšie nadväzovať vzťahy a tiež samo uvidí, aké je zdieľanie, a bude sa pozerať na zmenu v prístupe súrodenca alebo priateľa k nemu, keď je ochotné sa oň podeliť.
- To bude podporovať stále pozitívnejšie a odmeňujúce správanie.
- 7Pri rozprávaní sociálnych príbehov majte na pamäti náladu dieťaťa. Pri predstavovaní sociálneho príbehu dieťaťu by ste mali pamätať na čas, miesto a náladu: dieťa by malo byť bez úzkosti, svieže, uvoľnené a primerane energické.
- Príbeh by ste nemali rozprávať, keď je dieťa hladné alebo unavené. Vaše dieťa sa nemôže dobre sústrediť, ak jeho nálada a energia ochabujú.
- Na mieste by nemalo byť ani jasné svetlo, hlasné zvuky a iné rušivé vplyvy, na ktoré môže byť dieťa citlivé. Rozprávanie sociálneho príbehu za zlých podmienok je pre dieťa zbytočné a stresujúce.
- 8Zvážte rozprávanie sociálneho príbehu o konkrétnom správaní tesne predtým, ako chcete, aby dieťa toto správanie prejavovalo. Sociálne príbehy sú veľmi účinné, ak sú rozprávané tesne predtým, ako sa má stať očakávané správanie.
- Keďže je príbeh čerstvý v mysli dieťaťa, zapamätá si, čo sa v ňom stalo, a svoje správanie bude vychádzať zo známeho príbehu.
- Napríklad, ak je príbeh o zdieľaní vašich hračiek pri hraní, učiteľ môže mať rozprávkové stretnutie tesne pred prestávkou, aby efekt zostal svieži aj počas prestávky, kde si môžu precvičiť zdieľanie svojich hračiek s inými deťmi.
- 9Vytvárajte rôzne príbehy pre rôzne potreby. Sociálne príbehy môžu tiež pomôcť autistom vyrovnať sa s emóciami, ktoré považujú za zdrvujúce a neovládateľné. Tieto príbehy môžu napríklad zahŕňať príbehy o tom, čo robiť, keď sa vám nechce hrať s ostatnými, ako sa vyrovnať so smrťou milovanej osoby.
- Sociálne príbehy môžu dieťa tiež naučiť potrebné sociálne zručnosti, ako je dobrá komunikácia s rovesníkmi, jasná a zdvorilá komunikácia o potrebách a potrebách a budovanie priateľstiev a vzťahov. Výslovná výučba pomáha autistickým deťom osvojiť si sociálne zručnosti, ktoré sa neurotypické deti učia nezávisle.
- Sociálne príbehy môžu dieťaťu tiež odovzdať zručnosti, ktoré sú preňho nevyhnutné pre zachovanie čistoty a hygieny, napríklad čo robiť po prebudení, ako používať toaletu, ako si umývať ruky atď.
- 10Požiadajte dieťa, aby vám povedalo príbeh. Príbehy sú najlepším spôsobom, ako môže dieťa komunikovať o svojich vedomostiach s inými ľuďmi. Čas od času požiadajte dieťa, aby vám povedalo svoj vlastný príbeh. Prostredníctvom tohto príbehu sa snažte zistiť, či obsahuje príbehy, ktoré ste jej hovorili, alebo či si vymyslí svoj vlastný.
- Deti zvyčajne robia príbehy o tom, čo každý deň prechádzajú alebo čo by chceli každý deň prežiť. Všimnite si možných problémov, ktoré by v príbehu mohla nastoliť.
- Ak napríklad dieťa rozpráva príbeh, ktorý začína „Raz bolo dievča, ktoré všetkých v škole bilo a neustále im kradlo jedlo“, môže to znamenať problém. Vaše dieťa sa vám možno pokúša povedať o nejakom probléme so šikanou, s ktorým sa stretáva v škole s „týmto“ dievčaťom.
- 11Keď vaše dieťa pochopí prenášaný koncept, nahraďte jeden príbeh iným sociálnym príbehom. Sociálne príbehy je možné modifikovať v závislosti od zručností, ktoré dieťa získa. Môžete odstrániť určité prvky zo sociálneho príbehu alebo pridať nové, aby zodpovedali aktuálnemu stavu dieťaťa.
- Ak napríklad dieťa teraz porozumie tomu, ako požiadať o prestávku, keď sa cíti preťažené, môžete príbeh postupne vyradiť a prejsť na nový.
- Pomáha pravidelne kontrolovať staré sociálne príbehy (napr. Raz za mesiac), aby vám pomohlo udržať si správanie. Príbehy môžete tiež umiestniť na dosah, aby k nim malo dieťa prístup, ak si ich chce znova prečítať.
Autistické deti majú prospech z vizuálnych pomôcok, takže obrázky, fotografie a kresby môžu byť súčasťou sociálnych príbehov.
Časť 2 z 3: tvorba viet zo sociálneho príbehu
- 1Vytvorte popisnú vetu. Tieto vety hovoria o konkrétnej situácii alebo udalosti, uvádzajú podrobnosti o tom, kto sú účastníci alebo kto je do situácie zapojený, čo budú účastníci robiť a dôvod ich zapojenia. Riešia „kde“, „kto“, „čo“, „prečo“.
- Ak je napríklad sociálny príbeh o umývaní rúk pred večerou, mali by ste použiť popisné vety na porozprávanie o situácii a poskytnutie informácií o tom, kto by si mal umyť ruky a prečo (aby sa zabránilo šíreniu choroboplodných zárodkov).
- Popisné vety poskytujú vecné informácie. Napríklad: „Drez je čistá biela misa s dvoma striebornými držadlami, ktorými sa ovláda voda“.
- 2Použite perspektívnu vetu na sprostredkovanie myšlienok a emócií. Tieto vety hovoria o psychike osoby s ohľadom na konkrétnu situáciu, vrátane emócií, myšlienok a nálady danej osoby.
- Napríklad: „Mama a otec majú radi, keď si umývam ruky. Vie, že pred večerou je dobré si umyť ruky. Sú na mňa hrdí.“
- 3Vymyslite direktívne vety, aby ste dieťa poučili o vhodných reakciách. Pomocou direktívnych viet porozprávajte o požadovaných reakciách alebo správaní.
- Napríklad: „Pokúsim sa umyť si ruky pred večerou každý deň.“
- 4Na zvýraznenie ostatných viet použite kladné vety. Kladné vety je možné použiť spolu s popisnými, perspektívnymi alebo direktívnymi vetami.
- Kladné vety zvyšujú alebo zvýrazňujú dôležitosť vety, či už je to popisná, perspektívna alebo direktívna.
- Napríklad: „Skúsim si umyť ruky pred večerou. Je veľmi dôležité, aby som mal čisté ruky.“ Druhá veta zdôrazňuje dôležitosť umývania rúk
- 5Vytvorte kooperatívne vety, ktoré poučia o dôležitosti ostatných ľudí. Vďaka týmto vetám dieťa pochopí/uvedomí si dôležitosť ostatných v situácii alebo činnosti.
- Napríklad: „Na ceste je veľký ruch. Moja mama a otec mi môžu pomôcť prejsť cez cestu.“ Pomáha to dieťaťu pochopiť, že na prechod cez cestu potrebuje spolupracovať s mamou a otcom.
- 6Napíšte kontrolné vety, ktoré budú dieťaťu pripomínať. Kontrolné vety by mali byť písané z pohľadu autistického dieťaťa, ktoré jej pomôže zapamätať si a aplikovať ju v konkrétnej situácii. Sú ako prispôsobené vety.
- Napríklad: „Potrebujem jesť zeleninu a ovocie pri každom jedle, aby som zostal zdravý, rovnako ako rastliny na svoj rast potrebujú vodu a slnečné svetlo.“
- Ideálne je použiť 0-2 kontrolné vety na každých 2-5 popisných a perspektívnych viet. Pomáha to zabrániť tomu, aby bol príbeh príliš veliteľský a zmenil sa na „asociálny príbeh“.
- 7Zvážte použitie čiastočných viet, aby bol príbeh interaktívny. Tieto vety pomáhajú dieťaťu urobiť hádanie o situácii. Dieťaťu bude umožnené uhádnuť nadchádzajúci krok v situácii.
- Napríklad: „Moje meno je - - - a môj brat sa volá - - - (popisná veta). Môj brat bude cítiť - - - - keď sa s ním podelím o svoje hračky (perspektívna veta).“
- Čiastkové vety je možné použiť s popisnými, perspektívnymi, kooperatívnymi, afirmatívnymi a kontrolnými vetami a možno ich použiť, len ak dieťa dobre porozumie určitým situáciám a správaniu, ktoré je vhodné a očakávané.
- Skúste si zahrať hru na zisťovanie chýbajúceho slova.
Napríklad sociálny príbeh o návšteve lekárskej ordinácie na lekársku prehliadku by ste si mali prečítať niekoľko dní predtým, ako dieťa odíde na kontrolu.
Časť 3 z 3: používanie sociálnych príbehov, ktoré slúžia na rôzne účely
- 1Pochopte, že rôzne príbehy môžu slúžiť rôznym účelom. Sociálne príbehy možno použiť na množstvo rôznych účelov, napríklad: aklimatizovať dieťa na akékoľvek zmeny v rutine, na nové prostredie, rozptýliť v nich obavy a neistoty, naučiť ich hygiene a čistote, zoznámiť ich s určitými postupy a pod.
- 2Povedzte dieťaťu príbeh, ktorý mu pomôže vyjadriť svoje emócie a myšlienky. Príbeh môže byť napríklad takýto: „Som nahnevaný a rozrušený. Mám chuť kričať a dupať nohami. To by však rozrušilo ľudí okolo mňa a cítili by sa zle. Moja mama a otec povedali, že by som mal povedať dospelému, ktorý som so mnou, som frustrovaný. Zhlboka sa nadýchnem a počítam pre seba. Ak si potrebujem oddýchnuť, môžem ísť do svojho tichého priestoru. Čoskoro sa budem cítiť lepšie.“
- 3Použite príbeh, ktorý pomôže dieťaťu pripraviť sa na návštevu lekára alebo zubára. Mal by sa vypracovať konkrétny sociálny príbeh, aby sa dieťa psychicky pripravilo na to, s čím sa môže stretnúť v ordinácii lekára.
- Je to veľmi dôležité, pretože sa zistilo, že autistické deti zvyčajne obťažujú jasné svetlá, hlasné zvuky, blízka vzdialenosť, dotyky kvôli zvýšenej reakcii na zmyslové stimulácie. Návšteva lekárskej ordinácie/zubára zahŕňa väčšinu vyššie uvedených vecí. Sociálne príbehy pomáhajú pripraviť dieťa a zmierniť úzkosť.
- Príbehy môžu pokrývať aspekty, ako napríklad ako vyzerá lekárska ordinácia, s akými hračkami alebo knihami sa dieťa bude hrať v ordinácii, aké bude osvetlenie, aké budú postupy, ako má reagovať doktor atd.
- 4Vytvorte príbeh, ktorý predstaví nové koncepty, nové pravidlá a správanie. Sociálne príbehy je možné použiť na zoznámenie dieťaťa s novými hrami a športmi počas hodín telesnej výchovy.
- 5Rozprávajte svojmu dieťaťu sociálny príbeh, ktorý pomôže potlačiť jeho obavy. Sociálne príbehy je možné použiť, ak autistické dieťa začína školu alebo sa sťahuje do novej školy, sťahuje sa do nového kampusu alebo prechádza do ďalšej triedy. Zmena môže u autistických detí spôsobiť úzkosť a sociálne príbehy pomáhajú zmierniť strach, pretože ich učia, čo môžu očakávať, a dodávajú im dôveru.
- Keďže dieťa už navštívilo tieto miesta prostredníctvom sociálnych príbehov, dieťa sa cíti menej neisté a menej sa zaujíma o skúmanie miesta. Je známym faktom, že deti s PAS sa ťažko vyrovnávajú so zmenami. Ale pokiaľ ide o plánovanie a prípravu, dieťa môže byť prinútené prijať zmenu s menším odporom.
- 6Rozdeľte sociálne príbehy na časti, aby ste svoje dieťa poučili o požadovanom správaní. Niekedy je možné sociálne príbehy rozdeliť na časti, aby sa zjednodušilo ich porozumenie. To môže byť užitočné pri významných udalostiach, ako je príprava na cestu lietadlom.
- Príbeh bude musieť byť veľmi podrobný a bude zahŕňať veci, ako je potreba čakať v rade, potreba čakať v salónikoch, čo má dieťa počas čakania robiť a aké sú všeobecné pravidlá správania.
- V uvedenom príklade o cestovaní v lietadle môže prvá časť príbehu hovoriť o situáciách, ktoré zahŕňajú prípravy, napríklad: „Na Floride je veľmi teplo, takže si musím zbaliť ľahšie oblečenie bez ťažkých búnd. Raz môže pršať O chvíľu budem musieť nosiť dáždnik. Budem mať veľa voľného času, takže budem nosiť svoje obľúbené knihy, puzzle a malé hračky. “
- 7Vytvorte druhú a tretiu časť sociálneho príbehu o vhodnom správaní. Druhá časť môže hovoriť o tom, čo môže dieťa na letisku očakávať, napríklad:
- „Na letisku bude veľa ďalších ľudí. Je to normálne, pretože cestujú rovnako ako ja. Moja mama a otec musia vziať palubný lístok, aby sme mohli vstúpiť na let. Na to musíme počkať v rade kým sme na rade. To môže nejaký čas trvať. Môžem stáť s mamou a otcom alebo sedieť v kočíku vedľa mamy alebo otca. Ak chcem, môžem si tiež prečítať knihu. "
- Tretia časť môže hovoriť o tom, čo môžete počas letu očakávať a ako sa správať slušne. Napríklad: "V lete budú rady sedadiel a veľa ďalších ľudí. Vedľa mňa môže sedieť cudzinec, ale to je v poriadku. Hneď ako si sadnem do lietadla, musím si zapnúť bezpečnostný pás a mal by som si nechať zapnutý pás. Ak niečo potrebujem alebo potrebujem povedať, mal by som to potichu povedať mame alebo otcovi. Žiadne kričanie, krik, kopanie, váľanie, búšenie... V lietadle musím byť vždy pokojný a počúvať svoje mama a otec."
Ak vaše dieťa vie čítať, uchovávajte knihy o sociálnych príbehoch, kde k nim má prístup.
- Popisné a perspektívne vety by mali dominovať smerným a kontrolným vetám. Na každých 4 až 5 popisných a perspektívnych viet by ste mali použiť iba 1 direktívu alebo kontrolnú vetu.
- Sociálne príbehy je možné využiť v triede aj v domácom prostredí. Neobsahujú žiadne zložitosti, takže ich môžu používať učitelia, terapeuti a rodičia.
- Sociálne príbehy sa používajú na to, aby dieťa pripravili na niečo (či už ide o udalosť, deň, miesto,...) s cieľom pomôcť dieťaťu prijať zmeny, dať dieťaťu vedieť, čo môže očakávať, nechať ho dieťa vie, že je v poriadku to robiť, nechať dieťa pochopiť, aké vhodné správanie sa v danej konkrétnej sociálnej situácii deje, a vyvodiť z dieťaťa to najlepšie možné správanie.
Prečítajte si tiež: Ako testovať na Aspergera?
Komentáre (1)
- Chcel som vytvoriť spoločenský príbeh pre svojho syna. Tento článok mi pomohol s otázkami, ktoré som mal.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
